A változókori problémákkal kapcsolatban egyre többen bíznak a természetes kezelési módszerekben. A szintetikusan előállított hormonok alternatívájaként a növényi szerek terápiás hatékonyságúak, és ugyanakkor mellékhatásmentesek. Sok természetes szerről meggyőző tudományos vizsgálatok állnak rendelkezésre, melyek kimutatják, hogy a változókori panaszokra a természetgyógyászatban már évek óta alkalmazott növényi készítményeknek nemcsak placebo hatásuk van, hanem sok esetben sikerrel helyettesíthetik a hagyományos gyógyszereket. Menstruációs problémák, fejfájás, migrén, változókori panaszok - eletmod.hu. A továbbiakban bemutatjuk a változókori panaszok kezelésének természetes szereit, melyek gyógyhatása tudományosan bizonyított. Fürtös poloskavész – segít a hőhullámokon és hangulatingadozásokon A fürtös poloskavész Észak-Amerikában és Kanadában honos. Különlegessége, hogy gyöktörzse az ösztrogénhez hasonló növényi hormonokat tartalmaz. Az ösztrogénszerű hatás azonban jóval gyengébb, mint a valódi ösztrogéné, így nem áll fenn a mellékhatások veszélye. A fürtös poloskavész szabályozó hatást gyakorol a női hormonanyagcserére, és ezzel gyengéd segítőként szolgál a változókor tipikus ösztrogénhiány jelenségei, pl.
). Európa, és ezen belül Magyarország is jódhiányos területnek számít. A termőterület alacsony nyomelem-, illetve jódtartalma miatt az élelmiszerek jódtartalma is kicsi. Sajnos az emberek nagy része a jódban gazdag élelmiszerek (pl. hal és egyéb tengeri élőlények, algák) fogyasztásában sem jár az élen, amely legalább a jódbevitel egy részét biztosíthatná, így nagyon fontos a jód pótlása étrend-kiegészítőkkel. A biológiai hasznosulás ismerete az egyik legfontosabb választási szempont. A legjobban - körülbelül 90%-os hasznosulással - a szervetlen jód (jodid) képes felszívódni, de bármilyen jódformát fogyasztunk is, a szervezet jodiddá fogja azt redukálni mielőtt a vékonybél felső szakaszában megkezdődne a felszívódás folyamata. Érdemes barnamoszatból kivont jódot választani, a barnamoszatok ugyanis kálium-jodid formában tartalmazzák a jódot, de mellette tartalmaznak aminosavakat, amelyek segítik a jód hasznosulását, valamint más ásványianyagokat, nyomelemeket is, mint pl. a vasat, amely a jódmetabolizációt támogatja.
hőhullámok, belső nyugtalanság, hangulatingadozások esetén. Orbáncfű – segít álmatlanság és depresszió esetén A természetgyógyászatban az orbáncfű kivonatát vagy olaját is alkalmazzák. A kivonatokat kedélyjavítás céljára, illetve enyhe vagy középsúlyos depresszió esetén használják. A változókorban gyakran fordulnak elő hangulatingadozások, így az orbáncfű ezen a területen is hatékonyan alkalmazható szer lehet. Egy klinikai vizsgálatban már három hét orbáncfüves készítmény adagolása után szignifikánsan csökkent az álmatlanság, depresszió és fejfájás, mely a kísérleti személyeknél előtte gyakran fellépett. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Barátcserje – egyensúlyba hozza a hormonháztartást A változókorban nemcsak az ösztrogénszint csökken, hanem a progeszteronszint is egyre lejjebb esik. Különösen az utóbbi növelésére és az ezzel összefüggő tünetek enyhítésére alkalmas a barátcserje. Ez a növény csökkenti a prolaktinszintet, emeli a progeszteronszintet, és ezáltal némileg serkenti a szervezet saját ösztrogéntermelését is.
Remélem sokan tudják, hogy a "Haza bölcsé"-nek, Deák Ferencnek a szülővárosa Söjtör. Bizony, itt Zala megyében található e település, Zalaegerszegtől mindössze 20km távolságban. Látnivalókban bővelkedik, érdemes itt is szétnézni. Deák Ferenc szülőháza: Katonai szállásnak indult az építése, mikor 1768-ban Deák Gábor (Deák Ferenc nagyapja) megvásárolta és befejezte az épületet. Az épület sokáig közfeladatokat ellátó intézmények otthona volt: posta, orvosi rendelő. Felújítási munkálatai 1999-2003 közt zajlottak, ekkor kerültek elő a falakat díszítő freskók is. A házat körülvevő csodálatos kert bejárása igazi élmény. Szent Jakab Apostol Templom: Római Katolikus Templom, itt őrzik Deák Ferenc eredeti keresztlevelét. A templomot 1356-ban említik először. E gyönyörű épületet a régi helyén 1756-ban kezdték építeni. 1824-ben egy villámcsapástól megsemmisült, ezért 1830-ban újjá építették. Göcsej, Zala » KirándulásTippek. Klasszikus, egyhajós templom. Belsejét rokokó stílusú főoltár uralja. Körben csodálatos stukkók, képek, festmények.
