Társastánc-pedagógusi diplomájával ( MTF) és több mint 15 éves táncos múltjával, valamint aerobik edzői tapasztalatával megfelelő személynek tűnt arra, hogy megfejtse a Zumba sikerének titkát. Szerinte a kulcs többek között abban keresendő, hogy az "edzés" (alakformálás, állóképesség fejlesztése) egyszerűen el van bújtatva az inspiráló latin-amerikai zenék és lépések között. A lépéskombinációk könnyen követhetőek, szinte bárki meg tudja csinálni őket, már a legelső alkalommal is. A Zumba nem igényel táncos előképzettséget, sőt, még táncpartnert sem. Classes at Pálóczi Horváth Ádám Közösségi Ház. Ádám Budapest több edzőtermében is tart órákat, heti hét alkalommal. A hétvégi Zumba partikkal és a 2-3 órás Zumba Master Classokkal azonban heti 10-12 órára is rúghat az idő, amit a Zumbának szentel. És akkor még nem beszéltünk arról, hogy ahogy mondja, "az edzőnek is kell edzenie", koreográfiákat gyártania, ötletekre vadásznia. Tapasztalata szerint a Zumbázók elsődleges célja a mindennapi stressz elűzése. Ahogy ő mondja, kitáncolják magukból a feszültséget, ami mellett természetesen az alakformálás sem elhanyagolható szempont.
Megnéztem a képeidet, hihetetlen a változás, mintha nem is ugyanaz a lány lenne.... Ezt csak a zumbának köszönheted? Amúgy én is elkötelezett "zumba-fan" vagyok! Szép napot nektek! Esküdj! Tudod ki tart ott órát:-( vagy inkább:-) Ööö... neten szerintem nem lehet odacsörögsz a terembe, és szólsz, hogy jönni szeretnél.. vannak, akik hetekre előre tudják, hogy mikor tudnak jönni, és végig be vannak írva, így ne mkell minden alkalommal külön szólni-csak ha valamiért nem tudnak jönni:) Köszi.. :) vasárnap csináltattam:))) meg a kézfejen lévőt az még fáj:S Reggel hívtak a Kék Lótuszból... engem akarnak.. mindenki engem akar:DDD Esküszöm most is néztem, csak lehet béna vagyok.... és nem találom hol kell előjegyeznem. Vagy lehet csak egy e-mail? Na mindegy péntek reggel ott vagyok. Ja, és jó a zumbatetkód-) Látod, ezért van előjegyzés;) de a keddi és a péntek hajnali órán nem szoktunk sokan lenni:))) Isteni volt, bár tényleg sokan voltunk, köszi. Horváth ádám zumba en. Hááááááh:)) Ideje! :))) Örülök Neked;) További ajánlott fórumok: Speedfitness tapasztalatok Otthoni fitness-gépek használata és tapasztalata AmpliFitness tapasztalatok Zumba Fitness Szombathelyen?
Hírlevél Szeretnél információkat kapni a legújabb kollekciókról és akciókról? Kérd hírlevelünket! Havonta 1-2 hírlevelet küldünk, melyről bármikor leiratkozhatsz. Kövess minket! Légy jól informált a Social Média csatornáiról! Fizetési módok Futárszolgálatnál: előreutalás, utánvét vagy a futárnak kártyás fizetés is lehetséges. VAOL - A Szombathelyen élő Horváth Ádámnak a zumba nem csak hobbi, hanem valódi hivatás. Raktári nyílt napokon készpénz és bankkártyás fizetés. ZUMBA® és a Zumba® Fitness logo a Zumba® Fitness LLC tulajdona, bejegyzett védjegye, amelynek használatára az oldal működtetője jogosult. Copyright © 2012. All Rights Reserved.
