Készült: 2022-01-16 17:02 A zöldségesnél szerényen megbúvó fekete retek azon túl, hogy rengeteg vitamint és hasznos ásványi anyagot tartalmaz, jótékonyan hat az emésztésre, a máj és az epe működésére, de felső-légúti betegségek ellen is alkalmazhatjuk. A fekete retek a káposztafélék családjába tartozó növény, évszázadok óta ismert konyhai és gyógynövény. Kívül fekete, belül fehér gumóját fogyasztjuk, íze más retkekhez viszonyítva markánsabb, kissé csípős és kesernyés. Fekete retek fogyasztása es. Mivel ilyenkor frissen juthatunk hozzá, kiváló a késő őszi, téli vitaminpótlásra, ám gyógyhatása ennél sokkal szélesebb. A fekete retek nagy mennyiségben tartalmaz A-, B-, C- és E-vitamint, olyan ásványi anyagokat, mint például a vas, kalcium, magnézium, cink, foszfor, cink, kén, szelén és mangán, de találhatók benne értékes illóolajok, enzimek és flavonoidok is. Jótékony hatásai a teljesség igénye nélkül: serkenti a máj működését, hozzájárul a májsejtek regenerációjához; javítja az emésztést, stimulálja a gyomornedvek elválasztását; antibakteriális és vírusellenes hatású; serkenti az epehólyag működését, fokozza az epe kiválasztását; vízhajtó és méregtelenítő hatású; jótékony hatással van a pajzsmirigy működésére; enyhíti a felső-légúti fertőzések tüneteit: köhögést, torokfájást, orrdugulást; segíthet emésztési zavarok, savas reflux vagy puffadás, bélgázok ellen.
Fekete retek csepp a z Igen sokoldalú növény, hiszen erősíti az immunrendszert, csökkenti a köhögést, jótékony hatással van az emésztési zavarokra, gombaölő és nyálkahártya tisztító hatása is van. Népies neve: kerti retek, réparetek, cigányretek, bokszosretek. Hatóanyagai: C-vitamin, mustárolaj, glukozid, B1, B2 vitamin, vas, kalcium, magnézium, foszfor, niacin, mustárolaj, raphanol és raphanin nevű illóolajok. Antioxidáns hatású vegyületeket (aszkorbinsav, tokoferol, kartenoid), fehérjét, szénhidrátot és növényi savakat is tartalmaz. A retek legnagyobb értéke a benne levő kén, melyet testünk nem tud előállítani, táplálékból juthatunk csak hozzá. Az ásványi sók csak szerény mennyiségben találhatók meg a retekben, viszont alacsony energia tartalmának köszönhetően fogyókúrás étrendekbe is kitűnően beilleszthető. A növény zöld, felső része is gyógyhatású magas klorofil tartalma miatt. Másodnövények a kertjeinkben (4.) - A téli fekete retek termesztéséről - Pro Agricultura Carpatika. Elenyésző mennyiségben kalciumot is találhatunk benne. Fekete retek történelem A retket ősidők óta ismeri az emberiség, Kínában, Indiában és Egyiptomban már 4000 évvel ezelőtt termesztették.
Egy mondás szerint a retek reggel méreg, délben étek, este pedig orvosság. Ez persze inkább azokra a retekfélékre igaz, amelyek sok rostot és illóolajat tartalmaznak. A retek nagy mennyiségben tartalmaz tiocianátokat. Feketeretek csepp epe, ill. vesekő megelőzésére, kezelésére használható. Bélflóra tisztításra, nyálka tisztításra is ajánlható. A szervezetben előforduló kövek: oxalat, foszfát, húgysav és cystin oldására is alkalmas lehet. A Feketeretek csepp ajánlott napi adagja: - naponta esténként 21 csepp étkezés után vízzel hígítva- a kúra ideje 3 hét (21 nap) és egy hét szünet, szükség esetén a kúrát meg kell ismételni Alkoholt tartalmaz, alkohol érzékenyeknek ellenjavallt. Gyermekek elől elzárandó! Fekete retek fogyasztása teljes film. Mire jó? - Segíti a kiválasztó szervek, (bőr, tüdő, vesék, epe, belek, és a nyálkahártyák működését. - Továbbá gátoljhatja a szervezetben a kőképződéseket, amennyiben már megjelentek a kövek, akkor segítheti azok fokozatos feloldását. 7/10 anonim válasza: Nekem kb 1 cm-es kövem indult meg magától, és igencsak majdnem kikészítette a májamat, amikor bementem a kórházba már kezdtem besárgulni, és megmondták, ha várom a csodát otthon, akkor már alulról szagolnám az ibolyát.
