• só fabryneaniko avokádó • uborka • paradicsom • paprika • saláta keverék • újhagyma • mandula • petrezselyem Radácsyné G. Marosi Éva avokádó • fehérbab konzerv • cherry paradicsom • Só • Bors • Friss korianderzöld • lime leve • Labneh Csapóeszter Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. Visszajelzés küldése
Azonban annak az energiamennyiségnek köszönhetően, amelyet képes biztosítani számunkra, biztos találat lesz, ha belefoglaljuk reggelinkben. A Diario Femeninóban megtanítunk részletezni 5 nagyon egyszerű reggeli recept avokádóval a fogyáshoz. Célozzon és kezdje a napot az akkumulátorok újratöltésével! 5 egyszerű reggeli avokádóval Ezen reggelik bármelyike biztosítja a jóllakó érzés egész délelőtt, és nagy energiát fog adni arra, hogy 100% -osan szembe nézzünk. 1 Kenyérpirítós avokádóval, paradicsommal Hozzávalók: Fehér vagy teljes kiőrlésű kenyér Avokádó Só bors Paradicsom Lépésről lépésre Ez az egyik legteljesebb és visszatérő reggeli ma. Kezdve a kenyérrel, a fehér vagy a teljes kiőrléssel, amely szénhidrátot szolgáltat, és amit kicsit megpiríthatunk. Másrészt muszáj lesz alaposan pépesítsük az avokádót, és ízlés szerint fűszerezzük. Akkor csak fel kell osztanunk a paradicsomot, és a tetejére kell tenni. Rico, mi van, ha? Egyszerű avokádó krém recept. 2 avokádó muffin szederrel Búza és kukoricaliszt Tej Cukor sütőpor Só Tojás Szeder vagy áfonya Keverje össze egy tálban a búza- és kukoricalisztet, az élesztőt, a cukrot és a sót.
Csak pirítsuk meg a kenyeret, vágjunk fel egy avokádót, majd egy villával nyomkodjuk szét. Sózzuk meg, forgassuk át a keveréket, és kenjük meg vele az avokádót. Még finomabb, ha csepegtetünk rá egy kis mézet.
110g) • közepes répa (megpucolva 80 g) • narancs paradicsom • kápia paprika (hámozva) • uborka (hámozott) • avokádó • kókuszjoghúrt Eleonóra Beáta Elek lillahagyma • kisebb uborka • tonhal • avokádó • só • bors • friss citromlé Cristina közepesen érett avokádó • olívaolaj • zöldsaláta keverék (fél zacskó) • lilahagyma • vöröshagyma • salátahagyma • balzsamecet vagy citrom • csilipaprika PRiti édesburgonya • só • bors • olívaolaj • rozmaring • fahéj • fűszerpaprika • Kb.