Diétás répatorta muffin cukormentes light mascarpone krémmel, szénhidrátcsökkentett lisztből. Szerintem a legjobb dolog, ami egy szénhidrátcsökkentett répatortával történhet, az az, hogy ilyen édes krémes, mégis diétás muffin lesz belőle. Pirított diós répatorta narancsos-lime-os mascarpone krémmel - From Orsi with Love. Nemcsak Neked, életmódváltónak fog nagyon ízleni, hanem a Családtagjaid is garantáltan imádni fogják, hiszen annyira finom diétás sütemény! Diétás répatorta muffin recept Hozzávalók a muffin tésztájához (12 db muffinhoz): 15 dkg Dia Wellness -50% szénhidrátcsökkentett liszt 15 dkg hámozott, reszelt sárgarépa 150 ml (134 g) folyékony kókuszolaj 6 dkg Dia Wellness negyedannyi édesítő 4 db M-es (közepes) szobahőmérsékletű tojás fél csomag (6 g) sütőpor 1 kezeletlen héjú citrom vagy narancs reszelt héja 1 dkg adalékmentes mézeskalács fűszerkeverék Répatorta muffin mascarpone krémjéhez: 25 dkg light mascarpone 2 dl cukrozatlan habtejszín 5 dkg Dia Wellness PaleOk porcukor helyettesítő 1 ek. vanília aroma Elkészítése: A tojásokat felütjük, majd az édesítőt több részletben hozzá adagolva habosra keverjük.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz NS Egy adagban 8 adagban 100g-ban 5% Fehérje 43% Szénhidrát 23% Zsír A tésztához 26 kcal 232 kcal 143 kcal 14 kcal 82 kcal 114 kcal 0 kcal 1 kcal A krémhez 63 kcal 37 kcal 73 kcal Összesen 787 Kcal 208 kcal 1856 kcal 1140 kcal 109 kcal 654 kcal 910 kcal 7 kcal 5 kcal 500 kcal 292 kcal 581 kcal 6 kcal 6269 12 kcal 103 kcal 36 kcal 50 kcal 28 kcal 16 kcal 32 kcal 346 29% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: E vitamin: C vitamin: β-karotin α-karotin Összesen 9. 3 g Összesen 46. Narancsos Répatorta Recept - Sütemény és Könnyű Étel Receptek - MesiNasi. 1 g Telített zsírsav 7 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 15 g Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g Koleszterin 81 mg Ásványi anyagok Összesen 341. 7 g Cink 1 mg Szelén 17 mg Kálcium 84 mg Vas 1 mg Magnézium 38 mg Foszfor 134 mg Nátrium 65 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 86. 2 g Cukor 58 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 57. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 343 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 11 mg C vitamin: 4 mg D vitamin: 18 micro K vitamin: 7 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 37 micro Kolin: 68 mg Retinol - A vitamin: 63 micro α-karotin 1160 micro β-karotin 2775 micro β-crypt 2 micro Likopin 0 micro Lut-zea 184 micro Összesen 74.
3 g Cukor 26 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 25. 5 g A vitamin (RAE): 152 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 3 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 16 micro Kolin: 30 mg Retinol - A vitamin: 28 micro α-karotin 515 micro β-karotin 1231 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 82 micro 10 dkg dió (apróra vágva) 0. 5 citromból nyert citromhéj (reszelt) Elkészítés Hámozzuk, majd reszeljük le a répát, finom apró darabokra aprítsuk fel a diót. Melegítsük elő a sütőt 180°C-ra. Egy nagy tálban a tojást és a cukrot robotgéppel felverjük, amíg már majdnem fehér nem lesz, ekkor hozzáadjuk az olajat, a már lereszelt répát, a durvára felaprított diót, és belereszeljük a citrom héját, és jól eldolgozzuk. Egy másik tálba kimérjük a lisztet, a szódabikarbónát, a fahéjat, a gyömbért, összekavarjuk, majd a két masszát összekeverjük. A masszát beleöntjük a már előkészített sütőformába, elegyengetjük a tetejét és 75 percig, illetve tűpróbáig (ha a beleszúrt tűt kihúzva, már nem ragad rá a tészta) sütjük.
