Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
A csirkemellet tisztítsd meg és kockázd fel. Fűszerezd be, és locsold meg olívaolajjal. Keverd össze és hagyd állni 5-10 percig, majd süsd aranybarnára egy forró serpenyőben. Vedd ki és tedd félre. 2. A zellert tisztítsd meg és kockázd fel. Tedd bele ugyanabba a serpenyőbe, amibe a csirkét sütötted. Locsold meg olívaolajjal, sózd és süsd addig, amíg puha nem lesz a belseje, a széle pedig ropogós. Ha kész, akkor szórd meg finomra vágott petrezselyemzölddel. Fogyaszd egy nagy kanálnyi görög joghurttal leöntve. Az a jó benne, hogy az alacsony szénhidrát tartalma miatt vacsorára is eheted. Diétás csirkemell recept vacsorára: sült csirkemell petrezselymes zellerrel és joghurttal - Diétás receptek fogyáshoz, egyszerű diétás ételek finoman - Rita Fitnesz Receptjei. Diétás étrendemről részletesebben itt olvashatsz. 1 adag Energia: 242 kalória Fehérje: 25 g Szénhidrát: 3 g Zsír: 14 g Recept és fotó: Földi Rita vissza Szerző: Földi Rita Földi Rita: szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger Fitnesz blogomon bebizonyítom, hogy a diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak. Felejtsd el az önsanyargató diétákat és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a sütemény, akkor jó helyen jársz!
Visszajelzés küldése
Ezekkel a csirkés receptekkel még 60 percet sem kell a konyhában töltened, és mennyei ebédet varázsolhatsz az asztalra. Felejtsd el, hogy gyorsan csak a szendvics készül el! (Az étel nevére kattintva eljuthatsz a recepthez! ) 2021. 07. 15. 8:02:40 | Frissítve: 2021. 14. 10:53:56 Magazin csirke gyors recept szárnyas vacsora
Hozzávalók elkészítés: – nehézség: Nincs beállítva sütési hőfok: nincs megadva sütési idő: nincs megadva Tetejére kakaópor 10 dkg Rama 20 dkg cukor 4 tojás sárgája 6 kanál liszt 1 cs. vaníliás cukor Krém 1/2 l tej Tészta 5 tojásból piskóta Elkészítés 5 tojásból a szokott módon piskótát sütünk. A krémhez a tejben a lisztet sűrűre főzzük. Közben 4 tojás sárgáját 20 dkg cukorral jól kikeverünk, 10 dkg Ramát, 1 cs. vaníliás cukrot keverünk hozzá. Alaposan összekeverjük, a kihűlt piskótára kenjük. Tetejére kakaóport szitálunk. Vaníliás kocka Somikatus konyhájából | Nosalty. gyermekkel is készíthető
Mindig nagy sikere van, nagyon finom és sütni sem kell:-) Hozzávalók a laphoz 30 dkg darált háztartási keksz 10 dkg margarin 3 evőkanál porcukor 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor 5 evőkanál habtejszín (nem kell felverni) 1 csomag babapiskóta 0, 5 dl fekete kávé A krémhez 1 vaníliás pudingpor 6 evőkanál cukor 4 dl tej 20 dkg mascarpone 1 tasak vaníliás cukor A tetejére 5 dkg csokoládé reszelék Elkészítése A kekszet a margarinnal, a porcukorral, a tejszínnel, kakaóval jól összedolgozzuk. Lekapcsolható oldalú sütőformába nyomkodjuk. A babapiskótákat belemártjuk a kávéba és szorosan egymás mellé rakjuk a kekszes alapra. Közben a pudingot megfőzzük a megszokott módon, kihűtjük. Vaníliás kocka receptek teljes film. Belekeverjük a mascarponét és a vaníliás cukrot, majd rásimítjuk a babapiskóta tetejére. Megszórjuk a csokoládéreszelékkel, majd szeleteljük.
Tetejét ízlés szerint csokoládé forgáccsal díszítjük. Pár órára hűtőbe tesszük, kockára szeletelve tálaljuk. Összeállításnál a tortaformát használjuk! 4032 megtekintés Írd le véleményed, kérdésed Kategória kedvencei