Az első számnál fókuszálj a köldök csakrádra, a másodiknál a szív csakrádra, az utolsónál pedig a harmadik szemedre. REGGELI MEDITÁCIÓS ALBUM Album Letöltése Kinek van szüksége kávéra, amikor van fény? Ezen az albumon tizenöt szám van, melyek segítenek abban, hogy a legtöbbet hozd ki a reggeli meditációdból. Az első öt szám a köldök csakra, a következő öt szám a szív csakra és az utolsó öt szám a harmadik szem meditációs zenéje. TIPP: Válassz ki egy számot minden egyes csoportból. Fókuszod és kitartásod erősödésével adj hozzá újabb számokat a meglévőkhöz, míg el nem éred, hogy minden egyes csakrádra 5 szám erejéig meditálsz! ESTI MEDITÁCIÓS ALBUM Album Letöltése Nincs annál pihentetőbb egy hosszú nap után, mint ráhangolódni a bennünk lévő belső nyugalomra. Ez az album tizenöt számot tartalmaz, melyek segítenek megnyugodni és áthangolódni. RELAX jóga nidra pendrive | vezetett relaxáció & meditáció | 9 óra – Danvantara Kiadó. Az első öt szám a köldök csakra, a következő öt szám a szív csakra és az utolsó öt szám a harmadik szem meditációs zenéje. TIPP: Válassz ki egy számot minden egyes csoportból.
Esti meditáció 19:00-22:00 Este, munka után mindig jól jön egy kis levezetés. Engedd ki a stresszt, feszültséget és töltsd fel magad tiszta vibrációkkal! Nincs is ehhez jobb, mint egy alkalomhoz illő rága. Ha tudod, kösd ezt össze egy intenzív stresszmentesítő tisztítással, a víz elemmel! (a Bonus oldalon találod az ajándékok letöltése után). Vezetett meditációk Gajatri Mantrával | reggel & este – Danvantara Kiadó. Emeld fel a Kundalinit és adj magadnak bandhant! Pár pillanatig csak figyeld, ahogy távolodnak, majd lecsendesednek gondolatok! Indítsd el a zenét, ha készen állsz! Kellemes esti tisztító meditációt!
(Bakos Judit Eszter / Virinchi Shakti) A Védánta Szútra szerint nincs más dolgunk, mint hogy tudakozódjunk a Brahman felő l (Athato brahma jijnasa). Vedanta-sutra (1. 1. 1) A vezetett gyakorlást handpan és hangtálak zenéje támogatja. Esti meditációs zen.com. A csapat: szerkesztette, instruktor és hangtálak: Bakos Judit Eszter PhD | Virinchi Shakti lektor: Bakos Attila | Aninda Sundar handpan: Vadas Zsuzsanna | Sunayana zene: GAYATRi SOUND Connenctions album | MantraSOUND hangmérnök: Halász Viktor cover & album design: Vadas Angéla borító fotó: Vadas István | Isa IT support: Horváth Ádám | Aruna Nézz bele, hallgass bele kapcsolódó videónkba! Hasonló mantrák meditációs zenével | KLIKK IDE! Gayatri yantra
Gájatrí mantra meditáció este (30'32") A ráhangolódásban elengedjük, kivezetjük a nap eseményeit minden feszültségét, majd egy Om légzésmeditáció (Om kriya pranayam) következik, amit finoman átvezetünk a záró Gájatri meditációba. Total Time: 64'23" Mi a titka a gájatri meditációnak? Patanjali a Jóga szútrákban azt tanítja, hogy egy negatív gondolatot, tudatmintát, mentális megpróbáltatást (Klésa) egy ellentétes irányú gondolattal lehet kiküszöbölni. (Te pratiprasava-heyah suksmah) Jsz. 2. 10. A Gájatri pedig az egyik leghatékonyabb tudatformáló mentális eszköz a jóga tudomány palettáján. Esti meditáció | meditáció kezdőknek otthonra - meditációs tanfolyam, meditációs zene. Az az ellentétes irányú nagyszerű gondolat, mely mint a Nap átragyogja a tudat minden síkját tisztító fényével. Rendszeres gyakorlással összeszedettebbé, pozitívabbá válnak a gondolatok, és erősödik a koncentráció. A Gajatri meditáció eredménye, hogy fejlődnek magasrendű képességek (Vibhuti), az intuíció, a finom érzékelés, és a Gajatri, mint egy benső Nap, belülről táplálja, megemeli boldogság szintedet.
Meditációs CD ára: 6. 000, - forint/db Angyali vezettetésre készítettem neked 2 db vezetett meditációs CD-t a mindennapokra gyönyörű zenei aláfestéssel. A meditációk a saját szellemi termékeim, a zenét pedig külön neked készítettem el a meditációkhoz illesztve. A CD-k címei és árai a következők: 1. Csakratisztító CD ára: 3. Esti meditációs zend.com. 500, - forint/db 2. Őrangyal CD ára: 3. 500, - forint/db Ezekről a következőket kell tudnod: A Csakratisztító CD-ben 3 különböző meditációt találsz, az egyik egy Napindító meditáció, a másik a Csakratisztító meditáció, a harmadik pedig az Esti meditáció. A Napindítót és az Estit javaslom minden nap elvégezni, a Csakratisztítót pedig legalább hetente egyszer. Az Őrangyal CD-ben is 3 különböző meditációt találsz, az első egy Kristálytemplom meditáció, a második az Őrangyal meditáció, a harmadik az Aranygömb meditáció. A Kristálytemplom segít a megbocsátásban, feltöltődésben, az Őrangyalban találkozhatsz őrangyalaiddal, az Aranygömb pedig segít a megtisztulásban, a múlt terheinek letételében.
