Az aromaterápia illóolajai között a muskotályzsálya felelős a jó kedélyért. Elűzi a komor gondolatokat és felébreszti a kreatív impulzusokat. A kerti zsálya rokonaként az egészségre gyakorolt pozitív hatásai miatt is szívesen látott vendég. Hangulatfokozó a fűszerkertből Amikor télen a napfény hiánycikknek számít, vagy a hétköznapi gondok a fejünkre nőnek, alkalmanként szükségünk van egy hangulatfokozóra. A muskotályzsálya egy ilyen természetes szer, amely nemcsak jobb kedvre derít, hanem képes motiválni, inspirálni és egészségesen is tartani. Már a középkorban is ültettek a kertekbe muskotályzsályát, és alkalmazták az emésztés segítésére, étvágytalanság ellen és gyomor-bélbetegségek gyógyítására. A 1, 5 méter magasra megnövő növény ma is díszíti a kerteket levendula- és rózsaszínű virágaival. Illata fanyar, mint a citrom. Zsálya- Orvosi zsálya - mint fűszer - és gyógynövény | Életmód Tudatosan. A homeopátiában és az aromaterápiában alkalmazva a muskotályzsályának elsősorban antibakteriális, fájdalomcsillapító, vérzéscsillapító és tonizáló hatása van. Illóolaj az idegeknek A muskotályzsálya illóolaja serkentő és egyúttal kiegyensúlyozó hatása miatt nagyon népszerű az aromaterápiában.
A zsálya fűszer- és gyógynövény is egyben, melyet már az ókori rómaiak és görögök is ismertek és használtak. Az öregek bölcsességét, a hosszú életet jelképezte. A 17. században a levendulával együtt a levegő illatosítására is használták. Az ajakosvirágúak családjába tartozik és kerti zsálya, orvosi zsálya néven is ismert. A Földközi-tenger vidékéről származó, melegigényes, szárazságtűrő növény, mely Dél-Európa karsztos vidékein vadon tömegesen terem. Az egész világon elterjedt, sokfelé termesztik. A méhészek is szívesen ültetik. Igénytelen növény, mely sziklakertekben, köves domboldalakon is megél. Zsálya jellemzése Fejlett gyökérzetű, évelő félcserje. Szára fiatalon lilás-ibolyás színeződésű, szőrökkel borított, négyszögletes keresztmetszetű. Ezüstös színű, bársonyos levelei tojásdadok, megnyúltak, az alsók nyelesek, a felsők ülők, színi és fonáki részük is molyhos. A fiatal, lágy hajtások virágzáskor 20-30 cm hosszúak. Kerti zsálya felhasználása házilag. Virágainak pártája ibolyáskék, rózsaszínű vagy fehér, torkában szőrgyűrűvel.
A túlszaporodott gombákat a normál szintekre csökkenti az emésztőrendszerben, torokban és belekben. A felhalmozódott nehézfémek eltávolításában is jól teljesít a zsálya. Csökkenti a vizet a szervezetben, ezért a nyákos nyirokrendszer tartalmát megmozgatja. Zsályateát fogyasztva tehetünk a gyógytea-keverékbe macskagyökeret. Érdemes keverékben fogyasztani, magában Mivel izzaszt, figyeljünk oda a vízfogyasztásra, a magnézium-utánpótlásra. Ajánlják fogínygyulladás, száj- és garatnyálkahártya-gyulladás ellen öblögető szerként. Légzőszervi megbetegedésekre a zsálya az egyik legjobb gyógynövény. Használható a zsálya frissen, a forrázata, tinktúrája és a füstje is. A friss zsálya közvetlenül is fogyasztható. A zsálya füstjével a gyógykristályok tisztíthatók. A szelet és a tüzet fokozza a vizet csökkenti. Kimondottan ajánlott a téli hónapokban fogyasztani. Kerti zsalya felhasználása . A vízpálya szerveit tisztítja, (ilyenek a vese, nyirokrendszer, húgyhólyag stb…) ezáltal energetikailag erősíti őket. Szárítja a szájat, csökkenti a nyáltermelést.
