Ha már úgyis a kezünkben van naphosszat az okostelefon, fordítsuk az előnyünkre, és keressünk mentális egészséggel kapcsolatos alkalmazásokat, oldalakat Tartsuk fenn személyes kapcsolatainkat! Beszélgessünk, pletykáljunk, panaszkodjunk, sírjunk és dühöngjünk – együtt! Bár itthon a legtöbb esetben tabu a pszichológushoz járás ("Hát nem vagyok én dilis! "), külföldön, főleg a tengerentúlon ez szerencsére egyre elterjedtebb – egy jó terapeuta pedig segíthet megőrizni mentális jóllétünket. Mentális egészség test négatif. Nem kell az életünk minden szennyesét kiteregetni neki, de miért ne kérhetnénk segítséget egy szakképzett terapeutától olyan helyzetben, amikor úgy érezzük, egyedül nem megy? Mivel a lelki egészség nem olyan, hogy ha nekem van belőle, más már nem is érdekel, ezért barátként, családtagként is segíthetünk például a depresszióval küzdő felnőttnek és tinédzsernek is, még akkor is, ha nem vagyunk túl tapasztaltak a témában.
az olyan edzőjátékok, mint a Sudoku, aktívan és szellemileg fiatalon tartják az elmét. Számos könyv is olvasható a témáról. Például Pierce "The Owner" s Manual for the Brain: The Ultimate Guide to Peak Mental Performance at All Ages " J. Howard. Ez a könyv információkat és tanácsokat nyújt a mentális életkor javításáról. Életünk azzal a nappal kezd véget érni, amikor elnémulunk a fontos dolgokról. Martin Luther King Jr. A nyitott gondolkodásmód, valamint a változások és új találmányok iránti kíváncsiság is hasznos. A pozitív életszemlélet és a hozzáállás olyan dolgokhoz, amelyek nem úgy alakulnak, ahogy várták, szintén hasznos. Ha aktívan szeretné javítani mentális életkorát, akkor még lehetőség van speciális műhelyekben való részvételre is. Az alacsony mentális életkor pozitív hatással van a biológiai életkorodra. Mentális egészség test 1. Vicces, a fiatalok nagyra értékelik, ha felnőttnek tűnnek, az idősebbek viszont fiatalabbaknak! A fiatalok többnyire boldogok, ha valaki ezt kitalálja idősebbek, mint amilyenek valójában.
Mik azok a leggyakoribb az egészséggel kapcsolatos tévedések, hibák, amivel orvosi gyakorlata során találkozik? Ki lehet jelenteni, hogy nem tiszteljük magunkat és testünket. Csak egy testünk van egy életen át: kiegyensúlyozott étrendet, temperamentumot, tevékenységet és csendes elmét kellene biztosítanunk számára Mely rossz szokások megváltoztatásában tudnánk a leghatékonyabbak lenni? Mentális egészség - Tudástár. Azokban, amikben valóban meg akarunk változtatni.
Ismét megválasztották a világ legrondább kutyáit. Az idei már a 26-ik verseny volt a legkevésbé esztétikus kutyusok részvételével. Persze a Petalumában (Kalifornia állam) megrendezett viadal kiírásában nem szerepelt a csúnya szó, a szervezők úgy eufemizáltak, hogy ez azoknak az ebeknek a szépségversenye, akiknek a belső tulajdonságai előnyösebbek a külsejüknél". A legrútabb kutyus kiválasztásánál a zsűri leginkább a nézők reakcióit és az első benyomást veszi figyelembe. Idén egy nápolyi masztiffot választottak győztesnek (tehát a legcsúnyábbnak); ő a fenti képünkön látható Martha, a 3 éves, több mint 50 kilós kutyus. Gazdája 1500 dollárt és egy New York-i sajtóutat nyert. A második helyezett Moe, egy brüsszeli griffon-mopsz keverék lett. Ő az: A dobogó harmadik fokára pedig Chase, a 14 éves kínai meztelen kutya került. Gratulálunk mindenkinek. Kiemelt fotó: Europress (AFP PHOTO / JOSH EDELSON)
És a különböző irányú szögek befejezték a képet. Azok, akik közelebb látták őt, azt állították, hogy az arca olyan, mint egy ostoba részeg. 2009-ben Pabst fő versenye volt Miss Ellie, eredetileg Tennessee. A teljhatagú kutyák között nyert, de a baba "bája" abban az évben nem volt elég ahhoz, hogy megnyerje a fődíjat. A gyönyörű chihuahua a csodálatos nevével, Abby Francis hercegnő görbe lábakkal és háttal, majdnem vak szemmel és helytelen harapással. De képes volt elbűvölni egy bírót, miután 2010-ben megkerülte a múlt több híres bajnokait. Látjátok, hogy a legszörnyűbb kutyák versenyében a világon gyakran nem szörnyű kutyák, a szó közvetlen értelmében, de azok az állatok, amelyek túl szokatlan megjelenést nyernek. Hozd ide mind a telivérű háziállat, mind a hétköznapi mongrels. Ezen az eseményen minden résztvevő egyenlő, és a szerep nemes eredete egyáltalán nem játszódik.
A csúnya kutyák versenyének legviccesebb résztvevői: A 2013-as győztes a Wally kutya. A Petalumában gyakoribbak voltak a kutyafajták legrosszabb képviselői - a chihuahua, a kínai gránát és azok keverékei. De ebben az évben a győztes kiderült, hogy igazi nyereg. A kutya Wally a vérében a bokszoló, beagle és egy basset-vadász génjeit tartalmazza. Itt csak egy kicsit furcsa a fizikum aránya. Ha egy állat feje nagy és súlyos, akkor a szülők túl kicsiek, és a kutyát "kacsa" -nak teszik. Be kell vallanunk, hogy Wally nem néz ki ronda vagy ijesztőnek, inkább vicces és édes kutya. A hostess nagyon boldog, hogy megnyerte a versenyt. 1500 dollárért lett gazdagabb, és évente ellátta a kedvtelésből tartott takarmányt. De Wally nagyon messze van a híres perui meztelen kutyától, Samtől, a 2003-2005-ös bajnokról. Még a Guinness Rekordkönyvnek is nevezte "minden idők legrosszabb kutya". Ez a cím olyan nagy hírnevet adott az állatnak, hogy a bajnok képe még sok pólóban is megtalálható. A fején levő fehér folt a gyapjú fedele volt.
Ráadásul a szegény állat vak volt, sebek és szemölcsök borították. Egy másik mulatságos bajnokot Elwoodnak hívták. A punk, mint a punk, hűvös iroquois a fején, és teljesen kopasz. Nyelve folyamatosan lóg a bal oldalon. Ez a formája az Elwood látható a számos fénykép, amely az internetet töltette 2007 óta. Érdekes, hogy Karen hostess gyermekkorában mentette meg a kölyökkutyát, amikor az első tulajdonos meg akarta ölni. Úgy vélte, hogy az állat csúnya megjelenése miatt nem lehet normális jövő. Yoda nem csak egy napot nyert a kaliforniai versenyen, hanem egy kis karrieret is készített a filmben, amely időszakosan szerepelt a horrorfilmekben. Összehasonlítatlan szépség így lenyűgözte a nézőket és a bírókat 2011-ben, hogy képes volt megelőzni versenytársait. Pabst volt az egyik szüle egy bokszoló, de nem volt fajtiszta kutya. Ez volt a 2009-es bajnok, aki az első olyan kutya lett, aki nemes családok nélkül nyerte meg a címet. Az íves állkapocs és a heg a nagy égési "díszített" ez a kérelmező.