Kovács-Nyári Dia az elmúlt években rengeteget fogyott, azonban azt mondja, teltkarcsúan is jól érezte magát a bőrében. A testét érintő kényes kérdésekről az
Sokat tett a színésznő a mostani alakjáért. Nyári Dia életét és napi rendjét gyökeresen megváltoztatta: elkezdett rendszeresen sportolni, és figyelni a táplálkozására is. A futás pedig újra visszatért az életébe, amit nagyon szeret. Mindennek, és persze a fiatal kitartásának köszönhetően pedig bomba formába hozta magát. "Kedvenc védőnőmmel legyűrtünk egy tízest💝🏃🏼♀️ez csak a bemelegítés, irány a félmaraton" – írta legfrissebb fotójához Nyári Dia, akinek nagy célja a félmaraton. Hogy mennyire dögös anyuka lett, azt IDE kattintva megnézheted. Méltán lehet büszke magára. " Új Dia, kisebb Dia, egészségesebb Dia🙏🏻Boldog Dia Köszönöm @drtothtamas nak, hogy végig kísért ezen az úton. Én már rég elraktam a szekrényem legmélyére a középiskolás ruháimat…most meg vehetem elő őket" – írta Nyári Dia. (címlap fotó: Nyári Dia/Instagram)
Az Instagram-oldalára feltöltött fotók magukért beszélnek, mintha nem is ugyanaz a nő mosolyogna rajtuk, mint aki két esztendővel ezelőtt. Követőire is nagy hatással van, hogy sokszor mutatja meg sportos életvitelét, akik gyakran kérnek tanácsot tőle. Ilyenkor alaposan megválogatja, mit válaszol nekik. - Szerintem ez nagy felelősség, mert nem vagyok szakember. Egyébként edzőit végeztem, vannak is ezzel terveim, de annyira még nem vagyok tapasztalt, hogy nagyon nagy igazságokat megmondjak - árulta el a Reggeliben. Képes összeállításunkban mutatjuk, milyen karcsú lett Nyári Dia alakja 20 kilós fogyása után. Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében. Az ezzel kapcsolatos hiányokról és a lehetséges megoldásokról is beszélgetnek: hogyan birkózhatunk meg ezekkel a sokakat érintő problémával? Többek között ezekre is választ kapunk majd az áprilisi Femina Klub estjén.
Szorgalmas és kitartó munkával Nyári Dia felkészült a félmaratonra: eredetileg tavasszal állt volna rajthoz, de a járványhelyzet miatt akkor elmaradtak a versenyek. Így a szeptember 6-i Wizz Air Budapest Félmaratonon veselkedett neki a távnak — sikerrel! A felkészülésről A színésznő a tavasz végén készült interjúnkban a felkészülés fontos lépéseiről is mesélt: — Eleinte három-négy kilométert futottam, majd egyre növeltem a távot, később minden másnap tízet. Mivel mindig ugyanazt a nyári dia diétája futottam, tíz kilométernél jelzett a szervezetem, hogy elég. Szakmai segítséget kértem: Dékány Dominika lett az edzőm. Синий Доктор поднялась на повозку. Иногда Николь подпевала, если знала слова, но в основном ее силы уходили на то, чтобы сдержать растущую тревогу. Fogyókúra 3 hónap alatt Hogy tudok arcból fogyni Прошу прощения, - Николь прервала Арчи и обратилась ко всем: - Я не знаю, как перевести следующий цветовой рисунок. Примерно час быстрым шагом. Ő javasolta, hogy ne mindig ugyanazokat a távokat fussam, ugyanabban a tempóban, hanem állítsam kihívás elé az izmaimat.
Job Force Iskolaszövetkezet Gyakornoki munkát is érdemes iskolaszövetkezeteken keresztül keresni Rendszeres, kiszámítható jövedelem, valós szakmai tapasztalatszerzés és a karrier elindításának lehetősége az egyik oldalon, hosszabb távon is foglalkoztatható, energikus munkaerő becsábítása a másik oldalon – a diákként végzett gyakornoki munka mindkét fél számára előnyös. A Work Force HR szolgáltatóhoz tartozó Job Force Iskolaszövetkezet tapasztalatai szerint a klasszikus diákmunka mellett egyre több fiatal és munkáltató érdeklődik a diákok hosszabb távú, gyakornoki foglalkoztatása iránt. Szükség lenne egy új mobiltelefonra vagy laptopra? Indul a nyelvtanfolyam? Jó lenne megszerezni a jogosítványt? Magyarországon is egyre több diák vállal időszakosan munkát rövid távú céljai megvalósítása érdekében, sokszor a számos lehetőséget kínáló iskolaszövetkezeteken keresztül. A hagyományos diákmunka jellemzően rugalmas, rövid távra vagy egy-egy feladat, projekt elvégzésére szól, és többnyire nem igényel különleges képességeket.
Az iskolaszövetkezetek, partneri kapcsolataik jóvoltából, szélesebb kínálattal rendelkeznek a pozíciók terén, így hatékonyan tudnak segíteni a diákoknak az érdeklődési körükhöz és tanulmányaikhoz illő gyakornoki hely megtalálásában. A szövetkezetek garantálni tudják, hogy a diákok megbízható, a szakmai fejlődésre és a tapasztalatszerzésre valóban alkalmas cégeknél tölthessék el gyakornoki idejüket. A vállalatok számára is előnyös, ha iskolaszövetkezeten keresztül keresik a gyakornokokat. Mára már kialakul egy olyan, az oktatási intézményeket, a szövetkezeteket, a cégeket és a diákokat magába foglaló közeg, amelyben mindenki támogatja a másikat céljai elérésében. A diákok körében megnőtt a kereslet a kiszámítható, hosszú távú munkák iránt, a munkaadók pedig könnyebben találnak jelentkezőket, ha a szövetkezeteken keresztül ajánlataik megjelennek az egyetemek karrieroldalain, hírleveleiben. A Job Force szerint ugyanakkor arról sem szabad megfeledkezniük a vállalatoknak, hogy a diákok körében azok a legnépszerűbb munkahelyek, amelyek felvállalják és képviselik a generációjuk számára fontos értékeket, például hangsúlyt fektetnek a társadalmi felelősségvállalásra, a környezetvédelemre, a fenntartható fejlődésre vagy az esélyegyenlőségre.
Kedves Felhasználónk! Az Ön által megadott cégnek jelenleg nincs állásajánlata oldalunkon. Kérjük módosítsa a keresést vagy válasszon az Önre szabott alábbi állások, munkák közül. Önnek ajánlott állásaink Figyelem! A lakhatási támogatást nyújtó ajánlatokat területi szűrés nélkül listázzuk. A területi beállítás csak a lakhatási támogatás paraméter kikapcsolása után változtatható meg újra! Értékelje és mondja el véleményét korábbi vagy jelenlegi munkahelyéről. Értékelése anonim és segítséget nyújt a munkakeresőknek ahhoz, hogy ideális munkahelyet találjanak. A kitöltés pár percet vesz igénybe.