Másnap leszűrhetjük a bogyókat, és megihatjuk a híg szörpre emlékeztető ízű italt, amely rengeteg C-vitamint is tartalmaz. Csipkét senki sem ültet, hiszen a hegyvidéki kertekbe maguktól jönnek a vadrózsabokrok… Általában madarak hozzák a magokat, amelyek kikelve gyors fejlődésnek indulnak, és néhány év alatt termetes, de kusza hajtásokat nevelő bokorrá cseperednek. A kertben nem is mindig szívesen látott növény a kellemetlenül tüskés rózsa, ám nem is kell feltétlenül saját magunknak nevelni, ha csipketeára vágyunk, mert például a Szabadság-hegy rétjein rengeteg vadon termő tőről lehet szüretelni. Kertekből, rétekről a bögrébe | Hegyvidék újság. Kamilla Ki ne ismerné ezt a gyógynövényt?! A náthás időszakokban a szárított, fehér virágokból főzött, sárgás, kicsit nyálkás tea a gyulladáscsökkentő hatása miatt kedvelt. Minden más gyógyteához hasonlóan a kamilla használatánál is érdemes kerülni a sok szempontból praktikus fém teaszűrőt. A kamilla, azaz orvosi székfű különösen az alföldi szikes réteken tenyészik hatalmas tömegben. Gyűjteni ilyen helyen gyerekjáték, a betakarítására speciális, fésűszerű gereblyét fejlesztettek ki, amely csak az apró virágfejeket aratja le.
Testünk védelme Az influenza tünetei és természetes gyógymódjai Dátum: 2021. 09. 02., 09:15 Szerző: Udvari Fanni Forrás: ké Kulcsszavak: betegség, hidegrázás, húsleves, influenza, inhalálás, megfázás, nátha, torokfájás Az influenza korai tüneteinek időben való felismerése megakadályozhatja a vírus terjedését, és elősegítheti a betegség kezelését, mielőtt rosszabbodna. Minden évben heteket vesz el az életünkből, idén ne hagyja, hogy az influenza győzzön! Az influenza tünetei és természetes gyógymódjai – Magyar Kepek. Hirtelen jövő, vagy túlzott fáradtság A rövidebb napok és a lecsökkent mennyiségű napfény fáradtságot okozhat, de van különbség a fáradtság és a rendkívüli fáradtság között. A hirtelen jövő, túlzott fáradtság az influenza egyik legkorábbi jele, és előfordulhat más tünetek elérkezése előtt. A fáradtság a megfázás tünete is lehet, de általában az influenza esetén súlyosabban jelentkezik. Az extrém gyengeség és fáradtság zavarhatja a szokásos tevékenységeket, ezért fontos, hogy korlátozza azokat és hagyja, hogy a teste pihenjen. Vegyünk ki néhány napot a munkából vagy az iskolából, és maradjunk az ágyban.
Az viszont köztudott, hogy a nem túl forró, de meleg leves fogyasztása a torokfájással és gyengeséggel küzdő náthában szenvedőnek jól eső és könnyen fogyasztható, értékes táplálék.
Általánosan, megelőzésre és kezelés esetén ideális. Bazsalikom Torokgyulladás esetén öblögető szerként használjuk, de ha lenyeljük, a gyomornak is jót tesz. Borsikafű Köhögéscsillapító hatású. Borsmenta Külsőleg torokbántalmakra kiváló, leforrázva teaként fogyasszuk, fokozza a nyálképződést, és csökkenti az orr váladéktermelését. Cserszömörce Gátolja a gyulladást és a kórokozók elszaporodását. A hurutok egyik legkiválóbb ellenszere, öblögessünk vele. Légúti problémák orvoslása fitoterápiával - nemcsak ősszel :: gyogyulj-most. Édesgyökér Köptet, oldja a váladékot, csökkenti a felső légutak gyulladását, jótékony légcsőhurut esetén és segít az ellazulásban is. Akácfa A forrázás után langyosan kortyolgatott, akácmézzel ízesített akácfatea nagyon hatásos köhögés idején. Menta Leszámol a baktériumokkal, a náthás időszakban köhögés csillapítására is használható, ha gyógynövényboltban járunk, akkor fodormentát vegyünk. Ökörfarkkóró Oldja a hurutot, csökkenti a gyulladást, fontos, hogy alaposan szűrjük meg, mielőtt elfogyasztjuk. Útifű Nagyon sokoldalú náthatea: antibakteriális gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású, ezáltal csökkenti a köhögést, és a megfázást egyéb kellemetlen tüneteit.
A megfázás ellen ugyanis az egyik szintén kedvelt kúra a meleg tea fogyasztását követő meleg ágynyugalom, azaz egy izzasztókúra. Azt ajánljuk, válasszon egy ön által kedvelt teát az alábbiak közül, és fogyasszon egy nagy bögrével belőle, jó sok mézzel, majd szundítson egy nagyot a legmelegebb paplanja alatt! Ezzel a kúrával a láz természetes öngyógyító hatását idézzük elő. Gyógyító hatású ilyenkor még a menta, az ánizs, a kakukkfű, a tüdőfű, és a kevesek által ismert fűzfakéreg tea is. A fűzfakéreg hatóanyaga a szalicil, mely a szervezetben szalicilsavvá alakul, ez pedig fej és lázcsillapító hatású. Az inhalálás Legyen szó törölközővel leterített fejünket forró és illatos gőzbe tartásáról, vagy illóolajos krémek mellkasunkra és hátunkra dörzsöléséről, egy biztos, hogy a náthás ember közérzetén sokat tud javítani a mentolos, kamillás, citrusos, eukaliptuszos illóolajok belélegzése. Ezek hatására az orrdugulás megszűnik és a fejfájás is enyhül. A nagymama válasza a megfázásra: egy jó húsleves A húsleves gyógyító hatását már klinikai vizsgálatoknak is alávetettek, melynek eredményeképp megállapítható, hogy a fehérje regeneráló hatással van sejtjeinkre, így ennek fogyasztása hozzájárul az egészséges immunrendszerhez, de különösebb specifikus hatással nincs a húsleves a náthából való felgyógyulásra.
Tünetek: feszítő teltségérzés az arcban, lüktető fájdalom, láz. Fitoterápia és kezelés: Az orrnyálkahártya fertőtlenítése, duzzanat csökkentése átöblítéssel, az átjárhatóság biztosítása, melyre kiváló a diófa tea, a levendula tea és a sós víz. Itt himalája vagy parajdi sóra gondolok. Az asztali sót inkább ne használjuk, ha lehet, ételeinkbe sem. A felszaporodott váladék kiürítése történhet inhalálás útján kakukkfűvel, borsmenta, szurokfű vagy édeskömény által. Lokális meleg biztosítására én a jó meleg fürdőt ajánlom, hiszen legjobban a kiizzadás útján tudunk a méreganyagoktól megszabadulni. 2-3 nap jó meleg - amilyen meleget elbírunk - fürdő, azután ágymeleg, jó nagy izzadás, és egy frissítő meleg-hűvös váltakozásával történő zuhanyt javaslok. A meleg és hűvös váltakozása jó hatással van a keringési rendszerre is, szinte életre kelti a szervezetet a felfrissülés. A javuló hangulatunk pedig egyértelműen a gyógyulás részét képezi. Belsőleg, tea formájában gyulladáscsökkentő, immunerősítő teák az apróbojtorján, a kakukkfű, a körömvirág, a bodza és a kasvirág.
Elkészítési idő: 100 Nehézségi szint: Könnyű Hozzávalók 15 adaghoz 350 g Naturbit ALFA MIX gluténmentes lisztkeverék 1 db tojássárgája 200 ml ALPRO rizsital 50 g margarin 5 g porélesztő 1 evőkanál édesítő (1:4) 1. 5 evőkanál vanília aroma 50 g Kenyérvarázs rizsliszt 4 dl étolaj Elkészítés: A száraz alapanyagokat egy tálba tesszük, majd hozzáadjuk a margarint és tojássárgáját, eldolgozzuk, majd a rizstejet is hozzáadjuk, kidolgozzuk Egy órán keresztül kelesztjük Rizslisztes lapon kinyújtjuk, kiszaggatjuk, forró olajban kisütjük. Gluténmentes fánk recent version. Farsang, akkor fánk. Nagyon egyszerűen elkészíthető gluténmentes fánk recept. Lehet porcukorral, vagy lekvárral is ízesíteni, de aki csoki rajongó, az olvasztott csokival is fogyaszthatja. 1 adag átlagos tápértéke Energiatartalom: 525 kJ * 6% Energiatartalom: 125 kcal * 6% Zsír: 3, 7 g * 5% – amelyből telített zsírsavak: 1, 2 g * 6% Szénhidrát: 21, 4 g * 8% – amelyből cukrok: 1, 8 g * 2% Rost: 0, 8 g Fehérje: 0, 7 g * 1% Só: 0, 03 g * 1% Felhasznált termékek: NATURBIT ALFA-MIX gluténmentes lisztkeverék 5 kg 6320 Ft Kosárba It's us Miklós' Universal Mix / NATURBIT ALFA-MIX gluténmentes lisztkeverék 1 kg 1389 Ft Kosárba
Tags: fánk, gluténmentes, gluténmentes recept, kelt tészta, schar mix B Fánk Schar mix B lisztből gluténmentesen A recept növényi tejjel és növényi zsiradékkal is működik! A farsangi időszak egyik legfontosabb "kelléke", mert nincs farsang fánk nélkül! Miért kellene erről lemondanunk csak azért, mert gluténmentesen kell étkeznünk? 7 gluténmentes fánkcsoda, hogy senki se maradjon ki a jóból | Nosalty. Véleményem szerint első sorban nem szalagosnak kell lennie a gluténmentes fánknak, hanem jónak! Az általam használt fordított technikával pedig duci, puha, légiesen könnyű lesz a belseje. Felveszi a versenyt bármelyik búzalisztes társával. Hozzávalók: 500 g Schar mix B liszt 110 g cukor 7 g porélesztő 320 ml folyadék: 220 ml tej és 100 ml langyos víz ( vagy csak 320 ml növényi tej) 50 g vaj vagy 40 g olaj 2 tojás 1 cl rum pici olaj a sütőpapírt lekenni 500 ml olaj a sütéshez Az élesztőt a langyos tejben feloldjuk 100 g cukorral. 40 fokos sütőbe tesszük az élesztős keveréket, a lisztet, hogy minden elem egyforma langyos legyen, valamint egy tálkában a 2 darab feltört tojást is.
Élvezd a medvehagymát! Így főztök ti – Erre használják a Nosalty olvasói a... Új cikksorozatunk, az Így főztök ti, azért indult el, hogy tőletek, az olvasóktól tanulhassunk mindannyian. Most arról faggattunk benneteket, hogy mire használjátok az éppen előbújó szezonális kedvencet, a medvehagymát. Fogadjátok szeretettel két Nosalty-hobbiszakács receptjeit, ötleteit és tanácsait, amiket most örömmel megosztanak veletek is. Gluténmentes fánk reception. Nosalty Ez lesz a kedvenc medvehagymás tésztád receptje, amibe extra sok... Végre itt a medvehagymaszezon, így érdemes minden egyes pillanatát kihasználni, és változatos ételekbe belecsempészni, hogy még véletlen se unjunk rá. A legtöbben pogácsát készítenek belőle, pedig szinte bármit feldobhatunk vele. Mi ezúttal egy istenifinom tésztát varázsoltunk rengeteg medvehagymával, ami azonnal elhozta a tavaszt. És csak egy edény kell hozzá! Hering András
Elkészítési idő: 45 Nehézségi szint: Könnyű Hozzávalók 18 adaghoz 225 g Naturbit ALFA MIX gluténmentes lisztkeverék 1 db tojás 50 g margarin A nyújtáshoz használjunk rizslisztet! Étolaj mennyisége az edény méretétől függ. 1 evőkanál édesítőszer (1:4) 50 g Kenyérvarázs rizsliszt 2 dl étolaj Elkészítés: Az alapanyagokat egy tálba tesszük, majd alaposan összedolgozzuk. Rizslisztes lapon kinyújtjuk, késsel, vagy derelye szaggatóval rombusz alakúra vagdossuk. Középre "rést" vágunk (ne vágjuk át teljesen), melyen áthúzzuk az egyik hosszanti rész csücskét. Forró olajban kisütjük. Porcukorral (vagy édesítőszerrel), lekvárral tálaljuk. Gluténmentes fánk - Paleosreceptek - Gluténmentes ételek. Itt a fánk szezon, farsangkor nem csak a szalagos fánk süthető, hanem gluténmentes csörögefánk is. 1 adag átlagos tápértéke Energiatartalom: 318 kJ * 4% Energiatartalom: 76 kcal * 4% Zsír: 3 g * 4% – amelyből telített zsírsavak: 1 g * 5% Szénhidrát: 11 g * 4% – amelyből cukrok: 0, 8 g * 1% Rost: 0, 4 g Fehérje: 0, 6 g * 1% Só: 0, 07 g * 1% Felhasznált termékek: Kenyérvarázs gluténmentes rizsliszt 1kg 721 Ft Kosárba NATURBIT ALFA-MIX gluténmentes lisztkeverék 5 kg 6320 Ft It's us Miklós' Universal Mix / NATURBIT ALFA-MIX gluténmentes lisztkeverék 1 kg 1389 Ft Kosárba
Keress receptre vagy hozzávalóra 45 perc egyszerű költséges 4 adag Elkészítés A porcukorhoz hozzáadjuk az egész tojás t, a tejföl t, a rumot, és a vaníliaaromát, majd keverjük alaposan összekeverjük. A lisztet a sütőporral és a szódabikarbónával elvegyítjük, majd hozzászitáljuk a tejföl ös-cukros keverékhez. Kikeverjük, majd gyors mozdulatokkal összegyúrjuk a tésztát. (Ha túl lágy lenne, akkor még adjunk hozzá egy kevés lisztet) Lisztezett felületen kb. 0, 5 cm vastagra nyújtjuk a tésztát, és egy 8 cm átmérőjű szaggatóval kiszaggatjuk, majd kiszúrjuk a közepét. Gluténmentes fánk | Nosalty. (A visszamaradt tésztát szintén gyúrjuk össze, és szaggassuk ki) Egy serpenyőben olajat hevítünk, majd amikor már elég forró, belehelyezünk pár darab fánkot, mérsékeljük a lángot, és kisebb hőfokon elkezdünk sütni. Sütés közben többször átfordítjuk a fánkokat, hogy egyenletesen szép pirosra süljenek. A kész fánkokat papírtörlőre szedjük, ami a felesleges olajat felszívja. (a fánk sütés közben egyáltalában nem szívja magába az olajat) Tálalás előtt porcukorral megszórhatjuk, majd lekvárral kínáljuk.
Elkészítési idő 45 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Olcsó ételek Hozzávalók: kb. 20 db-hoz: 25 dkg Schär Mix B liszt 2 evőkanál porcukor 1 db tojás (nagy) 2 dl tejföl 1/2 csomag sütőpor (6 gramm) késhegynyi szódabikarbóna 1 teáskanál vaníliaaroma 1 evőkanál rum a sütéshez: Elkészítés: A porcukorhoz hozzáadjuk az egész tojást, a tejfölt, a rumot, és a vaníliaaromát, majd alaposan összekeverjük. A lisztet összekeverjük a sütőporral és a szódabikarbónával, majd hozzászitáljuk a tejfölös-cukros keverékhez. Ezután elkeverjük, majd gyors mozdulatokkal összegyúrjuk a tésztát. (Ha túl lágy lenne, akkor még adjunk hozzá egy kevés lisztet. ) Ezután a tésztát lisztezett felületen kb. 0, 5 cm vastagra kinyújtjuk, és egy 8 cm-es átmérőjű szaggatóval kiszaggatjuk, majd a közepét kiszúrjuk. (A visszamaradt tésztát szintén összegyúrjuk, és kiszaggatjuk. ) Egy serpenyőben olajat hevítünk, majd amikor már elég forró, pár darab fánkot beleteszünk, mérsékeljük a lángot, és kisebb hőfokon kezdjük el sütni.