A gyógyszerek közül egyes erős nyugtatók, antidepresszánsok, női hormonok és cimetidin okozhat nyugtalan láb szindrómát. Ezt olvasta már? Nyugtalan láb és a szívnagyobbodás A nyugtalan láb szindróma kezelése A kezelésnél elsősorban azt kell tisztázni, hogy tüneti vagy primer (elsődleges) nyugtalan láb szindrómáról van-e szó. Ha tisztázódik egy alapbetegség, úgy annak kezelése jelentősen javít a nyugtalan láb tünetein is. Magára a szindrómára 2 hatásmechanizmusú készítménytípus létezik (a dopa-agonisták, valamint a gabapentin), és a gyógyszerek racionális kombinációja biztosítja úgy az elalvást, mint az átalvást. A gyógyszert először alacsony adagban állítják be, fokozatosan titrálják fel a megfelelő adagig. Évek multával az adagot emelni kell. A betegség általában az életkor előrehaladásával egyre kifejezettebbé válik, bár több éves tünetmentesség előfordulhat, de a betegség egész életen át elkíséri a pácienst. Forrás: WEBBeteg Orvos szerzőnk: Dr. Kerekes Éva, neurológus és gyermekneurológus Hozzászólások (6) Cikkajánló Fájdalom Hogyan enyhíthető a menstruációs fájdalom?
A legtöbben egyszerűen csak – valami megmagyarázhatatlan okból – késztetést éreznek, hogy megfeszítsék a lábizmukat, a comb vagy a vádli izmait. Majd újra elernyesszék. Majd a késztetés újra jelentkezik, percenként akár többször is. Míg te magad alatt gyűröd a lepedőt és próbálsz elaludni, lábad önálló életet él. A nyugtalan láb szindróma sokaknál alvás közben és nappal is kísért – alvás közben az alvást szaggatottá, felületesség téve, a nappalokat pedig egy őrjítő, nyugtalan, pihenés nélküli rémálommá változtatja. A nyugtalan láb szindrómának, melyet nemcsak terhesség alatt, hanem a menopauza jelentkezésekor is megjelenhet, a magnézium a csodaszere. Érdemes szomnológushoz fordulni, amennyiben a nyugtalan láb szindróma álmunkban is kísért, és ő megmondja, mekkora dózisban, esetleg milyen egyéb vitaminokkal kiegészítve szedjük. Másodlagos alvászavarok A másodlagos alvászavart mindig valamilyen betegség, rendellenesség okozza – ilyenkor tehát nem az alvászavart gyógyítjuk, hanem annak kiváltó okát.
33 éves férfi vagyok, nálam először 2009 szeptemberében jelentkeztek hirtelen a nyugtalan láb szindróma panaszai. Persze egy hónap is eltelt, mire hosszas keresgélés és megfigyelés után rájöttem, hogy ezt így hívják, és nem létezik ellene hatásos gyógymod. Az első hetek éjszakái katasztrófálisak voltak. Elkezdtem vitaminokat szedni, különös hangsúlyt fektetve vasra, kálciumra és magnézium B6 kombinációra. Valamint lefekvés előtt hideg vizben áztattam a lábaimat és végül hűsítő mentolos sport krémmel maszíroztam be őket. Szerencsére a tűnetek 2 hónap után enyhűltek majd meg is szűntek. Sajnos 2010 szeptemberében ismételten előjött a dolog de most már csak a bal lábamban. Szerencsére már megvoltak a bevált kezelési praktikámim így két hónap után ismét eltűntek. Ami viszont érdekes, hogy ismét idén szeptemberben menetrendszerűen megérkezett a dolog a bal lábamban. Csomó cikket olvastam a dologról, de erről a menetrendszerűségről semmi infót nem találtam. Ha esetleg ismer valaki egy jó dokit akinek esetlegesen ez az egyik szakterülete, azt megköszönném?
Összebújni ugyanúgy lehet, de legalább kipihened magad rendesen és nem idegesít a párod rossz szokása vagy betegsége. nálam meg a férjemet nem zavarja, hogy rázza, engem viszont ingerültté tesz... sajnos engem nagyon ingerlékennyé tesz esténként, ha a saját lábam így viselkedik. A férjem ennyit érzékel az egészből. Amúgy az ágyunk nagyon nagy, és táskarugós a matracunk, annál nem nagyon érezni, ha a másik forgolódik, mert nem vezeti át annyira a mozgást. mindenképpen megpróbálom! köszi szé nem gondoltam volna, hogy ez nem szimplán egy rossz szokás(( Húú, ez nagyon rossz lehet mindkettőtöknek. Olvassatok utána a témának, hátha Te is könnyebben elfogadod a helyzetet így, meg persze ásványi anyag pótlás a férjednek, hátha neki is segít, meg Te is tudsz végre pihenni rendesen. érdekes, amiket írtok... nálunk állandó balhé van, mert a férjem, ha lefekszünk, rázza alattam az ágyat.. már fenyegetőztem külön szobával, ágyikóval, mindennel, és nm lett hatása... pedig épp azon gondolkodtam, hogy hosszú távon a külön költözés a megoldás, mert így nem tudok pihenni(( ismerős a dolog!
Kerülje stimulánsok Szerint a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és Stroke, csökkent a koffein, az alkohol és a dohány nyújthat némi enyhülést. masszázsok Masszírozó a lábát lefekvés előtt, serkenti a vérkeringést, és ellazítja az izmokat.