Mint mondja, ez egy tanulási folyamat volt, be kellett szerezni a különböző eszközöket, például minőségi kamerát és lámpákat, valamint meg kellett találni a megfelelő beállításokat is. – Egy biztos, bármennyire is sikerül átültetni az órákat egy videóhívásba, a személyes találkozást semmiképpen sem pótolhatja – jegyzi meg. – Az órák előtt és után mindig szakítottunk időt a kötetlen beszélgetésre, barátságok is kialakultak így, ennek ellenére igyekeztünk a legtöbbet kihozni a helyzetből. Horváth ádám zumba.com. A májusi enyhítések után szerencsére volt lehetőség a személyes találkozásra. Ádám elmondja, érezhető volt, hogy már mindenki "ki volt éhezve" a közös órákra, nagy löketet adtak mindenkinek a szabadtéri foglalkozások, hiszen nemcsak fizikailag, de szociális és lelki értelemben is szükségünk van "karbantartásra". Mint megjegyzi, egy-egy ilyen alkalom sokszor nem is csak óra, hanem közös mókázás. Később visszatértek a terembe is, ezzel pedig viszszatér a teljes élmény, a parkettel és tükörrel. Emellett nyáron a gyerektáborokat is újra tudta indítani.
Ehhez tartozik a KTK és a Nemzeti Konzultációs Központ is.
Elérhetővé vált a legújabb nemzeti konzultáció kérdéssora a, vagy a lehet kitölteni regisztráció után. A kérdőívet e-mailben küldi ki az oldal link formájában. A kérdések érintik a fokozatos nyitást, az oltást, a kijárási korlátozást, éttermek, szállodák újranyitását, a rendezvények, koncertek, fesztiválok, illetve sportesemények látogatását, és a külföldiek belépésének korlátozását az országba vakcina igazolás híján. Elindult az online konzultáció az újraindításról, amelyben a kormány a magyar állampolgárok véleményét kéri az újranyitásról. "Magyarország hónapok óta keményen küzd a koronavírus ellen. A járványnak még nincs vége, és ez mindannyiunknak sok nehézséget okoz. Az oltási program elindulásával azonban új szakaszba léptünk. Vannak, akik azt gondolják, hogy az oltások beadásával egy időben elkezdődhet a korlátozások feloldása is. Mások óvatosságra intenek, mert a járvány Európában újra felszálló ágban van. Elindult az újraindításról szóló konzultáció. Szeretnénk megtudni az Ön véleményét is, ezért kérjük, töltse ki az alábbi kérdőívet! "
Ön egyetért ezzel? Vannak, akik szerint – amint a járványügyi helyzet engedi – az első lépések között újra kell indítani a sportlétesítményeket (pl. uszodákat, tornatermeket, konditermeket), szigorú biztonsági szabályok betartása mellett. Ön egyetért ezzel? Vannak, akik szerint a rendezvények, koncertek, fesztiválok, illetve sportesemények látogatását meg kell engedni azoknak, akik védettségi igazolvánnyal rendelkeznek. Mások szerint ezeket az eseményeket nem szabad megrendezni vagy látogathatóvá tenni, amíg a járvány véget nem ér. Ön mit gondol? Vannak, akik azt javasolják, hogy a járvány elmúltáig Magyarország területére csak olyan külföldiek léphessenek, akiket beoltottak vagy rendelkeznek védettségi igazolvánnyal. Ön egyetért ezzel? Vakcinainfo gov hu konzultáció 2. (via MTI, Magyar Hang)
Koronavírus Fotó: Elindult az újraindításról szóló konzultáció - közölte a szerda este. Tájékoztatásuk szerint a kérdőívet a oldalon lehet kitölteni. Hét kérdésre lehet válaszolni, többek között a védettségi igazolvánnyal, az éttermek és szállodák újraindításával és az este 8 óra utáni kijárási tilalommal kapcsolatban. Telex: Elindult az újraindításról szóló konzultáció, itt vannak a kérdések. Az online kérdőív kitöltéséhez regisztráció szükséges, amelyről a résztvevők megerősítő e-mailt kapnak. A konzultációnak otthont adó oldalon továbbra is lehet regisztrálni a koronavírus elleni oltásra – fejtették ki. A kormány honlapján kiemelték: "az oltási program elindulásával új szakaszba léptünk". Vannak, akik azt gondolják, hogy az oltások beadásával egy időben elkezdődhet a korlátozások feloldása is. Mások óvatosságra intenek, mert a járvány Európában újra felszálló ágban van – jegyezték meg. "Szeretnénk megismerni a magyar emberek véleményét az újraindítással kapcsolatos legfontosabb kérdésekről, ezért biztatunk mindenkit arra, hogy vegyen részt a konzultációban" – fogalmaztak a kormányzati oldalon.