A zöldségek a fogyókúra elengedhetetlen részei. Mivel bővelkednek természetes növényi rostokban, melyeket az emberi szervezet rosszul emészt, kalóriatartalmuk alacsony. Ráadásul rostjaik a gyomorban lévő folyadékokban megdagadnak, így hosszan laktatnak. Nem csak ezért érdemes azonban fogyasztani őket. A zöldségek emellett igazi vitaminbombák, sőt, ásványi anyagokban, nyomelemekben és antioxidánsokban is bővelkednek. Melyik a legjobb véralvadásgátló ingyen. Nézd meg, melyik milyen hatóanyaggal járul hozzá az egészségedhez és a fogyókúrádhoz! Brokkoli A Dél-Európából származó brokkoli az ókori rómaiaknak köszönheti nevét, akik már ismerték, és előszeretettel alkalmazták mind táplálkozásukban, mind a gyógyászatban. A brokkoli értékes A-vitamin-, B6-vitamin-, kalcium-, kálium-, vas-, folsav-, cink-, foszfor- és béta-karotin-forrás, így erősíti az immunrendszert, védi a csontokat, antioxidáns hatóanyagainak köszönhetően pedig a rákmegelőzésben is jelentős szerepe van. C-vitamin-tartalmának köszönhetően kiváló immunerősítő - 10 dekagramm brokkoli a napi C-vitamin-szükségleted 147%-át fedezi.
Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció Tisztítja a májat és a vért - a kutatások szerint segíthet az alkohollal és kábítószerekkel kapcsolatos szenvedélybetegségek leküzdésében is. Csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, illetve nagyon jó hatással van az emésztésre is, serkenti a bélmozgást, és biztosítja a gyomor egyenletes működését. Fokhagyma A szíverősítő fokhagymát Egyiptomban egykor szent növényként tisztelték, illetve más ókori népek is varázserőt tulajdonítottak neki. A vámpírok elűzésén kívül használhatod immunerősítésre, vérnyomáscsökkentésre, a fertőzések elkerülésére, egyes légúti betegségek és a Candida leküzdésére, valamint véralvadásgátló szerként is. Mi a legjobb gyógyszer/kenőcs aranyérre?. A modern orvostudomány is igazolta, hogy a fokhagyma serkenti az emésztést, méregteleníti a bélrendszert, segíti az epe- és a májműködést, valamint csökkenti a koleszterinszintet. Egyes kutatások szerint az érelmeszesedés ellen is hatásos. Spenót Nem véletlenül doppingol spenóttal Popey, hiszen a finom, zöld növény igazi vitaminbomba: jelentős mennyiségű A-, B-, E- és C-vitamin található benne, valamint a napi K-vitamin-szükséglet 460%-át képes fedezni.
Térdsérülések Cikkünkben mindezeken belül a térd jellemző sérüléseit írjuk le. Új véralvadásgátló-antidótum Kilépés a vetítésből 3 váltás "A térdízület a símozgások kulcsízülete, ezért sérülése sajnos gyakori" - írja a Dosek-Miltényi: "A sízés" című könyv, a sízés egészségtanáról szóló fejezetében Dr. Miltényi Márta. Melyik a legjobb véralvadásgátló full. Mielőtt kérésünkre sorra vette volna a térd leggyakrabban előforduló sérüléseit, az egyetemi a térdízületi gyógyszerről szóló vélemények, sportorvos megosztotta velünk a TF sítáborainak orvosaként is vallott elvét, miszerint "a hegy nagyságát minden körülmények között tisztelnünk kell". Másképpen fogalmazva: "Nagy úr a hegy úr", ezért nem szabad a legenyhébbnek látszó lejtőket sem lenézni, mint ahogyan a lesiklás előtti bemelegítés és a szezon előtti szárazedzések fontosságát sem érdemes alábecsülni. A következő tanács szerint nemcsak testünk kondíciójával védhetünk ki sérüléseket, hanem a megfelelő minőségű és a térdízületi gyógyszerről szóló vélemények felszereléssel is.
Karotin- és likopintartalmának köszönhetően a paprika jelentős antioxidáns, így csökkentheted vele a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát is. A paprika mindemellett kiváló vérkeringés-fokozó, fájdalomcsillapító, emésztésserkentő és anyagcsere-gyorsító hatásáról is ismert.