Készülhetnek a csapatok a Matech4 verseny döntőjére! Lezárult a Dunaújvárosi Egyetem és a Klebelsberg Központ által szervezett negyedik "Kreatív matematikai verseny" második fordulója. Az izgalmas és rendkívül szoros versenyt követően az alábbi csapatok szerezték meg a döntőben való részvétel jogát: Csapat neve Intézmény Paradicsomok Ciszterci Szent István Gimnázium, Székesfehérvár MACSKARIRÁDO Hőgyes Endre Gimnázium Kutyafüle Miskolci Herman Ottó Gimnázium a^3 Városmajori Gimnázium 11. Megérkezett a legjobb magyar középiskolák rangsora, van köztük veszprémi is! | 82nullanulla.hu magazin. 1 Mesterhármas Révai Miklós Gimnázium és Kollégium Maastricht Verseghy Ferenc Gimnázium Izomagyak Egri Szilágyi Erzsébet Gimnázium és Kollégium Kaiserek Budaörsi Illyés Gyula Gimnázium és Szakgimnázium 3bitesek László Gyula Gimnázium és Általános Iskola 265 karakter Zalaegerszegi Zrínyi Miklós Gimnázium Gézengúzok Debreceni Fazekas Mihály Gimnázium (a csapatok felsorolása nem az elért rangsor alapján történt! ) Gratulálunk a továbbjutott csapatoknak! A második fordulóra beadott kreatív bemutatkozó videók összeállítását itt lehet elérni: Üdvözlettel: A Szervezők Bemutatkoztok:) Az első forduló csapatai Belépés / regisztráció / nevezés A matech versenyre a nevezést a mentoráló tanárok végezhetik el.
Programok szempontjából a diákhetet és a szántódi nyári tábort, a sítábort, a karácsonyi vásárt, illetve Jenes tanár úr vándor táborát ("Vándi") lehetne kiemelni, a nyelvi tagozatosok második év elején 10 napos külföldi tanulmányútra mennek Salamancába/Berlinbe, ami számomra hatalmas élmény volt. A sulink szalagavatója is különleges, az iskola aulájában tartják, amit minden évben más tematika szerint gyönyörűen feldíszítenek a 11. -esek, érdemes lehet róla nézni pár képet, nagyon hangulatos, nem olyan személytelen, mint amilyen néhány sportcsarnokos szalagavató tud lenni. Ha már sportcsarnok, egy csomó délutáni sportlehetőség is van, kosárlabda, foci (külön lányoknak is van), tollas, floorball, erősítő edzés, falmászás, gerinctorna, röplabda stb. A Baár-Madasról nem tudok nyilatkozni, nem járt oda egy ismerősöm sem, de a VMG szerintem biztosan nem okozna csalódást, én imádtam ezt az 5 évet, és a pályaválasztás szempontjából is jól jött a plusz egy év gondolkodási idő:) Remélem segített a válaszom, ha van még kérdésed, írj privátban nyugodtan.
Címlapkép: Getty Images KÖLTÖZNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? KERESS EGY OLCSÓ HITELT! A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 15 millió forintot, 20 éves futamidőre, már 4, 73 százalékos THM-el, és havi 96 143 forintos törlesztővel fel lehet venni az UniCreditnél. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 5, 49% a THM; a Budapest Banknál 5, 68%; a Sopron Banknál 5, 72%, a MagNet Banknál pedig 5, 73%; míg az Takarékbanknál 5, 78%-os THM-mel kalkulálhatunk. Érdemes még megnézni a K&H Bank, a Raiffeisen Bank, és természetesen a többi magyar hitelintézet konstrukcióját is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Ilyenkor már nem szabadna sem kávéval, sem edzéssel, sem erős pszichés ráhatással izgalmi állapotba hozni a testet. Amikor megy le a nap, a retinán beeső fény hullámhossza megváltozik, ami az alvás és az alvásszerkezet stabilizálásért felelős hormon, a melatonon termelődését segíti elő. A testhőmérséklet is csökken ilyenkor, sokan ezért kezdenek el fázni, ha álmosak. Az edzés pont ezzel ellenkező hatást vált ki. Inszomniás panasz esetén úgy lehet megfordítani a folyamatot, ha valaki reggel korán felkel, elmegy edzeni, utána dolgozik, az este pedig zavartalanul zajlik. Otthon is tudjuk növelni az alváshatékonyságot? – Segít, ha vannak esti rituálék. Mennyi mélyalvás kell am see. Egy ideális világban a lefekvés előtt 3 órával már kezdene ráhangolódni az ember az alvásra, pihenésre, de manapság ez nem sokaknak adatik meg. Persze a szervezet rövid távon túléli az elégtelen alvást és a napirend hiányát rövidtávon, de sajnos a SomnoCenterben nagyon sok a fiatal páciens, akik alvászavarpanasszal jelenik meg. Legtöbbjük ülőmunkát végez, rengeteget dolgozik, igazából nincs munkarendje.
Noha jól tudjuk, hogy a test működéséhez táplálék és víz kell, azt már nehezebb felfognunk, hogy valójában miért is van szükségünk az alvásra. Ezért most ismerkedjünk meg az alvás funkcióival! Energiamegtakarítás Tudjuk jól, hogy az alvás ideje alatt lelassul az anyagcsere, így tehát az alvás egyik szerepe az energiamegtakarítás. Ráadásul a legtöbb fontos szerv az alvás ideje alatt kevésbé aktív, ilyenkor látszólag lelassul az elhasználódásuk is ahhoz viszonyítva, mintha megállás nélkül, a nap 24 órájában aktívak maradnának. Mennyi mélyalvás kell. Tanulás és emlékezet Az alvás ideje alatt jelentkező energiamegtakarítással szemben néhány folyamat éppen beindul. 2006-ban a Pennsylvania Egyetem és a Harvard Orvosi Kar Brigham és Női Klinikájának kutatói kutatást végeztek a tizennyolc és harminckilenc év közötti korosztály körében, harminchárom nő és huszonhét férfi bevonásával. A kísérlet során a résztvevőknek szópárokat kellett megtanulniuk, amit egyszer egy megfelelően átaludt éjszaka, egyszer pedig elégtelen alvás után kérdeztek ki tőlük.