Lerch István ( Budapest, 1953. szeptember 16. –) Erkel Ferenc-díjas magyar zeneszerző, zongorista, énekes. Első felesége Kovács Kati Kossuth-díjas énekesnő volt. Olyan személyiség, akinek egyedi énekhangja, lélekemelő dalai, különleges hangszerelései, mélyreható mondanivalója van. Első hangszere egy harmonika, amit a kirakatban lát meg, és meg is kapja. Ott lóg a nyakában már hatéves korában. A nővérének vásárolt öreg zongora, mely a hálószobájában állt, lett a következő hangszer. Vonzották a fekete-fehér billentyűk. Tíz évig tanult klasszikus zenét, még egy gyerekeknek kiírt Bartók-versenyt is megnyert. Középiskolás korában, 1968-tól a Hétfő együttes (melynek tagjai megegyeztek a V'73 tagjaival), később a Volán együttes, majd 1973-tól 1977-ig a V'73, 1977-től 1988-ig a V'Moto-Rock tagja, 1989-től szólista. Savanya István zenész-tanár, Kanada | Kanada Világa hírportál. Zenekarain kívül 1977 és 1983 között első felesége, Kovács Kati albumaira írt dalokat, de írt még Cserháti Zsuzsa, Szűcs Judith, Koncz Zsuzsa, Malek Andrea, Horváth Károly (Charlie) számára is.
1989-től szólóban zenél, első két albumán Kovács Kati vokálozott. Lerch szóló karrierjét olyan lemezek jelzik, mint az 1989-es Különös bolygó, az 1991-es 10 és 1/2, az 1994-ben megjelent Szomjas angyalok, az 1999-es Good bye és a 2001-ben kiadott 30 év zene. Addigi munkássága összefoglalásaként a zenész 2004. december 29-én nagyszabású koncerttel lepte meg közönségét a Budapest Kongresszusi Központban 50. Szimfónia címmel. Koncertjén hosszú évtizedek után egy színpadon volt Koncz Zsuzsa és Kovács Kati, hisz mindkettőjüknek írt számokat Lerch. Busa István (zenész) létrehozása – Wikipédia. Nagy sikert arattak Horváth Charlie-nak írt dalai is: a Jég, dupla whiskyvel, a Mindenki valakié, a Nézz az ég felé, Az légy, aki vagy… és még sorolhatnánk. Hosszú évek óta Charlie zenekarában játszik, s a koncerteken saját műsorrésze van. A gyakran fellépő Demjén Ferenc is számos Lerch-szerzeményt tart műsorán. 60. születésnapja alkalmából nagyszabású koncertet adott a Művészetek Palotájában. Az énekes az MR Szimfonikusok kíséretében lépett fel, vendégei voltak: Fábián Juli, Tóth Vera, Horváth Charlie, Bolyki Balázs és a Bolyki Soul & Gospel Kórus.
Az együttes a 20. század mindenfajta könnyűzenéjét, tánczenéjét adta elő showszerűen, elegáns egyenruhákban. Bálok rendszeres fellépői voltak, tánciskola-felvételeik lemezen, televízió-sorozatban és videokazettán is megjelentek. 2009 októberében a zenekart kisebb létszámú együttes váltotta fel, amelyet 2017-ben feloszlatott. A Bergendy tizenöt nagylemezt készített. A magát 1971 óta kopaszra nyíró zenésznek két gyermeke született. Bergendy Istvánt számos szakmai elismerés mellett 2009-ben a Magyar Köztársasági Érdemrend tisztikeresztjével tüntették ki, 2011-ben pedig kiemelkedő zenei és előadóművészi tevékenysége elismeréseként Liszt Ferenc-díjjal jutalmazták. Busa István (Zuboly) - Zeneszöveg.hu. MTI
A Bergendy nevet 1962-ben vette fel a zenekar, és ő lett a zenekarvezető. Kezdetben az Ifjúsági Park téli helyiségében, a belvárosi Dália presszóban játszottak, nyáron az Ifiparkban léptek fel rendszeresen. A beatkorszakban a képzett zenészekből álló Bergendy együttesnek nagy szakmai tekintélye volt, lemezfelvételtől rádiós élő adásig, koncertturnétól a Táncdalfesztiválig mindenhová hívták őket. Fontos szerepük volt Zalatnay Sarolta első rádió- és tévéfelvételének elkészítésében, segítették pályáján Komár Lászlót, Máté Pétert. A hatvanas évek második felétől a Bergendy együttes a dzsessz, a soul és a rock olyan egyvelegét játszva az egyik első hazai fúziós zenekar volt. 1970-ben csatlakozott hozzájuk Latzin Norbert billentyűs-zeneszerző és Demjén Ferenc basszusgitáros-énekes-szövegíró, akik révén egy csapásra országszerte népszerűek lettek, ez a sok sikert és slágert hozó korszak 1976-ig tartott. 1972-ben jelent meg első, saját számaikat tartalmazó albumuk Jelszó: LOVE – szeretet címmel.
