Bejegyzés 2015-03-10 - Nincs hozzászólás A kovász készítéséről, születéséről sokan, sokféle fórumon osztották már meg a nézeteiket. Arról is megy a vita, hogy a folyamat hogyan megy végbe, és mi okozza a kovász kialakulását. Én a tudományos értekezéstől eltekintenék, inkább csak megosztanám a kovász készítésének számomra leginkább bevált módszerét. Fontos, hogy a kovászt nem szabad összetéveszteni a sokak által használt elő, vagy öregtésztával, mivel a jó kovász elkészítéséhez minimum 10-12 napra van szükség. Többféle kovász illetve kovászrecept is létezik. Az alaprecept ( levain naturel) szerint azonos mennyiségű langyos vizet és lisztet összekeverünk, majd egy zárható edényben félretesszük legalább két napra, míg beindul az érési folyamat. Ekkor a kovász elkezd felhabosodni, illetve buborékos lesz. Ezután 2-3 naponta ugyanígy azonos mennyiségű liszttel és vízzel felfrissítjük (kikeverjük), majd ismét állni hagyjuk. A frissítések alkalmával jelentkező kellemetlen, acetonos szag egyre inkább letisztul és kellemessé válik, illetve a kovász 10-12 nap múlva, a frissítések hatására 8 óra alatt képes lesz megduplázni vagy háromszorozni a térfogatát.
Egyre csak arra leszünk figyelmesek, hogy bárhova is megyünk kenyeret vásárolni, gyakran kapunk rossz minőségű, olykor fogyasztásra alkalmatlan kenyeret. A tömeggyártás kispórol egysmást, esetleg hozzáad valami teljesen merész alapanyagot, amitől megszokott és imádott kenyerünk már sosem lesz a régi. Ez aztán a felhívás keringőre, hogy igenis süssünk otthon kenyeret! Fájdalmas viszont belegondolni abba, hogy a kovászos kenyér kelesztésének ideje borzasztóan hosszú, így még a kedvünk is elmegy a sütés gondolatától. Van azonban remény azok számára is, akik a rohanó világban mégiscsak a hagyományos, jól megszokott ízeket kedvelik, de nem akarnak órák hosszat a konyhában tevékenykedni. Nekik az úgynevezett gyorskovászt ajánljuk. A gyors kovász elkészítése: A legfontosabb, hogy nem kell hozzá egy hétnek eltelnie, mint a hagyományos kovász esetében, hanem körülbelül 12 óra elteltével már fel is használható. Sajnos érlelés közben azért erre a kovászra is oda kell figyelni. Hozzávalók: 20 dkg liszt (ha tehetjük, válasszunk rozslisztet) 2 dl langyos víz 1, 5 dkg friss élesztő 1 ek.
Nagyon régóta áhítoztam azután, hogy én is megtanulhassam, hogy kell kovászt készíteni, és ebből kenyeret, pékárukat készíteni. Rengeteget olvastam utána, néztem videókat, végül összeszedtem minden erőmet, és belefogtam én is!! Az alábbi bejegyzésemben igyekeztem összeszedni a legfontosabb tudnivalókat. Forrásaimat több helyről szedtem (Béres Gyula – Nagyi Kovásza, Péklány – Zelinka Orsi, Limara – Libor Mária, stb. ) A kovászról: A kovász egy vízből és lisztből elkészülő élő anyag, mely átlagosan 6-7 nap alatt készül el, és utána akár évtizedekig is életben lehet tartani. A kovász a kenyér lelke, egy élő csoda, ami a mindennapinkat megízesíti, tartósítja, savas kémhatásának köszönhetően megóvja a penészedéstől. A kovász akkor jó, ha mind a homo-, mind a hetero fermentatív folyamatok végbemennek rajta. Ez annyit jelent, hogy egyaránt termelődnek tejsav és ecetsav baktériumok és ezek aránya megfelelő. Ez akkor tud megtörténni, ha 27 fok feletti hőmérsékletet és elég tápanyagot biztosítunk a kovászunknak, vagyis elégszer etetjük.
Mozaik - közéleti magazin - vendég: Dr. Halmos Mária - 2019. 10. 29. - Kedd - SopronTV - YouTube
Vélemény: Üdv. Mindenkinek! Én ma végeztem a teljes fog. kezelésemmel, töméseim rendben, fogkő leszedve, a pótlásom tökéletes. Bár minden orvosom ilyen korrekt, normális lenne mint a Doktornő. Dr halmos mária rose. Könnyen tudtam időpontot kérni, minden alkalommal történt kezelés, számlát, nyugtát adtak, gyorsak voltak, én elégedett voltam velü asszisztensnő elég hangulat emberke, de szerintem sok mindent csinál és meg van terhelve. Ajánlam, ha valaki szeretne egy normális fogorvost! Tovább
Mateevics László Háziorvos, Kaposvár, Rét u. Misky Edit Háziorvos, Kaposvár, 48-as Ifjúság útja 70-72. Mózes Gyöngyi Háziorvos, Kaposvár, Honvéd utca 55.
Üzemorvos a közeledben Alsónémedi, Áporka, Bicske, Budakeszi, Budaörs, Bugyi, Dunaharaszti, Dunakeszi, Ercsi, Érd, Fót, Göd, Gödöllő, Gyál, Gyömrő, Herceghalom, Isaszeg, Kistarcsa, Maglód, Máriahalom, Mogyoród, Ócsa, Páty, Pécel, Perbál, Pilisborosjenő, Piliscsaba, Pilisszántó, Pilisszentiván, Pilisvörösvár, Pomáz, Solymár, Százhalombatta, Szentendre, Szigethalom, Szigetszentmiklós, Tahitótfalu, Tök, Tököl, Törökbálint, Üllő, Üröm, Váchartyán, Vácrátót, Vecsés, Zsámbék