: +36 20 428 9697 Hári Anett Budapest, XIII. ker. Tel. : +3630 3947552 email. : Johnsen Borbála (English, French, Norvegian) – online Tel. Mogyorósy révész zsuzsanna szeged. : +36303838040 Jószai Nóra – jelenleg nem vállal új klienst Tanácsadó szakpszichológus, képzésben lévő családterapeuta (szupervíziós fázis) EMDR practicioner Budapest, 6. : +36 70 5074081 Kámán Péter Tanácsadó szakpszichológus, családterapeuta, EMDR practicioner Tel. : +36 30 6900 258 Koncz Judit Klinikai szakpszichológus, családterapeuta Budapest, 16 kerület Tel: +36-20-669-2808 Kováts Szabolcs Tanácsadó szakpszichológus, EMDR practitioner Kroó Adrienn (English, German) – jelenleg nem vállal új klienst Klinikai szakpszichológus, EMDR terapeuta Lukács Márton klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta, EMDR terapeuta, Integratív hipnoterapeuta (folyamatban), Kognitív és viselkedésterapeuta Máriási Dóra Budapest, Győr Tel. : +36305640714 Markovich Ágota (English) Budapest, 16. kerület Molnár Szilvia integratív gyermekpszichoterápia, tanácsadó szakpszichológus, EMDR practicioner, Németh Margit Tanácsadó szakpszichológus, családterapeuta, EMDR practicioner, Tel.
Az életben számtalan alkalommal elfordul, hogy kisebb-nagyobb kihívások, nehéz szakaszok idején nincs segítségünk, szembesülni kell a ténnyel, hogy az adott helyzettel és a vele járó stresszel egyedül kell megbirkóznunk. Mogyorósy-Révész Zsuzsanna: Érzelemszabályozás a gyakorlatban | bookline. A szerző arra vállalkozott, hogy terapeutaként szerzett tapasztalataira támaszkodva nemcsak elméleti magyarázatokat kínál ehhez a témához, de konkrét praktikus segítséget, olyan gyakorlatokat, amelyek segítenek egyrészt uralni az elhatalmasodó negatív emóciókat, másrészt helyreállítani a belső nyugalmat, kiegyensúlyozottságot, derűt. Az első rész egy alapvető igényünkről, a biztonságérzetről szól, amelynek megléte vagy nemléte meghatározza testi, lelki és szellemi közérzetünket, állapotunkat. A szerző definiálja a biztonság fogalmát, és rámutat, hogy melyek a biztonságérzet legfontosabb kritériumai. A folytatásban szó esik az érzelmek szabályozásának és kezelésének képességéről, az érzelemszabályozás és biztonságérzet összekapcsolódásáról, az önszabályozás életkorhoz kapcsolódó fejlődési fokozatairól, illetve arról, hogy az életút során adódó krízisek és traumák milyen állapotokba taszíthatják az embert.
Mit tehetünk akkor, amikor épp nincs külső segítség, magunkra maradtunk a gondjainkkal, és úgy tűnik, hogy a helyzeten nem, vagy csak alig-alig tudunk változtatni? Mit jelent az, hogy számíthatunk magunkra? Hogyan kapcsolódhatunk újra belső erőforrásainkhoz? A könyv címe gyakorlati útmutatást ígér, mégsem pusztán a gyakorlati megvalósításról szól.... bővebben Válassza az Önhöz legközelebb eső átvételi pontot, és vegye át rendelését szállítási díj nélkül, akár egy nap alatt! Mogyorósy révész zsuzsanna gimnazium szeged. Budapest, III. kerület Flórián Üzletközpont bolti készleten Budapest, II. ker. Libri Mammut Könyvesbolt Budapest, VII. kerület Libri Könyvpalota Összes bolt mutatása A termék megvásárlásával kapható: 319 pont 5% 3 360 Ft 3 192 Ft Kosárba Törzsvásárlóként: 319 pont 4 499 Ft 4 274 Ft Törzsvásárlóként: 427 pont 3 999 Ft 3 799 Ft Törzsvásárlóként: 379 pont 5 380 Ft 5 111 Ft Törzsvásárlóként: 511 pont 3 699 Ft 3 514 Ft Törzsvásárlóként: 351 pont Események H K Sz Cs P V 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 1
