Öblítés után megszárítják a rizst. A megvásárolt, kész basmati riszt kb. másfélszereres mennyiségű, sós vízben, alacsony lángon, fedő alatt főzzük kb. 10-12 percig. A megadott idő elteltével húzzuk le a tűzről és további 5-6 percig pihentessük (lefedve)! Ezt követően tálalható is a puhára és pergősre főtt, finom basmati rizs. A főtt basmati rizs tápértéke 100 g nyers basmati rizs kb 350-360 kCal-t tartalmaz, de kifőzve kb háromszoros súlya van (kb 300 g). Azaz 100 gramm főtt basmati rizs kb 115-120 kalóriát tartalmaz. A főtt basmati rizs szénhidráttartalma Ahogy írtuk, 100 gramm nyers rizs 300 gramm kifőzve. Tehát tápértékeit tekintve a harmadával számoljuk a főzött basmati rizs értékeit. 100 g 115-120 kalóriát tartalmaz. 100 gramm főtt basmati rizsben 24-26 gramm szénhidrát található, melyből mindössze 0, 3 g a cukor. Ezen kívül kb 0, 27 gramm zsírt, 1 gramm rostot, 2, 7 gramm fehérjét tartalmaz ugyanez a mennyiség. Bátran próbáljuk ki, nem fogunk csalódni!
Bejelentkezés Cikkek Élelmiszerek Receptek Útmutató Újdonságok Kapcsolat Főoldal dlnkdrtty Alapanyag Basmati rizs Általános Tápérték egy adagban Tápérték 100 grammban Energia 1460. 22 kJ Kalória 349 kcal Zsír 0. 6 g amelyből telített zsírsavak Szénhidrát 79. 15 g amelyből cukrok Fehérje 6. 5 g Rost 2. 8 g Só 0. 001 g Még nem regisztráltál? Ahhoz, hogy a funkciókat használni tudd, be kell jelentkezned. Tudj meg többet, vezesd az étkezésedet az ingyenes StayFit app segítségével. Csatlakozz a csoporthoz!
A fogyókúrás étrend, vagy éppen az egyre gyakrabban előforduló inzulinrezisztencia esetén is érdemes arra figyelnünk, hogy olyan ételeket, élelmiszereket válasszunk, amelyek elég hosszú ideig eltelítenek, és nem emelik túl magasra a vércukorszintünket. Ha olvastunk már két bekezdésnél többet a szénhidrát-anyagcseréről és az ideális diétáról, akkor biztosan találkoznunk kellett azzal a megállapítással, hogy a köretek közül, például a rizs esetén érdemes a barna vagy a basmati rizst választani. A barna rizs logikus választásnak is tűnhet, hiszen szemmel látható az a barna héjréteg, ami rostként lassítja a 100 gramm száraz rizsben található 77, 5 gramm szénhidrát felszívódásának sebességét. De mi a helyzet a fehér rizsekkel? Kezdetben volt az "A", meg a "B" rizs a köztudatban, azonban fontos tudni, hogy ezek nem fajtát, hanem minőséget jelölnek. Vajon fel tudnánk sorolni az összes rizsfajtát? Kötve hiszem, ugyanis világszerte nagyjából 8 ezer(! ) fajtát ismerünk, ami bizony számos tényező alapján kategorizálható, mint pl.
Honnan származik a rizsek királya, a basmati? A basmati rizs hazája kétségtelenül India. Erről könnyen megbizonyosodhatunk mi is, ha az országban járunk: szólítsunk le egy helyi lakost és kérdezzük meg őt a basmati rizsről. Garantált, hogy olyan történettel fog előállni, hogy aznapra inkább ne tervezz semmilyen más programot. A név a hindi nyelvből származik: a "bász" azt jelenti, hogy illat, míg a "mati" azt, hogy teljes. Magyarán: "teljes illat", nagyon illatos. Na igen, ha másról nem is: az illatáról biztosan fel fogod ismerni a basmatit. A basmati rizs tulajdonságai Nagyon kellemes illatú és ízű rizs, közepes glikémiás indexű, lassan felszívódó szénhidrát, hosszú szemű diétás rizs. Remek alternatíva fogyókúrázók, diétázók számára. Küllemre nagyon hasonlít a jázmin rizshez, de talán az illata egy fokkal enyhébb. Elkészülte után a szemek pergősek és enyhén kövérebbek, mint nyers állapotában. Miért jó basmati rizst fogyasztani? Mire és miért jó a basmati rizs: magas a B-vitamin tartalma magas az élelmi rost tartalma, ami jó hatással van a koleszterin- és vércukorszintre és kedvezően befolyásolja az anyagcsere folyamatokat támogatja az izmok, a szív, és az idegrendszer normális működését A basmati rizs főzése A főzés előtt a basmati rizst kétszer-háromszor is átmossák és kb.
