A szexuális együttlét jellemzően örömet okoz az embereknek. Időnként azonban felütheti a fejét a szex utáni letargia, vagyis a posztkoitális diszfória (PCD). A rendszeres szexnek számos jótékony hatása van. Segít szívünk egészségének megőrzésében, erősíti az immunrendszert, javítja mentális állapotunkat, és hatékonyan mérsékelheti a depresszió kockázatát vagy tüneteit. Előfordulhat azonban, hogy egyeseknél pont maga a közösülés idézi elő a depresszív hangulatot - ezt nevezik szex utáni letargiának vagy posztkoitális diszfóriának (PCD). Emberek milliói élik úgy felnőtt életük mindennapjait, hogy egyáltalán nem létesítenek szexuális kapcsolatokat. Mutatjuk, milyen következményei lehetnek a szexmentes életnek. Gyakoribb, mint gondolnánk A furcsa jelenség akkor is felütheti a fejét, ha a nemi aktus egyébként kielégítő, közös megegyezésen alapuló és szeretettel teli volt, egyesek pedig akár maszturbálás után is megtapasztalhatják az orgazmust követő lehangoltságot, amelyet a megmagyarázhatatlan melankólia mellett akár indokolatlan ingerlékenység is jellemezhet.
6/26 anonim válasza: 100% csatlakozom a fejszéshez, pedig pasi vagyok... 13:19 Hasznos számodra ez a válasz? 7/26 anonim válasza: 100% első válaszoló: Az esemény utáni tabletta nem gyerekjáték!! Tudod te, mennyi hormon van abban? Tönkrevághatja vele a szervezetét! Látszik nem törődsz a barátnőddel, csak az a fontos h neked jó legyen! Váááá kinyilik a bicska a zsebemben!! Tehát, vagy felhúzod a gumit a farkadra, vagy használjatok Pharmatex krémet, ez egy spermaölő, hüvelybe kell felrakni és megöli a himivarsejteket. Bár ha én a barátnőd helyébe lennék, le se feküdnék veled igy! Szegény csaj... 13:22 Hasznos számodra ez a válasz? 8/26 anonim válasza: 100% 5-7000 ezer körül mozog, de borzaszto nagy hormonadagot tartalmaz. A hülyegyereknek azt üzenem hogy olvasd el a használati utasitást és szépen görgesd igaz nem lehet megérteni elöször tanulj meg olvasni utána kufircolj nem nöttél még fel ehhez! 2008. 13:34 Hasznos számodra ez a válasz? 9/26 anonim válasza: 100% Micsoda pasik vannak.... Én a barátnőd helyében nem hogy nem feküdnék le veled, de ki is dobnálak, az lehetsz ilyen felelőtlen, önző stb.
A tünetek az ejakulációt követő 30 percen belül jelentkeznek és több óráig vagy akár több napig is tarthatnak. Minderről az International Society for Sexual Medicine számol be. Meglepő módon a spermaallergia bármikor jelentkezhet, akár egy több éves stabil kapcsolatban is. Egyedüllét utáni vágy A szex utáni összebújás teljesen normális, de néha ez az utolsó dolog, amit szeretnénk - és ez is gyakrabban történik meg emberekkel, mint azt gondolnánk. A Sexual Medicine szaklapban nemrégiben publikált tanulmányból például kiderül, hogy a szex utáni depresszió, szorongás, aggódás vagy agresszió, amelyet posztkoitális diszfóriának (PCD) hív a szaknyelv, a kutatási alanyok 46 százalékánál jelentkezik. Vécére kell rohanni A Women's Health egy anyaga szerint egyeseknél nemcsak viszketést okozhat a sperma, hanem még vécére is kell rohanniuk tőle. A spermában található prosztaglandinok ugyanis görcsöket és hasmenést okozhatnak, ha a vaginába vagy a béljáratba kerülnek, mivel összehúzódásra késztethetik a simaizomzatot.
