A kis kocsik ugye jellemzően 6 liter körüli átlagot tudnak elérni a 2014-es modellévtől, gyorsan bemelegszenek, csendesek, javításukra bizonyára sokat még nem kell majd költeni a következő 5 évben, 170. 000-180.
Erről az autóról most kémfotók is készültek: Nem kifizetődő ma Magyarországon Fiat Seicentónak lenni. Emlékezhetünk, hogy nemrég a debreceni ékszerrablók menekültek ilyen kiskocsival, most pedig egy ételfutár autójára támadt egy részeg garázda: (Borítókép: Bolla György / Totalcar)
Egy nyolc európai uniós ország, köztük Magyarország részvételével végzett on- line felmérés eredménye szerint a nagyvárosokban élők többsége a zt szeretné, hogy 2030 után csak (helyi) emissziómentes új autók kerüljenek forgalomba és tiltsák meg a benzines, illetve dízelmotoros modellek eladását, sőt a hibridekét is. A tízezer fős mintán végzett reprezentatív felmérésbe összesen nyolc nyugat- és kelet-európai ország tizenöt nagyvárosának felnőtt lakosságát vonták be, vagyis bár a felmérést on-line végezték, a válaszok közül kiszűrték a 18 év alattiakat. Melyik éri meg? Benzines, gázolajos vagy villanyautó? - Napi.hu. A listán Párizs, Hamburg, Barcelona, London és Milánó mellett Varsót, illetve Budapestet is megtaláljuk. Az összes válaszadó hatvanhárom százaléka végezné ki a hagyományos autókat, a Rómában 77%, Barcelonában 74%, Milánóban 73% támogatja az ötletet, míg Budapesten 72% támogatók aránya, ami kimagasló eredmény. Egyre többen érzékelnek közvetlen kapcsolatot a levegő rossz minősége és a légúti megbetegedések közt, és igazuk is van. Uniós átlagban az üvegházhatást fokozó gázok kibocsátásának negyede a közúti közlekedésből, főként a szállítmányozásból adódik, bár mindez csupán egy a befolyásoló tényezők sorában, az ipar és az elavult fűtési rendszerek mellett.
Korábbi cikkünkben már megállapítottuk, hogy a magyarországi gépjárműállomány nő, ám ezzel együtt öregszik is. Új autóink legtöbbször csak nekünk újak, hiszen gyakran használtan jutunk hozzájuk belföldről vagy külföldről. A hivatalos statisztikák ismeretében nem meglepő, hogy a kérdőívet kitöltő közel tízezer olvasónk 57 százaléka szintén használt autót tervez vásárolni. Csupán minden ötödik venne mindenképp új autót, míg 23 százaléknak egyáltalán nincs autóvásárlási terve a következő három évben. A használt autót választók fele pedig eleve öt évnél idősebb autóban gondolkodik. Benzin, gázolaj vagy elektromos áram? Ha pusztán azt nézzük, milyen üzemű járművet preferálnak az autósok, akkor a benzin magasan, 42 százalékkal vezet, a dízel 29 százalékkal követi. Egész jól szerepel közel 14 százalékával a hibrid hajtású gépjármű, ellenben elektromosat csak alig több mint 6 százalék venne. Totalcar - Tanácsok - Nepperűző. Érdekesebbé válnak ezek a számok, ha figyelembe vesszük a megvásárolt (használt) autó életkorát is. Az 5 évesnél fiatalabb autók esetén olvasóink nagyjából ugyanolyan mértékben választanának dízelt és benzinest, ellenben az 5-7 éves kategóriában már kicsit felülreprezentált a benzines hajtásmód.
2012. 09. 16. Itt a maratonszezon, a várost hétvégenként büszke futóversenyzők lepik el: ember legyen a talpán aki nem irigykedik ilyenkor. Irigykedés helyett irány a Margitsziget! Találj egy jó edzéstervet! Ezek a fittségi szintekhez szabott programok (pl. Első 5 km 05. itt és itt) jól felépítik az edzéseket és épp átgondoltságuk miatt szinte biztos hogy nem lesz kudarcélményed. A nulláról induló edzéstervek általában azt ígérik, hogy 6 héten belül lefutod egyben életed első 5 km-es körét. Az mától már csak másfél hónap! Ne tűzz ki elérhetetlen célokat! Ne várd, hogy első edzéseden azonnal lefutod a profikat, és az első Ironman versenyedet se írd még be a naptáradba. Az edzésterv elején néha csak hosszú séták várnak rád: ne érezd megalázónak, és ne is hagyd ki őket, ez is része az izmok fejlesztésének. Haladj fokozatosan! Nagyon fontos a felszerelés. Nem kell, hogy azonnal beruházz a legmenőbb futónadrágokra és beszélő iPhone-tartó tokokra, de egy dolgot ne akarj megúszni: szerezz egy jó futócipőt!