Érzelemszabályozás a gyakorlatban leírása Mit tehetünk akkor, amikor épp nincs külső segítség, magunkra maradtunk a gondjainkkal, és úgy tűnik, hogy a helyzeten nem, vagy csak alig-alig tudunk változtatni? Mit jelent az, hogy számíthatunk magunkra? Hogyan kapcsolódhatunk újra belső erőforrásainkhoz? A könyv címe gyakorlati útmutatást ígér, mégsem pusztán a gyakorlati megvalósításról szól. Az olvasó rátekinthet arra az útra, ahogyan felnövünk, és jó esetben önálló, egyedi, hatóképes, kapcsolódni vágyó és tudó, szeretetteli felnőttekké válunk. Ez a folyamat természetesen nem minden esetben zajlik harmonikusan. Érzelemszabályozás a gyakorlatban - Mogyorósy-Révész Zsuzsanna - Nyitott Akadémia. "Útközben" felléphetnek nehézségek, hiányosságok, mint ahogy mindannyiunk életében előfordulnak krízisek, traumatikus élmények, egyéni, családi és társadalmi szinten is. Az, hogy miként tudunk megküzdeni a nehézségekkel, hogyan válhatunk lelkileg ellenállóbbá, nagyrészt rajtunk is múlik. Azon, hogy elég jóban vagyunk-e önmagunkkal, értjük-e testünk jelzéseit, meghallgatjuk-e az érzelmeinket, észrevesszük-e a fejünkben futó gondolatokat, és képesek vagyunk-e a különböző csatornákon keresztül érkező információkat összehangolni, szabályozni, harmonikusan működtetni.
Összefoglaló Mit tehetünk akkor, amikor épp nincs külső segítség, magunkra maradtunk a gondjainkkal, és úgy tűnik, hogy a helyzeten nem, vagy csak alig-alig tudunk változtatni? Mit jelent az, hogy számíthatunk magunkra? Hogyan kapcsolódhatunk újra belső erőforrásainkhoz? A könyv címe gyakorlati útmutatást ígér, mégsem pusztán a gyakorlati megvalósításról szól. Könyv: Érzelemszabályozás a gyakorlatban (Mogyorósy-Révész Zsuzsanna). Az olvasó rátekinthet arra az útra, ahogyan felnövünk, és jó esetben önálló, egyedi, hatóképes, kapcsolódni vágyó és tudó, szeretetteli felnőttekké válunk. Ez a folyamat természetesen nem minden esetben zajlik harmonikusan. "Útközben" felléphetnek nehézségek, hiányosságok, mint ahogy mindannyiunk életében előfordulnak krízisek, traumatikus élmények, egyéni, családi és társadalmi szinten is. Az, hogy miként tudunk megküzdeni a nehézségekkel, hogyan válhatunk lelkileg ellenállóbbá, nagyrészt rajtunk is múlik. Azon, hogy elég jóban vagyunk-e önmagunkkal, értjük-e testünk jelzéseit, meghallgatjuk-e az érzelmeinket, észrevesszük-e a fejünkben futó gondolatokat, és képesek vagyunk-e a különböző csatornákon keresztül érkező információkat összehangolni, szabályozni, harmonikusan működtetni.
Az, hogy miként tudunk megküzdeni a nehézségekkel, hogyan válhatunk lelkileg ellenállóbbá, nagyrészt rajtunk is múlik. Azon, hogy elég jóban vagyunk-e önmagunkkal, értjük-e testünk jelzéseit, meghallgatjuk-e az érzelmeinket, észrevesszük-e a fejünkben futó gondolatokat, és képesek vagyunk-e a különböző csatornákon keresztül érkező információkat összehangolni, szabályozni, harmonikusan működtetni. Az önmagunkkal való értő, elfogadó kapcsolódás megteremtése a mi felelősségünk, és ez adja meg azt a belső biztonságérzetet, amely egyik alapvető feltétele a másokkal való jó minőségű, hosszú távon is tartalmas kapcsolatok létrehozásának. Mogyorósy révész zsuzsanna ripli. * Az "Érzelemszabályozás a Gyakorlatban" című eme kiadvány mindezekhez nyújt segítséget, amelynek gyakorlati része konkrét tanácsokkal szolgál, és számos gyakorlatot mutat be annak érdekében, hogy jól gondoskodhassunk önmagunkról egy-egy nehezebb élethelyzetben, illetve az általános jóllétünk érdekében hosszabb távon is... Gondoskodjunk Tudatosan Önmagunkról!
