Éppen ezért nem lehet eléggé hangsúlyozni a korai felismerés jelentőségét, különösen meglévő rizikófaktorok esetén. Ilyen lehet minden olyan tényező, ami érbetegségre hajlamosít, mint például a magas vércukorszint, az emelkedett koleszterinszint, a magas vérnyomás, a családban előforduló szívinfarktus, agyi infarktus, a mozgásszegény életmód, az elhízás, a dohányzás és a feldolgozatlan stressz – ismerteti dr. Agyi érelmeszesedés - Szívhang egy életen át!. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa. – Aki tehát rizikófaktorokkal rendelkezik, vagy akár csak 45 év felett van, érdemes rendszeresen szűrővizsgálatokon részt vennie. Az érelmeszesedés diagnosztizálásához fontos lehet a nyugalmi és terheléses EKG, a boka-kar index meghatározása, a laboratóriumi vizsgálatok – különösen a vérzsír-szintek és a homocisztein-szint meghatározása –, bizonyos radiológiai vizsgálatok. Ezen kívül nagyon hasznos az arteriográfia, ami egy egyszerű, fájdalmatlan vizsgálat, amellyel kiszűrhető a korai érelmeszesedés. A gyakorlatban ez annyit tesz, hogy a felkarra helyezett mandzsetta segítségével a pulzushullám-sebesség mérése révén meghatározható az érfalak rugalmassága, amely az egész érrendszer állapotát tükrözi.
A fentiek alapján fontos a fent említett kiváltó tényezők megfelelő kontrollja a vér-agy gát normális működésének és a megfelelő szellemi képességeknek a megtartása, az agyi érelmeszedés megelőzésének céljából, így az éreredetű szellemi leépülés is jó eséllyel megelőzhető. Forrás: Ha a cikket érdekesnek találta, látogasson el a Facebook-oldalára, és nyomjon rá egy 👍 "Tetszik" -et.
Az érelmeszesedés nem tűnik ijesztő problémának, holott kezeletlenül számos súlyos következményhez vezethet – akár a végtagokban, az agyban vagy a szívben. Dr. Agyi érelmeszesedés - tünetek. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa az érelmeszesedés leggyakoribb megjelenési formáira, és a korai felismerés lehetőségére és jelentőségére hívta fel a figyelmet. Nagy baj, ha a verőerek merevvé válnak A legtöbben tisztában vannak azzal, hogy a verőerek (artériák) feladata, hogy oxigént és tápanyagokat juttassanak el a szervezet sejtjeihez. Éppen ezért igen fontos, hogy ezek az erek erősek, rugalmasak maradjanak, hiszen csak így tud a vér folyamatosan, könnyedén áramlani. Az érelmeszesedés folyamata azonban azzal jár, hogy az érbelhártya elkezd vastagodni, így az artériák egyre merevebbé válnak, és mivel később egyre keményebb plakkok, lerakódások is kialakulhatnak, egyre rosszabb lesz a sejtek, a szervek vérellátása. Azért nevezzük ezt a folyamatot érelmeszesedésnek, mert az érfalba került zsírok egy idő után kalciumot is magukba építenek, ezért meszes plakkok alakulnak ki.
Megjegyzendő, hogy tartósan magas vérnyomás mellett paradox módon az agyi keringés romlik a vér-agy gát funkciójának romlása és kiserek érszűkülete miatt, ezáltal romló szellemi teljesítményt okoz, továbbá minden olyan tényező, mely hirtelen vérnyomáseséshez vezethet (pl. kiszáradás), akár agyi keringészavart is létre tud hozni. A vérzsírcsökkentők (statinok) szerepe is fontos a megelőzésben. Fontos tudni, hogy univerzális koleszterinérték nem létezik, mindenkinek más és más a normális érték, ennek szintje az érbetegség rizikójától/súlyosságától függ, melynek megítélésében a fent említett kockázatbecslő skálák segítenek. Érelmeszesedés, érszűkűlet - EgészségKalauz. A vérzsírcsökkentő hatáson kívül ezek a gyógyszerek vérrögképződés-gátló, érfali gyulladást gátló és antioxidáns tulajdonsággal is rendelkeznek, demenciamegelőző hatásuk mellett szedésükkel mintegy 20 százalékkal csökkenthető a szív- és érrendszeri betegség okozta elhalálozás is. A mozgás szerepe létfontosságú. Az elhízás és ehhez kapcsolódó eltérések (magasabb vércukorszint, magasabb vérszírok, emelkedő vérnyomás (lásd úgynevezett metabolikus szindróma)) az érbetegségek megjelenéséhez vezetnek, pedig életmódváltással és fogyással ezek megjelenése megelőzhető.
