Napi nátriumbeviteled csaknem teljes egészében a konyhasóból származik, 2 g nátrium 5 g konyhasónak - NaCl - felel meg. Az európai lakosság sóbevitelének 70-75%-a a feldolgozott élelmiszerek fogyasztásából, 10-15%-a pedig a főzés során hozzáadott sóból, illetve az asztali sózásból adódik. Főbb sótípusok Különböző sótípusok léteznek attól függően, hogy honnan származik a só - tengeri só, kősó -, hogy finomítják-e - finomított, finomítatlan -, továbbá, hogy milyen szemcseméretű - durva, kristály, finom. A só származási helye befolyásolja a mikroelem-tartalmát, de fő alkotórésze minden esetben a nátrium és a klorid. Magas vérnyomást a túlzott nátriumbevitel okoz, ebből a szempontból a tengeri só használata a konyhasó helyett semmiféle előnnyel nem jár. Csökkentett nátriumtartalmú só Egyre több helyen találkozhatsz úgynevezett csökkentett nátriumtartalmú sóval, melynek a nátriumtartalmát valamilyen más komponenssel helyettesítik, leggyakrabban káliummal. Azok számára, akik nem kívánnak leszokni a sózásról, ez előnyösebb választás lehet.
Leírás: Az ősi magnézium asztali só, magnéziummal dúsított, csökkentett nátriumtartalmú étkezési só, melynek íze, állaga és kinézete megegyezik az általános étkezési sóéval. Egyedülálló szabadalmaztatott formula, melyben az általános sóhoz képest feleannyi nátrium található, illetve az egészséges szív- és érrendszer működéshez elengedhetetlen magnéziumot és káliumot is tartalmaz. Átlagosan napi 10g só fogyasztásával 120mg elemi magnéziummal, a szervezet magnézium szükségletének 30-40%-a pótolható. Kiemelkedő előnye, hogy csökkentett nátrium tartalom mal (57%) bír, mely így segítséget nyújthat a magas vérnyomás, szívroham, agyvérzés és veseproblémák megelőzésében. A benne található magnézium-szulfát (12%) segíti az inzulin kiválasztását, illetve annak megfelelő szinten tartását a szervezetben. A magnézium a magasvérnyomás és a cukorbetegség kialakulásának megelőzésében is fontos szerepet játszik. A kálium-klorid (29%) szintén fontos összetevője az ősi magnézium asztali sónak, mely segíti a nátrium kiürülését a szervezetből, így hozzájárulva a megfelelő vérnyomáshoz.
Mire figyelj vásárláskor? Mindig olvasd el az élelmiszerek címkéjét. Számolj azzal, hogy 1 g nátrium 2, 5 g sónak felel meg. 2016-ig az EU területén nem kötelező jelölni a címkén az élelmiszerek sótartalmát, azonban addig is segítséget nyújthat, hogy az adott termék összetevőit a mennyiséget illetően minden esetben csökkenő sorrendben kell feltüntetni. Amennyiben az összetevőknél az első helyen a konyhasó szerepel, feltételezhető, hogy az élelmiszer sótartalma magas, mert konyhasóból tartalmazza a legtöbbet. Tedd el a sót az asztalról! Nemcsak a vásárlás során, otthon is sokat tehetsz néhány apró praktikával az egészségedért. A kevésbé sós íz megszokásához általában három-négy hét szükséges, ezért fokozatosan csökkentsd a só mennyiségét. Tedd el az asztalról a sószórót, így elkerülheted, hogy bárki is automatikusan, kóstolás nélkül sózzon. Főzéskor só helyett használj erőteljes ízű, friss fűszernövényeket, például bazsalikomot, majoránnát, kakukkfüvet, és főzz a megszokottnál kevésbé sósan.