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 360 10. 0 3. 0 80. 0 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 360 kcal Fehérje 10. 0 g Zsír 3. 0 g Telített 0 g Egyszeresen telítetlen 0 g Többszörösen telítetlen 0 g Szénhidrát 80. 0 g Cukor 0 g Rost 8. 0 g Nátrium 0 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 0 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 0 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 0 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 0 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2. 5 C-vitamin 0 mg 80 Cink 0 mg 10 D-vitamin 0 µg 5 E-vitamin 0 mg 12 Foszfor 0 mg 700 K-vitamin 0 µg 75 Kalcium 0 mg 800 Kálium 0 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000 Magnézium 0 mg 375 Mangán 0 mg 2 Nátrium 0 mg 2000 Réz 0 mg 1 Szelén 0 µg 55 Vas 0 mg 14 Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza.
A hátizsákban lévő hordozható orvosi készlet egy tökéletes készlet, amelynek köszönhetően kisgyermekünk elsősegélyben részesítheti babáját vagy mackóját. A játék teljes egészében műanyagból készült, és rengeteg orvosi műszerrel rendelkezik a vizsgálat céljából. Az orvos játék nagyszerű módja annak, hogy a gyermek megtanuljon segíteni másokon, és megszabaduljon az orvosi rendelő felkeresésétől való félelemtől is. A felszerelést gazdagon felszerelték, ennek köszönhetően sok elsősegély-nyújtási akcióban használható és a móka valósághűbbé válik. A kis méret miatt kis orvosunk bárhová elviheti a hátizsákját, és ott kinyithatja rendelőjét. Orvosi készlet elemes - Játékszett | Alza.hu. A készlet tartalma: – hátizsák (26 x 21 x 14 cm) – szemüveg (12 x 11 cm) – fecskendő (12 x 4 cm) – olló (12 x 6 cm) – hőmérő (11, 5 x 3, 5 cm) – neurológiai kalapács (12, 5 x 5, 5 cm) – sztetoszkóp (12 x 5, 5 cm) – tükör (12, 5 x 3 cm) – csipesz (10, 5 x 2 cm) – olló / fogó (11, 5 x 7 cm) – polc (7 x 8 cm) – 2 x monitor – kosár A bemutatott orvosi műszerek valódi orvosi műszerek utánzatai, amelyek barátságos formákat és élénk színeket kaptak.
Hírek 2021. 11. 22 Házhozszállítási rend az MPL Magyar Posta szolgáltatásával a Karácsonyi időszakban: Szeretnéd, hogy a megrendelt játékok időben, kari előtt megérkezzenek? Rendelésed december 20-ig át kell adnunk a Postának ahhoz, hogy a csomag még karácsony előtt megérkezhessen hozzád. Tehát a rendelést legalább 19-én rögzítsétek, hogy a feldolgozás ne okozzon nagyobb csúszást. Kizárólag a postai szállítások garantálják a másnapi kézbesítést! Csomagautomaták! Amennyiben nem tudod átvenni a csomagot otthon, vagy munkahelyeden, akkor lehetőséged van postára, vagy postapontra, esetleg automatába (foxpost, vagy posta) kérni. Ezen szállítási módok esetén nem tudjuk garantálni az 5 munkanapos kézbesítést a karácsony előtti hetekben, a csomagautomaták telítettsége miatt. Orvos készlet gyerekeknek online. Ilyen esetekben a csomagok várakoznak a szabad rekeszekre. Kérjük, ezt vedd figyelembe rendeléskor! Helyes fizetési mód megválasztása! Nem újdonság, hogy miért fontos a gyorsabb és kevesebb administrációt igénylő online bankkártyás fizetés igénybevétele.
