Egy alvási ciklus nagyjából 90-120 percig tart, ez alatt 4 NREM (Non-Rapid-Eye-Movement - amikor nincs szemmozgás) és 1 REM (Rapid-Eye-Movement) fázis különíthető el egymástól. Ilyen ciklusból egy éjszaka alatt négy-hat fordul elő. Az éjszaka előrehaladtával a mély NREM fázisok hossza csökken, akár 3-4-szer rövidebb lesz, a REM fázisok hossza növekszik. A gyors szemmozgású, azaz REM első szakasza általában az elalvást követő egy-másfél óra után kezdődik. Az éjszaka során az öt szakasz többször is megismétlődik. A REM szakaszt gyors és felszínes légzés, gyors szemmozgás jellemzi, a vérnyomás megnő, a szívverés felgyorsul. Ebben a szakaszban álmodunk. Szakértők szerint a REM alvás a tanuláshoz elengedhetetlen agyi funkciókat lát el és alapvető fontosságú lehet a gyermekek agyi fejlődése szempontjából. A holland kutatók két részes kutatásba kezdtek, hogy felmérjék a jó minőségű REM alvás szerepét az érzelemszabályozásban. Ezért alszunk kevesebbet időskorban. Az első rész során kérdőívet töltettek ki mintegy 1200 emberrel (átlagos életkoruk 52 év volt), akik a Holland Alvási Nyilvántartásban szerepeltek.
A különleges külsejű süngomba bioaktív hatóanyagainak köszönhetően számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, beleértve a kognitív funkciók javítását. Az egyik legjobb természetes agyi tápláléknak tekinthető, amely segít a memória javításában és megőrzésében. Ha kimerültek vagyunk, vagy csak megpróbáljuk átvészelni a mindennapokat, a legjobb, amit tehetünk, hogy süngombát fogyasztunk. A hagyományos kínai orvoslásban a süngomba évszázadok óta többféle […] A különleges külsejű süngomba bioaktív hatóanyagainak köszönhetően számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, beleértve a kognitív funkciók javítását. Ha kimerültek vagyunk, vagy csak megpróbáljuk átvészelni a mindennapokat, a legjobb, amit tehetünk, hogy süngombát fogyasztunk. A hagyományos kínai orvoslásban a süngomba évszázadok óta többféle betegség kezelésére használatos. Ma már világszerte egyre nagyobb népszerűségnek örvendő szuperélelmiszer, farmakológiai tulajdonságai miatt pedig a kutatók érdeklődését is felkeltette. Különösen azoknak javasolt a fogyasztása, akik nem tudnak aludni, koncentrálni, szoronganak vagy depressziósok.
"Azok között a gyermekek között, aki eleget aludtak, a túlsúly, cukorbeteség és szív-érrendszeri megbetegedések kockázata alacsony volt. A kevés illetve rendszertelen alvás több, mint négyszeresre emelte a kövérség kockázatát" - írták a kutatók. Ugyanakkor megemelkedett a szív-érrendszeri megbetegedések és a kezdődő cukorbetegség kockázata is. Ha a gyerekek hétvégente pótólták az alvást, a kövérség és anyagcserezavarok kockázata csak 2, 8-szeresére emelkedett. Gozal szerint korábbi felmérések már bizonyították a nem megfelelő alvás biológiai hatásait, mint például a magas vércukorszinteket illetve az édesség és magas zsírtartamú ételek utáni vágyat. Az alvás hiánya és a kevés alvás a kövérségért is felelős A kevés alvás a testsúlycsökkentést is megnehezíti. " Az alvás az anyagcsere egyik fontos szabályozója. Ha nem alszunk eleget, nagyobb a kövérség kialakulásának kockázata, a szív-érrendszeri betegségek és más anyagcserebetegségek valószínűsége" - olvasható a cikkben. Különböző okok miatt alszanak keveset a gyermekek.
