GIUDI umbrabarna valódi bőr, sportosan elegáns táska Egy eredeti GIUDI...! Prémiumkategóriájú luxustáska, melynek minőségéért a márkanév a garancia! Nagyon jó minőségű vastag, jótartású valódi marhabőr és velúrbőr kombinációjából készült, igényes kidolgozású táska, kívül-belül több helyen is feltüntetve az eredetiséget jelző márkanévvel. Szép, szemet gyönyörködtető darab. Szépsége elsősorban a különleges, antikolt hatású, koptatott valódi bőr, a szín és a ráncolt, öblös bugyor-fazon harmóniájában rejlik. Umbrabarna... tört mélybarna... természetes földfesték... melegbarna... Szépségét fokozzák a táskafülek rögzítésénél elhelyezett selyemfényű rézszín "fémkorongok", melyeken a gravírozott márkanév látható. Különleges táska különleges hölgyeknek. Elsősorban azoknak ajánlom, akik kedvelik a fiatalos, bugyorszerű táskákat, kedvelik a különlegeset, a márkásat, az egyedit, mert maguk is különlegesek, bevállalós különcök, stílusuk van. Keveset használt, hibátlan darab. Sportosan elegáns női táska webáruház. Mindössze csak annyi látszik, hogy használták néhány alkalommal, de vigyáztak rá nagyon, mert szerették.
5. Varró és hímzőolló A varróollót már nem csak varráshoz lehet használni. Ez egy általános 3-4 coll hosszú olló, aminek nagyon elegáns kivitelei vannak. Úri, elegáns, nem egy hétköznapi, elcsépelt ajándéktárgy. III. Konyhafelszerelés kategóriában 6. Konyhai késkészlet Különböző felszereltségű késösszeállítások, melyek praktikusan összeválogatott konyhai kések és eszközök boxos, mágnestáblás, mágnessínes kivitelű szettjei, illetve hordozható táskás kivitelekben is választhatók. Az Extrametál szaküzletekben személyre szabott, egyedi késkészletek összeállítására is van lehetőség. Lignitbarna valódi bőr, sportosan elegáns táska - Jelenlegi ára: 6 000 Ft. Az internetes áruházban is összeválogathat igényeinek megfelelő készletet, de ebben az esetben csak a mágnessínes megoldást javasoljuk. (A faboxokba nem biztos, hogy befér az Ön által kiválasztott kés. ) 7. Legfontosabb konyhai kés Ebben a kategóriában hamarosan 2x 3 db alapvetően fontos konyhai kést mutatunk be, amelykkel a legfontosabb konyhai feladatok nagyrészét elláthatjuk. 8. Vágástechnikai kurzus A kurzus keretein belül megmutatjuk, hogyan élezd leghatékonyabban késeidet, bemutatjuk a legfontosabb szeletelési technikákat és szó esik a kések helyes tárolásáról is.
Hölgyek számára rendkívül népszerű a 2020-ban megjelent I. V aranyszínű kivitele. Elegáns, de mégis lezser és kortalan darab. 10% limitált kedvezményért írd vásárláskor a kuponmezőbe az "INOX10" kódot! II. Szépségápolás kategóriában 3. Téli cipődivat férfiaknak - LifeStyleShop.hu. Különleges manikűrkészleteink Az Extrametál kínálatában szereplő solingeni manikűrkészletek a legszebb - és leghasznosabb - karácsonyi ajándékok közé tartoznak, férfiaknak és nőknek egyaránt. Büszkék vagyunk arra, hogy az általunk forgalmazott manikűrkészletek választéka és minősége egyedülálló. Azonnali raktárkészletünkről válogathat több száz fajta manikűrkészletünk közül. 4. Önélező manikűrolló Szerfelett jól néz ki ez a csúcsminőségű manikűrolló. Ráadásul önélező mechanizmusának köszönhetően akár 5 évig is kiszolgál bennünket rendeltetésszerű használat során, ugyanis több, mint 100 ezer vágásra fejlesztették ki a vágóéleket. Ez több, mint duplája egy hagyományos hasonló árkategóriás ollónak. Így ritkábban kell szervízbe küldenünk az ollót, viszont így sem hanyagolható el az időszakos szervizeltetés, hogy tökéletes vágóképességét megőrizzük.