Még Nagy Károly is termesztette gyógynövénykertjében. A levelük felhalmozódó illóolaj tartalma 1, 0-2, 5%, további hatóanyagai gyanta, viasz, különböző savakat és ösztrogén hatású anyagokat tartalmaz. Az illóolaj fő komponense a mérgező tujon (30-50%), kámfor, cineol, borneol. A népgyógyászatban leginkább külsőleg, antimikrobiális, antivirális, antifungális, gyulladásgátló, aranyér ellen (ülőfürdő), aromaterápiában használják. Teáját, alkoholos kivonatát torok ill. szájöblítésre használják. Szeszes kivonatát garatecsetelésre, fogkezelésre használják. Az Aromax bőrfrissítő masszázsolaj készítéséhez, szájöblögetésre, a lehelet illatosítására ajánlja illóolaját. Orvosi zsálya termesztése | Kerti zsálya felhasználása. Az illóolaj nyákoldó, köptető, köhögéscsillapító, antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, valamint izzadáscsökkentő főbb hatásokkal bír. Az illóolajat külsőleg légutak hurutos állapota, homlok- és arcüreg gyulladás, fogínygyulladás, fogágybetegség és rossz szájszag, valamint ízületi- és izomfájdalmak kezelésére használják bedörzsölőszerek, masszázs- és fürdőolajok, ill. szájápoló készítmények alkotórészeként.
A chia teljes értékű fehérjeforrás Tartalmazza szinte az összes esszenciális aminosavat, könnyen emészthető formában. A sportolók és testépítők kiváló táplálékkiegészítője, az állati fehérjefogyasztás részleges kiváltására. Bőven találhatók benne emésztést segítő rostok. A magok felszívják a vizet, és finom gélt képeznek. A chia rendkívüli antioxidáns hatású. Felhasználása: Könnyen tárolható, akár évekig megőrzi ízét, illatát, tápértékét. Kerti zsálya felhasználása 2022. A chia minden olyan receptben használható, amelyben a lenmag. Az íze kellemes. Könnyen lehet más ételekkel elegyíteni, mert az íze nem hangsúlyos és nem változtatja meg azok zamatát. Kiváló szószokhoz, vajhoz, pudinghoz, shake-hez adva. Növeli az ételek tápértékét. Magja darálva sütemények tésztájához is adható. A csíráztatott magok kiválóak salátákhoz, vagy szendvicsbe. Üdítő ital is készíthető belőle, ha a magokat hideg vízbe áztatjuk. A megpirított magokból nagyon finom pép készíthető, amit még forró állapotában kell vízzel felönteni, majd turmixolni.
A virágok 2-3 virágból álló álörvöt képeznek, június-júliusban nyílnak. Termései 2, 6-3 milliméteres, gömbölyded, sötétbarna makkocskák. Ha hozzáérünk, az egész növény kellemes illatot áraszt. Szaporítása tőosztással, dugványozással vagy magvetéssel történhet. Zsálya társnövényei: brokkoli eper karfiol káposzta majoránna paradicsom rozmaring sárgarépa uborka A növény 1-2, 5% illóolajat tartalmaz, továbbá cseranyagot, keserűanyagokat, glikozidokat és flavonoidokat is. Melyik részét használjuk? Orvosi zsálya: a növényi aszpirin – BioBody Blog. A leveleket a virágzás előtt szedik le. Felhasználható frissen vagy szárítva. A virágzat szintén felhasználható. Friss zsályát 4-5 napig tárolhatunk a hűtőben, de olívaolajba téve akár hetekig is eláll. Le is fagyasztható. Zsálya jótékony hatásai A levelek forrázata illóolaj- és cseranyag-tartalmuknál fogva fertőtlenítő, baktériumölő, gyulladásgátló hatásúak. Az illóolajnak görcsoldó hatása is van. Alkalmazható: gyomor- és bélbetegségek esetén hasmenés, felfúvódás ellen kitűnő izzadásgátló a pajzsmirigy működési zavarainál nőknél a változókor éveiben szájüreg gyulladás esetén öblögetésre gombás bőrbetegségek esetén a fürdővízhez adagolva Az illóolajat a kozmetikai ipar is felhasználja.
