Villámgyors pudingos kekszecskék, bögrésen Szerző: margo82 | nov 16, 2017 | "Tényleg" villámfogások, Bögrés sütik, Dobozba zárt finomságok Hipp-hopp megvannak, mindössze négy hozzávalóból, omlósak, napok múlva is puhák, és óriási sikerük van gyerekeknél, felnőtteknél egyaránt. Mindenki oda lesz értük 🙂 Csak kis golyókat formázunk, villával megnyomjuk a tetejüket, röpke tíz perc alatt megsülnek, és olyan...
Sütés hőfoka: 160 °C Sütés módja: hőlégkeveréses Sütés ideje: 30 perc Elkészítettem: 15 alkalommal Receptkönyvben: 1083 Tegnapi nézettség: 8 7 napos nézettség: 140 Össznézettség: 123191 Feltöltés dátuma: 2013. június 12. Ajánló Bárkinek, bármikor. :D Receptjellemzők fogás: desszert konyha: magyar nehézség: könnyű elkészítési idő: gyors szakács elkészítette: család kedvence költség egy főre: olcsó szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: reggeli, tízorai, ebéd, uzsonna, vacsora vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus, lakto vegetáriánus, vegetáriánus alkalom: vasárnapi ebéd, buli receptek Hát az úgy volt, hogy ettem volna valami finomat. Vasárnap volt, sütni is kellett volna, de 9 hónapos kisfiam nem nagyon enged tésztát nyújtogatni, keltegetni. Ezért imádom a bögrés, kevert recepteket, és épp kedv vagy idény szerint variálok. Akkor ilyen kedvem volt. Vaníliával álmodtam, és úgy gondoltam, hogy ennem kell. Méghozzá amilyen hamar csak lehet. Pudingos bögrés süti recept. Kár, hogy kisfiam még nem eheti. :D Füstmentes index Hozzászólások (19) Törölt felhasználó 2013-06-16 18:31:05 Szia!
6 g Cukor 172 mg Élelmi rost 34 mg Összesen 178. 1 g A vitamin (RAE): 310 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 56 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 159 micro K vitamin: 8 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 253 micro Kolin: 598 mg Retinol - A vitamin: 310 micro β-crypt 17 micro Lut-zea 1001 micro Összesen 6 g Összesen 15. 7 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 52 mg Összesen 478. Pudingos bögrés süti mikróban. 4 g Cink 1 mg Szelén 10 mg Kálcium 221 mg Vas 1 mg Magnézium 42 mg Foszfor 148 mg Nátrium 54 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Összesen 26. 4 g Cukor 12 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 12. 8 g A vitamin (RAE): 22 micro E vitamin: 4 mg D vitamin: 11 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 18 micro Kolin: 43 mg Retinol - A vitamin: 22 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 72 micro 2 ek cukor (a puding ízesítéséhez) 150 g mák (fél bögre) 250 ml tej (1 bögre tej vagy kefir) Elkészítés A pudingport és a cukrot összekeverjük, és jó sűrű pudingot főzünk belőle.