Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció Újrakezdő: melike37 "Én már egyszer végigcsináltam a 90 napos diétát és azóta mindenkinek tudom ajánlani. 15 kg ment le, szinte észrevétlenül. Nekem nagyon bejött. Persze miután elértem a megfelelő súlyt, nem figyeltem már oda, hogy mit, mikor és mennyit eszem vagy akár iszom. Szóval buta voltam, mert nem teljesen igaz, hogy ha ezt a diétát végigcsináljuk, nem kell tartani a jójó effektustól. Ezt az egyet tudom cáfolni, de az igaz, hogy több mint 2 éve fejeztem be a diétát, és nem gyors, dupla kg-ot szedtem vissza, hanem lassan és a saját hibámból történt. Szóval mindent egybevéve most újra kezdtem, már a 4-ig napnál tartok, vagyis a legnehezebbnél, a gyümölcsnél, de egész jól bírom. És még elmentem futni is! "
A "szétválasztó" vagy "90 napos" diéta tökéletes választás annak, aki szeretne tartósan és egészségesen lefogyni - koplalás nélkül. Most néhány ezzel kapcsolatos, gyakran ismételt kérdést szeretnénk megválaszolni. - A reggeli minden nap ugyanaz legyen: gyümölcs, esetleg 100%-os, cukor hozzáadása nélkül készített gyümölcslé. Ebből a szervezet először az integrált cukrot használja fel, amely az idegrendszert táplálja. A banán is gyümölcs, csak rendkívül tápláló, tehát ez is ehető. - A diéta befejezése után normálisan ehetünk, azzal a feltétellel, hogy a reggeli csak gyümölcs lehet még 90 napig, vagyis délig nem eszük mást. - Kicsit komplikáltnak hathat a diéta, de nem az! - Az étrendben semmit sem szabad átugrani, mert minden élelmiszernek megvan a maga feladata, és a szervezet nem lehet meg nélkülük. - Azok, akik magas vérnyomástól szenvednek, pár hét diéta után akár el is hagyhatják a gyógyszerüket - természetesen orvosi ellenőrzés mellett! - Az eredeti Hay-féle módszer tiltja a hüvelyesek fogyasztását, mert nehezen emészthetőek, puffadást okoznak, és növelik a gyomor savtartalmát.
7. ) Hit. Mindannyian rendíthetetlenül hittek a sikerükben, és előre megköszönték azt. Valahogy úgy, hogy napközben sokat mondogatták magukban: "köszönöm a fogyást". Tehát nem azon görcsöltek, hogy "miért vagyok még mindig ilyen dagadt", és "miért csak 2 kilót fogytam, amikor a Sanyi már 8-at fogyott? ", hanem örültek minden pozitív változásnak. Értsd: minden egyes dekának és centinek – mínuszban. :) Ennek fényében láttunk hozzá a 90 napos diétának. A sikeres fogyózók útján járva szépen haladunk, és tartjuk a szabályokat. Még csak a második hétnél járunk, de úgy látom, átlagosan 4 naponta -1 kg-vel számolhatunk, ami hetente majdnem -1, 5 -2 kg. Nyilván vannak lassabb napok és hetek, de a fogyás dinamikus. Ká többet fogyott, mint én, ugyanannyi idő alatt, de ez nemi sajátosság, ráadásul más az alapvető energiaszükségletünk, így ő magához képest sokkal kevesebbet eszik, mint én. Ő 1 hét alatt 2, 5 kg-t, én 1, 5 kg-t dobtam le, és ugyanazt esszük. :) Persze hosszú út áll még előttünk, de együtt könnyebben megy.
