A sárgáját keverjük ki a zsírral, édesítővel, sütőporral, hozzáadhatjuk a fahéjat is. Ezután a reszelt sárgarépát keverjük össze a többi néhány hozzávalókkal. Ha jól összekevertük, adjuk hozzá a tojássárgás masszát, majd végül a tojásfehérje habot. Előmelegített sütőben, sütőpapírral kibélelt sütőformában süssük 170 fokon 40 percet. Én a tetejét még megszórtam kókuszos erythritollal, néhány répaszelettel pedig ki is díszítettem. sütési hőfok: 170°C sütési mód: alul-felül sütés Csokis álom süti A Reg-Enor sütemény receptek közül nekem ez a kedvencem. Pihe-könnyű és istenien csokis. Eritrites álom süti Reg-Enor diétához. "Regenor" csoport receptjei | Nosalty. Kb 12 adag 6 dkg kókuszreszelék 20 dkg rizsliszt (3-4 ek. ) eritrit 0. 5 csomag sütőpor 3 ek cukrozatlan sovány kakaópor 1 dl víz (szénsavas) 4 ek tisztított vaj, vagy zsír 0. 5 dl kókusztej 2 db tojás 1 kávéskanál fahéj A száraz hozzávalókat összekeverjük (kókusz, liszt, sütőpor, kakaópor, fahéj). Egy shakerben a többi hozzávalót is összerázzuk (tojások, víz, kókusztej, édesítő, zsír).
Az előkészített formába öntöm és beteszem a sütőbe. Kb. 1 órát sütöm, amíg aranybarna lesz és, ha megszúrom nem tapad a villára. A sütőből kivéve hagyom a formában kihűlni, csak ezután veszem ki és szeletelem. Akár éjszakára is be lehet a formában hűteni. Díszithetjük gránátalma bogyóival. Rizstorta csokiöntettel Habkönnyű Regenoros süti tojással Reg-enor sütemény recept A 25dkg rizst vizben főzni csipet sóval, 1 kkanál eritrittel, fél rúd vaniliával. Tejberizs állagúra fözni. Regenor hu receptek 3. Kihűteni. Közben felverni 4 tojás fehérjét pici édesitőnkkel, és hozzáadni a kihűlt masszá még hozzá 1 kkanál édesitőt(eritritol stevia vagy egyéb), 4 tojássárgáját, és 1 citrom reszelt héját, és 15dkg kókuszreszeléket. 160 Celsius fokra előmelegített sütőben sütni. Tetejére öntjük a sovány kakaóval és két kiskanál eritrittel sűrűre főzött csokiöntetet. Habkönnyű desszertet kapunk. Citromos sárgarépa lekvár! Facebookon találtam: Paulik Erzsike receptje 1 kg. sárgarépa, 2 gyobb citrom, édesítőszer ízlés szerint, 1 dzsemfix.
A Reg-Enor kúra könnyebb fenntartó időszakától, vagyis a 4 hónap után, süthetünk süteményeket is. A Reg-Enor sütemény receptek a Reg-Enor diéta étrendjéhez igazodva a sütemények eritrittel, tejtermék nélkül, és olaj helyett ghee-vel készülnek gyümölcsök közül citromot, kókuszt, sárga gréfrútot és gránátalmát használhatunk. Ezekből állítottam össze egy párat. Jó étvágyat kívánok hozzá! kép forrása nosalty. Regenor süti RÉPATORTA RÉPATORTA süti Reg-enor sütemény recept Egy nagyon finom süti, csak összekeverjük az összetevőket, és már mehet is a sütőbe. Cukormentes és egészséges, Reg-Enor diétás sütemény recept. 35 dkg sárgarépa (reszelt) 2 db tojás 2 ek Zsír vagy tisztított vaj 0. Regenor receptek :: Kedvenc - kajaim. 5 csomag foszfátmentes sütőpor*(A foszfátmentes sütőporból hiányzik a dinátrium-difoszfát kacifántos elnevezésű stabilizátor, ami emésztési panaszokat, epe, bélirritációt okozhat az érzékenyebbeknél. Helyette borkősav van benne, ) 1 kávéskanál szódabikarbóna 5 dkg kókuszreszelék 1 citromból nyert citromlé 3 ek erythritol 1 teáskanál fahéj A 2 tojásfehérjét verjük fel habbá.
