A bábművészek gyermeknapi előadását május 28-án, pénteken délután fél 5-től tekinthetik meg az érdeklődők a városháza udvarán. Eső esetén az előadást az IH Rendezvényközpontban tartják meg. A jegyeket elővételben is meg lehet váltani 1200 forintos áron, de a helyszínen készpénzes jegyvásárlásra is lesz lehetőség. Gyermekprogram Archives - Szeged Tourinform. Azok, akik segíteni szeretnék a bábszínház munkáját, 3 ezer forintért támogatói jegyet is válthatnak. rag
Az oldal használatával beleegyezik a sütik (cookie-k) használatába az oldalon. A Weboldal egyes részei ún. "cookie"-kat használnak- kis fájlokat, amelyek az Ön hardverének merevlemezén tárolódnak, - adatfeljegyzés és az Ön azonosításának és további látogatásainak megkönnyítése céljából. Ön beállíthatja a böngészőprogramjában, hogy értesítést kapjon arról, ha valaki cookie-t kíván Önnek küldeni, és Ön határozhatja meg, hogy el kívánja-e azt fogadni. Gyereknap szeged 2021 schedule. (Ne feledje, hogy a cookie-k el nem fogadásakor egyes Weblapok nem működnek tökéletesen, illetve előfordulhat, hogy Ön nem kap jogosultságot bizonyos adatokhoz való hozzáféréshez. A cookie-kal kapcsolatban további információt a címen találhat. ) Ok
Mindezt gyereknapi jótékonysági akcióval is összekötik a szervezők, akik kérik a gyerekeket, vigyék magukkal már nem használt, de jó állapotú játékaikat, melyeket aztán a szegedi gyerekklinika kis betegei kapnak meg. Ehhez akció is kapcsolódik: aki adakozik, az kedvezménnyel gokartozhat. Bővebb információk a gokartpálya honlapján, illetve az esemény Facebook-oldalán! A gyereknapot a tömegsporttal kötik össze Kiskundorozsmán május 26-án, szombaton, hiszen környezettudatosságra is nevelő gyerekprogramokkal egybekötött futófesztiválon vehet részt, aki délelőtt családjával egy kis mozgásra adná a fejét. A II. Dorozsmai Futófesztivált hagyományteremtő szándékkal szervezik meg ismét a dorozsmai képviselők, Mihálffy Béla és Kosik Dénes. A 9 órakor induló futást két távon lehet teljesíteni. Gyereknap szeged 2021 tv. Iskolásoknak és felnőtteknek 3, 5 kilométert, óvodásoknak pedig 800 méter kell lefutniuk. Program: 8-8. 30: Gyülekező a Jerney János Általános Iskola udvarán 8. 45: Bemelegítés 9. 00: Rajt a Kubikos utca és a Jerney utca sarkáról Útvonalak: Iskolásoknak és felnőtteknek: Kubikos utca – Jerney utca – Orczy utca – Kassai utca – Bölcs utca – Trafik utca – Tas utca – Vadliba utca – Kubikos utca Óvodásoknak: Kubikos utca – Jeney utca – Bence utca – Ilosvai utca – Málna utca – Barátság utca – Kubikos utca Az útvonalakat rendőrök és polgárőrök biztosítják!
Paprikás sajtkrém - fetával, sült paprikával 2022-03-19 / Szerző: / Rúzs A mókás nevű htipiti a görögök zseniális találmánya. Nagyon egyszerű és őrülten finom, mártogatósnak, szendvicskrémnek, de akár salátára öntetként vagy roston sült ételek mellé szósznak is ideális, nem lehet nem szeretni! A paprika és a friss sajt kombinációja nálunk sem ismeretlen, gondoljunk csak a körözöttre, de a görögök változatát is érdemes kipróbálni, mert egyszerre hasonló és más. Sült húsos paprikával és feta sajttal készül, fokhagymával és többnyire sok csilivel ízesítve, de ez akár el is hagyható, vagy csak egy keveset tegyünk belőle. Nagyon sok variációja van, mehet bele egy kis aprított olajbogyó, kevés oregánó, vagy frissebbre hangolható egy kis citromlével és mentával... Menü ápr 04 - ápr 08 | Dunaszerdahelyi. Bár eredetileg fetával készül, ami a görögök eredetvédett sajtja, és csak a náluk és általuk készített tejtermék nevezhető így, és ezáltal az ára is elég borsos, de krémfehérsajt néven megszólalásig hasonló friss sajt kapható, mégpedig fele áron, és ebből is ugyanolyan jól elkészíthető ez a zseniális kence.
