ben sütni, de majd megpróbálom, hátha. Csak az olajtól irtózom, de ez valamikor a jó íz végett elkerülhetetlen:) Vicikó 2012-01-11 18:59:45 Szia Memi! Elkészítettem a recepted alapján, és valami csuda finom lett!!! Biztosra kellett mennem, mert nem itthonra készítettem, így kapásból tojást is tettem bele, de kevesebb lisztet. Kollégáimnak csináltam egy kis eszem-iszom estet, és ketten is vegetáriánusok közülük, így feltétlenül kellett ilyesmiket is vinnem. A nagy húsev? fiúk is úgy rávetették magukat, hogy egész hihetetlen volt! :-))) Óriási sikere volt, és a dicséretek hallatán gondoltam Rád!! Köszi a receptet, sokszor fogom készíteni, az biztos! Nosalty cukkini fasírt receptek. Boldog új évet kívánok Neked! Üdv: Vici 2012-01-11 19:04:39 Kedves Vici, csuda édes, amit írtál, nagyon jól esett, köszönöm. Neked is mesés évet, Memi szali 2012-07-02 14:31:55 Nagyon finom, köszönöm a receptet:-) le is gyalultam kapásból több mint 6 kiló cukkinit, hogy télen is tudjak majd készíteni:-) Köszi 2012-07-02 17:10:52 Egészségetekre:-) 2012-07-30 10:20:17 Nem gondoltam volna, hogy ilyen nagyon finom étek:) Sokat sütöttem, mégis pillanatok alatt elfogyott.
Húsvét Ezért ragad a főtt tojás héja a fehérjéhez pucolás közben Húsvétkor valószínűleg több doboznyi tojást meg fogunk majd főzni, ami egy kevésbé kedvelt jelenséget is magával hoz: a tojások megpucolását. És ha már itt tartunk, miért ilyen nehéz ez a művelet?
8 g Összesen 188 g Telített zsírsav 26 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 83 g Többszörösen telítetlen zsírsav 68 g Összesen 6362. 6 g Cink 7 mg Szelén 65 mg Kálcium 293 mg Vas 11 mg Magnézium 330 mg Foszfor 950 mg Nátrium 4697 mg Réz 1 mg Mangán 7 mg Összesen 151. 5 g Cukor 16 mg Élelmi rost 18 mg Összesen 468. 1 g A vitamin (RAE): 52 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 72 mg C vitamin: 86 mg K vitamin: 50 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 8 mg Folsav - B9-vitamin: 221 micro Kolin: 99 mg β-karotin 628 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 10402 micro Összesen 3. Cukkinis fasírt olaj nélkül | Nosalty. 9 g Összesen 21. 2 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Összesen 718. 1 g Cink 1 mg Szelén 7 mg Kálcium 33 mg Vas 1 mg Magnézium 37 mg Foszfor 107 mg Nátrium 530 mg Mangán 1 mg Összesen 17. 1 g Cukor 2 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 52. 8 g A vitamin (RAE): 6 micro E vitamin: 8 mg C vitamin: 10 mg K vitamin: 6 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 25 micro Kolin: 11 mg β-karotin 71 micro Lut-zea 1174 micro Elkészítés Reszeljük le a cukkinit (tökreszelő, nagyobb lyukon).