7 g Összesen 369. 1 g Telített zsírsav 58 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 121 g Többszörösen telítetlen zsírsav 129 g Koleszterin 651 mg Összesen 2733. 5 g Cink 8 mg Szelén 140 mg Kálcium 669 mg Vas 12 mg Magnézium 303 mg Foszfor 1076 mg Nátrium 518 mg Réz 2 mg Mangán 6 mg Összesen 689. 8 g Cukor 460 mg Élelmi rost 24 mg Összesen 459. 6 g A vitamin (RAE): 2744 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 91 mg C vitamin: 30 mg D vitamin: 142 micro K vitamin: 54 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 8 mg Folsav - B9-vitamin: 292 micro Kolin: 541 mg Retinol - A vitamin: 506 micro α-karotin 9284 micro β-karotin 22197 micro β-crypt 18 micro Likopin 3 micro Lut-zea 1475 micro Összesen 4. 1 g Összesen 20. 5 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 7 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 36 mg Összesen 151. 6 g Cink 0 mg Szelén 8 mg Kálcium 37 mg Magnézium 17 mg Foszfor 60 mg Nátrium 29 mg Mangán 0 mg Összesen 38.
2022. 04. 07. | Teljes munkaidõ | Veszprém | ASKLEPIOS Bt. Tartása-labormunka, -A 449/2021. (VII. 29. ) Korm. Állás veszprém indeed.fr. rendelet értelmében minden egészségügyi dolgozó köteles oltási igazolással rendelkezni és a harmadik, megerősítő oltást is felvenni-Érettségi, -Lezárt vagy folyamatban lévő gyógyszertári asszisztensi végzettség, teljes vagy részmunkaidős munkaviszony (napi Nézze később 2022. 06. | Teljes munkaidõ | Veszprém | INTERSPORT Minőséget garantálni tudjuk, keresünk Téged mint elkötelezett és sportot kedvelő munkatársat a veszprémi áruházunkba, a fent megnevezett részmunkaidős (3 órás) munkakörbe., Az ideális jelentkezőönálló, megbízható, lelkiismeretes, munkájára igényes., hasonló munkakörben szerzett tapasztalat, versenyképes Nézze később 2022. | Gyakornoki állás, Teljes munkaidõ | Veszprém | Munkavégzés helye Veszprém, HU Győr, HU Szombathely, HU Tatabánya, HU Székesfehérvár, HU Észak-dunántúli Áramhálózati Zrt. Határozatlan idejű Teljes munkaidős vagy Részmunkaidős Legyél te is gyakornok az ál!
– Közalkalmazott Gépbeállítoi állás tatabánya » takarító – Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola - Komárom-Esztergom megye, 2890 Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola a Közalkalmazottak jogállásáról szóló 1992. § alapján pályázatot hirdet Kőkúti Általános Iskola takarító m... 08. – Közalkalmazott takarító – Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola - Komárom-Esztergom megye, Tata Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola a Közalkalmazottak jogállásáról szóló 1992. Értékesítő állás Veszprém (7 db új állásajánlat). 08. – Közalkalmazott matematika - bármely szakos tanár – Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola - Komárom-Esztergom megye, Tata Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola a Közalkalmazottak jogállásáról szóló 1992. § alapján pályázatot hirdet Kőkúti Általános Iskola matematika... 08. – Közalkalmazott Gépbeállító » általános iskolai tanító – Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola - Komárom-Esztergom megye, Tata Tatabányai Tankerületi Központ Kőkúti Általános Iskola a Közalkalmazottak jogállásáról szóló 1992.
Az Észak-dunántúli Áramhálózati Zrt. fejlesztőmérnöki csapatába keresünk Nézze később 2022. 01. | Teljes munkaidõ | Veszprém | WHC Kft Kivitelezésben szerzett tapasztalat, de pályakezdők jelentkezését is várjuk, ill. felsőfokú tanulmányok mellett részmunkaidős állás betöltésére is van lehetőség;MS Office felhasználói szintű ismerete (Excel);határozott fellépés, pontosság;önálló, felelősségteljes, proaktív munkavégzés. Ajánlatunk pontos Nézze később 2022. 03. | Teljes munkaidõ | Veszprém | OPTIFON KFT. Lenni? Szeretsz emberekkel foglalkozni? Szeretnél előre tervezhető, rugalmas időbeosztást? Szeretnél teljes vagy akár csak részmunkaidőben dolgozni? Érdekel a mobiltelefonok világa? Szeretnéd meg tudni milyen értékesítőnek lenni? Jelentkezz! Ha magadra ismertél bármelyik ponton, és szeretnél egy fiatalos dinamikus Nézze később 2022. 24. | Teljes munkaidõ | Veszprém | Plasma Medical Kft. ÉRDEKEL A MINŐSÉGBIZTOSÍTÁS? Nem zavar, ha munkádat szigorú előírások alapján kell végezned? Precíz vagy és a szabályokat betartva végzed a munkád?