Bevezetőként csak egy rövid kitekintés, hogy itt igazából relaxációs zenékről lesz szó. Ahogy a meditáció különböző típusairól szóló írásunk is hangsúlyozza, az igazi, mély meditáció csendben történik. Ilyenkor a gondolataink egyre finomabb szintjeit tapasztaljuk meg, míg egyszer csak beáll egy mélyen pihentető csendállapot, amelyben már nincsenek gondolatok, és a tudat csak önmagát tapasztalja. Ahhoz, hogy ez a folyamat zavartalanul, a maga ütemében bekövetkezhessen, szükséges a minket körülvevő csend, amely nem befolyásol, és nem viszi el figyelmünket semmilyen irányba. Ezért nem tanácsos zenét hallgatni, ha valóban meditálni szeretnénk, a szó klasszikus értelmében. Esti meditációs zone franche. Ám a relaxációhoz, pihenéshez, feltöltődéshez sokat hozzátehet a zenehallgatás! Attól függően, hogy mit szeretnél elérni, rengeteg minőségi zene közül választhatsz, például a Meditative Mind című oldalon a legnépszerűbb videó megosztón. Többnyire meditatív zenének fogják hívni őket, de ez ne zavarjon meg. Íme egy szubjektív gyűjtemény: Harmonizáló zene: Ha egy nehéz nap után egyszerűen csak egy pihentető, harmonikus, tiszta pozitív energiát sugárzó zenére vágysz, akkor érdemes például ezt meghallgatni, akár főzés vagy más napi teendők kísérőjeként is jó választás lehet.
A gyermek bioritmusát könnyen felboríthatja, ha egyik este már fél nyolckor ágyban van, a másik nap pedig csak tíz órakor kezdünk neki mesét olvasni. Az esti rutin és rendszer kialakításakor az időpontokat is mindig vegyük figyelembe. Az esti mese sem maradhat el Az óvodás gyermeknek szüksége van a mesére. Nem csak a készségei és képességei fejlődnek ettől, hanem a mesén keresztül választ is kaphat az általa megfogalmazott és az életével kapcsolatos kérdésekre. Nem utolsósorban remek beszélgetés is kialakulhat mama és gyermeke, papa és gyermeke között, így az lenne a szerencsés, ha a szülők felváltva olvasnának a gyermeknek, de a közös meseolvasás is izgalmas lehet. A lámpaoltás rituáléja Ha a gyermek már számtalanszor elmondta, hogy nem szeretne sötétben aludni, akkor hagyjuk a kislámpát felkapcsolva. Ha ez megnyugtatja, de a sötétség felzaklatja, akkor a kislámpa lehet a kulcsa a gyermek lelki egyensúlyának megőrzésében. Lágy zene és a lélek ringatása Már egészen kicsi kortól fontos lenne, hogy a gyerekek is elsajátítsák a meditációt, hiszen ők is ki vannak téve a stressznek, így nekik is szükségük van a meditáció által nyújtott biztonságra.
Feng shui dekoráció bejáratokhoz és folyosókhoz. A Feng Shui szerint az egyik legfontosabb dolog a folyosón, hogy jól megvilágított legyen. Tudod, hogy a fény rendkívül fontos a keleti művészet szerint – bőségesnek kell lennie, és ha nem lehetséges, hogy természetes legyen, legalább úgy kell megválasztani, hogy ne irritálja a szemet és az elmét. Ha a lakás folyosója túl kicsi, nincs szükség festményekkel vagy más tárgyakkal való zsúfoltságra. Csobogó - Harmonikus Otthon áruház. Csak tegyen fel kabáttartót vagy más bútordarabot, hogy a hely ne legyen túl zárt. A kis bejárat falainak fehérnek kell lenniük. Figyelembe véve, hogy a folyosót leggyakrabban különböző tárgyak tárolására használják, a Feng shui azt javasolja, hogy ezeket a tárgyakat tartsa egy elég nagy szekrényben. Semmilyen körülmények között ne helyezze a hangsúlyt a díszítő elemekre. Még akkor is, ha nagyobb a bejárata, nem tanácsos bármilyen bútorral és dekorációval megtölteni. Elegendő helynek és fénynek kell lennie. Mivel a folyosó a ház leggyakrabban használt része, ezért a padlót könnyen tisztítható bevonattal kell ellátni.
credit_card A fizetési módot Ön választhatja ki Több fizetési módot kínálunk. Válassza ki azt a fizetési módot, amely leginkább megfelel Önnek.
Taníts meg a Föld elismerésére, szeretetére, minden titkára, és ne engedd, hogy elfelejtsem azokat! " Meditálj el egy kicsit az évszak változásán, érezd, ahogy szétterjed benned és a Földön az energia! Tavaszi mágiakeverék: fél marék rózsaszirom fél marék reszelt narancshéj fél marék violaszirom fél marék őrölt mogyoró Engedd el a téli görcsöket, negatív beidegződéseket! A mágiakeverék hozzávalóit egy kis tűzálló tálban égesd el, majd szórd szét a kertedben, vagy egy közeli réten! Vallások, feng shui - Lakásdekoráció, ajándékozás - Kreatív hobbi- és művészkellék, dekorációs webáruház. Közben gondolataid folyamatosan a megújulás körül járjanak, legyél képes elhinni, hogy ez a tavasz nagy változást hoz mindennapjaidba. Forrás: