Szieszta, hal, kávé, zöldségek és olívaolaj – ez a hosszú élet titka görög kardiológusok szerint az Égei-tengerben fekvő Ikária görög szigeten, ahol tízszer annyi a kilencvenesek száma, mint Európa többi részén. Ikária szigete – Szardínia, Costa Rica egyik hegyvidéki régiója, a japán Okinava egyik térsége és a kaliforniai Loma Linda mellett – egyike a világ öt kék övezetének", ahol magas az önellátásra képes időskorúak aránya a lakosságon belül. Míg Európa többi részén a lakosságnak mindössze 0, 1 százaléka idősebb kilencvenévesnél, Ikárián ez a szám ennek a tízszerese: 1, 1 százalék – mondta el szerdán Hrisztina Hriszohou, az athéni egyetem orvosi karának kardiológus kutatója, a görög szigeten végzett tanulmány egyik szerzője. Ez annak ellenére igaz, hogy a magas vérnyomás, a koleszterin vagy a cukorbetegség kockázatai ugyanolyanok, mint Görögország más részeiben – tette hozzá Hrisztosz Pitszavosz, a tanulmány társszerzője. Ikárián ezek a tényezők később jelentkeznek". Egy száznyolc éves angol nő szerint a napi egy pohár vörösbor a hosszú élet titka | 24.hu. Mi hát a titok?
Egy új tanulmány szerint a feldolgozott és a vörös hús elhagyása az étrendből a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonafélék és a diófélék fogyasztása javára több mint egy évtizeddel növelheti a várható élettartamot. Egy kutatócsoport összehasonlította a "tipikus nyugati étrendet" az "optimális étrenddel", és megállapították, hogy az utóbbi étrendre való áttérés a nők esetében 10, 7, a férfiak esetében pedig 13 évvel meghosszabbíthatja az életet. A hosszú élet titia mdp. A tanulmány az amerikai felnőttek várható élettartamát vizsgálta és arra a következtetésre jutott, hogy az egészségesebb táplálkozással járó változtatások már az élet korai szakaszában nagyobb élettartam-nyereséget eredményezhetnek. Az átlag amerikaiak által fogyasztott "tipikus nyugati étrend" alig tartalmaz hüvelyeseket, valamint túl kevés gyümölcsöt és zöldséget, és túl sok tejterméket és cukros italt fogyasztanak. A norvégiai Bergeni Egyetem kutatói azt találták, hogy több hüvelyes zöldség fogyasztásával lehet elérni a legnagyobb életév-nyereséget: a férfiak és a nők várható élettartamát együttesen mintegy 2, 3 évvel növelte.
A színes élelmiszerek sokszor egészségesebbek az antioxidáns pigmnetek miatt, legyen az a sárgarépa narancs színét adó béta-karotin, a paradicsom piros likopin antioxidánsa vagy az áfonya kék antocianinja. A színek maguk az öregedést gátló, rák ellen küzdő antioxidánsok! (Dr. Michael Greger) Minden zöldségben és gyümölcsben megtalálható. Nagyobb számban és sűrűségben található meg a színes növényekben, vagyis minél erősebb egy gyümölcs, zöldség színe annál több benne az antioxidáns. Összehasonlításképpen: A fehérhagymában vagy a lilahagymában van több antioxidáns? A lila káposztában vagy a zöldben? A lilahagyma 76 százalékkal több antioxidáns-kapacitással bír, mint a fehér hagyma, a vöröshagymáé pedig valahol a kettő között helyezkedik el. A lilakáposzta antioxidáns tartalma nyolcszorosa a zöld káposztának. A hosszú élet titka 7. Vásárlás közben keresd a legpirosabb paradicsomot, vagy epret, a legkékebb áfonyát, a legsötétebb szedret, a legzöldebb brokkolit. A saláták közül válaszd a római, a fejes, szív-, madársalátát a jégsalátával szemben.
