A mentatea az egyik legfinomabb gyógytea, frissítő hatású, és néhány szép mentalevéllel kínálva kifejezetten mutatós is. Gyógyhatásai is sokrétűek, ám élvezeti teaként is igen kedvelt. A mentatea frissítő hatású, bár nincs koffeintartama, így reggeli italnak is igen jó választás. Töltsd le ingyen a Gyógyteák elkészítése ebookot. Itt kérheted. Hűsítő menta Mivel a menta kifejezetten hűsítő hatású, ezért forró nyári napokon és hőemelkedéssel, lázzal járó betegségek esetén lehet jó választás. Nagy melegben az arabok forró mentateát isznak. Ugyanis hűtő hatását még forró állapotában is kifejti, ugyanakkor a forró italok fogyasztása nagy melegben izzasztó hatású, ami plusz segítség a test hűtésében. A kínaiak ugyan a zöldteára teszik a voksukat, de melegben ők is forrón fogyasztják, ugyanazon okból, mint az arabok a mentateát. Próbáld ki, tényleg hatásos. Menta tea készítése Menta teát többféleképpen készíthetünk, akár friss, akár szárított levelekből. 13 szuper ötlet a borsmenta felhasználására | Sokszínű vidék. (Legkevésbé a filteres kiszerelést javaslom. )
Enyhíti a náthát Ha náthával küzdünk, és nehezen kapunk levegőt, a menta a legjobb orvosság. A gyógynövény hűsíti és nyugtatja a torkot, az orrot és egyéb légúti szerveket, illetve enyhíti a krónikus köhögést okozó irritációt. Inhaláljunk a menta erejét bevetve! Frissüljünk mentával! - Napidoktor. Javítja az agy teljesítményét A menta levelek erősítik az agyat. Számos tanulmány szerint a növény rendszeres fogyasztása javíthatja a memóriát, fokozhatja az éberséget és a kognitív funkciókat. Természetes rágógumi Mivel antibakteriális és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, a menta igen hasznos a szájhigiénia szempontjából, valamint javítja fogak egészségét is. Szóval bátran rágcsáljunk naponta egy-egy mentalevelet, még a leheletünknek is jót tesz! (Ez is érdekelheti: Hullik a haja koronavírus-fertőzés után? Eláruljuk, hogy miért) menta szépség nátha bőr
Szintén segíti az emésztést, oldja a görcsöket, szélhajtó hatása van, de az étvágyat is serkenti. A menta köhögés, hörghurut, torokfájás ellen kiváló, szeszes kivonata fájdalomcsillapító hatású, de krém formájában reumára is alkalmazható. Keverve még jobb! A mentát nem csak önmagában használhatjuk: hogy mi mindenre jó még, az attól is függ, milyen más hatóanyagú növénnyel keverjük össze. Ha például, fertőtleníteni szeretnénk emésztőrendszerünket, és visszaállítani természetes egyensúlyát, a mentát célszerű kakukkfűvel, ánizzsal, édesköménnyel és szurokfűvel keverni. Az epebántalmak enyhítésére gyermekláncfűvel vagy apróbojtorjánnal vegyítsük! Mitől lehet hizlaló egy saláta? Mikor nem? A menta áldásos hatásain túl, fontos hogy odafigyeljünk arra, mely esetekben nem tanácsos, sőt, tilos alkalmazni! Hogyan termesszünk mentát otthon? | Hobbikert Magazin. Gyerekeknél, főleg csecsemőknél nem szabad mentoltartalmú készítményeket használni! Orrkenőcsökben nehéz légzést, légszomjat okozhat. Ha érzékenyebb emberről van szó, a mentatea is problémát jelenthet: mentoltartalma miatt gyomornyálkahártya-gyulladást okozhat, és az illető csalánkiütést is kaphat.
A fűszerek királynője A menta fűszernövény fajtái gondozása A menta nem különösebben kényes növény, ezért bátran próbálkozhatunk az ültetésével. Szereti a tápanyagban gazdag talajt, a napfényt és a vizet; ha viszont valahol jól érzi magát, könnyen elszaporodhat. Számos alfaja van, melyek mindegyike jellegzetes illatú. Nálunk az ismertebbek: vízi menta, mezei menta, lómenta, csombormenta, ezek pedig, melyeket nálunk leginkább felhasználunk: fodormenta és ennek később kifejlesztett hibridje, a borsmenta. Egyébként olyan alfajai is léteznek, melyeknek a jellegzetes friss illatuk mellett további egyéni aromájuk van. Így például egy kis alma, csokoládé vagy citromos beütés. Friss menta felhasználása közlésre. A menta növény felhasználása Mint annyi más hasznos növény, a menta sem kizárólag fűszernövényként hasznosítható: gyógynövényként is sokat köszönhetünk neki. Így például többek között frissítő, stresszoldó hatása is van, de fogfehérítőként is megállja a helyét. Természetesen ételeink és italaink ízesítésére is kiváló. A legismertebb felhasználási módja talán a mentatea, melyet az arabok a barátságuk megpecsételésének jeleként is fogyasztják közösen.
A menta és az emésztés A mentatea jótékonyan hat az emésztőrendszerre, hatékonyan csökkenti a gyomorégést, az émelygést és a görcsöket. Túlevés után könnyíti az emésztést, és a hányinger ellen is hatásos. Krónikus gyomorbetegségnél viszont feltétlenül beszéld meg alkalmazását a kezelőorvossal, ugyanis ilyen esetben egy hosszabb mentakúra irritálhatja a gyomorfalat. A cikk az ajánló után folytatódik A menta hatása a vérkeringésre A borsmenta illóolajának hatóanyagai, többek között az eugenol és a rozmarinsav segíti a vérkeringést, antikoaguláns, vérhígító tulajdonságai pedig megakadályozzák a vérrögök kialakulását. Friss menta felhasználása házilag. Hozzájárul a sejtek megfelelő oxigénellátásához, tisztítja az ereket, és csillapítja a fejfájást is. Menta a reumás fájdalmak ellen A borsmenta illóolajai és a benne található szalicilsav segít a reumás eredetű fájdalmak csökkentésében. A migrén elleni küzdelemben, a fájdalmak enyhítésében is hasznosnak tartják. A mentateát vagy a növényből nyert olajat ilyenkor borogatásokhoz is felhasználhatod, akár a halántékra téve, akár az izom- és ízületi fájdalmak helyi kezelésére.