2009. jan 21. 13:55 MAGYARORSZÁG – "Ez nem volt fair" – csak ennyit mondott a hírhedt jugoszláv sorozatgyilkos, amikor a magyar rendőrök csőbe húzták, és rávették arra, hogy valljon. Bár a rémtettek óta már eltelt tizenöt év, még sincs Magyarországon olyan ember, akinek a halálosztó Magda Marinko (47) neve ne mondana semmit. A Blikk most felidézi a hátborzongató gyilkosságokat, amelyről egykor két ország – Jugoszlávia és Magyarország – beszélt. Index - Belföld - Rács mögött marad Magda Marinko. A magyar származású vajdasági Magda Marinko megjárta az idegenlégiót. Itthon halálosztóként él a köztudatban, miután ő és bandája három embert és egy házaspárt ölt meg Újvidéken, majd Magyarországon folytatta a vérengzést. Marinkót a magyar ügyészség nyolc gyilkossággal vádolta, ezek közül a szegedi Z. Nagy család kiirtását nem tudták rábizonyítani. A férfi körültekintően gyilkolt, mégis egy banánhéjon csúszott el. Kovács Lajos ezredesben, aki részt vett Magda Marinko elfogásában, a mai napig élénken él, hogyan húzták csőbe a jugoszláv sorozatgyilkost.
Az üzletember elmondta, hol tartja a pénzét, ezután haltak meg mindannyian. A nő könyörgött, hogy a gyerekével ne végezzen Magda Marinkó, úgyhogy a kisfiút életben hagyta, az anyjával viszont hat lövéssel végezett. Összesen 800 ezer forintot és egy értékes karórát is magával vitt a sorozatgyilkos. Magda Marinko Forrás: Origo Később, január 5-én, Farkas Helga nagynénjét ölte meg Orosházán. Elcsalták otthonról a családfőt, Magda eközben a nőt megfojtotta egy zsineggel, majd 100 ezer forinttal és drága ékszerekkel elmenekült. Nem sokkal ezután, január 23-ról 24-re virradó éjszaka megölt egy gazdag szegedi cukrászmestert, a 42 éves Z. Nagy Bálintot, a szintén 42 éves feleségét, valamint a gyermekeiket, a 17 éves Dánielt és a tízéves Balázst is. Ezzel a négyes gyilkossággal is megvádolták Magda Marinkót, mivel a fantomkép, ami alapján elkapták, ezután készült. Egy szemtanú ugyanis látta Z. Nagyék otthona előtt éjjel egy autóban Magda Marinkót. Ő tagadta a cukrász családjának kiírtását, mondván az édesanyjának megígérte, hogy nem öl gyerekeket.
Főbb elérhetőségeink 1093 Budapest, Lónyay utca 41., félemelet 6. (18-as kapucsengő) +36-1-413-1536, +36-1-413-7454 Kiemelt partnereink © 2007-2022 Best-Work Oktató és Szolgáltató Kft. Minden jog fenntartva. Adatvédelmi tájékoztató Felnőttképzési engedély szám: E-001164/2015 A Best-Work Kft. bejelentésköteles tanfolyamainak Nyilvántartási száma: B/2020/000414 A Best-Work Kft. engedélyköteles tanfolyamainak Nyilvántartási száma: E/2020/000045 Látvány és kivitelezés:
Az E-vitamin hiánya időnként genetikai okokra vezethető vissza, vagyis ha a családunkban már előfordult vitaminhiányos állapot, akkor nagyobb esélyünk van arra, hogy nálunk is kialakul. Az E-vitamin-hiány akkor is megjelenhet, ha olyan betegségben szenved valaki, amely akadályozza a vitamin (illetve a zsírok) felszívódását. Ezek közé tartozik például a súlyos lisztérzékenység, a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás, a májbetegségek vagy a cisztás fibrózis. Az E-vitamin hiánya gyakori lehet a koraszülötteknél vagy a nagyon kis súlyú újszülötteknél, részben a szervezetükben lévő kevesebb zsír, részben az emésztőrendszer éretlensége miatt. A kisbabáknál az E-vitamin hiányának szövődménye vérszegénység is lehet. Hogyan kezelhető az E-vitamin hiánya? Nem mindegy, hogy milyen vitaminokat szedsz, ha gluténérzékeny vagy. Amennyiben E-vitamin-hiányt diagnosztizálnak valakinél, a vitamin pótlása mellett természetesen szükség van arra is, hogy az esetleges alapbetegséget megállapítsák és kezeljék. Fontos azonban tisztában lenni azzal, hogy a túl sok E-vitaminnak is lehetnek káros hatásai, például hasmenést és hányást okozhat, de a vérzés esélyét is növeli (ez pedig különösen veszélyes lehet akkor, ha valaki vérhigító gyógyszert szed).
