A város zeneiskolájában szaxofont is oktató pedagógusegy 24 fős tanári kar tagja, a tantestületben ő az egyetlen, aki nem vette fel a vakcinát. A jelenleg egy környékbeli lovasfarmondolgozó pedagógus úgy véli – hivatalosan ugyan nem tesztelték- már átesett a koronavírus-fertőzésen komolyabb nehézségek nélkül, azt mondta csupán szaglását vesztette el egy időre. Hetyei elmondása szerint a főnöke nagy erőkkel, de hiába próbálta őt meggyőzni az oltás felvételéről, mert jó ideje már gyógyszereket is csak nagyon indokolt esetekben szed be a mellékhatásoktól való félelem miatt. Hetyei nem érti 20 év sikeres oktatási tevekénység után miért csak az oltás ténye számít, annak ellenére, hogy a járvány első hullámának idején ő maga is nagyon meg volt ijedve a fertőzéstől, annak lehetséges következményeitől. Kötelező harmadik oltás itthon - tisztázódott néhány fontos kérdés - Infostart.hu. "Bedőltem ennek az egésznek, miközben sokan átestek rajta mindenféle probléma nélkül", tette hozzá. A pedagógus -a tanárok kötelező oltása ellen- tüntetést is szervezett, amelyen elmondása szerint nyolcszáz fő vett részt a mohácsi Széchenyi téren.
A PDSZ felmérést végzett arról, hogy az iskolákban hogyan oldják meg a kötelező oltás miatt kieső pedagógusok pótlását – derül ki a Népszava cikkéből. Összesen 638 intézményből kaptak visszajelzéseket. A legtöbb helyen egy (19, 2 százalék), kettő (19, 6 százalék) vagy három fő (18, 6 százalék) esik ki, de a szakszervezet szerint jelentős a négy fő kiesését megoldani kényszerülő iskolák aránya is (11, 7 százalék). Az intézmények mintegy felénél (46, 4 százalék) emelik a tanárok óraszámait, vagyis szétosztják a kieső pedagógusok óráit a maradók között. Az iskolák mintegy harmadánál (32, 8 százalék) eseti helyettesítést írnának elő, ami a szakszervezet szerint ebben az esetben jogellenes, ráadásul nem is fizetik ki. Csupán az intézmények 18, 2 százalékából jött olyan visszajelzés, hogy fizetett helyettesítést próbálnak előírni – írja a Népszava. Vannak olyan iskolák is, ahova tanár szakos egyetemistákat próbálnak toborozni. A tanároknak is kötelezővé válik az oltás - Hírnavigátor. A szaktárca tájékoztatása szerint a köznevelésben dolgozó mintegy 78 ezer pedagógus 94 százaléka vette fel a védőoltást, 3 százalékuknak orvosi ellenjavallata, 1 százalékuknak miniszteri mentesítése van, 1 százalékuk van betegállományban, és csak 1 százalék azoknak az aránya, akiket fizetetlen szabadságra küldtek.
Figyelt kérdés Más országokban, főleg nyugatabbra is kötelező az oltásuk. Másrészt, ők egy szolgáltatórendszer részei. A diákok meg az ügyfeleik, akik a legnagyobb értéket képviselik az intézményben. Szülőként azt gondolom, hogy nem szabad a gyerekek egészségét kockáztatni, csak mert pár fafejű tanár fél egy kis injekciótól. A Fidesz is bolondozik velük, meg haladékot ad, hátha meggondolják, ha nem tetszik nekik, menjenek máshova dolgozni. Aki ennyire nem képes foglalkozni a gyerekek egészségével, az nem való pedagógusnak. 1/33 anonim válasza: 30% Mert a tanárok többsége gyenge képességű, nem véletlen van romokban az oktatás, ilyen tanári gárdával.. dec. 19. 17:40 Hasznos számodra ez a válasz? 2/33 anonim válasza: 27% Többségüket nem zavarja. Akit meg zavar, az menjen el a versenyszférába, bye-bye. 17:42 Hasznos számodra ez a válasz? Tanárok kötelező oltása. 3/33 anonim válasza: 86% A tanárok is ugyanolyan emberek mint más, mindegyiküknek más a véleménye. 17:46 Hasznos számodra ez a válasz? 4/33 anonim válasza: 70% mert nonszensz arra kérni felnőtt embereket, hogy kötelezően oltassák be magukat egy olyan betegség ellen, ami az emberek 99, 9%án átmegy tünetmentesen, vagy 2 nap hőemelkedéssel.
