Szúr, kapar, éget, minden nyelésnél úgy érezzük, mintha apró kaktusztüskék haladnának végig a torkunkon? A torokfájás a kiváltó októl függetlenül lehet nagyon kellemetlen, amit házilag is megpróbálhatunk csillapítani. A Healthline összegyűjtött néhány természetes gyógymódot, amit enyhítheti a fájdalmat. 1. Méz A méz teába keverve vagy önmagában fogyasztva az egyik leggyakoribb házi gyógymód a torokfájásra. Oldja a nyákot és antibakteriális, vírusölő hatása miatt gyorsíthatja a gyógyulást. 2. Sós víz A meleg sós vízzel való gargalizálás segít elpusztítani a torokban lévő baktériumokat. Szervezetünk nagytakarítása: méregtelenítő sós-vizes lábfürdő. Készítsen sós oldatot fél teáskanálnyi sóból egy teli pohár meleg vízben. Gargalizáljon vele, és 3 óránként ismételje. 3. Kamillatea A kamillatea természetesen nyugtató hatású. Régóta használják gyógyászati célokra, például a torokfájás enyhítésére. Néhány tanulmány véleménye kimutatta, hogy a kamillagőz belégzése segíthet enyhíteni a megfázás tüneteit, beleértve a torokfájást is. A kamillatea fogyasztása serkentheti az immunrendszert működését, így szervezet hamarabb tudja legyőzni a fertőzést.
Régi praktikák egyike téli estéken a lábak áztatása sós vízben. Évente két kúra, kúránként 8-10 alkalom, heti 3-szor, alkalmanként 30 percen keresztül. Edénytől függően 3-4 liter 40 C fokos 10%-os sós vizet készítsünk. Este, vacsora után legalább két órával, tegyük lábainkat a tálba, a víz érjen a bokákig, és hagyjuk, hogy jól melegedjünk át, táguljanak a talp pórusai. A szervezet nagytakarításával felérő terápiának mellékhatásairól nincsenek ismereteink, 6 - 7 alkalom után a pozitív hatások jelentkeznek. Meleg sós víz hatása a gazdaságra. A lábfürdő vizének színe a kezelés alatt megváltozik, attól függően, hogy melyik szervünk méregtelenítése aktivizálódott: - ha citromsárgás, akkor a vese, húgyhólyag, - ha narancssárga, köszvény, reuma vagy ízületi bajok, - barna színeződés esetén a májfunkciókra kell tekintettel lenni, - a zöldes szín az epe, szív, ér- és emésztőrendszer hibáira utal, - sötét szín esetén pedig a nehézfémek, cukorbetegség jelei mutathatók ki. Az anyagcserezavarok, a magas vérnyomás, az emésztőrendszeri gondok, a gyulladásos folyamatok tünetei 7-8 alkalom után érezhetően mérséklődnek.
Házilagos fürdőgyógyászati eljárás a sós vizes ülőfürdő. Elsősorban az adott területet érintő gyulladásos eredetű panaszok esetén lehet hatásos a sós ülőfürdő. Összefoglaltuk az ezzel kapcsolatos tudnivalókat. Az ülőfürdőt – függetlenül attól, hogy sós, vagy nem sós – leginkább három nagy problémakörnél szokták az alkalmazni. Elsősorban egyes nőgyógyászati problémák esetében, továbbá urológiai betegségeknél, valamint a végbéltájékot érintő problémáknál. Utóbbi jellemzően aranyeret, vagy ezt a területet érintő műtéti utókezelést jelent. Érdemes tudni, hogy már önmagában a meleg víznek is fájdalomcsillapító hatása van, illetve a végbéltájékot érintő problémák esetében segíti a terület tisztán tartását az ülőfürdőzés. Meleg sós víz hatása a májra. A meleg víznek erre a hatására lehet ráerősíteni azzal, hogy az ülőfürdőhöz gyógynövényt, jódot, vagy éppen konyhasót adagolunk. Mikor érdemes sós vizes ülőfürdőt készíteni? A magas nátrium-klorid tartalmú vizek elsősorban a gyulladáscsökkentő tulajdonságukról ismertek, de fertőtlenítenek is, valamint segítik a sebgyógyulást.