:) Fontos, hogy szabadban fogok futni. Van cipőm, nem csak futásra ajánlották, de állítólag heti 2-3 futáshoz, ahol nem futok ennél többet (km) még tökéletes. Szerencsés vagyok, mert kedden, ameddig Ami tornázik, van kint (udvaron) futópálya, addig le is tudom futni az adagomat, ráadásul megfelelő talajon. :) Pénteken fürdetés után, vasárnap pedig, amikor kijön, a városban futok majd. :) Jó lenne együtt megcsinálni páran, megosztani mindig a tapasztalatokat! Első 5 km per. :) Tartsatok velem, ez nekem is egy újdonság lesz, most már szeretném véglegesen megszeretni és bevezetni az életembe a futást min, heti kétszer!!! Népszerű bejegyzések ezen a blogon Zabfelfújt, vagyis Zabkoch Nonó módra. :) Szerintem mindenki imádja, én legalábbis nagyon. :) De ugye a rizs elég kemény ch bomba... így gondoltam megpróbálom az egészségesebb verzióját... így készült el kis konyhámban a Zabkoch. :) Hozzávalók: - 25 dkg aprószemű zabpehely - 5 tojás - 1 liter tej - 1 dl víz - ízlés szerint citromhéj - 3 evk. eritrit - 1 evk.
Így hasonlóan megbízható képet kapsz a fejlődésedről, mintha lenne egy személyi edződ. Ha pedig mindent látsz feketén-fehéren, akkor könnyű a továbblépés irányát is meghatározni. Nem mellesleg: a képernyőképpel el lehet dicsekedni egy jól sikerült futás után a Facebookon vagy az Instán… Melegíts be és nyújts! Bár vonzó lehetőség – főleg, ha sietsz –, hogy elblicceld a bemelegítést és a futás utáni nyújtást, de arra kérünk, hogy ne engedj a csábításnak, a saját érdekedben. Futás előtt mozgasd át minden testrészedet, hogy megelőzd a sérüléseket, felélénküljön a vérkeringésed és megemeld a pulzusodat, azaz: felkészítsd magad az intenzív mozgásra. Futás közben megrövidülnek az izmok, ezért utána mindenképp nyújtóztasd ki őket: ez egy eséllyel kevesebbet jelent a fájdalmas izomlázra. Barátkozz! Első 5 km 03. Legyél bármennyire lelkes és megállíthatatlan is az elején, komoly összeget tennénk rá, hogy nálad is lesznek mélypontok. Olyan napok, amikor bármit csinálnál inkább – a foghúzást is beleértve –, mint hogy futócipőt húzz, és nekiindulj.
Na én ezt akartam, ha az okostelefonom is akarta volna, mert kedves régi "főnököm" a Díványon pont ezt csinálta végig és olyan jól leírta, hogy én is ezt akartam. Na ebből aztán nem lett semmi, mert nem bírtam letölteni…de akkor meg már benne volt a lábamban a mehetnék, úgyhogy gyorsan kerestem valami írott tervet és rábíztam magam a stopperemre. Felkészülés 5 km-re: Hogyan készülj az első versenyedre? | Szeged Ma. Ahhoz képest, hogy régen csak kb. az az 1-2 oldal volt, most jó sok lehetőség van, én végül ezt választottam, az oldalról: (nézzétek meg az oldalt, úgy rémlik, hogy van ott rengeteg komment is, azokból is lehet okosodni, motivációt gyűjteni:) Ja igen, én teljesen 0-ról startoltam, és 30 felett járok már, úgyhogy nem akartam belecsapni és egyből kilométereket futni, ezért kerestem ilyen fokozatosságra építő tervet, szóval nem ér röhögni a kis mini etapokon:) Akik ezeket a terveket összerakták, nálam jobban értenek a futáshoz, úgyhogy hiszek nekik. Sütiből meg majd oktatom én őket, hehe. Szóval: "Az első és legfontosabb szabály: NE ESS PÁNIKBA! :-) Ezt az edzéstervet szinte bármely átlagos fizikummal rendelkező ember probléma nélkül képes végigcsinálni, még ha első ránézésre ez nem így tűnne.
Mivel a projekt még korai koncepciós szakaszban jár, ezért várható megjelenési dátumot nem tűztek ki. Kövesd az Instagram-oldalunkat! A Gamekapocs Instagram-oldalát azért indítottuk el, hogy felületet adjunk a magyar játékosok legjobb fotómóddal készített képeinek. Fogd a legjobb alkotásaidat, és csatlakozz hozzánk te is!