Részletek Írta: Vidrinszky Tamás Készült: 2019. december 30. Módosítás: 2019. december 30. Dr. Fábián Ferenc PhD. ny. egyetemi docens, címzetes egyetemi tanár 2019 augusztusában töltötte be 70. életévét. Karunk, a KRE ÁJK a PPKE JÁK-kal együttműködésben, Fábián Tanár Úr részére egy ünnepi kötetet adott ki – "70" Studia in Honorem Ferenc Fábián címmel. A kötet szerkesztői Dr. habil. Római Jogi Tanszék | Jog- és Államtudományi Kar. Boóc Ádám tanszékvezető, Dr. Homicskó Árpád Olivér és Dr. Szuchy Róbert dékánhelyettesek (KRE ÁJK) és Prof. Dr. Csehi Zoltán (PPKE JÁK) voltak. A kötet ünnepélyes – és a Jubiláns számára kifejezetten meglepetésszerű – átadására december 1-én került sor, a Kar Tanácstermében. A köszöntést Prof. Miskolczi-Bodnár Péter dékán szavai nyitották meg, ezt követően pályatársak, alkotótársak köszöntötték jellemzően személyes hangvételű szavakkal az Ünnepeltet. Mások mellett, Dr. Udvary Sándor tanszékvezető ez alkalommal, mint alkotmánybírósági munkatárs mondta el jókívánságait. Prof. Szabó Imre a szegedi tanár-diák éveket idézte, Dr. Homicskó Árpád Olivér dékánhelyettes pedig Állam – és Jogtudományi Karunk kezdeti idejéről szólt, akit szintén tanított Fábián Tanár úr, aki a köszöntéseket követően megható szavakkal szólt az ünneplő közösséghez.
2021-09-21 Tanszékvezető: Prof. Dr. El Beheiri Nadja, egyetemi tanár Tanszéki adminisztártor: Körmendy Renáta Elérhetőség: Budapest 1088, Szentkirályi utca 28. II. emelet 236. ( Helyettesítés esetén: III. emelet 313/A. Dr. Fábián Ferenc köszöntése - http://ajk.kre.hu. szoba; a kis lifttel szemben lévő folyosón balra) Telefon: (06—1) 429 — 7237 (közvetlenül hívható) Email: A Tanszék félfogadási ideje: hétfő - csütörtök 9 h — 11 h 13 h — 14 h péntek 9 h — 11 h
Az Európajogi Tanszék mind az oktatási, mind pedig a kutatási tevékenysége során elkötelezett az uniós jog átfogó és komplex szemléletű megközelítése iránt, nagy hangsúlyt fektetve Európa államainak közös értékrendjére, Európa keresztény gyökereire, és általában Európa nyelvi és kultúrális sokszínűségére.
2020. 07. 01. Ahogyan azt Gustav Radbruchtól – és nyomán Lábady Tamástól tudhatjuk –, a magánjog "minden jogok szívkamrája": olyan jogág, amely jelen van minden ember és más jogalany mindennapjaiban, tudtán kívül is vezérli azok életét, kijelöli autonómiájuk határvonalait. A magánjoggal minden jogász elkerülhetetlenül szoros kapcsolatba kerül, akár hivatását gyakorolja, akár csak az életét éli. Infokommunikációs Jogi Tanszék - http://ajk.kre.hu. A magánjogot oktató tanszék feladata és felelőssége egy jogi karon így óriási, mert a hallgatóknak ezt a hatalmas, az élet és a minket körülvevő világ apró rezdüléseire is kiterjedő joganyagot kell átadnia, a tételes jogi szabályokon mögé látva felvillantani a rideg nyelvezettel megfogalmazott szabályok mögött álló erkölcsi normarend körvonalait is. A Polgári Jogi Tanszék – különböző neveken és személyi összetétel mellett – ennek érdekében a Kar kezdeteitől a hallgatók rendelkezésére áll, és a katolikus jogászképzés fontos pillérét képezi. Tanszékvezető: Dr. Csehi Zoltán, egyetemi tanár (Tanszéki ügyekkel kapcsolatban a email címre kérjük szépen, hogy írjanak. )
Tisztelt Munkatársak és Hallgatók! Köszöntjük Önöket a PPKE Neptun oldalán.