Az éhes lélek gyógyítása könyv Neked szól, aki már hosszú ideje vívod harcodat a túlsúlyoddal vagy az evészavaroddal. Abban szeretnék segíteni, hogy az eddigi meddő próbálkozások után olyan útra léphess, amely valódi eredményekhez vezet. Nem kell erősebben küzdened vagy jobban akarnod. Nem kell más emberré válnod. Mindössze máshogy tekintened a problémára, mint eddig. Az éhes lelek gyógyítása . Nem mondom meg, mit tegyél, ehelyett arra biztatlak, hogy a könyvben felsorolt szempontok és példák segítségével próbálj rájönni, hogy a Te életedben vajon milyen célt szolgálhat a túlsúly, az anorexia vagy a bulimia. Ez az első lépés a tartós fogyás vagy a gyógyulás felé vezető úton. "A könyv a színvonalas tudományosság és a meggyőző ismeretátadási képesség szép példája. A szerző Lukács Liza alaposan körbejárja a problémakört, minden fontos területet sorra vesz, jó ajánlásokat fogalmaz meg, így Az éhes lélek gyógyítása könyv hasznos önsegítő olvasmány amelynek egyébként kifejezetten élvezetes a stílusa, nehéz letenni. Tisztafejű, okos terapeuta mélyreható tapasztalatai mutatkoznak meg a fejezetekben.
Ezek azok, amelyek valóban tartalmazzák a megfelelő tápanyagot az emberi szervezet számára, e mellett sokkal olcsóbbak is, mint egy félkész vagy kész ételek. Ha valakinek van némi intelligenciája könnyen belátja, hogy ezek az ételek sokkal egészségesebbek, mint a feldolgozott, előre gyártott műanyag vackok. Természetesen manapság alig van olyan étel, ami ne lenne valamilyen szinten feldolgozva, vagy legalább kezelve valamivel. Lukács Liza: Az éhes lélek gyógyítása – Szubjektív könyvajánló. Nyilván nem teheti és nem is akarja mindenki megtenni, hogy kiköltözik egy tízhektáros farmra és maga nevelgeti a hátsó udvarban a kúszóbabot vagy éppen reggelente feji a kecskét, de a lehetőségekhez képest törekedni kell a minél természetesebb alapanyagok kiválasztására. A mellett, hogy ezekkel a fogyás is könnyebben megy, a szervezet számára megfelelő tápanyagokat is biztosítjuk, ami által sokkal jobban fogjuk érezni magunkat a bőrünkben. Mert ugye ez nem mindegy, főleg, ha valaki azon is képes elsírni magát, ha nem jön fel a farmere vagy nem fér bele a nemrég vásárolt szoknyába.
Kitűnő, hiánypótló mű, amely remélhetőleg nagy siker lesz nem csupán az elhízottak és evészavarokban szenvedők, hanem a családtagok, érdeklődő laikusok, tanárok és segítő szakemberek körében is. " Prof. Dr. Túry FerencMai-Könyv. hu - Online könyváruház
Tisztafejű, okos terapeuta mélyreható tapasztalatai mutatkoznak meg a fejezetekben. Lukács Liza - Az éhes lélek gyógyítása | Extreme Digital. Kitűnő, hiánypótló mű, amely remélhetőleg nagy siker lesz nem csupán az elhízottak és evészavarokban szenvedők, hanem a családtagok, érdeklődő laikusok, tanárok és segítő szakemberek körében is. " Prof. Dr. Túry Ferenc Teljes leírás Alapadatok Cikkszám 402562 Gyártó Kulcslyuk Kiadó Kft Garancia 1 éves Termék átlagos értékelése Mások ezt is vásárolták!
Két ember találkozása és kapcsolódása bizonyos szempontból egyedi és megismételhetetlen. Azonban léteznek olyan, mindannyiunkra érvényes viselkedésformák, amelyek akarva-akaratlanul egy kapcsolat felbomlásához, vagyis szakításhoz, váláshoz vezetnek. Melyek az apokalipszis lovasai a párkapcsolatokban, és hogyan védekezhetünk ellenük? Dr. John Gottman pszichológus éveken át tanulmányozta, mitől és hogyan működik jól hosszú távon egy kapcsolat vagy házasság. Bár természetesen neki sem lapul a zsebében a bölcsek köve, de miután négy évtized alatt több ezer pár kapcsolatának alakulását követte nyomon, számos előadásában, könyvében és a nevéhez köthető kutatóintézetben igyekszik átadni minél szélesebb körnek a birtokába jutott tudást. Lukács Liza: Az éhes lélek gyógyítása - Túlsúly, evészavarok és kapcsolati problémák | bookline. Nem kérdés tehát, hogy Gottman a párkapcsolatok szakértője, akinek érdemes adni a szavára, már csak azért is, mert mindösszesen 5 perces megfigyelés után 94 százalékos pontossággal képes megjósolni, kik válnak el, illetve kik maradnak együtt. Az apokalipszis 4 lovasa Melyek azok a vészjósló jelek, amelyek a kapcsolatunkat a szakadék felé taszítják?
A legfontosabb tehát, hogy tudjam, hogy mi van az adott ételben, amiben ugyanis olyan dolgok vannak, amit nemhogy érteni nem értek, de kiolvasni is alig tudok, az aligha tesz jót a szervezetemnek (tisztelet a kivételnek). Az embernek sajnos viszonylag kevés hatalma van a dolgok felett, amik az életében történnek vele, de az étkezés éppen egy ilyen pont: dolgozhatunk magunk ellen vagy a magunk érdekében. Itt pedig a hosszú távú célok a pillanatnyi örömök helyett egyértelműen kívánatosabb eredményt hoznak. Ezért az utóbbi időben igyekszem egyre többször megkérdezni magamtól egy-egy étkezés előtt, hogy az, amit meg akarok enni az jót tesz-e nekem, jól érzem-e magam tőle? Némi háttér információ birtokában azt hiszem ezt mindenki könnyen el tudja dönteni. Az éhes lélek gyógyítása pdf. Ha pedig valamitől nem érzem jól magam, akkor rögtön kisebb késztetést érzek, hogy megegyem, hisz ki akarná szánt szándékkal rosszul érezni magát?! Persze mértékkel mindent lehet, ezzel én is tisztában vagyok, de éppen ez az, ami sokak számára gondot okoz: a mérték.
Itt az advent, kopogtat a Mikulás, közeleg a karácsony. Ez csak egy dolgot jelenthet…. Itt az ideje a mézeskalács készítésnek! Szebbnél-szebb díszített mézeskalácsok készülnek, mi azonban egy extra dologgal készültünk neked. Mézeskalács házikó kifestő | Kifestők ingyen nyomtatható. Idén akár saját szállodád is lehet, amely a Te nevedet viseli! Hogyan? Készítsd el mézeskalácsból! Adjuk hozzá az alapokat, a többi a fantáziádra van bízva: 🍪 👵 Nagymama ínycsiklandozó mézeskalács receptje (lejjebb görgetve megtalálod) 🍪 🏩 Nyomtatható mézeskalács házikó sütőforma sablon, amit ide kattintva tudsz letölteni. Jó sütögetést! Ne felejtsd el feltölteni a fotót a mézeskalács szállodádról és betagelni rajta a @szallashu oldalát.
Letölthető mézeskalács házikó sablonok - Mézeskalács Info | Mini gingerbread house, Christmas crafts diy, Christmas gift decorations