Az ASMR egy érzés, illetve egy nagyon kellemes testi érzet, ami egy leginkább 'kielégültségként' meghatározható lelki érzéssel együtt terjed szét egyidejűleg a testben és a lélekben. Ha még sohasem érezted: nem tudhatod, mi az. Nem lehet kitalálni, nem lehet elképzelni, és nagyon nehéz elmagyarázni. Ha már érezted, csak nem tudtad, hogy így hívják: úgy jártál, mint én. Végre már legalább beszélnek róla, még ha nem is nagyon kutatják. Az érzések, érzetek nem igazán képezik a tudományos kutatások tárgyát, mivel a jobb agyféltekében keletkeznek, a tudomány módszerei pedig bal féltekések: analizálás, rendszerezés, validálás. Bal féltekés módszerekkel a jobb félteke ismeretanyaga megismerhetetlen. Az ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response - nem szeretném pont én magyarra fordítani) egy neurológiai jelenség, bizsergő vagy hullámzó érzet, amely többnyire a fejbőrön keletkezik. Az általam talált, erről szóló cikkekben a tarkó táját emelik ki, nekem a koronacsakrától szokott indulni, de indulhat máshonnan is, a test szinte bármelyik pontjából (egyik ismerősömnek a lábszárától szokott kezdődni).
Az ASMR rövidítés feloldása Autonomous Sensory Meridian Response, amit magyarra körülbelül önálló érzéki-idegi reakcióként fordíthatnánk, de ezzel persze még nem vagyunk közelebb a jelenség megfejtéséhez. Azonban ha valaki rákeres az ASMR betűszóra, rengeteg találatot fog kapni, amelyek java része a különböző videomegosztó oldalakra vezet. A YouTube ASMR-csatornáinak összenézettsége például már egy évvel ezelőtt is 170 millió felett járt, ez a szám mostanra bizonyára meghaladta a kétszázmilliót is. Ezeken a csatornákon olyan videókat láthatunk, amelyeken a – jellemzően női – szereplők kedvesen, már-már az intimitás határát súroló módon suttogva beszélnek, esetleg lassú, precíz mozdulatokkal bizonyos tevékenységeket folytatnak, vagy repetitív, enyhe zajokat keltenek, amilyen például egy toll hegyének hangja a papíron, dobolás az asztallapon vagy a tűz pattogása a kandallóban. Ezek a hangok, vagy épp az ismétlődő mozdulatok válthatják ki az ASMR érzését, amelyet leginkább úgy lehet körülírni, mint egyfajta különös, eufóriára jellemző érzést, amely a tarkó környékén létrejövő bizsergésként érzékelhető, amely aztán végigfut az ember gerincén, egészen a végtagokig.
Igazából, ha az ember kellően relaxált állapotban van, bármikor képes megjelenni és belülről végigsimogatni az ASMR. "A ránk ható akusztikus és egyéb ingerek olyan rezgésszámokat változtathatnak meg bennünk, ami elindít egy másfajta önszabályozó rendszert" - mondta Szabó Gyöngyi pszichiáter az RTL Klub erről szóló adásában, és ez nagyon fontos megállapítás, bár általános. Hozzátenném, hogy mivel az ASMR egy nagyfrekvenciájú energiahullám, a rezgésszámunk magas frekvenciára változik az átélés következtében, ezért a változás magasrendű és lélekemelő lesz. Sokszori alkalmazása tartós, pozitív lelki fejlődést képes előidézni. Az ASMR tanulható, begyakorolható - én is 50 évesen ismerkedtem meg vele, és azóta folyamatosan keresem a módokat, amik segítségével átélhetem. Ha egyszer életedben már volt szerencséd hozzá, mindig keresni fogod. Ellazult tudatállapot mindenképpen szükséges hozzá. Szorosan köthető a meditációhoz, egyrészt mert meditatív állapotban gyakrabban és könnyebben megjelenik, akár többször is egymás után, másrészt mert egyetlen ASMR hullám is képes meditatív állapotot teremteni.
Nagyon erőteljes és katartikus érzés a szívcsakrától induló ASMR. Lehet helyi, előfordul, hogy például a fejtől indulva csak a fejet, vagy a fejet és a mellkas felső részét érinti, de szerencsés esetben végighullámzik az egész testen. Aki azt mondja, hogy az ASMR egyfajta "agyi kielégülés" vagy "agyi orgazmus" annak igaza van, habár meggyőződésem, hogy nem csak az agy tevékenysége. Bár hasonlít a valódi orgazmusra, jól megkülönböztethető tőle, semmilyen szexuális tartalom nem kötődik hozzá, "csak" euforikus gyönyörűség. Az utána bekövetkező végtelen nyugalom és teljes ellazultság állapota viszont megint csak az orgazmusra emlékeztet. Nagyon sokféle inger ("trigger") kiválthatja, mindenkinél más-más. Példák: Néhányan arról számoltak be, hogy ha a hajukat fésülgetik, babrálják, kiváltja az élményt. Simogatás, masszírozás is. Sokféle hanghatás lehet kiváltója. Sokan esküsznek a suttogott beszédre, egész sor videó van már, amelyekben suttogást, vagy halk zörejeket hallani. A fehér zaj is remek ASMR kiváltó lehet: ennek a fogalomnak kétfajta jelentése ismert, az egyik parapszichológiai, ezzel mi most nem foglalkozunk, a másik hangtechnikai: amikor bármilyen hangmagasságú, hangszínű hangokat vesznek fel, az a lényeg, hogy egyforma erősségűek legyenek.