Ebből kifolyólag, javul az emésztésünk. A retek ugyanakkor szabályozza az epe kiválasztását, óvja a májat és a húgyhólyagot, továbbá remek vízhajtó is. 3. A szív testőre A retek remek forrása az antociánoknak, mely a szív karbantartójaként ismertek. Más szavakkal, a retek csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának veszélyét, emellett gazdag C-vitaminban, folsavban és flavonoidokban is. 4. Szabályozza a vérnyomást A retek ellátja a szervezetet káliummal, ami csökkenti a magas vérnyomást, kordában tartva a vér áramlását az erekben. Az Ayurveda tanai szerint, a retek "hűti" a vért. 5. Javítja az immunitást Mivel magas a C-vitamin tartalma, a retek rendszeres fogyasztása megvéd a szezonális megfázások, a nátha és köhögések ellen, javítva az immunrendszer működését. Fekete retek fogyasztása 1. Szabályozza a káros szabadgyökök keletkezését, csökkenti a gyulladást és a sejtek korai öregedését. 6. Erősíti a véredényeket A retek fontos szerepet játszik a kollagéntermelésben, ami többek között a véredények stimulálásáért felelős, így megelőzi az érelmeszesedést.
Sózzuk, cukrozzuk és kevés víz hozzáadásával puhára pároljuk. Zsírjára sütjük, kevés liszttel megszórjuk, kavargatva lepirítjuk, majd fele víz, fele tej keverékével felengedve összeforraljuk. Olajbogyós reteksaláta H. : 1 csomag retek, só, cukor, citromlé, olajbogyó, olaj A megtisztított retket apróra reszeljük, besózzuk, és lefedve 1 órán keresztül állni hagyjuk. Ekkor ízlés szerint cukrot, citromlét keverünk hozzá és meglocsoljuk kevés olajjal. Végül olajbogyóval körberakva tálaljuk. Frissítő saláta H. Fekete Retek Csepp Vélemény - Gerani Fekete Retek Cseppek 20 Ml - Gyógynövénysziget Bio Webáruház. : 1 csomag hónapos retek, só, bors, 2 evőkanál ecet, méz, 4 evőkanál olívaolaj, 1-1 csokor petrezselyem, kapor, turbolya, citromfű, menta, bazsalikom és metélőhagyma A megtisztított és megmosott retket vékony szeletekre vágjuk. A sót, a borsot, az ecetet, a mézet és az olajat elkeverjük, beletesszük a retket, és az egészet letakarva körülbelül 20 percig érleljük. A fűszernövényeket leöblítjük, szárazra rázzuk és lecsipkedjük a leveleit. A metélőhagymát karikákra vágjuk. A zöldfűszereket óvatosan a reteksalátába forgatjuk.
Az időskori látásromlást is csökkenti, mert lassítja a szem belső nyomásának emelkedését és a periférikus látás elvesztését. Epebántalmakra ajánlott fekete retek kúra - Zöld Újság. Sárgafoltra és szürke hályog terápiájában is hasznosítják, antocianidintartalma lassítja a hályog kifejlődését és romlását. A fekete áfonya bogyói antocianidokat tartalmaznak, értékes hatóanyaguk állandó tudományos kutatás tárgya, melyekből mindeddig nem kevesebb, mint 15 különböző típust tártak föl; a legfontosabbak a delfinidin, a cianidin, a petunidin és a malvidin glükozidjai. Az antocianidok megerősíthetik a kötőszövetet, mely a vérereket veszi körül, így javítva azok rugalmasságát, vérzéscsillapító hatásuk is van, illetve védelmet nyújtanak a szabad gyökök és a vérben túlzott mértékben jelenlévő zsírok károsító hatása ellen: hatásukra megnő a vénák tartása, csökken a kapillárisok áteresztő képessége, és megelőzhetőek a mikrovérzések, melyek különösen veszélyesek lehetnek a retina vérellátásában. Állatkísérletek kimutatták, hogy a bogyókban található antocianidok növelhetik a kisebb vérerek ellenállását, javítják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést, és csökkenthetik áteresztő képességüket.
