Egy szorongásban szenvedő ember például élete során gyakran azt tanulja meg, hogy a szorongást keltő helyzetek elkerülhetők, ám ezzel együtt élettere beszűkül, és a félelem is fennmarad. A kognitív viselkedésterápiában azonban fokozatosan megtanul szembenézni a félelmeivel, és ahogy saját képességeit és erőforrásait egyre inkább megtapasztalja, úgy lesz egyre felszabadultabb, életminősége pedig nagymértékben javul. A kognitív viselkedésterápia bizonyítottan ugyanolyan hatékony az otthon végezhető, Magyarországon ingyenesen elérhető online önsegítő terápiás programok esetében is, mint a személyes találkozások esetében. Forrás: 1. Assen A, Alibhai A (2007). Cognitive Hypnotherapy for Depression: An Empirical Investigation. International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. 55 (2): 147–66. PMID 17365072. doi:10. 1080/00207140601177897. 2. Beck JS (2011). Cognitive Behavior Therapy. Basics and Beyond. The Guilford Press. New York. 3. Elkins G, Johnson A, Fisher W (2012). Cognitive Hypnotherapy for Pain Management.
Őszintén reméljük, hogy a " Készségfejlesztő gyakorlatok a borderline személyiségzavar kezeléséhez " nagymértékben hozzájárul e kliensek szenvedésének, nehézségeinek jobb megértéséhez és hatékonyabb kezeléséhez hazánkban is. Nagy örömmel adjuk közre Linehan világhírű könyvét, amelynek hazai megjelenését hosszú várakozás előzte meg. A " Készségfejlesztő gyakorlatok a borderline személyiségzavar kezeléséhez " című munkafüzet elengedhetetlen kísérője "A borderline személyiségzavar kognitív viselkedésterápiája" című kézikönyvnek (Medicina Kiadó, Budapest, 2010). Halaszthatatlan kötelességünknek teszünk eleget a magyar kiadással, hiszen az eredeti mű 1993-ban született, és azóta változatlan formában számos nyelvre lefordították. (Dr. Perczel Forintos Dóra) Kategória Kognitív viselkedésterápia Méret A4 Oldalszám 196 Borító kartonált ISBN 978 963 331 144 8
Kognitív viselkedésterápia gyermekkorban: alapelvek, általános jellemzők / Vetró Ágnes, Kapornai Krisztina 28. Gyermekkori szorongásos zavarok kognitív viselkedésterápiája / Németh Laura, Nagy Péter, Bognár Emese 29. A gyermekkori kényszerek kognitív viselkedésterápiás kezelése / Németh Laura 30. A gyermek- és serdülőkori depresszió kognitív viselkedésterápiája / Nagy Péter, Bognár Emese, Németh Laura 31. Szomatizációs zavarok kognitív viselkedésterápiás kezelési lehetőségei gyermekkorban / Gallai Mária 32. Az enuresis és az encopresis viselkedésterápiája / Cserép Melinda 33. A figyelemhiányos hiperaktivitás zavar (ADHD) kognitív viselkedésterápiája / Miklósi Mónika 34. Gyermekkori diszruptív zavarok kognitív viselkedésterápiás kezelése / Kapornai Krisztina, Siklósi Réka, Vetró Ágnes Tárgymutató
Szerinte "nem az események zavarják az embereket, hanem az eseményekről alkotott vélemények", azaz olyan ember képét állítja elénk, aki önmagáért felelősséget vállal, aki képes változtatni diszfunkcionális gondolkodásán, maladaptív magatartásán. A könyvet mindenkinek ajánljuk, aki tudományos igénnyel fordul a pszichoterápia felé. Célunk, hogy felhasználják a pszichés megbetegedések kognitív viselkedésterápiájáról itt megszerzett ismereteket, tudásukat továbbadják. Meggyőződésünk, hogy a jövő nemzedékének nagy szüksége lesz a kognitív pszichológia tudományos felismeréseire, hiszen folyamatosan nő ennek a szemléletnek a súlya a pszichés zavarok ellátásának minden szintjén: nem csak a pszichoterápiás rendelőkben, hanem a családorvosi gyakorlatban, a szakorvosi és szakpszichológusi munkában, valamint a pszichológiai tanácsadásban, az iskolapszichológiában, a coaching és menedzserképzés területén is. Medicina Könyvkiadó, 2019. Szerkesztette: Perczel Forintos Dóra – Mórotz Kenéz Tartalom Előszó Köszönetnyilvánítás A kognitív viselkedésterápia alapjai 1.