Van aki érzi és olyan is létezik, aki soha nem tapasztalja meg az ASMR jelenséget. Azok közül akik érzik lehet, hogy még nem is tudják, hogy ők bizony ASMR fogékonyak – és nincsenek is ezzel egyedül! Egyesek agyi orgazmusnak hívják. Nem szeretem ezt a fajta meghatározást, mert a gyanútlan olvasó ebből azonnal valami szexes-pornós, netán valami bizarr Internetes "disznóságra" gondol, holott csak relaxációs videót, valami nyugalmat keres. Igen az ASMR valami ilyesmi. De ha jobban meg akarjuk ismerni ezt a jelenséget, akkor ne érjük be ennyivel. Az ASMR Átélése A bizsergető érzés útja a tarkótól lefelé halad (piros területek) Az ASMR mozaikszó az angol Autonomous Sensory Meridian Response szavak kezdőbetűből áll, ami magyarul annyit jelent, hogy önkéntelen idegi-érzéki válasz, bár konkrét magyar tudományos és klinikai megfelelője nincs, ezért mindenki csak ASMR -ként utal rá a magyar nyelvterületen és a videókban is. (fonetikusan nagyjából: éj-esz-em-ár). Az ASMR érzés egy olyan tapasztalás amely a bőrön bizsergő érzést vált ki.
Az ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) egy olyan neurológiai jelenség, melynek a kutatása még kezdetleges stádiumban van. Ebből kifolyólag feltételezéseink sem lehetnek arról, hogy hány embert érint. Az ASMR-t a külföldi beszámolók általában a koponya hátsó részén egyfajta zsibbadó, bizsergő, simogató érzésként írják le. Ez a test többi részére (vállak, hát, gerinc, sőt akár a test egészére) is kiterjedhet. Sokan egyfajta 'agyi kielégülés'-hez hasonlítják az élményt, de ugyanakkor hangsúlyoznunk kell, hogy alapesetben nincsenek ilyen jellegű vonzatai az ASMR-nek. Az érzés általában a tarkó illetve a koponya hátsó részéről indul. Különlegessége, hogy tényleges fizikai behatás nélkül is bekövetkezhet: pusztán bizonyos hangok vagy látványok eredményeképp. Suttogás, vagy bizonyos hangok olyan érzést keltenek, mint amikor egy jó alapos relaxációs masszázst kapunk. Csak ezt az ingeráradatot az agyunkkal érzékeljük, és ez az egész testünkből kellemes bizsergést vált ki, mint amikor a fodrász masszírozza be a sampont hajunkba.
Rendező Bereményi Géza Bemutató 2002. 04. 11. Filmtípus játékfilm Filmhossz 2 óra 20 perc A szócikk szerzője Záhonyi-Ábel Márk A rendszerváltás után a múltábrázoló játékfilmek különböző stratégiákkal készültek. Széchenyi: Reformországgyűlés A Hídember című filmből (videó). A történelmi traumák feldolgozásától (Sára Sándor trilógiája: Könyörtelen idők, 1991; Vigyázók, 1993; A vád, 1996) kezdve a nosztalgiafilmeken át (Koltai Róbert: Sose halunk meg, 1993; Csocsó, avagy éljen május elseje!, 2001; Tímár Péter: Csinibaba, 1997; 6:3 avagy játszd újra, Tutti, 1998) a többgenerációs családtörténetekig (Szabó István: A napfény íze, 2000) vagy az évfordulós filmekig (Koltay Gábor: Honfoglalás, 1996; Sacra Corona, 2001) bezárólag különböző változatok jöttek létre. Bereményi Géza A Hídember e az 1980-as évektől elterjedő ún. brit örökségfilm (Hugh Hudson: Tűzszekerek [ Chariots of Fire; 1981]) jellemzőit adaptálta magyar környezetbe. A nosztalgikus szemlélet, az ideologikus (konzervatív értékrendet tükröző) ábrázolásmód, a külsőségeket hangsúlyozó reprezentációs technikák (kosztümök, tárgyi kultúra stb. )
Korhatár 12 év felett További információk weboldal IMDb A Hídember 2002 -ben bemutatott magyar filmdráma gróf Széchenyi István életét mutatja be, Bereményi Géza rendezésében. Történet [ szerkesztés] A film története 1820 és 1860 között játszódik a Habsburg Monarchiában. Egy különleges szellemi képességekkel és anyagi háttérrel született, magyar arisztokrata életét mutatja be. A Napóleon bukása utáni években az ifjú Széchenyi gróf könnyelműen elcsábítja bátyja feleségét és az ezt követő botrány tönkreteszi tiszti karrierjét. Amíg elborult elmével vegetál egy Bécs melletti magánszanatóriumban, rémlátomásai valóra válnak: a Monarchia különös kegyetlenséggel torolja meg a magyar provincia lázadását. Barátait kivégzik és az engedetlen ország az övéhez hasonló apátiába süllyed. Ekkor a már öreg gróf csodás hirtelenséggel, visszanyerve régi képességeit és energiáját, úgy dönt, hogy felrázza hazáját és egy utolsó, nagy játszmába kezd a Birodalommal. A hídember teljes film magyarul videa. Eredeti Cím: A Hídember Év: 2002 Játékidő: 140 perc IMDb értékelés: 4.
Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit. Feliratkozom a hírlevélre