Habzsákba kanalazzuk és tetszőleges mintát nyomunk a somlói tetejére. A habot szórjuk meg darált dióval és a maradék csokoládéöntetből is csorgassunk rá, illetve csokoládéból rajzolt betűkkel is kirakhatjuk. Eddig 0 embernek tetszett ez a recept
Elkészítés: Szokásunk szerint elkészítjük a piskótát, vagy lehet boltit is használni, esetleg babapiskótát. 4 evőkanál cukorral és fél liter tejjel elkészítjük a vaníliapudingot, öntünk bele 5 ml rumaromát, és teszünk bele tetszés szerint mazsolát. A 2 csokipudingot bő 1 liter tejben főzzük meg (ne legyen teljesen sűrű amikor kihűl) 8 evőkanál cukorral, majd felolvasztunk benne 2 tábla étcsokit, és hozzáöntünk 10 ml rumaromát. A maradék 5 ml rumaromát hozzáöntjük 1 dl tejhez. A diót ledaráljuk. Egy tál aljára teszünk egy vékony réteg piskótát, kicsit lelocsoljuk a rumos tejjel, ráöntünk egy réteg vaníliapudingot (még forrón), megszórjuk darált dióval, és befedjük egy újabb réteg piskótával. Klasszikus somlói galuska recept | Vájling.hu Főzési tippek és Könnyű Recept Magazin. Addig ismételjük, míg minden hozzávaló elfogy. A végén lelocsoljuk jó sok forró csokival. Pár óra múlva tejszínhabbal fogyasztható.
20 perc alatt készre sütjük. A sziruphoz: A sziruphoz egy kis lábasba mérjük a vizet, a cukrot, és beletesszük az apróra összevágott mazsolát is. Felforraljuk, majd beleöntjük a rumot, és további 10 percig alacsony lángon redukáljuk. Ezután átszűrjük, és félretesszük. Somlói galuska A csokiöntethez: A csokiöntethez egy kis lábasba mérjük a kakaóport, a cukrot és a vajat, felöntjük a vízzel és a rummal, összeforraljuk, majd félretesszük. A vaníliakrémhez: A vaníliakrémhez egy lábasban összekeverjük a tojások sárgáját a cukorral, a vaníliás cukorral, ráöntünk 200 ml tejet, belekeverjük a lisztet és a sót, majd csomómentesre keverjük. Felöntjük a maradék tejjel, és közepes lángon, folyamatos keveréssel sűrű krémet főzünk belőle, majd átszedjük egy keverőtálba. Somlói galuska - Az eredeti recept szerint készítve. A tojások fehérjét kemény habbá verjük, majd a felével fellazítjuk a még forró vaníliás krémet, végül az egészet összeforgatjuk, és egy kicsit állni hagyjuk. Somlói galuska összeállítása és tálalása: Az összeállításhoz a diót egy serpenyőben kicsit megpirítjuk.
A tojássárgákhoz hozzátesszük a maradék három evőkanál cukrot, a lisztet, a sütőport, a vizet, egy kevés habot és egyneművé keverjük. Majd hozzáadjuk a többi habot és finom mozdulatokkal, óvatosan összekeverjük, aztán beleöntjük a sütőpapírral bélelt tepsibe, a tetejét elsimítjuk, majd szépen megsütjük. Ugyanígy készítjük el a többi piskótát is. A vanílimártáshoz habüstben simára kell keverjük a tojássárgákat a liszttel, a cukorral, a tejszínnel, a vaníliás cukorral és egy kevés tejjel. Egyszerű somlói galuska recent article. A maradék tejet felforraljuk és hozzákeverjük a többi anyaghoz. Gőzfürdőre tesszük, habverővel folyamatos kevergetés mellett besűrítjük. A mazsolát egy kevés vízbe áztatjuk, és néhány percre betesszük a mikróba, hogy megduzzadjanak. A mazsolát kevés vízbe áztatjuk és pár percre a mikróba tesszük, hogy megduzzadjanak. A csokolédáöntet következik most: a vajat felolvasztjuk, hozzákeverjük a lisztet. Ha ezt simára kevertük, hozzáadjuk a tejet, a felkockázott csokoládét, a kakaóport, a cukrot és a rumot. Habverővel folyamatos kevergetés mellett (lehetőleg ezt is vízfürdőn) besűrítjük.
ELKÉSZÍTÉS Mindhárom piskóta elkészítése ugyanazok a lépéseket követ, annyi különbséggel, hogy a kakaósnál a liszttel együtt kerül bele a kakaóport, a diósnál pedig a darált dió. A tojásokat szétválasztjuk és a sárgájákat a cukor egyharmad részével fehéredésig keverjük. Ez legalább 5-6 percet jelent, amíg jó habos nem lesz és tényleg halványsárgára átvált a színe. Egyszerű somlói galuska réceptions. A tojásfehérjét felverjük 70%-ig, azaz lágy hab legyen. Ezt érdemes nem a legerősebb fokozaton kivitelezni, mert könnyű túlverni a tojást. Utána adjuk hozzá a maradék cukrot, ezt is két részletben: megvárjuk hogy az első adag cukrot felvegye a tojás, és 1-2 perc után mehet hozzá a maradék. A tojásfehérjehab negyedét óvatosan a sárgájába keverjük, majd most az egész tojássárgájás habot a fehérjehabba forgatjuk óvatos mozdulatokkal. A lisztet a sóval együtt beleszitáljuk a tojáshoz és szintén óvatos, nagy mozdulatokkal simára keverjük a tésztát. Arra ügyeljünk, hogy könnyen ott marad a tál közepén egy lisztcsomó, ezt is keverjük el.