Töltött cukkini hajók, gyors ebéd - YouTube
Párizsi csirkemell grill zöldségekkel - Reg-Enor, reform, vegán, mentes ebéd házhozszállítás a FrissFoodtól: Összetevők: burgonya, csirkemell 17%, cukkini, gomba, növényi olaj napraforgó, *BÚZALISZT, *TEJ, lilahagyma, sárgarépa, pritamin paprika, *TOJÁS, só, fűszerek, - Rendelés: #ebéd #étel #házhozszállítás #regenor #frissfood #ételrendelés #ebédrendelés #ételfutár Párizsi csirkemell grill zöldségekkel - étel házhozszállítás a FrissFoodtól
Szórd meg aprított petrezselyemmel, és már tálalhatod is. A paradicsomos tészta kakukkfűvel megbolondítva is remek választás. Nem zsíros, nem nehéz a gyomornak, és isteni.
Ehhez a recepthez elöljáróban csak annyit tennék, hogy amikor a minap egy kolléganőm meglátta nálam ezt az egytálételt az ebédlőben, a következő megjegyzést tette: "Jé, ez nem is néz ki olyan nagyon egészségesnek, ezt lehet, hogy még én is megenném. " Nos igen, tényleg nem a hagyományos párolt zöldség, natúr csirkemell kombináció. Pont ezért is imádom. Reg-Enor Kapros-cukkinis marhahúsos rizstészta étel házhozszállítás a FrissFood által : fasirtferi. Na meg azért is, mert az egyik fő összetevője, a cukkini igen-igen nagy barátunk. Olcsó, gyorsan elkészül, ezerféleképpen variálható, de ami ugye a mi esetünkben még inkább fontos, minimális kalória- és szénhidrát tartalma van. (100 g cukkini 16 kalóriát és 3, 3 g szénhidrátot tartalmaz. ) Amire ez esetben viszont figyelni kell, hogy bár a padlizsánt is nagyon szeretjük és ebből a receptben is hiányozna, ha nem volna, azonban a mennyiséggel óvatosan kell bánni. Nem azért, mert önmagában rossz a padlizsán összetétele, mind inkább azért, mert nagyon sok zsiradékot képes sütés közben magába szívni, így növelve ételünk kalóriatartalmát. Viszont mivel ebédidőben még ugye nem félünk a szénhidráttól, főleg egy délutáni edzés esetén, ezért aggodalomra semmi ok!