A COVID-19 elleni vakcina első dózisára adott erős válaszreakció, azaz a ritkán előforduló jelentős mellékhatás(ok) megjelenése, a szakértők véleménye szerint azt jelezheti, hogy a beoltott egyén korábban már átesett a koronavírus-fertőzésen. Miután már 40 milliónál is több amerikai megkapta az oltás második dózisát is, tudjuk, hogy a vakcinázás egyeseknél kellemetlen tüneteket válthat ki – láz, fejfájás, testszerte jelentkező fájdalmak, fáradtság, bágyadtság fordulhat elő. De míg a korai kutatás szerint úgy látszott, hogy nagyobb annak a valószínűsége, hogy e tüneteket a második dózis beadása után tapasztalják a beoltottak, ma már a szakértők úgy vélik, hogy mindazok, akiknél korábban megtörtént az új koronavírussal való fertőződés – akár tudtak róla, akár nem –, jóval határozottabban reagáltak a vakcina első adagjára. 3. oltás utáni tünetek megjelenése. Az egyik izraeli egyetemen (Bar-Ilan University) végzett és február elején nyilvánosságra hozott kutatás szerint az első oltásra adott immunválasz azoknál, akik korábban COVID-osok lettek, "annyira kifejezett, erőteljes volt, hogy jogos lehet annak a kérdésnek a mérlegelése, hogy vajon nem volna-e elegendő egyetlen adagnyi vakcinát beadni" – foglalható össze a dolgozat lényege.
Aztán az első dózist megkapva szervezetük felismeri, hogy már van benne ilyen antitest, és megindul a vakcina első dózisára adandó igazán erőteljes immunválasz. " Dr. Tünetek koronavírus oltás után: erre számíthat a következő 48 órában - EgészségKalauz. Erin Morcomb ehhez azt is hozzáteszi, hogy mindazoknál, akiknél monoklonálisantitest-kezelést alkalmaztak, 90 napot várni kell az oltással, mert ha előbb kapnák meg, "a vakcina blokkolná az immunrendszert abban, hogy megadhassa a megfelelően jó választ". Nem mindenki szervezete reagál egyformán Akik nem estek át a COVID-19 fertőzésen, azoknál a vakcina első adagja szolgál arra, hogy a szervezetnél 'bemutatkozzon' a vírus. Ezért aztán azoknál az alanyoknál, akiknek a szervezete még nem találkozott a vírussal, a második dózis gyakran nagy reakciót válthat ki. "Ekkor a szervezet felismeri, s reagál: nekilát tényleg határozottan beindítani az immunválaszát" – mondja az oltási szakorvos. Mindez azonban egyáltalán nem jelenti azt, hogy akiknél nem alakulnak ki mellékhatások, azoknak bármiképpen aggódniuk kellene – hangzik megnyugtató magyarázata.
Mi a magyarázata annak, ha az első COVID-19 elleni oltás után tipikus covidos tüneteink lesznek? A vakcinától lettünk betegek? Sokan tapasztalnak az első COVID-19 elleni oltás után tipikus koronavírusos tüneteket. Szakértők szerint ez azt jelentheti, hogy a beoltott egyén korábban már átesett a COVID-19 fertőzésen, vagy jelenleg jelentős mennyiségű ellenanyag van a vérében - akkor is, ha nem tud róla. Láz, fejfájás, fáradtság, testszerte jelentkező fájdalmak, bágyadtság – ezek a tünetek jelentkezhetnek a vakcina beadása után. 3. oltás utáni tünetek enyhítése. Hogyan lehet ez? Sokan azt hiszik, hogy az oltás miatt lettek covidosok. Szakértők azonban úgy vélik, hogy mindazok, akiknél korábban megtörtént az új koronavírussal való fertőződés, akkor is, ha nem tudnak róla, jóval erősebb reakciókat tapasztalnak az oltás beadása után. Koronavírus - erre számítson, ha elment a szaglása, ízlelése - olvasson tovább! Egy, nemrég megjelent tanulmány szerint mindazoknál, akik korábban átestek a COVID-19 fertőzésen, az első oltás után 140-szer több volt az antitestek száma, mint azoknál, akik korábban nem estek át a Covidon.
Kínai vakcina: mikortó ad védettséget a Sinopharm oltás? Szerző: Dr. Budai Marianna PhD., szakgyógyszerész Forrás: