Apróra vágott hagymát zsíron félpuhára pirítunk, hozzáadjuk a gombát, zöldpetrezselymet, sót, borsot és gyors tűzön lepirítjuk. Ekkor hozzáadjuk az elhabart tojásokat, morzsát és addig pároljuk, amíg péppé nem lesz. Kihűtjük, majd nyomózsákba téve elosztjuk az előrefűszerezett fejekbe. Zsírral kikent sütőbe helyezzük a gombákat, reszelt sajttal megszórjuk, olvasztott vajjal meglocsoljuk és közép-meleg sütőben puhára, pirosra sütjük. Rizs talapzaton, forrón tálaljuk. Gombapaprikás tükörtojással Hozzávalók: 80 dkg gomba, 10 dkg zsír, 10 dkg hagyma, 2 dkg só, 2 dkg paprika. Diétás Gombás Ételek Archives - Salátagyár. 2 p. tejföl, 3 dkg liszt, kevés lecsó (v. zöldpaprika, paradicsom). Az apróra vágott hagymát zsíron megpirítjuk, lángról levéve megszórjuk paprikával. Kevés vizet adunk hozzá, elkeverjük és lángra visszatéve zsírjára lepirítjuk. Beletesszük az egyenletes szeletekre vágott gombát, megsózzuk és fedő alatt időnként megkevergetve, mérsékelt tűzön majdnem puhára pároljuk. Közben lecsót adunk hozzá, majd tejfölös habarással besűrítve jól kiforraljuk.
Magyar neve: Gombás pizza Eredeti neve: PIzza funghi Származás: Olaszország Mennyiség: 3 darab Előkészítési idő: 30 perc Pihentetés / kelesztés: 1 óra 30 perc Főzési / sütési idő: 10 perc Összesen: 2 óra 10 perc Gombás pizza hozzávalók: Pizza tészta 500 g lisztből 12 evőkanál passata di pomodoro (passzírozott paradicsom) 450 g friss mozzarella Néhány csepp extra szűz olívaolaj Pár csipet szárított oregánó (szurokfű) 300 g csiperke gomba Só A gombás pizza egy otthon is egyszerűen elkészíthető, vegetáriánus pizza változat. Ebben a recceptben a gomba az egyetlen feltét, így attól eltekintve, hogy maga a pizza általában nem sorolható feltétlenül a diétás ételek közé, a gombás pizza a pizzák között egy könnyedebb változat. Természetesen a gombás pizza más pizzák alapjául is szolgálhat, az itt megadott feltéteket ízlésed szerint bővítheted, akár gombás-sonkás, gombás-kukoricás vagy bármilyen további változatot létrehozva. Diétás gombás ételek cukorbetegeknek. Gombás pizza recept Az ebben a receptben megadott mennyiségek 3 db, normál méretű gombás pizza (30-32 cm) elkészítéséhez elegendőek.
Szeretitek a gombás húsokat? Én nagyon! Érdemes variálni a húsfajtákat és a különböző gombákat is. Most mutatok pár receptet, amit fogyókúrátokba is beilleszthettek! A gomba+hús kombináció nálam tuti befutó. Készíthetjük szaftosabban, tejszínes, tejfölös, joghurtos mártásokkal vagy csak egy kicsit bővebb lével, de a kicsit megpirított, fokhagymás verzió is jöhet bármikor. Én ha tehetem, erdei gombákat választok a hús mellé, szerintem sokkal karakteresebb az ízük, mint a termesztett csiperkének - bár tény, hogy nehezebb hozzájuk jutni és a csiperke árban is kedvezőbb. Receptjeink közül kiválogattam nektek 9 db, adagonként kevesebb, mint 350 kalória energiatartalmú gombás húsételt - nem csak csirkemellből. Köretként mehet melléjük fél adag (nyersen mérve 50 g) párolt rizs, barnarizs vagy kuszkusz, bulgur és friss zöldségekből készített saláta. Próbáljátok ki őket! Diétás gombás ételek képekkel. (Az egyes ételek energiatartalmát a receptnél a " kalória " fülre, tápanyagtartalmát részletesen a " tápanyag " fülre kattintva ismerhetitek meg. )
állagú lett e? Mindent a recept szerint csináltam, de a tészta olyan s? r? lett, hogy tenyérrel kellett a tepsiben szétnyomkodnom. Nem hiányzott valami bel? le, ami kissé hígabbá tette volna? Nagyon jó lenne, ha le lenne írva a receptben figyelmeztetésként, ha nem a szokványos folyékonyabb masszát kapjuk. Még nem tudom eldönteni, valójában milyen lett a kész sütemény, mert most h? l a tészta, hogy rákenjem a krémet. Kókuszos-pudingos habszelet | Nosalty. Nagyon bízom benne, hogy végül jó lesz az eredmény, mert nem egy olcsó süti. 2015-10-09 12:06:47 Kedves Geleva tegnap este készítettem el iszonyú finom lett imádjuk köszönöm a receptet! Biztosan máskor is elkeszitem Üdv Brigi Lencsi06 2016-06-18 19:08:09 Ha nem tudom keménnyé verni a habot ( nem tudom miért, botmixerrel csinálom habver? fejjel, az ezeréves géppel sikerült.. :D), akkor is jó lesz? Hozzávalók (reszelt, a díszítéshez)
Sütőben közepes lángon süssük kb. 30 percig. Készítsük el a vaníliás pudingot, majd tegyük félre néhány percre. Ezután öntsük rá a langyosra hűtött sütemény tetejére. Hagyjuk fél óráig állni, majd tegyük még fél órára a hűtőbe. Végezetül vágjuk kis kockákra. Ha gondolod, hogy jó volt pudingos sütemények cikkem, akkor nézd meg a többit is.
Hozzávalók Tészta: 20 dkg Rama 3 egész tojás + 1 tojás fehérje (ami a kókuszgolyóból marad) 15 dkg porcukor 1. 5 dl tejföl 3 ek tej 30 dkg liszt 1 cs sütőpor 2 ek kakaópor Kókuszgolyó: Recept részletei… Hozzávalók: 14 dkg porcukor 3 tojás 1 cs vaníliás cukor 1 csipet só 9 dkg olaj 1 dl tej 22 dkg liszt 2 púpozott tk. sütőpor 3 ek. kakaópor Elkészítése: A tojás sárgákat habosra keverjük Recept részletei… Hozzávalók: 19 dkg liszt 1 egész tojás 20 dkg margarin 1, 25dl tej 1, 5 ek. méz 19 dkg porcukor fél cs. sütőpor Krém: 9 dkg kókusz reszelék 4 dl tej 4 ek. liszt 20 dkg porcukor Recept részletei… Tészta: Ugyan az mint a kókusz szeleté, de a tetejére tojássárgája helyett, vanília krémet kenünk. Krém: 20 dkg Rama 15 dkg porcukor 2 cs. vaníliás cukor 1 cs. vanília ízű pudingpor 3 dl tej Máz: Recept részletei… Hozzávalók 40 dkg liszt 20 dkg margarin 20 dkg porcukor 1 db tojás 2 ek. kakaó 2 ek. Pudingos Kókuszos Kekszes Süti Sütés Nélkül – Pudingos Kokuszos Kekszes Süti Sets Nélkül. tejföl 1 tk. sütőpor Elkészítés: Ezeket az anyagokat összegyúrjuk, két részre osztjuk, tepsi nagyságúra nyújtjuk.