Vagyis az Emmi adatai alapján 780 pedagógust kényszerszabadságoltak. A Pedagógusok Szakszervezetének (PSZ) alelnöke, Gosztonyi Gábor a Népszavának azt mondta, az adatok nem terjednek ki a szakképzésben dolgozó oktatókra, és mivel a területért felelős Innovációs és Technológiai Minisztérium (ITM) nem közölt adatokat, arról nincs információ, hogy a szakképző iskolákban, szakgimnáziumokban, technikumokban dolgozó mintegy 23 ezer oktató közül mennyien kényszerültek távozásra. Ha kommentelni, beszélgetni, vitatkozni szeretnél, vagy csak megosztanád a véleményedet másokkal, a Facebook-oldalán teheted meg. Ha bővebben olvasnál az okokról, itt találsz válaszokat.
Az ételkészítés lehetőleg zsiradékszegény technológiával történjen. Az étrend tartalmazzon természetes élelmiszereket. Nincs szükség késztermékek, úgynevezett diétás, diabetikus élelmiszerek vásárlására. Quinoa és zab A házi édességek elkészítéséhez mesterséges édesítőszereket ciklamát, aceszulfám-K, aszpartám és cukorpótló anyagokat fruktóz, szorbit lehet felhasználni a cukorpótló anyagok a cukor térfogatnövelő hatását helyettesítik. A mesterséges édesítőszerek nem emelik a vércukorszintet, így ezek terhességi cukorbetegség diéta mintaétrend leginkább alkalmasak a tejeskávé, a tea vagy a gyümölcsmártások ízesítésére. A cukorpótló anyagok ezzel szemben lassan emelik a vércukorszintet ennek oka, hogy energiatartalmuk közel azonos a cukorévalezért ezek szénhidráttartalmát be kell számolni a napi fogyasztható mennyiségbe. A cukorpótló anyagok csak korlátozottan fogyaszthatók, naponta körülbelül harmincgrammnyi mennyiségben. Figyeljünk rá, hogy a szorbit fokozza a bélmozgást, ezért hasmenést okozhat.
Várandósság során a kismamának érdemes különösen odafigyelnie táplálkozására, hiszen az egészségtelen étrend, a túlsúly és a genetika mind megnövelik a terhességi cukorbetegség kialakulásának esélyét, ami akár a magzat életét is veszélyeztetheti. Miért veszélyes a terhességi cukorbetegség? A várandósság alatt fellépő csökkent glükóz-toleranciát minden terhesség során minimum egyszer, a cukorbetegséget több alkalommal szűrik, hiszen a megnövekedett glükóz értékek veszélyeztetik a magzat egészségét. A vércukorszintet az inzulin nevű hormon szabályozza, amelynek a hatékonyságát rontják a placentában termelődő hormonok a terhesség alatt. Ha a hasnyálmirigy nem tud megfelelő mennyiségű inzulint előállítani - és az előállított inzulin sem tudja a hatását kifejteni-, akkor a vércukorszint megemelkedik. A problémát minden esetben igen komolyan kell venni, ugyanis kezeletlen esetben a méhlepény idő előtti elöregedését, a magzat elhalását, és koraszülést is eredményezhet. A rizikót jelentősen megnöveli a túlsúly, a mozgásszegény életmód, az inzulinrezisztencia, illetve ha a családban előfordult cukorbetegség.