A nyaralás leginkább a románcokról és a nyári szerelmekről szól, de ha nem fordítunk elég figyelmet a fogamzásgátlásra, könnyen elromolhat az öröm. Egy esetleges terhesség miatti aggodalom – kihagyott tabletta utáni szeretkezés vagy elszakadt kondom esetén – a megkérdezett nők 40%-ának mérgezte meg a nyaralását, ötből egy nő idézte fel, hogy mindez negatív hatással volt a párkapcsolatára is. A kutatás világosan tükrözi minden harmadik nő (36%) egységes szándékát, miszerint szívesen váltanának olyan fogamzásgátlási módszerre, amely hozzájárul az önfeledt és biztonságos nyaraláshoz. A nemzetközi Nyári Szerelem Kutatás a nők nyaralás alatti szexuális attitűdjét vizsgálta, különös hangsúlyt helyezve a románcok és a fogamzásgátlás kapcsolatára. Egész egyszerűen arra voltak kíváncsiak, hogyan képzelik el a nők az ideális fogamzásgátló módszert. Az online kutatásban tíz országból, több mint 5700 nő vett részt 2005. augusztus és szeptember között, 10 ország bevonásával (Belgium, Kanada, Franciaország, Németország, Hollandia, Olaszország, Spanyolország, Svédország, Egyesült Királyság, valamint Egyesült Államok) végezte a Harris Interactive, nemzetközi kutatócég.
A nők negyede (27%) nyilatkozott úgy, hogy nyaralás idején könnyebben megfeledkezik a fogamzásgátló tabletta bevételéről, de 71%-uknak ez otthon is problémát okoz. Ugyancsak a nők negyede állítja, hogy ez nagyon is valós gond a nyaralás alatt. Minden második, tablettával védekező nővel (52%) megesik, hogy nyaralás alatt elfelejti bevenni a tablettát, ez az arány a francia és belga nőknél a legmagasabb (70%). És mivel a megkérdezett nők szexuális életében a tabletta és ezt követően a kondom volt a leginkább alkalmazott védekezési módszer, a nők arra a következtetésre jutottak, hogy a fogamzásgátló tabletta nem feltétlenül az a módszer, amely minden körülmények között biztonságot nyújt. Minden tizedik nő úgy gondolja, hogy egy elfelejtett tabletta az egész nyaralás megrontója. Csak valamivel több mint negyedük (28%) használ ilyenkor óvszert szexuális együttlétei során, 18%-uk kerüli a szexet a kihagyott tabletta miatt, és csupán négy százalékuk kísérli meg ellensúlyozni a védekezés nélküli szexet esemény utáni tablettával.
gondolkozz már. ha le akarsz vele feküdni akkor a védekezés is hozzátartozik a dologhoz. ameddig ilyen hülye vagy addig ne feküdj le senkivel. és mit gondolsz? majd csináljátok gumi nélkül utána meg majd mehet a barátnőd nőgyógyászhoz feliratni mert te nem voltál hajlandó gumit húzni. meg nem gondolod hogy ez mekkora megterhelés a szervezetének? tele van hormonokkal. gondolkozz már hülyegyerek. ő szívjon szegény mert te nem vagy hajlandó védekezni. nem tudom hány éves vagy de maximum 14-15 lehetsz... Kedves Kérdező! ha bemész a patikába úgy sajnos nem adják ki:S csak nőgyógyász írhatja fel és az ára kb. 4000 ft körül mozog, de persze vannak ettől olcsóbbak is valamennyivel meg drágábbak is. és jobb elkerülni mert nagyon beleavatkozik a szervezetbe. nem túl kellemes. úgyhogy inkább védekezzetek gumival( ne úgy mint azt az első hozzászóló gondolja). ha pedig megtörtént már a baj akkor irány a nőgyágyász ő majd segít és felírja a gyógyszert. csak ügyesen:) Puszi 2008. 13:19 Hasznos számodra ez a válasz?