Ismerjük fel a veszélyt! Sokféle, közismert kockázati tényező létezik, amelyek ellen tudatosan tehetünk valamit, így akár életmentő is lehet az erre irányuló igyekezetünk. A kockázati tényezők két csoportba sorolhatóak: a változtathatók és a nem változtathatók. Éppen ezért fontos az érelmeszesedés – és annak következményei – ellen küzdenünk. Hogyan alakul ki az érelmeszesedés? Az ateroszklerózis folyamata már a születés előtt megkezdődhet. Egy kicsiny zsíros lerakódás, más néven plakk képződik az érfal belső felszínén. Az évek során a plakk növekszik, beszűkíti az artériát, romlik a keringés. Ha a láb artériáiban keletkezik szűkület, felléphet a terhelési fájdalom, a sántításnak nevezett jelenség. A nagyméretű plakk felhasad és megreped, és felszínén vérrög képződik. E képződmény elzárja az artériát, és a célszerv oxigénellátása veszélybe kerül. Nem változtatható tényezők Ezek az alábbi kockázati tényezők: életkor – idősebb korban nyilvánvalóan nő az ateroszklerózis veszélye; etnikum – kutatások szerint egyes etnikai csoportok hajlamosabbak az érelmeszesedésre; örökletes tényezők – az öröklődés fontos szerepet játszik minden szív- és érrendszeri betegségben!
A Blikk egyik olvasója számolt be arról a balesetről, melyben Dombóvári Vanda balesetet szenvedett. A Kókát Dánnyal összekötő úton történt a karambol, az RTL Klub műsorvezetője Dány felé tartott kedvesével, amikor a szemközti sávból egy furgon áttért az ő oldalukra. A lap egyik olvasója tanúja volt, ahogy az ütközés után megpördülnek, egy fának csapódnak és végül az árokban kötnek ki. Úgy tudják, a sofőr először a furgonnal próbált meg elmenekülni a helyszínről, de miután autója nem mozdult, mindenféle segítségnyújtás nélkül gyalog oldott kereket. A rendőrök kereső kutyákkal indultak a nyomába és szerint kézre is kerítették. A rendőrség egyelőre nem nyilatkozott az ügyben. A műsorvezető és párja csodával határos módon kisebb sérülésekkel megúszták: Dombóvári nyaka és feje sérült, kisebb agyrázkódással vitték kórházba. A Blikk utolérte Vandát, aki elmondta, a biztonsági öv és párja mentette meg, aki még az ütközéskor is őt védte. – Kisebb karcolásokkal úsztuk meg a balesetet, nekem a nyakam és a fejem sérült, enyhe agyrázkódással kerültem kórházba, de már itthon vagyunk mindketten.
Dombóvári Vanda minap az édesanyját is rávette, hogy megismerkedjen az astanga jóga alapjaival. A mama 250 kilométert utazott Gyuláról a lányához Budapestre, hogy egy napot közösen a test- és lélek ápolására fordítsanak. Mint elmondták, a foglalkozáson elképesztő energiák szabadultak fel bennük. Az astanga jóga a hatha jóga dinamikusabb fajtája, a hagyományos, lassan, elmélyülten végzett gyakorlatokhoz képest több mozgást tartalmaz. A pontos sorrendbe rendezett ászanákat meghatározott mozdulatsorok (vinyásza) vezetik át, így a gya- korlás folyamatosan, megállás nélkül zajlik, és ritmusát a speciális údzsáji, avagy "diadalmas" légzés adja. Ez segíti az elme összpontosítását, csakúgy, mint a dristi, a tekintet egy megadott pontra szegezése. A gyakorlás negyedik eleme az izomzár (bandha), amely bizonyos izomcsoportok folyamatos megfeszítését jelenti. Ezek segítik az energia áramlását a testben. Vanda nagyon boldog volt a közös élménytől. – A legnagyobb sikerélmény az volt számomra, hogy édesanyám is kipróbálta a számomra oly kedves mozgásformákat, és nagyon jól érezte magát.
Fellebbent a fátyol Zséda és Dombóvári Vanda kapcsolatáról. A két ismert fiatal anyuka egy gimnáziumba járt Szentesen, és Vanda nem repesett az örömtől, amikor Zséda megérkezett a művészképzőbe, tudta meg a Life. hu. Felbolydult a szentesi gimnázium élete, amikor Zséda betette a lábát. "Kicsit megijedtem, amikor megérkezett ez a lány a suliba, nagyon irigyek voltunk rá. A gyönyörű tinit, akinek hosszú, fekete haja és porcelán bőre volt azonnal Hófehérkének neveztük el. Onnantól fogva egyik lánynak sem termett babér, mindenki belé lett szerelmes" - nevetett vidáman Vanda, aki mai napig jó viszonyt ápol az énekesnővel, így ő mutatta be Zséda vadonatúj, jövő évi kalendáriumát. A sikeres énekesnő meglepetten hallgatta, hogy milyen becenevet kapott diáktársaitól, ő egészen másra emlékszik. "Nem Ciklámen Expressznek hívtak? Ugyanis az első napon sikerült egy olyan ruhát magamra öltenem, ami nem mindennapi volt a szentesi drámai tagozaton. Művészpalánták jártak oda, mindig fekete ruhákban, amelyekben lényeges volt, hogy ne kövesse az alakot.
A barna bombázó, Ebergényi Réka topmodell vezényletével Ada, Dér Heni, Dombóvári Vanda, Erdőhegyi Brigitta, Horváth Éva és Pokrivtsák Mónika "szellőztette meg" formás bájait.