Legfontosabb dolgunk az lenne, hogy magunkra, saját szervezetünkre kellőképpen odafigyeljünk. Ehelyett egész nap rohanunk, szétdarabolódunk a munka, a család, a barátok és az egyéb elintézendő dolgaink között. Elfelejtünk megállni egy pillanatra. Megállni és szétnézni, s feltenni a legfontosabb kérdést magunknak: "jól vagyok? " Hogy mit tehetünk? Egyszerűen próbáljunk meg figyelni! Odafigyelni Magunkra, Másokra, és minden egyes tettünkre. Legsürgősebb feladataink közé tartozik a rossz szokásaink kiirtása, valamint a "stressz mentes" környezet megteremtése. Helytelenül eszünk, iszunk, alszunk, lélegzünk, dolgozunk, pihenünk, szórakozunk, ruházkodunk és lakunk. Holisztikus fitnesz. Elsősorban a mindennapi tevékenységeink egészséges változtatása lenne a legfontosabb. Első lépésként változtassunk gondolkodásunkon. A negatív kijelentéseinket váltsa fel pozitív, próbáljunk megértőbbek, empatikusabbak lenni embertársainkkal szemben. Próbáljunk arra figyelni, amink VAN, és ne arra összpontosítsunk, ami NINCS! "Ha tudom, mit gondolsz, tudom, ki vagy, mert a gondolataid határoznak meg.
Hódoljunk a zene szeretetének és hallgassuk végig a lemezt, az első számtól az utolsóig! Talán lesz néhány dal, amit korábban nem is ismertünk, de azonnal a szívünkbe zárunk majd. További cikkek Kapcsoldó és aktuális cikkek Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait
': bi(s) 'kétszer' | kicsinyítő képzős rotula ← rota 'kerék' reformkommunizmus politika a kommunista pártokon belüli ellenzéki irányzat a marxi tanok teljes és helyes alkalmazásáért, az apparátus diktatorikus hatalmának visszaszorításáért lásd még: reform, kommunizmus mellit ásványtan mézkő, négyszögkristályos, szerves anyagú ásvány, a benzolhexakarbonsav alumíniumsója angol, 'ua. ': latin mel, mellis 'méz' | -it (ásványra utaló toldalék)
A kína i filozófia legrégebbi írásos emléke Konfuciusz által Kr. 6. -5. sz. határán összeállított Szú king (Írások könyve). Lao-cö nevéhez fűződik a Tao tő kint (Az út és erény könyve), amely Kr. körül keletkezett és már a virágzó taoizmus foglalata. Tanítása szerint az ember ne avatkozzon bele a világ dolgainak természetes alakulásába, csak figyeljen és hárítsa el az akadályokat a tao útjából, az ellentéteket oldja fel, és mindig testi-lelki harmóniára törekedjen az égi és földi változásokkal. A harmónikus életet a szeretet, a mérték és a tartózkodás segítségével lehet megteremteni. A jin és a jang eredeti jelentése "a hegy árnyékos és napos oldala". A jin jelenti: föld, sötét, befogadó, nő, megtermékenyülő, anyag, mozdulatlanság, állandóság, éjszaka, hideg, Ősz, tél, Hold, tér. A jang jelenti: ég, világos, megtermékenyítő, erő, férfi, energia, mozgás, változás, nappal, meleg, tavasz, nyár, Nap, idő. Jin és jang kölcsönösen feltételezi, létrehozza és korlátozza egymást, egymásba örökösen átalakulnak, megadva ezzel a természet dinamikáját.