/ A következő évtizedekben az elmélet egyre komplexebb helyzetek, viselkedésmódok elemzésére és kezelésre alkalmas sémákkal bővült. A kognitív terápia megalkotói Albert Ellis és Aaron T. Beck voltak, a 60-as évektől kezdődően. Elméletük arra a feltevésre épült, hogy az egyén érzései, gondolatai és viselkedése egymással szoros összefüggésben állnak. A lelki zavarok hátterében hibásan beépült, rögzült mentális tartalmak, un. kogníciók állnak. Ezek a hiedelmek fogják a későbbiekben meghatározni az érintett viszonyát, viselkedését egy adott helyzethez, kapcsolati történéshez, az őt körülvevő valóságot ezek alapján a hibás tartalmak alapján strukturálja. Az egyén reakcióját, viselkedését tehát nem a külső körülmények, hanem ezek belső reprezentációja, értelmezése fogja meghatározni. Beck szintézisbe hozta a többféle kognitív irányzatot /tanuláselmélet, személyiségfejlődés, szocializáció/. Elméletét kezdetben a depresszió kezelésére alkalmazta, a későbbiekben kiterjesztette a szorongásos zavarok és a személyiségzavarok, evészavarok és egyéb patológiák terápiájára is.
Ezeket arohamokat gyakran magával és a környezetével való kapcsolatvesztés érzése kíséri. Derealizációnak és deperszonalizációnak nevezik ezeket a tüneteket úgy. Sok pánikrohamot megélő tizenéves fél attól, hogy elveszíti az irányítást, megőrül, vagy esetleg meghalhat a rohamban. Pánik az agorafóbia miatt Mivel a pánikrohamok félelmetes tapasztalatok lehetnek, sok pánikbetegségben szenvedő tinédzser megpróbálja minden áron elkerülni őket. Ez gyakran azt jelenti, hogy a tinédzser el fogja kerülni a különböző helyeket, körülményeket és helyzeteket, amelyek szerinte hozzájárulnak pánikrohamokkal kapcsolatos tapasztalataihoz. A pánikbetegségben szenvedők körülbelül egyharmadán külön mentálhigiénés állapot alakul ki, az úgynevezett agoraphobia. Ez a rendellenesség magában foglalja a pánik rohamát olyan helyeken vagy helyzetekben, ahonnan nehéz és / vagy kínos lehet elmenekülni. Az agorafóbiás tizenévesek gyakran hasonló félelmeken alapuló klaszterekben tapasztalják meg félelmeiket. Például egy agorafóbia által szenvedő tinédzser félhet a tömegektől, és távol tartózkodhat a nagy csoportoktól – például az iskolai kávézóban, bevásárlóközpontokban, sporteseményeken vagy más társadalmi helyzeteken.
Murakami számára a nemzetközi ismertséget az 1987-es Norvég erdő című regénye hozta meg. Műveit gyakran szokták a kortárs irodalomhoz sorolni. A mágikus realizmus irányzatát követő szürreális és humoros írásainak visszatérő témái az elidegenedés, a magány, a vágyódás és a szerelem. Murakami Haruki, japán író és műfordító. 1949. január 12-én született Kiotóban, de gyerekkorát Kóbe városában töltötte (ahova a híres földrengés után el is látogatott). Apja buddhista szerzetes, anyja tanítónő volt. Mindketten japán irodalmat tanítottak, ennek ellenére a fiatal Murakami nagyobb érdeklődést mutatott a nyugati kultúra, az amerikai detektívregények és sci-fi iránt; később különösen Kurt Vonnegut, Richard Brautigan, Günter Grass, a Beatles, Nat King Cole, Elvis Presley és a Beach Boys voltak rá hatással. Művészi szempontból egyedül az USA kultúrája érdekelte. Murakami haruki könyvei a 3. 1968-ban Tokióba költözik, hogy ott a Vaszeda Egyetem rendezői szakán tanuljon. 1971-ben feleségül veszi Takahasi Jokót, akivel együtt 1974-ben megnyitja a "Peter Cat" nevű jazzbárt, amit előszeretettel látogattak japán diákok és amerikai katonák a közeli katonai bázisról.
