Frissítve: 2019-09-14 Hússal rakott karfiol, Hozzávalók: 30 dkg darált sertéshús, 1 fej karfiol, 5 dkg vaj, 5 dkg füstölt szalonna, 1 zsemle, 2 dl tej, 2 dl tejföl, 1 tojás, 1 kanál pirospaprika, 1 paradicsom, 1 ágacska rozmaring, 1 dl olaj, 50 dkg burgonya, majoránna, kakukkfű. Hússal rakott karfiol készítése: A darált húst összekeverjük az apróra vágott szalonnával, a tejben megiáztatott zsemlével, a nyers tojással, 1 dl tejföllel, sóval, borssal, majoránnával és kakukkfűvel. Megfőzünk egy fej karfiolt sós vízben, rózsáira szedve, félig puhára. Lecsurgatjuk, egy mélyebb, hideg vajjal megkent tűzálló tálra rakjuk, beborítjuk a húskeverékkel, és a karikára vagdalt burgonyával letakarjuk (előbb ezt is félig megfőzzük). Tetejére terítjük a maradék tejfölt, és forró sütőben 30 percig sütjük, amíg meg nem pirul. Rakott karfiol darált hassall . <<< Zöldséges étel receptek Zöldséges ételek bácskai káposzta, zöldséges receptek, zöldséges ételek, fejes káposzta, paradicsom, kolozsvári szalonna Hússal rakott karfiol
A végeredmény sokkal lágyabb és könnyebb lesz. Darált húsos rakott krumpli Hozzávalók 4 személyre: 1 kg krumpli 30 dkg darált hús 20 dkg majonéz 15 dkg trappista sajt 2, 5 dl tej 8 tojás 4 dl tejföl 1 vöröshagyma 1 teáskanál búzafinomliszt 1 teáskanál mustár só bors Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 40 perc Elkészítés: A krumplit és a tojásokat mosd meg, és főzd meg héjastul. Hagyd kihűlni, majd hámozd meg őket, és karikázd is fel. Ehhez használhatsz tojásszeletelőt. Közben kevés olajon süsd üvegesre az apróra vágott hagymát, majd mehet bele a hús, amit fehéredésig süss. Utána sózz, borsozz ízlés szerint. KalóriaBázis - Étel adatlap. A tejet, a tejfölt, a majonézt, a mustárt egy kevés liszttel keverd csomómentesre, és öntsd a darált húshoz, majd főzd tíz percig. Egy jénai tálat kenj ki egy pár cseppnyi olajjal, és rétegezd bele a hozzávalókat. Alulra rakj egy sor krumplit, azt sózd meg, jöhet egy réteg hús, arra a tejfölös öntet fele, majd megint krumpli, és a tetejére vastagon a tejfölös keverék, végül pedig szórd meg reszelt sajttal jó gazdagon.
majd irj milyen lett, és hoyg iyg csináltad tuti bevált recept, szakács ok megdicsérték.
A zöldségrétegből bármennyit tehetsz, édesburgonya rétegből tettem kettőt, és a húsból is annyit. Hússal zártam a tetején az ételt, ugyanis mivel az még meleg, kicsit szaftos volt, így jót tesz az alatta lévő édesburgonyának. Közte még szósz és zöldségek voltak. De rétegezheted kedved szerint, és variálhatod többfajta zöldséggel is! Kolbászos sajtos rakott karfiol | Receptkirály.hu. 20-25 percig sütöttem. Sajtot se tettem a tetejére, nélküle is nagyon finom volt, inkább csak friss metélőhagyma-szárat. Jó étvágyat! 11042 megtekintés Diétás főzőcske, Egytálételek diétás burgonya, édesburgonya, rakott krumpli About Latest Posts Kovács Barbara Peak munkatársaként szeretem kipróbálni az új termékeket, és extra diétás, liszt nélküli recepteket kitalálni. Örök toplistásaim a termékeink közül: a 100%-os kesuvajunk; Whey Fusion banános proteinporunk és a kólás BCAAA. Igazi örökmozgó vagyok, sport nélkül már nem tudom elképzelni az életem, TRX és a súlyzós edzés a kedvencem. Latest posts by Kovács Barbara ( see all) A tetejét beborítjuk a reszelt sajttal, majd befóliázzuk, és a forró sütőben kb.
25-30 percig süsd. Lehet, hogy kicsit időigényesebb étel, de megéri elkészíteni. 😊 Cukorbetegeknek: Ha az általam felhasznált hozzávalókkal 2 főre számolok, akkor 1 adagban kb. 52 CH/800 Kcal van, 3 felé osztva 35 CH/530 Kcal jut. Tipp: A tejfölt úgy lehet egyenletesen eloszlatni a tetején, hogy először villával alaposan felkevered, majd szintén villával adagolod. Rakott kínai kel tofuval - cukormentes élet. Ezt (is) anyukámtól tanultam. ❤ A zöldségek főzővizébe mindig tegyél kevés szódabikarbónát, így megtartják zöld színüket. Először mindig a serpenyőt forrósítsd fel, utána öntsd bele az olajat.
Következő a tofu pörkölt. A hagymát párold üvegesre 1 evőkanál olajon, majd a tűzről lehúzva tegyél rá 1 teáskanál őrölt paprikát. Keverd össze, öntsd fel 300 ml vízzel, ízesítsd 1 kávéskanál sóval és frissen őrölt borssal. Fedő alatt addig főzd, amíg a többi hozzávaló is elkészül. Forrósíts fel egy tapadásmentes serpenyőt, 1 evőkanál olajon pirítsd meg a felkockázott tofut, majd tedd félre. A kínai kelt főzése jön. Ehhez kb. 1, 5 liter vizet forralj fel vízforralóban, öntsd egy fazékba, ízesítsd 1 teáskanál ételízesítővel és 1, 5 kávéskanál sóval, adj hozzá késhegynyi szódabikarbónát, így a kel szép zöld marad. Öntsd a lobogó vízbe a kel csíkokat és ha újra forr főzd 1-2 percig, majd szűrd le. Ha elkészült a pörkölt alap, tedd bele a lepirított tofu kockákat és főzd össze 5 perc alatt. Jöhet a rétegezés. Szükséged lesz egy kb. 25×20-as tepsire. Alulra kerüljön a kel, rá a rizs (előtte kicsit keverd át), aztán a tofu pörkölt és végül a tejföl egyenletesen elosztva. 180 fokos előmelegített sütőben kb.