Gene-hegyi kápolna: Az 1930-as évek végén épült a kápolna a környékbeli szőlős gazdák adományaiból. Minden év Pünkösd hétfőjén itt hegyi búcsút rendeznek. Festetics-kastély, ma a söjtöri általános iskola: A Festetics család építtette 1820 körül. A klasszicista stílusú kastély az 1950-es évektől ad otthont különböző oktatási intézményeknek. Az 1980-as években végzett felújítási munkálatai tették igazán alkalmassá mai, általános iskolai célú hasznosításának. 1993-tól viseli Deák Ferenc nevét. Lezárásra kerülnek a zalaegerszegi kirándulóhelyek - ZalaMédia - A helyi érték. Milleniumi emlékmű: A Festetics kastély udvarán állt egy hatalmas tölgyfa. E fa törzséből készült az emlékmű.
Zalaegerszegen a modern termálfürdő mellett a nyári szezonban hazánk egyik legnagyobb vízi vidámparkja, a hatalmas csúszdapark, az AquaCity mágnesként vonzza a családokat és a fiatalokat. A Lenti Gyógyfürdőt különleges, ezoterikus Energiaparkja teszi különlegessé. Kirándulóhelyek zala megye 10. A fürdők sora nem áll meg az országhatárnál, a szlovén oldalon Moravske Toplice modern fürdőjébe érdemes a változatosság kedvéért ellátogatni. Jelentős történelmi emlékeket találunk a megye északi részén, Egerváron, a nemrég felújított Nádasdy várkastélyban reneszánsz élményközpont alakítanak ki, az eldugott Türjén pedig egy monumentális, Árpád-kori, apátsági, nagyon különleges téglatemplomra bukkanhatunk. A határ szlovén oldalán Lendva vára kínál építészeti és képzőművészeti látnivalókat, míg a turisztikailag még feltárásra váró elragadó dél-zalai dombok közt, olyan gyöngyszemeket fedezhetünk fel, mint a vétyemi ősbükkös, a budafapusztai arborétum vagy a kistolmácsi tó.
További képek Forrás: VÉGTELEN KALANDOK KÜLTÉREN ÉS BELTÉREN - IDŐJÁRÁSTÓL FÜGGETLENÜL Végtelen kalandok várnak rád Zalaszabarban, a Zobori KalandoZoo-ban, mindössze 10 KM-RE ZALAKAROSTÓL, a Kis-Balatonnál. A CSODÁLATOS PANORÁMA már önmagában felüdítő, de a kalandparkba érkezve egy igazi kaland-oázis fogadja az idelátogatókat. A hegyre felérve a lélegzetelállító panoráma tárul elénk, amely szemet gyönyörködtető látvány, garantáltan mindenkit elbűvöl. Kirándulóhelyek zala megye hair. A parkban felsorakoztatott játék arzenál pedig gyereket és felnőttet magával ragad, csak a naplemente vethet véget a játéknak. KALANDOK IDŐJÁRÁSTÓL FÜGGETLENÜL! A kalandpark KÜLTÉRI és BELTÉRI szolgáltatatásainak köszönhetően a Zobori Kalandozoo-ban egy futó zápor sem szakíthatja félbe a kalandokat. 4XD MOZI mindenkinek, a beltéri csúszdaház, az ovis-bölcsis korosztály számára kialakított beltéri játszóház várja a vendégeket. Hűsítő vizes élmények NYÁRON a Zobori KalandoZoo-ban! Az új VIZES JÁTSZÓTÉR egy gazi felüdülés a nyári hőségben, egy oázis a kalandparkunk kellős közepén, ahol vendégeink lehűsíthetik magukat!
A bukolikus, dimbes-dombos zalai táj elsősorban autentikus kis falvaival, csodálatos természeti környezetével, népszerű gyógyfürdőivel vonzza a látogatókat. Nincsenek országos hírű nevezetességek, de a nyitott szemmel járó kiránduló rengeteg rejtett kincset fedezhet fel az apró falvakat, kiterjedt erdőket járva. A tájegységgel való ismerkedést célszerű a megyeszékhelyen, Zalaegerszegen, a Göcseji Falumúzeumban kezdeni, ahol az ország legelső skanzenjában átfogó képet kapunk a vidékre jellemző népi építészetből, hagyományokból. Rögtön a falumúzeum mellett, a Magyar Olajipari Múzeumban közelebbről is megismerkedhetünk a zalai tájra oly jellemző, furán billegő olajszivattyú tornyokkal, a "himbákkal". Kirándulóhelyek zala megye terkep. A nyugalmat árasztó vidéki táj mellett az élénk fürdőkultúra teszi az idegenforgalom térképére Zala megyét. Hála a fekete arany iránti kutatásoknak, sok helyen tört fel a mélyből olaj helyett értékes termálvíz, amit váltakozó sikerrel használnak ki a helyi közösségek. A fürdőhelyek koronázatlan királya Zalakaros, mely a folyamatos fejlesztéseknek köszönhetően az ország leglátogatottabb fürdőhelyei közt van, nem véletlenül.