Udvarias_gőzhenger >! 2017. január 19., 15:50 Murakami Haruki Igazság és valóság: az előbbi a forrás, utóbbi az érzékelhető élmény. Forma és tartalom. Elutasítom azt a gondolatot, hogy Murakami hasonló lenne Coelho semmitmondó tartalmatlanságához, és hazug áligazságaihoz. Kedvenc japán írónk ellentéte annak a posztmodern mellékvágánynak, ami a formát a tartalom fölé helyezi, és könnyen fogyasztható konzervszemléletekkel eteti az arra éhező, gondolkodásra lusta olvasókat. Könnyed stílusa azonnal beszippant, ezzel szemben a tartalom az igazság olyan szférájából merít, ami nem írható le puszta tényekkel. Misztikum, formába nem, vagy csak részlegesen önthető. Aki válaszokra és magyarázatokra vágyik, nagyszerű megoldásokra, az csalódva fejezheti be könyveit, hiszen itt nem lesz hazugság az olvasó megnyugtatására és kielégítésére. Csak úgy, ahogy az életben sem. 1 hozzászólás Estée >! Murakami haruki könyvei a 2. 2016. november 26., 17:05 Murakami Haruki A kedvenc íróm. Imádom a sajátos stílusát, a misztikusságát, valamint gyönyörű leíró részeket kreál.
Ahogyan a jó könyv is. Murakami Haruki Könyvek - Murakami Haruki - Keresés A Könyvek Között - A Legújabb Köny. A magas tornyok, az apró szobrok és a város számtalan arca teszi egésszé és annyira szerethetővé Budapestet. Sétálj, bámészkodj, mássz föl ösvényen, lépcsőn, guggolj le az apró szobrokhoz is - és Tiéd lesz a város! " A sorozatban eddig megjelent: A Várnegyed titkai A Duna kincsei Mai-Kö - Online könyváruház Kiadó Kolibri Gyerekkönyvkiadó Kiadás éve 2021 Oldalszám 200 oldal Borító füles kartonált
A brit hadifoglyok igaz története Ford. : Kenyeres Anna HVG Kiadó, 256 old., 3900 Ft Ungváry Krisztián: Utak a senkiföldjén. Kitörés 1945 Jaffa Kiadó, 454 old., 4999 Ft Pszichológia, pedagógia Kotler, Steven: A lehetetlen művészete. Hogyan hozzunk ki magunkból csúcsteljesítményt? Ford. : Darnyik Judit HVG Kiadó, 279 old., 4500 Ft Tóth Erzsébet Fanni – Vibók Ildi: Beszélj! Hogyan tárjuk fel a családi múltat? Feldolgozásregény + pszichológiai útmutató Ill. Murakami Haruki - művei, könyvek, biográfia, vélemények, események. : Igor Lazin Kulcslyuk Kiadó, 150 old., 3490 Ft Művészetek Cakó Ferenc. Életmű kiadás Magyar–angol C. K. Ó. Stúdió, 278 old., 9000 Ft Elekes Károly: A mű súlya Új Művészet Alapítvány, 240 old., 4180 Ft Presser Gábor: Presser könyve 2. Helikon Kiadó, 435 old., 6999 Ft Életmód, gasztronómia Kováts Laura Rozália: Belső tenger Partvonal Könyvkiadó, 191 old., 3299 Ft Oliver, Jamie: Együtt Ford. : Szitás Erzsébet Park Könyvkiadó, 360 old., 7999 Ft