Mit jelent a terhességi cukorbetegség? Milyen kezelési módszerei vannak? Mire kell figyelni az egészséges étrend összeállításánál? A terhességi cukorbetegség A terhességi cukorbetegség, más néven terhességi diabétesz a várandósság alatt kialakuló és fennálló betegség, amely általában nem okoz érzékelhető panaszokat. Cukorbetegség a terhesség alatt a kismamák körülbelül három százalékánál fordul elő. A terhességi cukorbetegség oka, hogy a terhesség alatti hormonális változások csökkentik a szervezetben termelődő inzulin hatását, mely úgy hat, mintha kevés lenne az inzulin termelése. A hasnyálmirigy ezért intenzívebb inzulintermelésbe kezd, növekszik a vércukorszint, és kialakul a terhességi cukorbetegség. A terhességi cukorbetegségről A terhességi cukorbetegség kezelése A terhességi cukorbetegség kezelése két módon történhet. Kezelhető pusztán diétával, ilyenkor a kismamának a javasolt étrendet kell betartania, és arra kell figyelnie, hogy vércukorszintje a normál tartományon belül maradjon.
A megfelelő táplálkozási ismeretek megszerzését dietetikus és szakorvos segítheti. A vércukrot a terhesség alatt rendszeresen mérni kell, naponta legalább alkalommal. A diagnózis: terhességi diabétesz - Hogyan tovább? A fogyasztható élelmiszerek energia- szénhidrát- fehérje- és zsiradéktartalma Az energiatartalom függ az életkortól, a magasságtól, a testsúlytól, a fizikai aktivitástól, a terhesség időszakától és a kismama anyagcsere-folyamataitól. Szénhidrátok A megfelelő étrend szénhidráttartalma terhességi cukorbetegségben is a napi összes energiafelvétel százaléka. Oszd meg! Nincs mese, szigorúan diétázni kell. A diéta azt jelenti, hogy a kismama, az orvos által meghatározott, mennyiségű szénhidrátot g vagy g fogyaszthat naponta. Napi cukorbetegség terhesség kezelés tartalmazó diéta esetén ez gramm szénhidrátnak felel meg, ami kalóriát ad a szervezetnek. Az alacsonyabb szénhidráttartalmú élelmiszerek fogyasztását kell előtérbe helyezni, fogyasztható például szorbit, fruktóz, szójabab, korpás müzli, színes főzelékek, saláták, cékla, retek, zöldpaprika, paradicsom, kisebb mennyiségben lencse, szárazbab, sárgaborsó, dió, mogyoró.
Mit tegyen gesztációs diabétesz esetén? Ha megállapításra került a cukorbetegség, az egyik legfontosabb teendő, a megfelelő kezelés mellett, a személyre szabott diéta összeállítása. Ne kísérletezzen egyedül, kérje ki dietetikus tanácsát az étrendet illetően, aki figyelembe veszi az életkorát, egyéb betegségeit, testtömegét, általános állapotát, stb. Ez alapján meghatározásra kerül, hogy összesen hány gramm szénhidrátot szükséges fogyasztania a nap folyamán, ill. étkezésenként, a vércukorszint normalizálásához. A diétához tartozik továbbá a gyors és a lassú felszívódású szénhidrátok megfelelő időben történő bevitele is, hiszen a nap folyamán változik a szervezet inzulin-érzékenysége (pl. reggel és esete kerülni kell a gyors felszívódású ételeket). A terhességi cukorbetegség étrendi kezelésének lényege, hogy ne emelkedjen meg a kismama vércukor értéke. Ennek érdekében igen fontos a megfelelő alapanyagok és ételek kiválasztása az étrend összeállítása során. 1. Fehér liszt és az abból készült ételek Helyettesíthető: magas rosttartalmú teljes kiőrlésű lisztekkel, zabpehelyliszttel 2.
Mivel ezt sokan kerestétek, és én eddig csak egy étrendet tettem fel, ezért most közreadok még egyet. Későbbiekben is teszek még fel, de nem szeretnék csak erről írni:) Ha erre az információra van szükséged, olvasd el ezt a cikket, a Mintaétrend oldalt és az Én elmentem a vásárba cikksorozatot is!