Szerző: Anonym itt: diétás fogások 2012. 11. 09 18:06 Hozzávalók: 1 teáskanál olívaolaj 3 nagy alma 1 zeller 1 nagy vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 teáskanál curry por 1/2 teáskanál őrölt fahéj 1/4 teáskanál őrölt gyömbér 1 késhegynyi fehér bors 2 teáskanál kukoricakeményítő 2 pohár tejföl 60 dkg csirkemell 1/4 csésze mazsola Elkészítése: Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben. Adjuk hozzá az almát és a következő 7 összetevőt összevágva. Főzzük körülbelül 5 percig. Keverjük össze a tejfölt a kukoricakeményítővel, majd adjuk hozzá az almás keverékhez. Tegyük bele a csirkét, a mazsolát, majd forraljuk fel. Diétás currys csirke comb. Főzzük folyamatos keverés mellett, ameddig a csirke megpuhul és a szósz besűrűsödik.
Pikáns, ízletes, könnyű... a nyár egyik nagy kedvence. Olyan finom, hogy bármennyit meg bírnánk enni belőle, de diéta alatt azért tartsuk be a 600 kalóriás adagokat. Hozzávalók 2 fő részére: 1 közepes db cukkini (friss, zsenge) 50 dkg csirkemell filé curry por ízlés szerint 2 teáskanál dijoni mustár 3 ek olívaolaj 0. 5 ek méz 1 ek főzőtejszín 10 dkg mozzarella só ízlés szerint 2 gerezd fokhagyma Elkészítés: A cukkinit hámozatlanul (zsenge példányokat nem kell meghámozni) félbevágjuk, kikaparjuk a belsejét. Ezután besózzuk, majd hagyjuk állni. Ha levet engedett, lecsöpögtetjük, és felitatjuk a maradék nedvességet. Ezután előmelegített sütőben elősütjük 10-15 percig. Currys csirke diétázóknak | Hír.ma. A csirkemellet apró kockákra vágjuk. A pác elkészítéséhez összekeverjük a mustárt a mézzel, a curryvel és olíva olajjal. Ebbe pácoljuk be a húst, és hagyjuk állni akár egy napig, de sietség esetén elég 10 perc is. A csirkemellet forró serpenyőben megpirítjuk, sütés közben sózzuk. Hozzátesszük a cukkini kikapart és apróra vágott belsejét egy-két gerezd fokhagymával.
1 adag Naan kenyér tápértékadatai: Energia: 194 kcal Fehérje: 4, 85 g Zsír: 3 g Telített zsír: 0, 67 g Szénhidrát: 31, 78 g Rost: 9, 65 g 1 adag Curry csirke tápértékadatai: Energia: 144, 3 kcal Fehérje: 14, 3 g Zsír: 5 g Telített zsír: 1, 25 g Szénhidrát: 10 g Rost: 0, 9 g Nézz körül videóreceptjeink között is, számtalan diétás és könnyen elkészíthető receptet találsz!
Sós, forró vízbe dobjuk, és 3-4 perc alatt roppanósra főzzük, leszűrjük, meglocsoljuk fél citrom levével, összeforgatjuk. Azon melegében tálaljuk a karfiolrizst a currys csirkével, megszórhatjuk friss aprított petrezselyemmel vagy korianderrel.
