Paramáterek Anyag agyagedény Gyártó WD Lifestyle Méretek Ø27cm x 20cm Leírás A tagine egy észak-afrikai étel, amit kúpos hegyű, azonos nevű edényben készítenek, melynek köszönhetően a benne lévő étel lassan párolható anélkül, hogy kiszáradna és levét vesztené. Az olasz WD Lifestyle cég mázas terrakotta tálja nagyszerű lehetőséget kínál arra, hogy kipróbálja ezt az autentikus arab fogást, amely számtalan módon elkészíthető, valamint egy csúcsminőségű, dekoratív díszítő elem is egyben. Ha éppen nem használja, tegye az asztalra, ahol színes dekorációként remekül mutat! A tagine edény három színű változatban érhető el. Tagine edény ikea.fr. Ez a mór esztétika ma is az európai történelem szerves része, kitörölhetetlen nyoma megtalálható például Spanyolország napsütötte tengerpartján, Barcelonában. A tagine tál 27 cm széles, és 20 cm magas. Alkalmas hús, hal, kuszkusz vagy zöldség ételek elkészítésére egyaránt. Főzés közben javasoljuk a tagine eltávolítását a közvetlen hőforrástól, elkerülve a túlmelegedést. Linkek: A WD Lifestyle márkáról ITT.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Forgalmazza és Szállítja: VIVRE DECO Gyors kiszállítás Előnyök: Ingyenes szállítás az egész országban az előre fizetett rendelések esetén 19900 Ft. 16190 Ft 27310 Ft RRP? Elkelt Leírás Űrtartalma 3L. Állítható hőfok. 300W. A felső fogantyúja nem melegedik fel. Öntöttvas edény ikea - Pdf dokumentumok és e-könyvek ingyenes letöltés. Működési mutatóval rendelkezik. Garancia 2 év. Műszaki adatok Title Value Méretek: magasság 32 cm/átmérő 30 cm Súly: 5. 3 Kg Anyag: terakotta Dokumentumok Garantált minőség Garantáljuk, hogy a termék eredeti és a Vivre felhatalmazott a forgalmazására
Leírás A Stresszoldó és relaxásció módszerek című kötet már több mint 1 millió példányban fogyott világszerte. A stresszoldás megkerülhetetlen útmutatója ezúttal felújított, bővített kiadásban kerül a boltokba. Martha Davis: Stresszoldó és relaxációs módszerek. A gyakorlófüzet részletes, könnyen követhető leírásokat tartalmaz azokról a módszerekről, amelyekkel a test és az elme megnyugtatható egy olyan világban, amelyben egyre több inger bombáz bennünket. Emellett bemutat néhány bizonyítottan hatásos terápiás módszert is, például a progresszív relaxációt, az autogén tréninget, az önhipnózist, a vizualizációt, valamint a tudatosságot és az elfogadás terápiát. Az első fejezet olvasáskor az olvasó felméri, milyen tényezők váltanak ki stresszt az életében és azokra milyen tünetekkel reagál, majd megtanulja, hogyan dolgozhat ki személyre szabott tervet a stresszoldásra. Minden fejezet egy-egy módszert tárgyal, elmagyarázza, miért hatékony, majd ismerteti azokat a gyakorlatokat, amelyekkel stresszhelyzetben alkalmazható. Az eredmény egy átfogó, mégis könnyen befogadható kézikönyv, amely segít csökkenteni a stressz mértékét és kialakítani egy békésebb életet.
Keresés a leírásban is Sajnos a hirdetés már nem érhető el oldalunkon. Kérjük, nézz szét az alábbi listában szereplő, a keresett termékhez hasonló ajánlatok között, vagy használd a keresőt! Csak aukciók Csak fixáras termékek Az elmúlt órában indultak A következő lejárók A termék külföldről érkezik: 1. oldal / 92 összesen 1 2 3 4 5... 6 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Stresszoldó és relaxációs módszerek pdf. Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka E-mail értesítőt is kérek: Újraindított aukciók is:
Figyelj a légzésedre is: mély lélegzeteket vegyél, a levegőt lassan szívd be és hosszan fújd ki. Amikor ellazítod a testedet a gondolataid szintén lecsillapodnak, mivel az izmaink ellazulása hatással van a lelkünkre is, ha testünk nyugalomban van, könnyebben relaxációs gyakorlatok a szellemi egyensúlyt is. Rendszeres gyakorlással egyre könnyebb lesz beazonosítani a testedben, hogy mikor vagy ideges és mikor válnak az izmaid feszültté. Furcsa módon nagyon gyakran észre sem veszik a szorongás első fizikális jeleit az emberek. Alkalmazott relaxáció Az alkalmazott relaxáció a progresszív relaxációra épül. Először megtanulod az izmaidat egymás után megfeszíteni majd ellazítani a fenti módszer szerint. A következő lépésben elhagyod a megfeszítő részt és rögtön a lazításhoz ugrasz. Később, ha csak a képre gondolsz és kimondod az utasítást a tested is hamarabb fog ellazult relaxációs gyakorlatok kerülni. Ha az izmaink feszültek az agyunk ehhez azt a jelentést társítja, hogy feszültek vagyunk. Bengáli éjszaka. Ha a testünk ellazult állapotban van, akkor az agyunkba érkező visszacsatolt információ is megváltozik, nyugodtabbá válunk, akkor is, ha ez valóságos, akkor is, ha képzeleti imaginatív tevékenység eredménye.
Extra Garancia Standard A termék eredeti garancia idejének lejáratát követően, rendeltetésszerű magánhasználat mellett fellépő, tartós belső hibából eredő, a termék alkatrészeinek előre nem látható meghibásodása esetén nyújt fedezetet a biztosítási feltételekben meghatározottak szerint. Extra Garancia Balesetbiztosítás Baleseti jellegű külső hatás következtében fellépő fizikai károsodás során keletkezett meghibásodásra nyújt védelmet, az eredeti garanciaidő alatt. Akár töréskárra is! Stresszoldó és relaxációs módszerek pdf free. Extra Garancia Prémium Mind a Standard, mind pedig a Baleseti csomag szolgáltatásait együttesen tartalmazza. A Standard csomag bővített változata, amely a termék eredeti garancia idejének lejártát követően fellépő műszaki hibák mellett a biztosított termék baleseti jellegű meghibásodásaira is fedezetet nyújt a biztosítási feltételekben meghatározottak szerint. Akár töréskárra is! További információért kattints ide!