18. 23:59 024/B Tárgyekvivalencia vizsgálat, ha nem kíván erre épülő tárgyat felvenni 2020. 23:59 025/A Kérelem tantárgyak átvezetésére, ha erre épülő tárgyat kíván felvenni 025/B Kérelem tantárgyak átvezetésére, ha nem kíván erre épülő tárgyat felvenni 031 Utólagos passzív félév kérése 2020. 16. 06:00 2021. 23:59 031/A Bejelentkezés visszavonása 2020. 23:59 101/1 Kérelem önköltségi díj részletfizetésére és/vagy befizetési határidejének módosítására önköltségi díj kiírási napja önköltségi díj befizetési határidejéig 101/2 Kérelem DIÁKHITELBŐL fedezendő TANDÍJ befizetési határidejének a módosítására 102 Kérvény félév utólagos aktiválására 2020. Kari BME ösztöndíj - BME Építészmérnöki Kar Hallgatói Képviselet. 23:59 igen (5500 Ft) 6. Hallgatói jogviszony igazolás átvétele, diákigazolvány érvényesítése: • Hallgatói jogviszony igazolás a 2020/20/1 félévről előreláthatólag 2020. szeptember 8-tól kérhető ügyfélfogadási időben az R. épület aulájában az információs pultnál található munkahelyeken, amennyiben a bejelentkezési kötelezettségének a regisztrációs hét végéig eleget tesz.
A matematikus-mérnök specializáció tantárgy kínálatát, a matematikai ismereteket jól hasznosító gépészmérnöki és matematika választható tárgyak színesítik.
Tanulmányi ösztöndíj eredmények - 2021/22. tavasz A Tanulmányi ösztöndíj osztási elveiben ebben a félévben nem eszközölt a Képviselet változtatásokat. Az elvek a korábban Kari Hallgatói Szavazás során megszavazott irányelveket követi. A Tanulmányi ösztöndíj 2021/22. tanév tavaszi félévi eredménye az alábbi dokumentumban található. Tanulmányi ösztöndíj eredmény – 2021/22 tavasz Az ösztöndíj kiosztása során a különböző szakokon kialakult, eltérő korrigált kreditindex (a továbbiakban KKI) határok mellett azonos arányban részesülnek jutalmazásban a hallgatók a homogén hallgatói csoportok (a továbbiakban HHCS) szerinti bontásban. Az egyes HHCS-kra vonatkozó statisztikai adatokat az alábbi táblázatban láthatjátok. HHCS-k Az adott HHCS-ba tartozó hallgatók száma Ösztöndíjban részesülők száma az adott HHCS-n belül Az adott HHCS-ban ösztöndíjra jogosultak aránya 2N-AM0 408 183 44. 85% 2N-AE0 180 83 46. 11% 2N-AT0 177 80 45. 20% 2N-AG0 757 340 44. 91% 2N-MM0 37 46. Bme tárgyfelvétel 2019 20 july. 25% 2N-ME0 57 25 43. 86% 2N-MT0 21 10 47.
Az előadások tempója nagyon monoton. A tárgy oldalán található diákból és könyvből pár óra ráfordításával jó jegy szerezhető. A ZH-k előtti órára érdemes bemenni, mert a konzultáción elhangzik sok hasznos dolog. -- Papa019 - 2013. 01. 21 2010/2011 2 db ZH van, az egyik körülbelül a 7. héten, a másik nagyjából a 13. héten. Mindkét ZH-ban egy kevés elméletet kérnek, majd a többi része számolós. Elég a képleteket érteni, a legfontosabb fogalmakat ismerni, konzultáció alatt elhangzanak a "legfontosabb fogalmak", amelyek szerepelhetnek a ZH-n. Viszont a ZH-n az idő kevés, tehát jó, ha a számolások során nem kitalálod a képletet, hanem emlékszel is rá. Hallgatói Képviselet ösztöndíja - BME Építészmérnöki Kar Hallgatói Képviselet. Némi időbefektetéssel jó jegyet lehet szerezni. Előadásra bejárni nem kötelező, nincs katalógus, konzultáció időpontjában a fentiek miatt célszerű bemenni. (~2010-es őszi állapotokat tükröz:)) -- Gabi - 2010. 11. 27.