Elindult az új sorozatunk, A legnagyobb magyar klasszikusok, ahol a legjobb magyar kajákat fogjuk megmutatni! Mi mással is kezdhetnénk, mint egy jó kis virslis-rizses lecsóval? Az olajon egy serpenyőben lepirítjuk a kicsumázott, nagyobb darabokra vágott paprikát. Ha már megbarnult egy kicsit a héja, rádobjuk a finomra vágott hagymát. Ha egy kicsit összeesett, belerakjuk a kockázott paradicsomot. Rizses lecsó szalonnával, kolbásszal, virslivel és sok chilivel | Nosalty. A rizses lecsó tálalása Alaposan elkeverjük. Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk a köménnyel, a paprikával, a majorannával és rányomjuk a fokhagymát. Elkeverjük benne a rizst, felöntjük a vízzel, lefedjük és addig pároljuk, amíg a rizs el nem készül. Feldaraboljuk a virslit, beledobjuk, majd további 2 percig főzzük és kész is. Ha tetszett a rizses lecsó receptje, csekkoljátok a videóinkat is, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Elkeverjük benne a tojást. Tálaláskor kínálhatunk hozzá sült virslit, ahogyan az a képen látható, vagy párolt rizst, esetleg házi, sült burgonyát, ez az Önök kedvétől függ. A bécsi virslihez aktuális árat itt találnak. Reméljük megtetszett ez a lecsós variáció, és így készítik el! És ahogyan azt már megszokhatták, minden receptből többféle van, azaz, egy másik lecsós receptet itt találnak! Jó böngészést a Mit főzzünk ma? -videók között, itt! Ha körülnéznének még változatos húsos receptek között is, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak köztük, ami megtetszik, készítsék el! Ha szeretnének még további receptek között válogatni, itt, a Mit főzzünk ma? recepttárában megtehetik. Nézzenek körül, válogassanak, és ha megtalálták a mai hangulatukhoz passzoló receptet, ne habozzanak, készítsék el! Szeretnének egy jó sütit is készíteni még? Ez sem jelenthet problémát, nézzenek körül itt, válogassanak kedvükre. KalóriaBázis | Kalóriaszámláló, Kalóriatáblázat, Kalória kalkulátor. Válasszanak egy jó receptet, és készítsék is el!
A férfi 12, 1 kg-ot adott le úgy, hogy csak gyorsételeket fogyasztott - a kulcs a mennyiség volt. 8. Tanító hatás A kalóriaszámolás módszere hamar berögzül, fejből vágni fogod mely étel laktat és mégse hízlal, illetve mi az ami ártalmatlannak tűnik, mégis tönkreteheti a diétádat. Rámutat arra is, hol hibázol: ha például sportolsz, de mellette sokat eszel, látni fogod, hogy miért nem fogysz és miben kell változtatnod. 9. Külföldi sikerek A módszer külföldön már bizonyított és egyre sikeresebb. Ez ösztönzött minket is arra, hogy itthon is bevezessük, kiemelt figyelemmel a magyar ételekre és étkezési szokásokra. 10. Közösség Célod elérésében sokat segíthet, hogy egy olyan aktív közösségbe kerülsz, akik szintén fogyni szeretnének. Kérdéseidet, probémáidat, tapasztalataidat közzé teheted fórumunkban, vagy facebook oldalunkon. 1/10 Ideális testsúly kalkulátor Napi kalória kereted Napi tápanyag javaslat Figyelem: ma fogyasztottál hiányos információs ételt (keresőben ikon), ezért az összegzés pontatlan lehet!
Lecsó - rizzsel és virslivel Hozzávalók: 50 dkg paprika 50 dkg paradicsom 10 dkg rizs 1 fej vöröshagyma 2 kávéskanál só 3 evõkanál étolaj víz 4 db virsli Elkészítés: A paprikát megmossuk, kivágjuk a magházat, majd karikára vágjuk. A paradicsomot megmossuk, kivágjuk a zöld részét és felszeleteljük. A rizst alaposan megmossuk. Az apróra vágott vöröshagymát olajban megfonnyasztjuk, hozzáadjuk a paradicsomot, a paprikát, a sót és a rizst, majd annyi vizet öntünk rá., hogy éppen ellepje. Felforraljuk, majd addig fõzzük, amíg a rizs megpuhul. Ezután belerakjuk a karikára vágott virslit és még egyszer felforraljuk.