Rengeteg turnén voltam az együttessel, és Mecky hol munkatársként, hol a fiaként kezelt" - folytatta, amikor a lapnak az apjával való viszonyáról mesélt. Hozzátette, Kóbor János nem sokat betegeskedett, ezt pedig minden bizonnyal az apjától örökölte. Apa ezt tőle örökölte, mindig azt mondta: túlélek mindenkit, mert ilyen géneket örököltem. Szinte könyörögtem neki, hogy legalább egyszer, a biztonság kedvéért vizsgáltassa meg magát. Kinevetett. A koronavírus-járványról pedig ezen a véleményen volt: Apuval csak úgy szőrmentén beszéltünk erről a témáról, nem érdekelte őt, elbagatellizálta a világjárványt. Apu sérthetetlennek hitte magát. Amikor kórházba került, kétségbeesés hallatszott a hangján. Soha nem felejtem el azt a pénteket, amikor felhívott, majd azt mondta: "Fiam, köhögök, nem érzem tökéletes állapotban magam, hőemelkedésem is van. " Lehet, hogy furcsa, amit mondok, de rossz érzés fogott el, magam sem tudtam, miért. Amikor kórházba került, ugyanezt éltem át még egyszer. Az első három napon tudtunk beszélni, és ő nyugtatott, hogy csak a biztonság kedvéért jött be, de már nagyon unja, haza akar menni.
Mindig azt mondta: túlélek mindenkit, mert ilyen géneket örököltem. Szinte könyörögtem neki, hogy legalább egyszer, a biztonság kedvéért vizsgáltassa meg magát. Kinevetett. (…) Apuval csak úgy szőrmentén beszéltünk erről a témáról, nem érdekelte őt, elbagatellizálta a világjárványt. Apu sérthetetlennek hitte magát – fogalmazott Kóbor János fia, Dániel a Blikknek adott interjújában, melyben először beszél nyilvánosan apja haláláról. Dániel beoltatta magát koronavírus ellen, erről ugyanakkor apja hallani sem akart. Még amikor kórházba került, akkor sem hitte, hogy komoly lenne a betegsége. Az első három napon tudtunk beszélni, és ő nyugtatott, hogy csak a biztonság kedvéért jött be, de már nagyon unja, haza akar menni. Ekkor hallottam életemben utoljára az apám hangját. Tizenegy óra volt. Anyám délután háromkor még beszélt vele, Zsóka, a felesége pedig este tizenegykor. Másnap már azzal hívtak, apu az intenzívre került, súlyos állapotban – emlékezett vissza. Elmondta azt is, az utolsó emléke édesapjáról, ahogy unokáit, az ő gyerekeit öleli és puszilgatja néhány héttel a kórházba kerülése előtt.
2019. okt 4. 3:25 A vidéki rokonok miatt nem akarták elhalasztani a ceremóniát /Fotó: Fuszek Gábor Budapest — Múlt vasárnap keresztvíz alá került Kóbor János (76) unokája, de az Omega frontembere – bár nagyon készült – nem tudott ott lenni a Budavári evangélikus templomban. – Lélekben jelen voltam, és azóta képeket is láttam a keresztelőről. Büszke vagyok a fiamra, hogy apaként is átesett a keresztségen – válaszolta a Kossuth- és Liszt Ferenc-díjas rocklegenda, aki a szertartás idején németországi turnén volt az Omegával. – Természetesen sajnálom, hogy személyesen nem tudtam ott lenni, de neheztelést a fiam élettársának rokonságából sem éreztem – magyarázta a gyerekkorától Mecky becenévre hallgató zenész mosolyogva. – Biztos vagyok benne, hogy amikor Hanga Szófia már nagylány lesz, ő is mosollyal nyugtázza, hogy a nagyapja azért nem tudott ott lenni a keresztelőjén, mert külföldön koncertezett. Kóbor János (jobbra) és fia, Dániel között nincs feszültség /Fotó: RAS-archívum Mecky fia nem bánta, hogy a dolgok így alakultak.