Bár az 1930-as évektől ismert, hogy az omega-3 zsírsavak a normális növekedéshez és az egészséghez feltétlenül szükségesek, de ennek tudatos használata csak az utóbbi pár évben nőtt meg jelentősen. A lenmagolaj meglepő hatása a szervezetre: A len hatszor annyi Omega -3-at tartalmaz, mint akár a legkiválóbb minőségű halolaj. A lenmag (Linum usitatissimum) olaja valószínűleg a legszélesebb körben elérhető növényi forrás. 15 mL magolaj körülbelül 8 gramm ALA (alpha-linolenic) bevitelt jelent. Ezek az esszenciális zsírsavak segíthetnek a bőr egészségének megőrzésében, illetve a különböző bőrproblémák, krónikus, makacs betegségek leküzdésében (pl. ekcéma). Hihetetlen hatása van az erdõknek - Hírnavigátor. Csecsemőkorban ezek a "jó zsírok" fontos szerepet töltenek be a normális szellemi fejlődés, tanulás elősegítésében. Talán meglepő a telítetlen esszenciális zsírsavak magas tartalma, amely akár a 70%-ot is eléri. Szinte minden életkorban használható, akár általános immunerősítőként, ugyanakkor hozzásegít a jó memória megőrzésében is. Javasolt mennyiség: 1-2 evőkanálnyi, éhgyomorra, étkezés előtt fél órával.
Joghurtba, müzlibe, kásába keverve szinte észre sem lehet venni, de muffinokba, kevert süteményekbe, kekszekbe rejtve is be lehet vinni a napi adagot, sőt, akár salátára szórva is jól működhet. Fontos, hogy nagyon sok folyadékot kell fogyasztani ahhoz, hogy a lenmag kifejthesse jótékony hatásait. Lenmagolaj hatása az emésztésre | GastrOlaj, az egészségőr. Lenmag tojás helyett Ha pedig mindez még nem lenne elég, a lenmagot sütésnél is remekül lehet alkalmazni olyan esetekben, amikor nem akarunk vagy tudunk tojást használni. Vegánok és allergiások remekül működő módszere a lenmagtojás, amihez elég egy evőkanál darált lenmagot elkeverni két és fél evőkanál vízben. Minimum 5-10 percig állni kell hagyni, ekkor már látni fogjuk, hogy zselésedni, sűrűsödni kezd majd. Az egyik legalaposabb vega blog szerint nem használható egy az egyben a tojás helyettesítésére, hiszen például nem növeli a sütemény tömegét sülés közben, de jelentősen javít a palacsinták, muffinok, gyors, sütőporos kenyerek, brownie-k állagán. Fotók: Getty Images, Ács Bori/Sóbors
A méregtelenítést viszont a máj végzi, így a lenmagolaj duplán hozzájárul a szép és egészséges bőrhöz. Használhatjuk száraz bőr rendbetételére is, fürdés után a még nedves bőrbe finoman masszírozzuk bele! Diéta Napjainkban a "zsír" afféle szitokszó lett, és sajnos rengeteg tévhit van róla. Egyrészt zsír nélkül nincs élet, mert számos hormon és vitamin zsírban oldódik és raktározódik. Zsírszövet nélkül a szervezetünk működésképtelen lenne. Ráadásul a lerakódott zsírpárnák valójában nem a bevitt zsírból, hanem a szénhidrátból keletkeznek. Zsírra szükség van, kiváltképp az esszenciális, telítetlen formákra, mint, amilyen a lenmagolaj hatóanyagai is. Az Omega 3 esszenciális zsírsav antilipogén hatású, ami azt jelenti, hogy meggátolja a zsír tárolását a szövetekben és fokozza a bétaoxidációt, ami a zsír elégetését jelenti. Emiatt rendkívüli segítség a sportolóknak és diétázóknak a lenmagolaj, mint táplálékkiegészítő. Lenmagolaj; a szépség, diéta és egészségmegőrzés kiegészítője. Diéta esetén napi 1-2 evőkanállal érdemes fogyasztani belőle, amit ráönthetünk a salátánkra, belekeverhetjük a túróba, a lényeg, hogy ne tegyük ki hő hatásának, hiszen a fény és a hő rombolja a hatóanyagokat!