Ez inkább pavlovi reflex, mert a hangomat a finom falatokkal társítja" – mondja Hollins, aki sárgarépával, uborkával, almával és banánnal eteti a jó étvágyú teknőst, ügyelve ujjai épségére. "Még a vastag kesztyűben is elvesztettem már két körmömet". A jó társaságban elköltött étel nemcsak finomabb, de a lelket is ápolja. Joe Hollins és Jonathan Joe Hollins via Wikimedia Commons Napi rutin és egészséges libidó Jonathan hétköznapjai nem túl változatosak. Napfelkeltével ébred, és a délután 5 órai nyugovóra térés előtt három másik szárazföldi teknőstársával együtt legelészik a kormányzói rezidencia, a Plantation House hatalmas területén. Frederica 1991-ben érkezett a szigetre a francia konzul ajándékaként, és azóta Jonathan párja. Feltételeznénk, hogy Jonathan több utóddal is büszkélkedhet, de sajnos még nem sikerült kisteknősöket nemzenie. A hosszú élet titka 2018. Az eredménytelen párzás annak is köszönhető, hogy csak 26 év után derült ki: Frederica valójában Frederic. Ez a váratlan felfedezés azonban nem tántorította el a szerelmeseket, továbbra is szoros kapcsolatot ápolnak.
A böjt az emberiség történelmében évezredek óta része a vallási, spirituális gyakorlatoknak. A legújabb tudományos kutatások kimutatták, hogy a kalória bevitel korlátozása számos krónikus betegség, anyagcserezavar leküzdésében hatásos módszer. Yoshinori Ohsumi Nobel-díjas sejtbiológus írta le az autofágiának nevezett sejten belüli folyamatot, amely pozitív hatással van a sejtek megújulására és az öregedés lassítására. Ezt a folyamatot aktiváljuk böjtöléssel és testmozgással. Vallási és szellemi meggyőződésektől vezérelve évezredek óta böjtölnek az emberek. A böjtölés spirituális értelemben a megtisztulás, önmegtartóztatás, befelé fordulás, a megújulás szimbóluma. A böjt csodálatos hatását felismerve egyre többen élnek ezzel az egyszerű gyógymóddal, amelyet már Hippokratész, az orvostudomány atyja is előszeretettel alkalmazott betegei javára. A böjt jelentheti bizonyos ételektől pl. a hústól való tartózkodást vagy a teljes ételmegvonást rövidebb-hosszabb időszakra. Megvan a hosszú élet titka? Itt a legmagasabb a várható élettartam Magyarországon. Az időszakos böjtöt (Intermittent fasting) amikor 16 órás étkezési szünet után 8 órában veszünk magunkhoz ételt, akár egy életen át folytathatjuk.
Szilárd ajakápolóknál, masszázstömböknél magas olvadáspontja (60-65-oC) lehetővé teszi, hogy a vele készülő termékek még nyáron se olvadjanak szét. Fő összetevői: palmitilsav, palmitoleát, hidroxipalmitát, valamint alkoholok oleinsavval alkotott észterei (hosszú, 30-32 szénatomos molekulák) és egyéb palmitátok. Bőrpuhító (emollient), emulzió stabilizáló, felületi hártya képző, hajfixáló és sűrűség szabályozó anyag. Tartósítószer. Az egyik leggyakrabban használt, kevéssé irritáló. Világszerte engedélyezett a használata legfeljebb 1%-os koncentrációban. Dr. C. TUNA Kézkrém körömvirág olajjal75ml - Farmasi. Bár a kozmetikumokban használt verzió csaknem mindig mesterségesen előállított, a Phenoxyethanol a természetben is megtalálható, például a zöld teában. ( forrás) Illatanyag, mely az amerikai termékek címkéjén Fragrance, míg az európai termékek címkéjén Parfum néven szerepel. Ez alatt a kifejezés alatt természetes vagy mesterséges illatanyagok egy meg nem határozott keverékét kell érteni. A magas EWG pontszámot elsősorban annak köszönheti az általános "illatanyag" megnevezés, hogy nem lehet pontosan tudni, hogy mit is takar.
Akció! REGISZTRÁLJ ÉS RENDELJ FARMASI TERMÉKEKET Farmasi termékeket Online a hivatalos oldalról lehet rendelni regisztráció után. Én leszek a FARMASI segítőd, tanácsadód. Bátran kérdezhetsz, tanácsot kérhetsz, begyűjtheted a EXTRA kedvezményeket és AJÁNDÉKOKAT és ha kedved van pénzt is kereshetsz. EGYSZERŰ REGISZTRÁCIÓ Néhány adat megadásával létrejön a saját FARMASI fiókod és máris rendelhetsz online FARMASI termékeket. Ha nem látod kitöltve a "szponzor ID azonosítója" -t, akkor add meg az én azonosítómat: 30064700-ILDIKÓ KISS A Farmasi szemöldök viasz, speciális formulával, amely Capixyl ™ -t és mandulaolajat tartalmaz, tökéletes és természetes megjelenést kölcsönöz a szemöldökének, miközben táplálja is. Körömvirág balzsam farmasi canada. Kis mennyiséget használjon, mert elnehezítheti a szőrszálakat. A formázás tartós lesz, a vízálló formulának köszönhetően. Vigyen fel kis mennyiségű viaszt a tiszta és száraz szemöldökre az ecsettel, amivel tud formázni is. Minden használat után ajánlatos megtisztítani az ecsetet, mindig tiszta kefével vigyük fel a viaszt.