A készlet tökéletes ajándék kis orvosoknak. Biztosan sok örömet fog okozni a közös játékban, kicsiknek és nagyoknak egyaránt. A játékot dobozba csomagolták, tökéletes ajándékként. Műszaki adatok CE tanúsítvány életkor: 3+ a csomag méretei: 26, 5 cm x 23, 5 cm x 14, 5 cm súly: 0, 80 kg
Kinek ajánljuk a figurákat? Lányoknak és fiúknak 3 - 6 év körüli korosztály részére egyaránt kellemes időtöltést biztosít. A legjobb ajándék egy aranyos kis játékszer, amely a gyermek szórakoztató kikapcsolódásán kívül további kognitív készségfejlesztő lehetőségeket is magában hordoz. Állatorvosi szett gyerekeknek | Pepita.hu. Gyűjtsd a figurákat és fejleszd magad! A teljes SOS csapat jelenleg 18 figurája várja, hogy együtt játszatok. Tanúsítvány
A színes, világító LED-ek élethűbbé teszik a készletet. Megnyomásakor a sztetoszkóp szívdobbanást vált ki, és egy szív alakú lámpa világít. A hőmérő és a pulzusmérő csúszka vezérléssel rendelkezik a mérés beállításához és világító kijelzővel rendelkezik. Az otoszkóp és a fogtükör világít. Az elemeket gondosan, egészségre ártalmatlan anyagokból gyártják. Orvos készlet gyerekeknek szamolni. Sima élekkel rendelkeznek, és formájuk révén könnyen megfogható és kézben tartható. A készlettel az unalom a múlté válik, és lehetővé teszi az emberi test megismerését. Serkenti a fantáziát, megismerteti gyermekét az orvosi hivatással és felhívja a figyelmét az egészségének gondozására. A gyermek eljátszhatja orvos vagy beteg szerepét, és szociális és integrációs készségeket fejleszthet úgy, hogy együtt játszik másokkal is. A játék univerzális, és alkalmas lányok és fiúk számára egyaránt. Kiváló ajándékötlet minden alkalomra! (2 db AA elemmel működik - nem tartozék)
HORDOZHATÓSÁG - a készlet elemei egy praktikus, könnyű és kompakt szállítókészletbe kerülnek, fogantyúval és záróval 2 bilincsben, hogy a gyermek könnyedén elvihesse a szert óvodába, kollégához, sétára, kirándulásra vagy kirándulás a családdal. BIZTONSÁG - gondosan biztonságos anyagokból készül az egészségre; a sima élek nem jelentenek veszélyt a gyermekre. MŰSZAKI ADATOK: -életkor: 3 éves kortól. -tanúsítvány: CE, EN 71. -anyaga: műanyag. -a készlet méretei (szélesség/magasság/vastagság): 27/24/8 cm. -készlet súlya: 478g. -áramforrás: * hőmérő, otoszkóp (fülvizsgálati eszköz) és fogtükör 2 x LR1130 (tartozék). * 2 x LR44 sztetoszkóp (tartozék). A készlet tartalma: -sztetoszkóp. -neurológiai kalapács (reflex). -fecskendő. -otoszkóp (fülvizsgálati eszköz). Vásárlás: Fogorvosi játékszett gyerekeknek, gurulós táskában Orvosnál árak összehasonlítása, Fogorvosi játékszett gyerekeknek gurulós táskában boltok. -hőmérő. -fogtükör. -lencsék nélküli szemüveg. -tartály/palack kivehető kupakkal. -jelvény. -készlet. A természetben élő gyerekek kíváncsiak, és szeretnek más, más hivatással rendelkező embereket utánozni a mindennapi életből. Megfigyeléssel tanulnak, majd játszanak.