teljesítmény a légkeringtetéses üzemmód 1. fokozatán: 355 m³/h Max. teljesítmény a légkivezetéses üzemmód 2. fokozatán: 465 m³/h Max. Fantasztikusan olcsó a BlitzWolf konyhai robotgépe | RendeljKínait. teljesítmény a légkivezetéses üzemmód 3. fokozatán: 545 m³/h Mechanikus működtetés Vezérlés módja: Tekerőgomb Teljesítm nyfokozatok száma: 3 Izzó típusa: Halogén On/off gombbal Izzók száma: 2 Világítás teljesítménye: 40 W Zsírszűrő anyaga: Alumínium Szénfilter: 443072 Mosható zsírszűrő Motor típusa: Hagyományos motor Motorok száma: 1 Visszacsapó szelep: 150 mm Max.
Regisztráció Először jár nálunk? Kérjük, kattintson az alábbi gombra, majd adja meg a vásárláshoz szükséges adatokat! