Az eustresszt kiváltó pozitív stresszorok közé tartozik például az, ha új munkahelyre kerülünk, házasságra kerül sor, vásárolunk egy lakást, gyereket vállalunk, költözünk, nyaralni indulunk, vagy új hobbit sajátítunk el. Arany középút a stresszben Pszichológusok szerint teljesítményünk közvetlen kapcsolatban áll a megtapasztalt stressz szintjével. E szerint az elmélet szerint a nagyon magas és a nagyon alacsony izgalmi szint csökkenti a teljesítményt, a köztes szintű izgalmi állapot azonban kedvezően hat teljesítőképességünkre. Mi okozza a sok stresszt? - Hanuman. Azaz mérsékelt szintű stressz mellett csúcsteljesítményre vagyunk képesek. A mérsékelt mennyiségű stressz pozitív hatással van egészségi állapotunkra is. Egy tanulmány kimutatta, hogy azok, akik közepes szintű stresszt (eustresszt) tapasztaltak műtét előtt, gyorsabban felépültek, mint azok, akik egyáltalán nem éreztek stresszt, vagy túlságosan aggódtak.
Ez többnyire a következők okok valamelyikéből ered: 1. Túl sok vagy túl kevés a tennivaló 2. Túl bonyolult vagy túl megerőltető a munka 3. Unalmas vagy monoton tennivalók 4. Ha nem világos, hogy mik a célok vagy az elvárások 5. Folyton változó vagy zűrzavaros dolgok végzése 6. Ha nincs kilátás továbblépésre a szakmai hierarchiában 7. Ha olyan cégnél kell dolgozni, amelynek rideg a személyzeti filozófiája Kikre hat legjobban a munkahelyi stressz? A munkahelyi stressz beosztástól függetlenül mindenkire hat. A cégek, intézmények élén álló emberek számáraa túlterheltség, a velük szemben támasztott túlzott elvárások és az elszigeteltség okoz stresszt. Nagy igazság van abban az alábbi mondásban: "a csúcson egyedül vagy". A középvezetők sok esetben azért élnek át stresszt, mert felelősséget kell viselniük a beosztottjaikért, miközben nincs elég eszközük ahhoz, hogy irányítsák őket. A napjainkban tapasztalható létszámleépítések idején a középvezetőkre egyre nagyobb munkateher is nehezedik. Azok a vezetők, akiknek még megvan az állásuk, sok esetben úgy érzik, hogy az elbocsátás veszélye Damoklész kardjaként lebeg fölöttük.
Az 50-es években születettek másmilyenek, mint a 70-es évekbeliek, mások az értékrendjük, a munkához való hozzáállásuk, a sikerről alkotott elképzeléseik. Ezek a generációs különbségek növelhetik egy munkahelyi közösségben a stresszt. Hogyan hat a stressz a nőkre? Mindkét nemre kihat a stressz, mindamellett a nőkre kicsit másképp. Néhány tényező, amely hozzájárul a nők stresszterheléséhez: Általában a nők ugyanazért a munkáért kevesebb fizetést kapnak, mint a férfiak. A nőknek még mindig nehezebb feljebbjutni a szamárlétrán. Egy legújabb kutatás szerint pl. az észak-amerikai vállalatok csúcsvezetői között csak 2 százalék a nők aránya. A gyermeket vállaló nőknek törődniük kell a gyermekük ellátásával is. A gyermeket nevelő nők általában több házimunkát végeznek otthon, mint a férjük. (2. műszak! ) A gyermeket nevelő nők a férfiakhoz képest többet aggódnak a munkahelyükön a gyermekük miatt. Milyen módon lehet a stresszel megküzdeni? Sok esetben az emberek nem tudnak megküzdeni a sok stresszel az életükben, és olyan viselkedésmódokat vesznek föl, amelyek hosszú távon tovább rontják az életminőségüket.
FELCO 2 FELCO 2 Profi klasszikus metszőolló FELCO 2 profi metszőolló! A klasszikus minőségi olló. Robosztus nyél, könnyen cserélhető nem szegecselt penge, csavarozott és keményített ellenpenge jellemzi a Felco 2 ollót. Az olló minden alkatrésze cserélhető. FELCO 2 Hossza: 21, 5 cm Súlya: 240 g Cikkszám: 20023 Minőség és megbízhatóság... A kovácsolt alumínium ötvözetű markolat ellenálló és hosszabb élettartamot biztosít az ollóknak. Továbbá a kovácsolt alumínium környezetbarát, hiszen teljes egészében újrahasznosítható. Minden alkatrész cserélhető, pótolható. A cserélhető alkatrészek hosszú élettartamot garantálnak, továbbá a felhasználó időt és pénzt takaríthat meg egy alkatrész cserével, mert így nincs szüksége egy új metszőollóra vásárlására. Pontosság! A Felco metszőollók csúcsmodelljei fogazott anyával rendelkeznek, amely segítségével a pengéket és ellenpengéket beállíthatjuk, így garantált a biztos és pontos vágás. A csukló védelmének érdekében egyes modelleket gumiütközővel láttál el.
FELCO 2 Jobbkezes Metszőolló leírása Méret L (nagykezüeknek) Hossz 215 mm Súly240 g Vágási átmérő 25 mm Különösen ajánlott park és kertápolás Felco 2 – Klasszikus modell Megbízhatóság: komfortos, kifejezetten könnyű és extrém erős alumínium ötvözetű markolat életre szóló garancia a penge és ellenpenge edzett acélból tiszta, precíz vágás minden alkatrésze cserélhető Ismertetőjel: egyszerű, tartós Ergonómia: óvja a kezet, csuklót, amely az ideális formájú markolatnak köszönhető, csúszásmentes fényezés
Pengecsere Mikor a penge és az ellenpenge már nem keresztezi egymást, vagy bármelyik megsérül, szükséges a csere. Szabályozza a két penge beállítását az anya meghúzásával. A rugó eltávolítása után, a pengének az ellenpenge 2/3 részénél kell megállnia az egyik markolat elengedésekor. Rezgéscsillapító cseréje Mikor a szerszám túl gyorsan záródik be metszés során és a gumibak jó állapotban van, a rezgéscsillapítót kell kicserélni. Gumibak cseréje Mikor a szerszám túl gyorsan záródik be metszés során és a rezgéscsillapító jó állapotban van, a gumibakot kell kicserélni. Biztosító fül csavar cseréje Amennyiben a biztosító fül rögzítő csavarja kilazul, még ha sikerül is újra meghúzni, szükséges kicserélni. Markolat burkolatának cseréje Ha a burkolatok megsérültek, cserélje ki azokat. Áztassuk a burkolatokat 2 percre forrásban lévő vízben - ajánlott ragasztó: Loctite 415. Kapcsolódó termékek - 10% Akció Most 649 forinttal olcsóbb! FELCO 902 Raktárról 100 mm hosszú Iratkozzon fel ingyenes hírlevelünkre Feliratkozás után értesülést kap az újdonságainkról, legújabb hasznos ötleteinkről.