Méregtelenítés sósvizes fürdővel? 1. Jó hatással van a bőrre: Tiszta és természetes formájában használva, a sós vizes fürdőben sok olyan tápanyag és ásványi anyag található, amely megfiatalítja a bőrt. Olyan ásványi anyagokat tartalmaz ugyanis, mint a magnézium, kalcium, bróm, nátrium és kálium, amelyek a bőr pórusain keresztül szívódnak fel. Ezek nem csak megtisztítják a bőr felszínét, de egészségessé és ragyogóvá is teszik. Mire lehet jó a sós vizes fürdő? Ülőfürdő: gyógyítja a testet és a lelket, 8 fürdő, 8 betegségre | Titkok Szigete. 2. Segíti a méregtelenítést: A sós fürdő segíti a bőr méregtelenítését. A meleg víztől megnyílnak a pórusok, így az ásványi anyagok mélyebben a bőrbe tudnak hatolni és mélyebben tisztítják a bőr. A sós fürdő megszabadít a méreganyagoktól és baktériumoktól, amelyek a nap folyamán a bőrön keresztül szívódtak fel, így a bőr fiatalos kinézetű marad. 3. Fiatalosabb kinézet: A sós fürdő rendszeres használatával csökkenthető a ráncok megjelenése, mivel a fürdőtől a bőr puha és rugalmas lesz. A sós fürdő ugyanis jó hatással van a bőrre és kiegyensúlyozza a bőr hidratáltságát.
Érdemes használni tüszős mandulagyulladás, arcüreggyulladás és mononukleózis esetén is. Így használjuk a sót megfázás, nátha esetén - részletekért kattintson! Mivel a torok gyulladását allergia is okozhatja (például pollen, kutya- vagy macskaszőr), a sós vízzel öblögetés ezek esetében is jótékony hatású lehet. De a szájüreg, a fogak és az íny egészségének megőrzésében is segít. Hogyan járul hozzá a víz a lelki egészségünkhöz? | Kanizsa Újság. Éppen ezért ha szeretnénk megelőzni az ínybetegségek kialakulását, bátran használjuk akár napi szinten is. Egy nagy pohár vízhez negyed, esetleg fél teáskanálnyi sót érdemes keverni, és a víz ne legyen hideg, inkább langyos vagy meleg, mert így a só is könnyebben feloldódik benne. Ugyanakkor ha valaki csak a hideg vizet tolerálja, akkor csinálhatja azzal is: a keverék hatékonyságán mit sem csökkent. Ha nem vagyunk betegek, elég naponta egyszer öblögetni, de ha valamilyen konkrét fertőzést szeretnénk legyőzni, akkor napi 3-4 alkalom javasolt. Forrás: Kb. 2 éve diagnosztizálták, hogy a házi porra, -atkára vagyok allergiás.
A sós tengervízben lévő ásványi anyagokat, magnéziumot, kálciumot a bőrünk képes felszívni. Összetételéből fakadóan helyreállítja a bőr egyensúlyát, tágítja az ereket, felpezsdül a vérkeringésünk, ezáltal bársonyosabb és rugalmasabb lesz a bőr. Fertőtlenítő hatása révén a bőr felületi hibáit, (pl. Meleg sós víz hatása az. pattanások) is nagymértékben kezeli, belélegezve pedig a léguti problémákra, asztmás, allergiás tünetek enyhítésére is kiváló. Számos pozitív hatása mellett feltűnően szebbé, dúsabbá és egészségesebbé teszi hajunkat is. A tengervíz tökéletes áldás a korpásodásra hajlamos hajra, érzékeny és viszkető fejbőrre igazán kiváló, valamint a pikkelysömör (psoriasis) tüneteit is enyhítheti. A sós vízben található szerves anyagok csökkentik a faggyútermelést, ezáltal kevésbé zsírosodik a hajunk. Arra viszont ügyeljünk, hogy a túl sok napozás és sós víz hatására előbb utóbb hajunk szárazzá válik, begöndörödik és kifakul, sőt akár hajhullás is bekövetkezhet. Mindenképpen azt tanácsoljuk, főként eleve száraz hatású és töredezett haj esetén, hogy a megmártózás után mindenképpen öblítsük le hagyományos vízzel és ha tehetjük balzsamozzuk be a hajvégeket.