– Titanilla már tinédzser lány volt, amikor Zsókával megismerkedtem, és házasságkötésünk óta őt is a hozzátartozómnak tekintem. Nekem ahhoz nem kell vérrokonság, hogy valakit a rokonomnak tartsak, és Elzácskát ugyanúgy az unokámnak érzem, mint a kis Hangát – érzékeltette Mecky, aki Elzát csak videótelefonon keresztül láthatja, ugyanis Titanilla férje, Babay Árpád (38) vízilabdaedző Új-Zélandon kapott munkát. Kóbor János unoka Omega keresztelő Megkeresztelték Mecky koncert turné Németország szertartás család Blikk extra
06 05:54 Bulvár Ha a hároméves, gyönyörű Hanga és az egyesztendős, tündéri Sári nevet, enyhül a fájdalom. Kóbor Dániel a családjától, a két kislányától kap rengeteg támogatást ahhoz, hogy folytatni tudjon mindent. Megszólalt Kóbor János fia apja halála óta Startlap - 22. Kóbor János még magához ölelhette lányunokáit: fia, Dániel először szólalt meg apja halála után Femina - 22. 06 07:50 Bulvár Kóbor János fia, Dániel először beszélt édesapja, az Omega legendás frontemberének elvesztéséről. Kóbor János fia: "Apu sérthetetlennek hitte magát" - 22. 06 08:26 Életmód Az Omega énekesének fia, Kóbor Dániel először beszélt édesapja, Kóbor János elvesztése óta. Először szólalt meg Kóbor János halála óta a fia, Dániel AC news - 22. 06 11:52 Bulvár Az Omega legendás frontemberének fia először nyilatkozott édesapja elvesztése óta. Dániel a Blikknek adott interjút és elárulta, hogyan viseli a fájdalmat. Megszólalt Kóbor János fia: "Apu sérthetetlennek hitte magát" Magyar Narancs - 22. 06 09:28 Zene A fia szerint az Omega nemrég elhunyt frontembere elbagatellizálta a világjárványt.
Kóbor János halála miatt még mindig súlyos fájdalom nyomja szerettei, rajongói lelkét. Nagyon mélyek a sebek, a család egyelőre képtelen túllépni a tragédián. Kóbor Jánost gyászolja az ország, özvegye, Deme Zsóka, lánya, Léna és természetesen a zenész első házasságából született fia, Dániel is, aki nemcsak az édesapját, de a kollégáját és barátját is elveszítette. – Mecky és Dani nagyon közel álltak egymáshoz, így érthető, hogy a fiú összetört a gyásztól – mondta a Blikk nek Trunkos András, az Omega menedzsere. Kóbor János Forrás: MTI/Szigetváry Zsolt – Jó viszonyuk volt, és nemcsak az apa-fia kapcsolatuk volt példás, de a munkában is megtalálták a közös hangot. Dani dolgozott az együttessel, háttérmunkát és videókat készített, mindenben egyetértett az apjával. Amikor legutóbb beszéltem vele, azt mondta, az Omegával való munkát nem szeretné feladni. Daninak már családja van, és szomorú, hogy az édesapja nem tölthetett elég időt az unokákkal.
- Nagyfiad, Dániel 35 éves. Van türelmed a kicsi gyerekhez? - Van, de Lénához nem kell türelem, mert okos, aranyos. Hozom-viszem óvodába, azt szereti, amit mi. Együtt nézzük a sportközvetítéseket, imádja a Balatont. Megfordult a fejemben: mit fogok én kezdeni egy pici babával? Meddig tudom kísérni az életét? Nem érzem magam felelőtlennek. Az emberi élet kitolódott, 40 éves kismamák vannak. Dani születése a pályaépítés idejére esett. Most a kisgyerek életünk főszereplője. Hogy tartod magad karban - A természetes mozgás híve vagyok. Nem sértődöm meg, ha nincs a ház előtt parkolóhely, lift helyett a lépcsőt választom. Nyáron pedig a vizes sportoknak hódolok. Sráckoromban fociztam, atletizáltam, de nem mentem be az élsport húsdarálójába. - Törökbálinton éltek. Miért? Vonz a vidéki élet? - Gyerekként szüleim a háború, majd az 56-os események elől Tolna megyei nagyszüleimhez menekítettek. A nyarakat is ott töltöttem. Mindig sírva jöttem haza. A mezőgazdasághoz semmi közöm, de a vidéki emberek egymáshoz való viszonya példaértékű.