Felesleges receptötleteken gondolkodni, a legegyszerűbb megszokott ételeimet ettem, csak éppen nem együtt, hanem külön. Nekem is furcsa volt először a rántott csirkemell ma a köret meg holnap, de rövid idő alatt átálltam. Az volt benne a jó, hogy észrevettem sokkal energikusabb vagyok és sokkal kevesebb alvás is elég. Az meg külön inspirált, hogy az 56-os méretem kezdett csökkenni és már nem kellett az eladó undorító arcát elviselni, mikor végignézett rajtam és ezt mondta: ez nincs az Ön méretében. 175 cm vagyok és negyvenes méretet értem el egy év alatt. 5/17 A kérdező kommentje: Az se keserítsen el senkit, hogy néha egy két hétig semmi sem történik, garantálom, hogy ez csak átmeneti. A 90 napot nem tudtam abbahagyni, mert úgy megszoktam, hogy nem eszek mindent össze-vissza, hogy amikor mégis előfordult rosszul voltam. Maradtam a módszernél, de egy napon belül váltogattam nagyjából 6 óránként, amit előzőleg naponta és este úgy 6 óra után nem ettem. És másfél év múlva csoda történt 18 év után, mikor már teljesen lemondtam róla kiderült, hogy gyermeket várok ( már egy éves és fantasztikusan jó fej) Az orvosok mondták, hogy nem lehet több gyerekem úgyhogy először azt hittem klimaxolok.
Pontos, gyors szállitás, udvarias szállitók. Szilágyi Kristóf egyszerűen tökéletes! Kényelmes, könnyen összeszerelhető. Tv szekrény két l-alakú polccal fehér - Valora Webáruház. Határidőn belüli kiszállítás, udvarias futárok! Attila Modern és nagyon kényelmes. Hegedüs Lajosné Nagyon szép a garnitura a szállitók kedvesek segitő készek mindenkinek csak ajánlani tudom! Kövy Ildikó Nagyon szép a bútor, pont olyan ahogy elképzeltük, könnyű volt összerakni. A megadott határidőn belül szállítottak. Udvarias szállítók.
835 Vásárlóink válasza arra a kérdésre, hogy ajánlanák-e barátaiknak a Igen, mert nagy a termékválaszték, és megbízhatóak. Nikolett, Békéscsaba Igen korrekt weboldal és super akciok. Béláné, Tatabánya Széles választék, jó akciók. L alakú szekrény angolul. Csilla, Oroszlány Igen ajánlanám mert minden nagyon jó árban van és jó strapabíró anyagból készültek Anikó, Zalakaros Igen, mint magánszemély vásároltam ezért ajánlottam az Önkormányzatnak, megbízható, nagyon jó minőségű áru, gyors kiszállítás. Önkormányzata, Szegilong Igen, szép képek, korrekt leírások, korrekt árak, kedves, segítőkész, jól kommunikáló, poros, gyors választ adó telefonos ugyfelszolgalat, gyors, egyszerű fizetés Tímea, Komárom Megbízható. Istvánné, Nyírmeggyes Igen jo Csoport Erzsébet, Fürged Igen, nagy a választék, gyors szállítás Éva, Taksony Previous Next
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztató ban foglaltakat. Működéshez szükséges cookie-k Marketing cookie-k
Az "Elfogadom" gombra kattintva, vagy tovább böngészve a honlapon Ön ezt elfogadja. Beleegyezését bármikor törölheti. További Információ. ELFOGADOM
A kanapé nagyon szép, kényelmes, egyszerűen imádom! Határidőn belül ékezett a kanapé, mind a vevőszolgálat mind a szállítók nagyon készségesek és korrektek voltak. A kanapé győnyörű és nagyon kényelmes! Horváth Krisztina Az ágy szuper.. A kiszállitás gyors volt. Mindenkinek csak ajánlani tudom. Harsányi Gábor Ismerem a terméket József Piroska Ínyencek a termékek Jakab Zoltán Színesek a termékek! L alakú szekrény jysk. Takács Brigitta Elégedettek vagyunk a termékkel, nagyon szép, kényelmes és könnyen összerakható! Korrektek és nagyon rendesek a szállítók! Mindenkinek csak ajánlani tudom! Petneházi Sándor Rendeltem egy rugós Angelika sarok ülőt, amilyen a szerencsém, sérülten érkezett. Jeleztem telefonon, kértek e-mailt képekkel, elkuldtem, másnap hívtak, hogy mikor hozzák. A kihuzhato rész volt sérült, a használatot nem befolyásolta a csere darab megerkezeseig. Szállítás előtt mind a két alkalommal időben hívtak, keszsegesek, segítőkészek voltak a szállítók. Maximálisan elégedett vagyok! Balog Edit Nagyon szép, mint a képen.