A Dristiben a célunk olyan eszközöket adni a gyakorlóknak, melyek segítenek megteremteni a harmonikus egyensúlyt, nemcsak a jógaszőnyegen, hanem a mindennapi életben is. Tovább olvasok
ASTANGA SOROZATOK Az astanga látványos, kihívásokkal teli sorozatai egyszerre fejlesztik az erődet és a hajlékonyságodat. Rendszeres gyakorlásával rugalmasabb és kitartóbb leszel a jógamatracon és azon túl is! Az astanga jóga első sorozatának szanszkrit neve Jóga Csikitsza, azaz jógaterápia. Célja a fizikai test megerősítése, a hajlékonyság növelése, a szervezet tisztítása. A második sorozat, a Nádi Sódana az idegrendszer egyensúlyát állítja helyre, míg a halad ó sorozat, a Sztíra Bága (A, B, C, D), az elme működését stabilizálja. Az egyes sorozatokon belül, és az egyes sorozatok között akkor érdemes továbbmenni, ha nem kalandozik el a figyelem, a légzés nyugodt marad, és amikor az addig tanultak már nem okoznak nehézséget. HOGYAN KEZDJ EL ASTANGÁZNI? Debreceni Jóga Egyesület - Jóga Debrecen. ASTANGA START! Rendszeresen tartunk Astanga Start! jógaórát és háromórás minitanfolyamokat a Mandala Jóga Debrecen gyakorlótermében. Itt tanítjuk meg az alapokat, az astangás napüdvözleteket, valamint a kezdő gyakorlatsor elejét, hogy magabiztosan elkezdhesd a mysore stílusú gyakorlást is.
▶︎ PÉNTEK, 06/19... 17. 00 • Mysore Astanga • Ági 18. 00 • Kezdő Gerincjóga • Anett ▶︎ SZOMBAT, 06/20 9. 00 • Hatha Jóga • Kriszti ▶︎ VASÁRNAP, 06/21 18. 00 • Stresszoldó Jóga • Anett ———————————————————————————————————— AKTUÁLIS ÓRARENDÜNK • a weboldalon: See More EVERYONE WEEKENDS! How's work going? Jógastúdiónk | Dristi Jóga Debrecen. Hold on, we will open soon with our weekend yoga classes! Registration is not necessary, and if you haven't been to us yet, your first time is free! ▶︎ FRIDAY, 06/19 17. 00 • Mysore Astanga • Ági 18. 00 • Beginner Spine Yoga • Anett ▶︎ SATURDAY, 06/20 9. 00 • Hatha Yoga • Chris ▶︎ SUNDAY, 06/21 ———————————————————————————————————— Translated FIGYELJÜNK EGYMÁSRA! 😷 A gyakorlótermen kívül a stúdióban viselj maszkot, a fővárosi szabályozásnak megfelelően. A recepción vásárolhatsz, ha nincs nálad. ✨ Amellett, hogy fokozottan ügyelünk a tisztaságra, teszünk ki tisztítószert és papírtörlőt, amivel letisztíthatod használat előtt a mosdókat vagy kilincseket. 🧘♀️ Lehetőleg hozz magaddal saját matracot vagy jógatörölközőt!