Mogyorósy-Révész Zsuzsanna Újrakapcsolódás a belső biztonsághoz Könyv Kulcslyuk kiadó, 2021 228 oldal, Puha kötésű ragasztott A5 méret ISBN 9786155932625 Státusz: Készleten Szállítás: 1 munkanap Átvétel: Azonnal Bolti ár: 3 360 Ft Megtakarítás: 5% Online ár: 3 192 Ft Leírás • Mit tehetünk akkor, amikor éppen nincs külső segítség, magunkra maradtunk a gondjainkkal, és úgy tűnik, hogy a helyzeten nem, vagy csak alig-alig tudunk változtatni? • Mit jelent az, hogy számíthatunk magunkra? • Hogyan kapcsolódhatunk újra a belső erőforrásainkhoz? Az "Érzelemszabályozás a gyakorlatban" könyvcím gyakorlati útmutatást ígér, mégsem pusztán a gyakorlati megvalósításról szól. Az Olvasó rátekinthet arra az útra, ahogyan felnövünk, és jó esetben önálló, egyedi, hatóképes, kapcsolódni vágyó és tudó, szeretetteli felnőttekké válunk. Ez a folyamat természetesen nem minden esetben zajlik harmonikusan. "Útközben" felléphetnek nehézségek, hiányosságok, mint ahogy mindannyiunk életében előfordulnak krízisek, traumatikus élmények, egyéni, családi és társadalmi szinten is.
TERMÉK ADATAI: Kétoldalas, 100% Merino gyapjú felsőtakaró-ágytakaró. Egyik oldali fedőanyag 600 g/m2 Merino gyapjú, másik oldali fedőanyag 450 g/m2 sűrűségű merino gyapjú rétegből áll.
Soha ne szárítsa a gyapjút fűtőtesten, és kerülje el a közvetlen napfényt. Ne szárítsa szárítógépben. A birkagyapjú termékeket nem ajánlott mosógépben mosni. Ez károsíthatja az anyagot. Erős szennyeződés esetén a gyapjútermék professzionális vegytisztítóban tisztítható. Csak száraz vegytisztítással tisztítható. Részletek Nem / kinek ajánlott Gyermek, Felnőtteknek Szín Természetes fehér Évszak Téli, Egészéves Gyártó Vlnka Anyag Birka gyapjú Vlnka márka Mivel nagyra értékeljük mindazt, amit a természet ad nekünk, itt Zlín -ben létre jött a Vlnka márka, amely a természetes anyagok örömét és kényelmét hozza el mindazoknak, akik minőségi és stílusos termékekre vágynak. A Vlnka ruhákat, cipőket, ágyneműt és egyéb kiegészítőket kínál az egész család számára, csecsemőktől egészen nagyszülőkig. Lullalove merinói gyapjú takaró - bézs - Peekabooshop.hu. minőségi tanúsítványok OEKO-TEX® Az Oeko Tex tanúsítvány nagyon szigorú szabályokat és követelményeket határoz meg a textíliák emberre és környezetre gyakorolt lehetséges hatásaival kapcsolatban. WoolMark® Interiors A Woolmark egy olyan tanúsítási rendszer, amely garantálja a felhasznált gyapjú prémium minőségét.
Természetesen, ha a takaró mindkét oldala gyapjú felülettel rendelkezik, akkor a takaró 1 négyzetméterére 1000 g gyapjú jut. Az Albakomfort által árusított gyapjú termékeink minősége és vásárlóink elégedettsége a legfontosabb a számunkra! Best merinói gyapjú kötött takaró - Pink - BabaAjándék babab. A gyapjú egy természet alkotta rostanyag, amely megvédi testünket az időjárás viszontagságaitól, melegtől és hidegtől egyaránt. A gyapjú pikkelyes felépítéséből eredően megakadályozza a szennyeződések megkötését, lanolin-tartalmának köszönhetően - bőrnyugtató, stressz oldó és fájdalomcsillapító hatással, kiváló nedvszívó és páraáteresztő képességgel rendelkezik. Textil és ruhaipari termékek, kellékek, kiegészítők tanúsítása. OEKO-TEX® Standard 100 egy világszerte elismert egységes teszt- és tanúsítványrendszer a textil alapanyagok összehasonlítására. Ennek célja, hogy a textil- és a textilruházati ipar humánökológiai szempontból kifogásolhatatlan termékeket gyártson, a kereskedők vevőiknek egészségügyi szempontból kifogástalan textilterméket ajánlhassanak és a fogyasztóközönséget megbízható módon tájékoztassa – a termék megfelelő megjelölésével – arról, hogy az OEKO-TEX által tanúsított termék az egészségre nem ártalmas.
