A fenséges garnélarák elhozza a tenger friss ízeit a konyhánkba. Hozzávalók: 4 főre: 0, 5 kg garnéla rák 30 g oliva olaj 15 g margarin 3 gerezd fokhagyma 1 citrom leve fél citrom reszelt héja só bors Elkészítése: Ha fagyasztott garnélákkal dolgozunk, akkor előző nap este vegyük ki őket a fagyasztóból, és hagyjuk felolvadni magától. A reszelt citromhéjat, a citrom levét keverjük jól el a lereszelt fokhagymával. Hevítsük fel az olajat és a margarint, majd majd adjuk hozzá a garnélákat. Egészen addig pároljuk őket amíg szép rózsaszínűek nem lesznek. Ezután hozzáadhatjuk a citromos fokhagymás levet. Forraljuk össze a ragunkat, és sózzuk-borsozzuk ízlés szerint. Mutatjuk, mire válts, ha nem szeretnél mindig étolajjal főzni | Nosalty. Azonnal tálaljuk. TIPP: Nem muszáj nagy garnélákból készíteni az ételt, megfelelő hozzá a gyorsfagyasztott koktélgarnéla is. Bármelyik Áruházban kapható.
Elkészítés: Felrakom a tésztát főni. Egy pici olívaolajon üvegesre dinsztelem a hagymát, majd hozzáadom a koktélrákot, picit párolom, majd a kiengedett vizet leöntöm. Fokhagymanyomóval hozzáadom a fokhagymát, majd a fűszereket. Fokhagymás garnélás tészta házilag. Kicsit pirítom, végül a tejszínt ráöntöm, ezzel is jól összeforralom, mikor besűrűsödik, már kész is. A tésztát leszűröm, a ragut ráöntöm a tésztára, és azonnal tálalom. :)
Kevés reszelt sajtot is tehetsz a tetejére.
Roston sütésre, levesekhez, szószokhoz, zöldségekhez nagyon jól használható, tele van jófajta zsírsavakkal és az íze kellemesen gyümölcsös, kesernyés – ami az ételekben nem érezhető ki. Kókusz – sütésre, főzésre A finomított kókuszolaj az utóbbi években lett igazán népszerű itthon is, mivel az étolajnál még nagyobb a forráspontja, ezért remekül lehet vele sütni és pirítani. Fokhagymás garnélás tészta készítése. Jól használható gyakorlatilag az összes főzési eljárásnál, íze gyakorlatilag nincs, nem kell attól tartani, hogy kókuszíze lesz az ételeknek. 25 Celsius fok alatt megdermed, ezért olyan ételekben, amelyeknél fontos, hogy krémes maradjon hidegen, inkább kerüljük, mert kemény, csomós lehet az étel, ahogy kihűl és megdermed benne az olaj. Avokádó, dió és szezám – a különleges ízek kedvelőinek Míg a fent említett két olajfajta főzésre is sütésre is alkalmas, az avokádó és dióolajat inkább ízesítésre használjuk, kerüljön salátákba, krémekbe, süteményekbe. A szezámolaj pirítatlan formában jól használható a salátákban és a süteményekben is, de ha pirított szezámolajat használunk, akkor inkább tekintsünk rá fűszerként, hiszen átható szezámos íze az egész ételben érezhető lesz, könnyen túl lehet adagolni.
A víz hőmérséklete legyen meleg, de 33 celsius alatti! Keserűsó mire jo ann. Nem szabad alkalmazni az epsom sót, ha áldott állapotban van, ha ki van száradva, vagy égett / nyílt seben. Viszketést enyhítő keverék Ha viszket a bőre, esetleg megcsípte egy rovar, vagy megpirította a nap, a viszkető területet kenegesse, vagy permetezze le keserűsó oldattal, ami enyhíti a tüneteket. Egy deciliter vízhez, vagy borsmenta/levendula hidrolátumhoz (virágvíz) adjunk egy teáskanál epsom sót, jól oldjuk fel, és tegyük pumpás flakonba Az extrém enyhítő hatás kedvéért adjunk a keverékhez aloé vera oldatot, a vízfázis 50%-áig 5 csepp levendula illóolajat is. 1% allantoin hozzáadásával növelhetjük házi gyógyoldatunk irritációt nyugtató hatását Tárolása Tároljuk szobahőmérsékleten, távol nedvességtől és hőtől (ezzel megakadályozhatjuk, hogy a kristályos por darabokba összeálljon).