A barna rizst hozzáadjuk, 1-2 perc alatt kissé megpirítjuk, majd kétszeres forró vízzel felöntve, fedő alatt készre pároljuk, sózzuk-borsozzuk. "Az inzulinrezisztencia nem betegség, hanem egy sajátos anyagcseremintázat" - dr. Gasparics Roland diabetológus főorvossal beszélgettünk. A húst megmossuk, és bevágjuk úgy, hogy kiteríthető legyen. Óvatosan klopfoljuk, hogy a vastagsága egyenletes legyen. A spenótot egy kevés olívaolajon megfonnyasztjuk, és közben hozzáreszeljük a megtisztított fokhagymagerezdet. Amikor a spenót összeesett, és a leve is elpárolgott, hozzáadjuk a növényi tejszínt, sót, borsot ízlés szerint. A spenótos tölteléket a hús közepére halmozzuk hosszanti irányban, majd óvatosan felgöngyöljük. A két végét hústűvel összetűzzük, hogy a göngyöleg ne nyíljon szét. Meglocsoljuk kevés olvasztott vajjal, majd teflon serpenyőben állandóan forgatva minden oldalát aranybarnára sütjük. A hús visszamaradt szaftjában fogjuk megpárolni a koktélparadicsomokat is. A paradicsomokat kettévágjuk, a serpenyőbe rakjuk, magas hőfokon a hússütéskor visszamaradt zsiradékban, erős lángon néhány percig sütjük-fonnyasztjuk.
Amikor a paradicsomok kissé összeestek, lehúzzuk a tűzről. Meglocsoljuk kevés balzsamecettel, illetve vághatunk hozzá friss fűszernövényeket is. A paradicsomot összekeverjük az elkészült barna rizzsel, és a húshoz köretként kínáljuk. Tipp. Ha a koktélparadicsom apró, egészben hagyva is megpárolhatjuk, így talán még esztétikusabb. Szénhidráttartalom: körülbelül 50 g. Uzsonna 1 darab (15-20 dkg) gyümölcs (például alma, körte, narancs) Vacsora Sárgarépa krémleves pirított magvakkal 300 g sárgarépa 50 g édesburgonya 1 kiskanál tönkölyliszt 1 mokkáskanál útifűmaghéj (szükség esetén) 1/2 fej vöröshagyma 1 kiskanálnyi reszelt friss gyömbér 1/3 citrom leve 1/2 dl 10 százalékos tejszín só, bors 1 kiskanál pirított saláta magkeverék (napraforgó, tökmag, lenmag) A vöröshagymát apróra vágjuk. Kevés vajon üvegesre pároljuk, majd hozzáadjuk a tisztított, reszelt gyömbért és fokhagymát, és további 1-2 percig pirítjuk. A megmosott, hámozott és felkarikázott sárgarépát a hagymára dobjuk, majd utána jöhet a kisebb kockákra vágott édesburgonya is.
A sajtokat nagyon sokan szeretjük, és szívesen fogyasztjuk, azonban ha diétázni kezdünk, ez az első tétel, amit lehúzunk a fogyasztható ételek képzeletbeli listájáról. Azonban nem kell mindegyikről lemondanunk, hiszen vannak olyan fajták, amik zsírszegényebbek és fehérjében gazdagabbak, így egy kis odafigyeléssel könnyedén beilleszthetjük a diétánkba. Nézzük, mely sajtokkal dobhatjuk fel a diétánkat. Mozzarella A mozzarella lesz az egyik legjobb barátod a diéta alatt, hiszen akár magában is fogyaszthatod, úgy is eltelítődsz vele. De ha ez nem tűnik annyira csábítónak, akkor készíts belőle caprese salátát, vagy dobj fel vele valamilyen húsételt. 21 grammban összesen 62 kalória van, alacsony a zsírtartalma, és magas a fehérjetartalma. Feta Ha kicsit markánsabb ízre vágysz, akkor próbáld ki a fetát. Ennek a fajtának kevesebb a kalóriatartalma, mint a mozerellának. Csupán 55 kalória van az előbb említett mennyiségben, és 3 gramm fehérjét is tartalmaz, mégis érdemes óvatosan bánni vele, ugyanis sokkal magasabb a nátriumtartalma, mint más sajtoknak.