Fontos hatóanyagok a krémben Antioxidánsok: Tocopheryl Acetate Hidratálók: Glycerin Vitaminok: Összetevők megmagyarázva A víz. A leggyakoribb kozmetikai összetevő, általában az INCI listák első helyén szerepel, vagyis a legtöbb krém fő összetevője. Oldóanyag a többi összetevő számára, és hidratáló hatású (ha már benne van a bőrben, kívülről szárító). A kozmetikumokban legtöbbször deionizált vagy tisztított vizet (ásványi sóktól megtisztított víz) használnak, hogy biztosítsák a termék tisztaságát. Körömvirág bőrregeneráló balzsam. A tisztított vizet a következő eljárások valamelyikével, vagy azok kombinációjával nyerik: desztillálás, deionizálás, mebrán szűrő alkalmazása (fordított ozmózis vagy nanofilter), electrodialízis. A vízben lévő oldott száraz anyag tartalom bármely eljárás alkalmazása esetén 10mg/l érték alatt marad, a kozmetikai iparban 1mg/l alatti érték jellemző. Vízmegkötő. Állati és növényi zsírokban egyaránt megtalálható, bőrazonos (skin-identical, azaz a mi bőrünkben is megtalálható) anyag. Kivonható természetes anyagokból, de előállítható mesterségesen is.
Farmasi – Dr. C. TUNA Krém-balzsam körömvirág olajjal 110ml Szeretnéd megvásárolni ezt a terméket kedvezőbb áron? Az ingyenes regisztrációt követően további 23% kedvezménnyel vásárolhatsz a webáruházban! Szeretnéd a kedvezményeket? Kattints ide a regisztrációhóz! Termékleírás: A körömvirág krém csodákra képes! Száraz és érzékeny bőrre kifejlesztett. Használat: az ujja hegyével vigye fel az érintett bőrfelületre. Farmasi körömvirág olajos balzsam - Farmasi termékek, Farmas. Körkörös mozdulatokkal masszirozza bőrébe felfele haladva. Körömvirág olaj - Védi a bőrt a külső hatásoktól. - A fáradt bőr újra visszakapja az életerősségét. - Csökkenti a bőr repedezettségét. - Csökkenti a bőrfoltokat. - Intenzíven hidratálja és védi a bőrt. Miért kell táplálék kiegészítőket szednünk? Napjainkban a rohanó hétköznapok és az organikus ételek hiánya miatt, valamint a diéták során megvont tápanyagok és az allergiás és étel intoleranciás tünetek miatt nem mindig lehetséges a megfelelő vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz hozzájutni. Az emberi szervezetnek szüksége van energiára és a megfelelő tápanyagokra.
Rendkívül jó vízmegkötő, a bőrön használva képes kivonni a vizet a bőr alsó rétegeiből, növelve ezzel a bőr felszíni rétegében található vízmennyiséget. A túl sok (vagy tömény) glicerin azonban szárító hatású lehet, mivel a bőr felső rétegeiből a víz könnyen elpárolog (transepidermal water loss). Éppen ezért a glicerint (és más vízmegkötő anyagokat is) mindig más lágyító (emollient) anyagokkal kell kombinálni. Más néven GMS. Színtelen, szagtalan, édes ízű nedvszívó por, a sztearin sav glicerin észtere. Pálmaolajban, szójaolajban, különféle zöldségekben és az emberi szervezetben is megtalálható zsírsav. A kozmetikumokban bőrpuhító (emollient) és emulgeálószerként használt. Állítólag védi a bőrt a káros szabadgyökök ellen is. Körömvirág balzsam farmasi login. Részletesebb információ a truthinagingen. Cetyl és stearyl zsíralkoholok keveréke. Zsíralkohol, melyet emulgeálószerként, bőrpuhító (emollient) és sűrítőanyagként (konzisztencia növelő) használnak a kozmetikumokban. A zsíralkoholoknak ellentétben a "normális" alkoholokkal (pl.