A gyömbér az egyik legnagyszerűbb gyógyító hatású fűszernövény. Amellett, hogy jótékony hatással van az emésztésre, erősíti a gyomor nyálkahártyáját és segít a különböző gyomorpanaszok legyőzésében, de alkalmazható még megfázás, torokfájás ellen is. A gyömbérnek, melyet már az első kínai nagy füvészkönyvben, a Pen Cao Csing című kötetben is fontos gyógyszerként említenek, számos más pozitív egészségügyi hatást tulajdonítanak. Azonban akkor, ha nagy dózisban fogyasztjuk, például étrend-kiegészítő formájában, akkor az egészségre egyébként jótékony hatású hatóanyagok emésztőrendszeri zavarokat is okozhatnak. S bár a természetes gyömbért tartják a lehető legjobb választásnak, annak sem érdemes túlzásba vinni a fogyasztását. 1. Enyhíti a fájdalmat Különböző orvostudományi kutatások szerint a napi gyömbérfogyasztás 25 százalékkal csökkenti az izomfájdalmat. A fűszer- és gyógynövény gyulladáscsökkentő hatással is bírm ezért ízületi problémákra is alkalmazzák. Menstruációs görcsök ellen is hatásos.
● Az érrendszerre gyakorolt számos jótékony hatása között megemlítendő, hogy csökkentheti a vérnyomást, és kedvezően befolyásolhatja a koleszterin szintet. ● Az emésztőrendszer nagy támogatója ez az értékes olaj, mivel védőbevonatot képez a gyomorban és a belekben is, segíti az emésztést, kordában tartja a gyomorsavtermelést, megelőzi a székrekedést. Az emésztőrendszer részeként javítja a májfunkciókat. ● A lenmagolaj általános gyulladáscsökkentő, magas omega 3 tartalma miatt, ezért a szervezet mindennemű gyulladásos folyamatánál kedvező lehet. Kiemelt hatékonyságot figyeltek meg prosztatagyulladás (háromszor annyi lionelic zsírsavat tartalmaz, mint a tökmag), hólyaghurut esetén, ízületi gyulladásoknál, izomfájdalmaknál, izomláznál. Sportolóknak kifejezetten ajánlat, mert növeli a teljesítményt, javítja az állóképességet, miközben zúzódások, rándulások esetén regenerál. ● Cukorbetegség esetén is megfigyelték pozitív hatásait, mivel a vér glükóz szintjét képes befolyásolni, és segíti az inzulin működését.
Borogatáshoz néhány evőkanálnyi lenmagot összetörve tesznek gézanyagból készített zacskókba, és ezt leforrázva, már nem forrón helyezik a gyulladt bőrfelületre. A lenmag hasznos tápanyagainak egy része nem tud hasznosulni a szervezetben, mert a maghéj felületén található nyálkaanyag nem emészthető. Ezért fogyasztás előtt kicsit törjük össze a magokat. A lenmag igen egészséges, ezért érdemes rendszeresen fogyasztani. Egészben tárolva sokáig eltartható, de őrölt formája nagyon hamar megavasodik, ezért tartsuk hűtőszekrényben. Darált formában belekeverhetjük kefirbe, joghurtba, müzlibe; ízesíthetünk vele salátát, belesüthetjük kenyérbe, süteménybe. Jó tudni azt is, hogy a gyógyszerek felszívódását befolyásolhatja a lenmag, ezért a fogyasztása és a gyógyszerbevétel között érdemes néhány órát várni.
Kinek nem ajánlott a lenmagolaj fogyasztása? Habár ez a növényi olaj és a mag is egy superfood, bizonyos esetekben elővigyázatosan kell alkalmazni. Magas fitohormon tartalma bár kedvezően befolyásolja a női hormonokat és a klimaxot, terhes és szoptatós anyukák ne fogyasszanak belőle nagy mennyiségben. Azok is kerüljék, akik endometriózissal vagy policisztás ováriummal küzdenek - jobb, ha kikérik orvos véleményét. Ugyanez igaz a női daganatos betegségekre (emlőrák, petefészekrák). Mivel könnyíti az érrendszer működését, véralvadásgátló gyógyszerek mellé nem ajánlott. Emésztést serkentő hatásai miatt pedig a Crohn-betegek, és áteresztő bélszindrómával küzdők sem fogyaszthatják nagyobb mennyiségben! Hogyan tároljuk? Mivel a lenmagolaj érzékeny a fényre, hőre és levegőre, ezért gondosan lezárva, hűtőben tároljuk!