23 videó Fekete István (Gölle, 1900. január 25. – Budapest, 1970. június 23. ) író, számos ifjúsági könyv és állattörténet írója. Barátjával, Csathó Kálmánnal együtt az "erdész-vadász irodalom" legismertebb művelője. Jókai mellett, minden idők legolvasottabb magyar írója. 2002 decemberéig legalább 8 700 000 példányban adták ki műveit magyar nyelven. Külföldön tíz nyelven, 12 országban, 45 kiadásban jelentek meg könyvei.
Szíve és ösztöne végül is visszavezérli természetes környezetébe, az öreg juhászhoz. 2. 999 Ft 2. 549 Ft Tizenöt év szorgos kutatómunkájának eredményét tartja kezében az olvasó: Fekete Istvánról még sosem jelent meg ilyen teljességre törekvő életrajz. A könyvet több mint száz fekete-fehér fotó illusztrálja, ezeknek egy részét a nagy közönség most először láthatja. 2. 690 Ft 2. 286 Ft Megsebesül egy gólya, nem tarthat a többiekkel Afrikába. Hogyan veszi gondjába az ember, hogyan szokik össze a háziállatokkal, hogyan vészeli át a telet, milyen ösztönöket ráz fel benne a tavasz és a nyár – ezt mondja el vonzóan és költőien Fekete István, a természeti világ és falusi élet avatott ismerője. A magányos vidralegény, a legnagyobb és legpompásabb vidrahím elhagyja víz alatti otthonát, és kalandos vándorútja során bekerül a civilizált világba. Megismerjük a kötetből Lutra eredeti környezetét, a folyók, tavak, nádasok állatvilágát és a vizek mellett élő emberek – halászok, vadászok – életét. Mindezt az író csodálatos megelevenítő erővel varázsolja elénk.
Szereplők: Simor Erzsi, Páger Antal, Gobbi Hilda, Benkő Gyula, Tóth Júlia Kis Vuk A kis Vuk angol - magyar animációs film 2008-ban készült. Szereplők: Gálvölgyi János, Csőre Gábor, Ganxsta Zolee, Gubás Gabi, Kulka János, Reviczky Gábor, Bodrogi Gyula, Borbás Gabi Lutra Lutra című művéből készült film 1986-ban készült. Szereplők: Nagy Anna, Usztics Mátyás, Herceg Csilla, Zágoni Zsolt, Báró Anna Tüskevár Tüskevár fekete-fehér, magyar ifjúsági filmsorozat 1967-ben készült. Meghatározás Fekete István műveiből készült filmek Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk! Hibás link: Hibás URL: Hibás link doboza: Fekete István műveiből készült filmek Név: E-mail cím: Megjegyzés: Biztonsági kód: Mégsem Elküldés
A Szupermodern Studió és az Egy a Természettel Vadászati és Természeti Világkiállítása bemutatja a Nemzeti Filmintézet és a Takarékbank támogatásával Bertha Lívia filmjét "A Bereki ember" "Olyan kevesen szeretik a ködöt, és olyan kevesen találkozunk benne, de akik találkozunk, nemcsak a ködöt, de egymást is szeretjük. " – Fekete István: Vadászelbeszélések Fekete István a 20. századi magyar irodalom legolvasottabb szerzője, valamint a hazai "erdész-vadász irodalom" legismertebb művelője. Jókai mellett minden idők legnépszerű magyar írója. Eddig több mint tízmillió példányban jelentek meg művei magyar nyelven, de külföldön is népszerűek írásai. Az ezredfordulóig 12 országban, tíz nyelven, 45 kiadásban jelentek munkái. Egy-egy művének címe vagy szereplője szinte minden magyar ember fejében ott van. Mindezek ellenére Fekete Istvánnak eddig soha nem volt igazi helye az irodalmi kánonban. Sem a kortársak, sem pedig a halála óta eltelt évtizedek irodalomtörténet-írása nem adták meg azt a rangot és besorolást műveinek, amiért az író egész életébe hol hangosabban, hol csendesebben küzdött.