Szerző: 2018. május 19. | Frissítve: 2020. május 26. E vitamin hiány tünetei supplement. Forrás: Az E-vitamin hiánya szerencsére ritka, és általában valamilyen krónikus betegséggel függ össze. Emellett a koraszülötteknél lehet jellemző a túlságosan alacsony E-vitamin-szint. Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin, mely nélkülözhetetlen többek között az idegrendszer és az izmok megfelelő működéséhez, emellett pedig erős antioxidáns, vagyis védi a sejteket az oxidatív stressz káros hatásaival szemben. A teljes kiőrlésű kenyérfélékben sok az E-vitamin Az E-vitamin hiánya meglehetősen ritka, és általában nem a vitaminhiányos táplálkozás, hanem valamilyen, a háttérben meghúzódó krónikus betegség, felszívódási zavar áll a háttérben. Az E-vitamin-hiány lehetséges tünetei között találjuk az izomgyengeséget, a koordinációs zavarokat, a végtagok zsibbadását, érzéketlenséget vagy bizsergést, a látás romlását (ill. a látászavarokat), valamint az immunrendszer gyengülését, a fertőző betegségekre való fokozott fogékonyságot. Miért alakul ki a vitaminhiány?
Az alábbi tünetek arra utalhatnak, hogy a szervezetünkben nincs megfelelő mennyiség E-vitaminból. Egyensúlyvesztés A vitamin hiánya növeli a sejteket érő oxidatív stressz hatásait, emellett a központi idegrendszer működésében is gondokat okozhat. Ettől lassulnak a reflexeink, növekszik a reakcióidőnk és csökkenthetnek a koordinációs képességeink, illetve romolhat az egyensúlyérzékünk. Hajhullás Az E-vitamin a megfelelő vérkeringéshez is fontos, ami többek között ahhoz is kell, hogy a fejbőr illetve a hajhagymák vérellátása megfelelő legyen. A vérzékenység jelei a lábon - EgészségKalauz. Ha a keringés romlik, az hajhulláshoz vezethet, illetve azt is tapasztalhatjuk, hogy a hajszálaink kiszáradnak és elvékonyodnak. Bőrkiszáradás Nem véletlen, hogy a legtöbb hidratáló és testápoló is tartalmaz E-vitamint. Ha nincs belőle elég a szervezetünkben, az a bőr kiszáradását okozhatja. Izomgyengeség, görcsök E-vitamin hiány hatására az izomszövet legyengül és nem működik megfelelően. Ilyenkor gyengébbnek érezzük az izmokat, illetve gyakran tapasztalhatunk izomgörcsöket is, leginkább fizikai aktivitás, izommunka hatására.
D-vitamin Élelmiszerek, amelyekben megtalálható: tojássárgája, kardhal, vörös lazac, valamint a a hozzáadott D-vitamint tartalmazó gyümölcslevek. A gluténmentesen étkezők között extrém magas a D-vitamin-hiányos ember, mert kevés az olyan tápanyag, amelyben ténylegesen megtalálható. A hiánytünetek között szerepel a fokozott izzadás, a gyengébb immunrendszer és a gyenge stressztűrés is. Kevés olyan tápanyag van, amiben megtalálható a D-vitamin, ezért mindenképp figyeljünk oda a pótlására Forrás: Shutterstock Folsav Élelmiszerek, amelyekben megtalálható: kelbimbó, spárga, spenót, zöldborsó, mogyoró, brokkoli. Ezek az E-vitamin-hiány tünetei. A folsav nélkülözhetetlen szerepet játszik a vörösvértestek, fehérvérsejtek és a vérlemezkék képződésében. A gluténérzékenyeknek feltétlenül oda kell figyelni arra, hogy megfelelő folsavmennyiséget vigyenek be a szervezetükbe. Fokozottan igaz ez a gluténérzékeny kismamákra. Kalcium Élelmiszerek, amelyekben megtalálható: tejtermékek, gluténmentes zabpehely, tofu, hal. A csontok egészségéért felelős a kalcium, amelyre éppen emiatt nagy szüksége van a szervezetnek.
Az E-vitamin (alfa-tokoferol) antioxidáns, amely védi a szervezet sejtjeit a szabad gyökökként ismert, reaktív kémiai anyagok okozta károsodás ellen. Az E-vitamin és a szelén (nélkülözhetetlen ásványianyag, amely egy antioxidáns enzim összetevője) hatásai hasonlók. A koraszülött csecsemőknek nagyon alacsony az E-vitamin-készletük, és hiányállapot alakulhat ki, ha olyan tápszerrel táplálják őket, amely gazdag telítetlen zsírokban és szegény E-vitaminban. E vitamin hiány tünetei formula. Az ilyen zsírok prooxidánsok (olyan anyagok, melyek szabad gyököket képezve könnyen oxidálódnak), ellentétes hatásúak az E-vitaminnal, és a vörösvérsejtek megrepedését (hemolízis) okozhatják. Olyan betegségek, melyek megzavarják a zsírfelszívódást, mint a lisztérzékenység (cöliákia), cisztás fibrózis, epevezeték-elzáródás és a Crohn-betegség, szintén csökkenthetik az E-vitamin felszívódását, és növelhetik a hiány kialakulásának kockázatát. Koraszülött csecsemőkben az E-vitamin-hiány szembetegséghez (retinopátiához), s és agyvérzéshez vezethet - két olyan problémához, melynek az az oka, hogy a csecsemők az inkubátorban magas oxigénszintnek vannak kitéve.