Tofu saláta Hozzávalók: – 3 evőkanál repceolaj – 2 evőkanál rizsecet – 1 evőkanál méz – 2 teáskanál csökkentett nátriumtartalmú szójaszósz – 1 teáskanál szezámolaj – 1 teáskanál gyömbér aprítva – ½ teáskanál só – 20 dkg extra kemény tofu 1 cm-es kockákra vágva – 8 bögre vegyeszöldség – 2 sárgarépa félbe vágva és hosszában szeletelve – 1 nagyobb uborka apróra vágva Keverjük össze a repceolajat, az ecetet, a mézet, a szójaszószt, a szezámolajat, a gyömbért és a sót. 2 evőkanállal vegyünk belőle és a tofuval együtt tegyük egy serpenyőbe. * Kínai kel saláta (Gasztronómia) - Meghatározás - Lexikon és Enciklopédia. Közepes hőmérsékleten 2-3 percig süssük aranybarnára, majd kisebb lángon süssük még 12-15 percig. Vegyük le a tűzről, adjunk hozzá 1 evőkanál szószt és keverjük össze. Adjuk hozzá a sárgarépát és az uborkát, végül a maradék öntetet. Azonnal tálaljuk. Share this:
Hozzávalók 3 főre: 4-5 csokor pak choi 1 csomag tofu (20-25 dkg) 3 deci barnarizs (rizstészta is jó) 1 db chilipaprika ( v több, ha bírjátok…) fél hüvelykujjnyi gyömbér 2 duci gerezd fokhagyma 3 evőkanál szójaszósz (én sósat használtam, ha édeset tesztek bele, a cukor elhagyható) 1-2 teáskanál nácukor só kókuszzsír A rizst dupla mennyiségű vízben, csipet sóval feltettem főni. A pak-choit megtisztítottam, nagyobb darabokra vágtam, a fokhagymát felaprítottam. Kevés kókuszzsírt felforrósítottam, rádobtam a fokhagymát és a reszelt gyömbér felét, kicsit megfonyasztottam, majd hozzáadtam a pak-choit, csipet sót, borsot. Mikor a pak-choi összeesett el is zártam a gázt alatta. Konyhológia: Kínai zöldséges tofu. A tofut kb. 1, 5-2 cm-es kockákra vágtam, a szójaszószban elkevertem a cukrot, az aprított chilit és még egy pici reszelt gyömbért. Ismét kókuszzsírt hevítettem a serpenyőben, majd rátettem a tofukockákat és ráöntöttem a szójaszószos keveréket is. Óvatosan megkevertem fakanállal az egészet, hogy egyenletesen befedje őket a máz.
A tészta salátát 4 tányérra merítettem, majd a zöld hagymával díszítsük. 4 adag hideg tofu tészta salátát készít. Video Utasításokat: Sült paprikás karfiolkrémleves (Április 2022).
Katt rá a felnagyításhoz Gyártó: ČERVA Cikkszám: 03070022 férfi flanel ing tarka színben mellzsebekkel gombos mandzsetta Átlagos értékelés: Nem értékelt Leírás és Paraméterek Vélemények férfi flanel ing tarka színben - mellzsebekkel - gombos mandzsetta Erről a termékről még nem érkezett vélemény. Írja meg véleményét! Termék címkék: CERVA, flanel, ing
Következő termék PANTA PLAST Overál, férfi, L/XL, PANTA PLAST 7 139 Ft -tól
Rólunk Az célkitűzése, hogy a magyarországi munkavállalók és vállalkozások számára olyan modern munkavédelmi felszereléseket és megoldásokat nyújtson, melyek hozzájárulnak a biztonságos munkavégzéshez és a munkavállalók egészségének megőrzéséhez. Folyamatosan keressük az olyan gyártókat és innovációkat, amelyek elviselhetőbbé, sőt talán még kényelmessé is teszik mindennapjaidat. MUNKARUHÁZATI, MUNKAVÉDELMI BOLT ÉS WEBSHOP