Az író tiltólistán volt, a bolsevizmusról írott művei miatt súlyosan bántalmazta a politikai rendőrség. Az ötvenes évek közepétől jelenhettek meg újra az írásai, elsősorban ifjúsági kiadóknál. A természet szeretetére nevelő történetei nemcsak a fiatalabb korosztályok számára érdekesek. Az író olyan magatartásmintákat mutat fel, melyek mindig érvényesek maradnak. Fekete István regényeiben a főszereplő állatok alkalmazkodnak ugyan az emberek világához, mégis megőrzik a saját belső lényegüket és önállóságukat. A Bogáncs címszereplőjét saját pulijáról mintázta, aki pontosan úgy viselkedik, ahogyan egy valódi kutya szokott. Az emberi tulajdonságok kivetítése helyett Bogáncs a hűségével nyeri el a vele kapcsolatba kerülők bizalmát. Ember és állat között a körülményektől függetlenül valódi együttműködés jön létre. A pulikutya a cirkuszban és a városban is boldogul, az igazi otthon mégis a juhász mellett van, ahol ők ketten egy ősi életformát visznek tovább. Megőrzik a saját belső lényegüket és önállóságukat Hogyan készült?
Pedig három évvel fiatalabb. Nem nagy idő, az igaz, de mégis csak fiatalabb. Aztán meg, milyen sárgák a fülei. Na, akár a halotté. Uram Isten! Csak nem lett vele valami? Harag ide, harag oda - a rothadt szilva is lepottyanik egyszer a fáról - csendben odamegy Mátéhoz, és kicsit borzongva megérinti a vállát. - Hallod-e, te! Máté! Máté felhorkan: - Hö?! Mi? - és néz Illésre, mint a csodára. - Te vagy az, Illés? - Én hát. Hát mondok megnézlek, mert olyanformán ültél, hogy... És nézi egymást a két öreg. A templomban meleg csend, a kőszentek elmosolyodnak. - Kicsit megszédültem - hazudja Máté. De áhítattal. Mert tele van a szíve. Szereti most Illést így közel látni. Már elmúlott. - Há no! Hál Istennek, akko menjünk. És egymás mellett kicsoszognak a templomból. Mi volt ez, Szentatyám? - néz fel egy pufók kis angyal Szent Péterre, ahogy az ajtó becsukódott. Olyan meleg lett a szívem egyszerre. Két ember kibékült - mondja a főszent. És melegen sóhajt. - Hjaj! Csoda! - suttogja a kis angyal. - Hát bizony.
író, szerző, forgatókönyvíró Meghalt: 1970. június 23. (Magyarország, Budapest) A hazai ifjúsági irodalom egyik kiemelkedő alakja, olyan ismert művek szerzője, mint A koppányi aga testamentuma, a Tüskevár, a Téli berek, a Kele, a Lutra, vagy a Vuk. 1960-ban József Attila-díjban részesült. 2012 Tüskevár 4. 1 író (magyar családi film, 99 perc, 2012) 2008 Kis Vuk 1. 7 (angol-magyar animációs film, 85 perc, 2008) 1993 1986 Lutra 10 (magyar játékfilm, 85 perc, 1986) 1981 Vuk (magyar rajzfilm, 74 perc, 1981) 1975 Ballagó idő 8. 9 (magyar ifjúsági kalandfilm, 92 perc, 1975) 1967 (magyar ifjúsági filmsorozat, 1967) 1958 Bogáncs 9. 2 (magyar kalandfilm, 80 perc, 1958) 1943 Aranypáva 8. 3 forgatókönyvíró (magyar filmdráma, 86 perc, 1943) 2020 2016 író Bemutató 2016. november 26. 2014 író Bemutató 2014. november 15. 2009 2006 2005 író Bemutató 2005. október 21. 2003