Felhasználási javaslatok Könnyebb zúzódások Ideális lehet kisebb felületi zúzódásoknál, ha a hideg vizes borogatáshoz a rongyot olyan vízbe mártjuk, melybe előtte két evőkanál keserű sót kevertünk. Ez hűsítő szerepe mellett lohasztja is az esetleges duzzanatot. Kisebb égések kezelése A keserűsó ideális a kismértékben leégett bőr kezelésére. Gyulladásgátló tulajdonágainak köszönhetően csökkenti az irritációt, a viszkető érzést és a fájdalmat. Szépségápolás | Életmód. A kezelésre több féle módot is javasol a szakirodalom: - az első rendkívül kézenfekvő: keverjük el egy csésze vízben két evőkanál sót és tegyük egy permetező palackba. Fújjuk be az érintett területet, hagyjuk rajta tíz percig és irány fürödni. Ezt ismételjük mindennap, amíg nem észlelünk enyhülést. Ez a módszer nem mellékesen, alkalmas bogárcsípések viszketésének, irritációjának enyhítésére is. - a másik módszer rendkívül kényelmes, melynek összetevői: egy kád langyos víz, egy csésze só, pár csepp levendulaolaj és 20 perc szabadidő. Javítja az emésztést A keserűsó mivel elősegíti az emésztést, segít a székrekedésnél, vízvisszatartásnál.
A hajon, illetve a fejbőrön alkalmazva csökkenti a zsírosodást, méregteleníti a fejbőrt (ez különösen azoknak lehet fontos, akik sok hajformázó szert használnak, mert ezek felhalmozódhatnak a fejbőrön, eltömíthetik a pórusokat, ez pedig egy idő után a haj hullásához vagy zsírosodásához is vezethet), emellett nélkülözhetetlen ásványi anyagokkal láthatja el a hajhagymákat. Keverjünk egy-két evőkanál keserűsót a samponunkhoz, majd szokásos módon mossuk meg a hajunkat. Száraz hajra ne használjuk! Epsom só magas vérnyomás ellen - Mi mindenre jó a keserűsó?. Bőrgondokra is jó a keserűsó Az Epsom-só nagyon jó hatással van a bőrünkre is, főleg akkor, ha az zsírosodásra, pattanásosságra hajlamos. Az Epsom-sós bőrradír eltávolítja az elhalt hámsejteket, csökkenti a bőr zsírosságát, és megszabadít azoktól a mikrobáktól is, melyek a gyulladt pattanások megjelenését okozhatják. Vegyünk a tenyerünkbe egy kevés, nagyjából egy evőkanálnyi Epsom-sót, keverjük össze egy kis vízzel, majd dörzsöljük át vele az arcunkat, a hátunkat, vállunkat, vagy azokat a helyeket, ahol a pattanások megjelenhetnek.
Ugyanezzel a módszerrel a rovarfullánkokat is eltávolíthatja. A szálka vagy a fullánk a kellemes keserűsós fürdő után is sokkal könnyebben eltávolítható. Pattanások ellen A keserűsót már régóta használják a gyógyászatban. Azt mindenki tudja, hogy hashajtó hatású, kiváló méregtelenítő, tisztítja a májat, és a fogyókúrázóknak is igen-igen hasznos. Mire jó a keserűsó? - HáziPatika. A népi gyógyászatban pattanások ellen is használták. Kedveli az efféle praktikákat? Kattintson, és megtudhatja, mire jó még például a tojáshéj, a cellux, a sampon, a vodka vagy a befőttesgumi!
Fekécs Edit Számtalan előnyös tulajdonsággal rendelkezik és felhasználási módjainak száma is rendkívüli. Mi mindenre jó a keserűsó? - HáziPatika Bizonyítottan hatásos természetes vérnyomáscsökkentők Nagyszüleink elfeledett praktikái egyaránt segítségünkre lehetnek a kertészetben és a háztartásban. Gyógyászati célra patikákban, egyéb felhasználásra pedig kertészeti szaküzletekben vásárolhatunk. A keserűsó nem más, mint a magnézium-szulfát. A magnéziumhiány a szervezetre elsősorban idegrendszeri panaszokat okozhat, valamint számos más egészségügyi panaszt is. Mi mindenre jó a keserűsó? A panaszok elsősorban abból eredhetnek, hogy a magnézium hiányában több mint enzim működésében keletkezhet zavar, ami magas vérnyomást, szívritmus- zavarokat, netán hiperaktivitást, emésztési problémákat okozhat. Elengedhetetlen továbbá a szervezet bizonyos építkező jellegű folyamataihoz, például a fehérjék beépüléséhez. Keserűsó mire jo de sotchi. Segít fenntartani a szervezet kalciumszintjét, javítja az inzulintermelő képességet, ezzel szinten tartja a vércukorszintet, serkenti a vérkeringést, szabályozza a vérnyomást és elősegíti a méregtelenítést.
Magnézium spray a bőrön keresztüli magnézium pótláshoz. Olvass a magnézium spray-ről! Teljes cikk MagneziumInfo Szérum magnézium, avagy magnéziumszint a vérben Szérum magnézium, avagy magnéziumszint a vérben Szérum magnézium laboreredmények: megnyugodhatunk, ha tartomományban van az értékünk? Sajnos normál szint mellett is gyakori a magnézium hiány, ennek oka... Teljes cikk MagneziumInfo