MÁRCIUS 5. 6. és 19. A tanfolyam helyszíne: Semmi extra és egy kis kert-különterem 1036 Budapest Lajos u. 4 A tanfolyam ára: 50. 000. -Ft/fő /több részletben is fizethető/ Érdeklődni, jelentkezni: Töttősiné Törő Anita T: 06 20 222 5485 Jelentkezési lap kérhető:; 06 20 222 5485 A továbbképzésre kutyát nem kell hozni! 2012 óta indított továbbképzések: 2012. Szekszárd, november ekszárd, április 2014. Tamási, október 2014 Veszprém, május 2015. Szekszárd, április 2015. Budapest, szeptember 2016. Budapest, március 2016. Szekszárd, június 2016. SZAKEMBEREINK| Fejlesztőpont. Budapest, október 2016. Szekszárd, december ekszárd, március 2017. Budapest, április-május ekszárd, május-június 2017. Budapest, október/november ekszárd, január-február /FSZKSKK/, április/május, október/november 2019. Szekszárd, április 2019. Budapest, október 2019. Szekszárd, november /SKK2019
Úgy gondolom, annál hatásosabb egy terápia (TSMT, Ayres vagy akár Alapozó), minél több oldalról foglalkozunk a felmerülő problémával. Egyre gyakrabban találkoztam olyan gyerekekkel, akiknek nehézséget okoz a beszédészlelés és beszédértés. Ezért elvégeztem a GMP Beszédpercepciós diagnosztika című továbbképzést.
Fogyás tartósan és gyorsan! Nem számít, mekkora a súlyfelesleged, vagy hány éves vagy, Dr. Moreno tudományos megalapozottságú módszerével már egy hét alatt látványos eredmény érhető el. A mindössze négyszer 17 napos diéta során fokozatosan kialakulnak az egészséges étkezési szokások, és a súly megtartása soha többet nem okoz gondot. A szervezet gyorsan átáll az új rutinra, beindítja a zsíranyagcserét, miközben megszabadul a méreganyagoktól is. Semmi szükség gyilkos fogyasztószerekre vagy koplalásra, Dr. Moreno fogyókúrás tervével a siker garantált! A gyors súlycsökkentő szakaszban a szénhidrátbevitel mérséklésével távozik a szervezetből a felhalmozott cukor és zsír. Az aktiváló szakaszban a magas és alacsony kalóriás napok váltogatásával az anyagcsere hozzászokik a zsírégető üzemmódhoz. A célegyenesben kialakulnak az életre szóló étkezési szokások: egészséges ételek fogyasztása, rendszeres étkezés. Alapozó terapia képzés . És elérted a kívánt testsúlyt, megérkeztél! Koplalni továbbra sem kell, sőt ajánlott a nassolás, hogy edzésben tartsd az anyagcserédet!
A sütőt melegítsd elő 200 C fokra. Amikor az összes lapot feltekerted, minden tavaszi tekercset kenj be vékonyan olívaolajjal. Mehetnek is a sütőbe nagyjából 20 percre, amíg szép pirosas színt kapnak. Tálalhatod szójaszósszal előételként, ha köretet adsz mellé főételnek is kiváló, de lehet ez a köret egy húsétel mellé. Jó étvágyat hozzá!
Könnyű, finom, egyszerű és igazán tavaszi. Ugyan gyökerei Ázsiába nyúlnak, azonban a megújulás jegyében a tavaszi tekercs a mi asztalunkon is megjelenhet. A több mint ezeréves múlttal bíró tekercsek valamikor 1000 környékén, a Sung-dinasztia idején születtek. A tavasz kínálta zöldségekkel és egyéb finomságokkal töltött tésztatekercsek hamar a kínai újévet követő tavaszi fesztivál elengedhetetlen részévé váltak. Ahogy nőtt a népszerűségük, úgy csökkent a méretük: a Sung-dinasztia idején a tekercsek még jóval nagyobbak voltak a ma ismerteknél, méretük a Ming-dinasztia idején redukálódott, s vált a ma ismert könnyen ehető snackké. A tavaszi tekercs még a császári udvar ételei között is szerepelt, sőt egyes legendák szerint bizonyos tavaszi tekercs recepteket egyenesen Buddha hagyományozott a követőire, hogy boldogságban és szerencsében legyen részük. Az ázsiai konyha nagyon kedveli a tésztás ételeket, amelyek egy jelentős része a gasztronómiájukban előételként vagy amolyan snackként kap szerepet.
Tavaszi tekercs receptet keresel? Receptek Top receptek bundázott zöldség Rántott karfiol másképp kalács Foszlós kalács húsvéti sonkához Most népszerű cantuccini vaníliás keksz császármorzsa karamellás sütemény habcsók kompót kekszgolyó kakaós keksz fantáziasütik krémes mandulás aprósütemény kandírozott gyümölcs babgulyás vadételek madársaláta trüffeltorta Összes recept Napi menü Reggeli Ebéd Vacsora Hideg Előétel Leves Főétel Desszert Nasi Ez is érdekes lehet Videó receptek Toplisták Alapanyagok Szakácsok Mit hogyan Rovatok Top cikkek Vásárlás Újabb ikonikus budapesti étterem zárja be kapuit Gasztro Mit főzzek ma? Gombaleves vajgaluskával, tavaszi franciasaláta és zabpelyhes... Húsvét Életmód Család Fogyókúra Mentes Otthon Zöld Házimenza Akciós újság Legújabb cikkek Extra cikkek Heti menü Recept válogatások Galéria Mit főzzek ma? Mi van a hűtődben?
Tedd két műanyag deszka/tálca/ételdoboz tető és köré hajtogatott, tiszta konyharuha közé a csomagolásból kivett tofut. A felül lévő deszkára (vagy arra, amit használsz) helyezz nehezéket, például 2 db bontatlan növényi tejes vagy gyümölcsleves dobozt, és hagyd minimum 30 percet a súly alatt. Amíg ez az idő eltelik, készítsd elő a zöldségeket. Moss meg mindent alaposan, majd vágd 10-12 cm hosszú vékony csíkokra. Távolítsd el az félbevágott uborkát magjait, de hámozni nem szükséges. Áztasd a rizstésztát forró vízbe, vastagságától függően 4-7 percre, majd szűrd le és öblítsd le hideg vízzel. Vágd a préselt tofut a hosszabb oldala mentén vékony szeletekre és hevítsd fel közepesen magas lángon egy tapadásmentes serpenyőt. Tedd a forró serpenyőbe a szeleteket és süsd a fokhagymás szójaszósszal meglocsolva oldalanként egy-két percig. Kezdődjön a tekercselés: mártsd a rizslapokat egy langyos vízzel teli tálba néhány másodpercre, hogy teljesen megpuhuljanak, majd terítsd egy deszkára terítjük.
Egy nagyobb tányérba vagy tálba meleg vizet öntünk, és a rizstésztalapokat egyesével megmártjuk benne, addig, míg felpuhul, ez kb. fél perc, majd tiszta konyharuhára terítjük. Nagyobb kanálnyi tölteléket teszünk a felénk közelebb lévő részére, oldalt behajtjuk, és szorosan feltekerjük. A többi tésztával és töltelékkel ugyanígy járunk el. Egy mélyebb serpenyőben olajat forrósítunk, és a tekercseket 4-5 perc alatt, minden oldalukon szép pirosra, ropogósra sütjük, szűrőkanállal kiemelve lecsöpögtetjük, majd konyhai papírtörlőre szedjük. Azon melegében tálaljuk, édes csiliszószt kínálva hozzá mártogatósnak.