Astanga Starton lassabb tempóban haladunk, részletesebb magyarázatot, rávezetéseket adunk egy-egy ászanához, így ezt javasoljuk kezdésnek. MYSORE GYAKORLÁS Az astanga jóga tradicionális gyakorlási módja, ahol mindenki a saját ritmusában végzi a sorozatot. Kezdők számára is biztonságos, mert nem kell egymáshoz igazodni, itt egyénre szabottan segítünk mindenkinek. Mandala Jóga Debrecen - Astanga Jóga Debrecenben. Ahol szükséges, elemeire bontjuk az összetettebb gyakorlatokat, és a saját tempódnak, aktuális állapotodnak megfelelően lépésről lépésre haladhatsz a sorozatban. A mysore óra nagy előnye, hogy itt nincs folyamatos instruálás, így könnyebb befelé fordítani a figyelmet, ugyanakkor több időnk van igazítani és egyenként foglalkozni a gyakorlókkal. Nem, nem kell haladónak lenned, és nem kell fejből tudnod a teljes sorozatot – elég, ha ismered az alapokat, a többiben segítünk! VEZETETT ASTANGA GYAKORLÁS Ez is tradicionális gyakorlási módja az astangának, célja a helyes ritmus, légzés és koncentráció elsajátítása. Vezetett órán az oktató számolására, egy ütemben halad az egész csoport.
2008-ban a Magyar Jógaoktatók Szövetsége Egyesülete "minősített jógaoktató", majd a későbbiek során a "minősített vezetői jógaoktató" védjegyet adományozta. 2011-14-ig a Himalájai Jóga Tradíció nemzetközi Teacher's Training Program képzésén vettem részt és végeztem el eredményesen. Jelenleg a Szegedi Tudomány Egyetem Bölcsészettudományi Kar (SZTE- BTK), Hispanisztika szakán folytatom tanulmányaimat. JÓGAUTAM: 1990-ben kezdtem el jógázni Békéscsabán a JMÉ keretein belül Dr. Flender György és felesége vezetésével. 1990-94-ig rendszeresen vettem részt a JMÉ által szervezett szatszangokon Vépen és Strilkiben. 1991-ben ismertem meg először Zoltai Miklós jógaoktatási rendszerét. 1992-ben Paramhans Swámi Maheswaranandától kaptam mantra dikshámat 1993-ban Debrecenbe költöztem azért, hogy Zoltai Miklós tanfolyamain rendszeresen vehessek részt. 2008-ban Swámi Véda Bharáti, (a Himalájai Tradíció Mahamandalesvára) tanítványává fogadott. MESTEREIM ÉS TANÍTÓIM: Paramhans Swámi Maheswarananda (JMÉ) Swámi Véda Bharáti (HJT) Swámi Ritavan (HJT) Swámi Nityananda (HJT) Stoma Parker (HJT) Ashutosh Sharma (HJT) Zoltai Miklós (HJT) Kőváry László Apró Aranka Flender Györgyné Marosi Ilona Szegedy Tünde SZAKMAI TEVÉKENYSÉGEIM: 1991 őszétől Flender Györgyné Marosi Ilona szakszerű irányítása mellett vezettem be a jógaoktatást az óvodába saját csoporton belül.
2007-ben megalapítottam a Debreceni Gyermek Szabadidősport és Jóga Egyesületet. 2009-ben előadást tartottam a Debrecenben megrendezett Oktatásmódszertani Jóga Konferencián. 2011-ben Swámi Véda Bharáti személyes meghívására a Rishikeshben megrendezésre került nemzetközi "International Yoga Youth and Children's Retreat" konferencián, Magyarországot képviselhettem "Jógaoktatás vízben gyermekeknek" c. előadásommal. 2012-től a Magyar Jóga Akadémia minősített vezető jógatanáraként a "Jóga gyermekeknek" szakirányú fakultációt vezetem Szegedy Tünde és Zoltai Miklós jógatanárokkal együtt. Célom: – elméleti és gyakorlati tudásom folyamatos továbbképzése; – az egészséges és jógikus életmód alkalmazása az élet minden területén, testi-, lelki-, szellemi-, szociális és spirituális szinten; – az oktatás során elméleti-gyakorlati ismereteim magas szintű átadása; – a jógázókat eljuttatni ahhoz, hogy egyéni szintjüket figyelembe véve tudják megvalósítani az egészséges, szenvedésmentes, boldog élet élését; – a jógaoktatás minőségi színvonalának megtartása, biztosítása s ennek terjesztése szakmai területen is.