kiváló klímaszabályzó: télen fűt, nyáron kellemes nedvszívó hatása közismert Ha gyapjú garnitúrát használ, nem lesz gondja azzal, hogy nem ágyazott be, mivel a gyapjú ágynemű önmagában mutatós, a szobát díszíti, és magára vonja a figyelmet a gyapjú termék használata tükrözi az Ön személyiségét, stílusossá teszi a hálószobáját. Természetes lanolintartalma védi az ágyneműt a szennyeződésektől, taszítja a port, nem atkásodik, ennek köszönhetően nem igényel sűrűn tisztítást. Otthoni mosást javasoljuk kézzel. Ha gyapjú mosószert vagy lanolinos sampont használ érdemes kerülni a mosógép valamint a centrifuga alkalmazását. Rendelje meg 1 oldalas gyapjú takaróját kényelmesen, otthonában, webáruházunkból! Gyapjú ágyneműgarnitúra - takaró - derékalj - párna Javasoljuk a takaró, a derékalj és a párna együttes használatát. Az alsó, felső gyapjúréteg burokhatása tökéletes alvásklímát és biztonságot kínál az éjszaka folyamán! Kaschmir Gold - Merino gyapjú | Prémium kasmír-merinó gyapjútermékek. A gyapjú ágynemű használata A terméket kicsomagolás után alaposan ki kell rázni, hogy a feldolgozás során keletkező ún.
Leírás Az európai merinó kollekciót egészséges, luxus termékek képezik, amelyekre jellemző a legfinomabb gyapjú, valamint az időtlen feldolgozási technológiájának innovatív kombinációja. Az egyik oldala 100% gyapjú, a másik pedig 100% filc. A pamuttakaró könnyű és szellős. A tartalmát lanolin képezi, ami azt jelenti, hogy antiallergiás hatással is rendelkezik. Paraméterek és specifikáció Anyag: 100% gyapjú Méretek: 100 x 150 cm Súly: 450 g/m2 Szín: bézs Katalógusszám: 224086 Értékelés 4, 5 (16 értékelés) 93% ügyfél ajánlja Figyelmébe ajánljuk
Szeretek jó dolgok mellé állni és szívesen ajánlom mindenkinek a Kaschmir Gold ® termékeit, mert könnyebbé, kellemesebbé teszi életünket. " Bencze Ilona, Jászai Mari-díjas magyar színésznő "14 éve használom a komplett garnitúrát, kimondottan imádom. Télen-nyáron pihentető az alvás benne. A tünetek enyhítésében változó korban is segítségemre volt. Köszönöm a fantasztikus terméket és a figyelmes, személyre szabott kiszolgálást. " Ványai Csilla, Budapest "Gratulálok a Queen termékcsalád kiválóságához. Kipróbáltuk és a második garnitúrát vásároljuk. " B. Tibor, Szeged "Én kb. 5 éve használom a Kaschmir Gold ® ágyneműt, az éjszakákat végigalszom. Nyári időszakban sem izzadok bele, ami korábban rendszeres problémám volt. Nyugtató hatású, örülök, hogy használom. " G. Gáborné, Budapest "Férjem 50. születésnapjára rendeltem Önöktől két Kaschmir Gold ® garnitúrát. Neki meglepetésnek szántam, régen vágyott már rá, így hatalmas volt a meglepetés számára. Kipróbáltuk, nagyon jól aludtunk benne. Jó érzés várni a következő estét.
Termék leírás A kétoldalas természetes Merinó birka gyapjúból készült takaró elegendő meleget biztosít a leghidegebb téli napokon is. Talán nincs még egy olyan anyag a világon, amely annyi funkcionális tulajdonsággal bírna, mint a Merinó gyapjú. Ez egy olyan természetes anyag, amelyet fiatal ausztrál juhok nyírásával nyernek, amikor a birka gyapjú a legkellemesebb, és eléri a legmagasabb minőséget. Nem kell aggódnia a nemkívánatos szúró érzés miatt, a Merinó birka gyapjú nem szúr és nem irritálja az emberi bőrt. Ennek az anyagnak az előnye a hőszabályozó tulajdonság, ami azt jelenti, hogy képes szabályozni az optimális testhőmérsékletet, és ezzel egyidejűleg elpárologtathatja a felesleges nedvességet a levegőbe. Az egészséges alvás érdekében a birka gyapjú takarót javasoljuk, amelyek csökkenti a feszültséget, a fájdalmat, és végül, de nem utolsósorban eltávolítja a testünkre káros pozitív ionokat, amelyek fáradtságot vagy fejfájást okozhatnak. A takaró kétoldalas és egész évben használható.