Ezzel párhuzamosan a Török Ádám és a Mini formáció Nagy Istvánnal, Németh Károly billentyűssel, Tóth "Diza" Dénes dobossal, és Fehér Ádám gitárossal, rendszeresen koncertezik. A veterán zenekar azonban a Budavári Művelődési Ház 50 éves fennállásának jubileumán (s egyben búcsúján) 2019. november 16-án és 17-én ebben a felállásban utoljára lép színpadra.
Az Aquafitness története Amerikából elterjedt vízi mozgásforma, vízitorna nőknek és férfiaknak. Az aquafitness-t eleinte csak gyógytornászati célokra használták, hogy ezzel elősegítsék a lesérült sportolók gyorsabb felépülését. Az eredmények annyira jól sikerültek, hogy az aquafitness-t beépítették a felkészülési programjukba. Néhány év eltelte után, az aquafitness kitört a gyógytornászati keretek közül és elérhetővé vált az utca embere számára is. Az Aquafitness (vízitorna) Székesfehérvár már 2000 óta tart foglalkozásokat a legnagyobb szakértelemmel. Fitness eszközök decathlon youtube. Edzőink, oktatóink szakképzettek, hatalmas rutinnal és türelemmel. Reni 15 éve, Marina 13 éve van ebben a szakmában. A mi nevünkhöz fűződik több rendezvény és fellépés (Hotel Két Korona**** Balatonszárszó, Seregélyesi Egészségnap, Székesfehérvári Sport Majális, ARÉV családi nap, Decathlon Vitálsportnapok, Everness Fesztivál Balatonakarattya, Like Beach avató Agárd), csapatépítés a Decathlon dolgozói számára, minden évben közös augusztusi fürdőzős kirándulás.
Programok a család minden tagjának: • Gyereksarok: fittlabda, trambulinok, hulla-hopp karika, ugráló kötél • Egészség sarok: életmód tanácsadás, ingyenes edzésprogramok, dietetikai tanácsadás, és orvosi fittségi mérések DECATHLON egészség kártya kiállításával • DIS (Domyos Interactive System) a finesz legújabb generációja, amely egyszerre ötvözi a szórakozást és a sportot • Domyos Fitnesz gépek, eszközök bemutatása, melyeket szakértők segítségével lehet kipróbálni. Résztvevő DECATHLON áruházaK: Budaörs Márc. 7-8. szombat-vasárnap, 9-18 óráig Dunakeszi Márc. 7. szombat, 9-18 óráig Csömör Márc. szombat, 9-18 óráig Soroksár Márc. szombat, 9-18 óráig Székesfehérvár Márc. Fitness eszközök decathlon 4. szombat, 9-18 óráig Győr Márc. szombat, 9-18 óráig Legyen FITT az egész család!
Ergonomikus kiképzés, kalapácslakk vagy gumibevonatú felület. Ízlése szerint mindenki megtalálja a számára ideális kivitelt. Kettlebell edzéshez golyók igazi vasgyúróknak. Kettlebell vásárlás: otthoni vagy edzőtermi felhasználásra A kettlebell, más néven harangsúly vagy gömbsúly jelenleg az egyik legnépszerűbb edzéssegítő eszköz. Egyéb fitnesz eszközök - (Márka: Decathlon ) - árak, akciók, vásárlás olcsón - Vatera.hu. Az orosz találmányként létrejött, gömb formájú, fogantyúval ellátott szerkezettel változatos súlyzós edzéseket végezhetsz otthon vagy az edzőteremben is, hiszen rendkívül rugalmas a felhasználás módja. De mire kell ügyelni kettlebell vásárlás során? Hogyan érdemes kiválasztani a Neked megfelelő harangsúlyt, és milyen lehetőségek közül választhatsz? Összefoglaltuk a kettlebell vásárlásakor leggyakrabban felmerülő kérdéseket és a legfontosabb tudnivalókat a harangsúlyokról! Miért jó döntés a kettlebell vásárlás otthonra? A kettlebell vásárlás nem véletlen az egyik legnépszerűbb döntés vásárlóink körében. A harangsúly változatos felhasználási lehetőségeinek köszönhetően egy kb.
A soft ball alkalmas kar-és mellizom belső comb-és farizom erősítéséhez is. Egyedi gyakorlatokkal elősegítheti a medence és gátizmok erősödését. Használatával javulhat az egyensúlyérzékünk is. Ha labdát kissé leeresztjük, akár párnaként is használhatjuk.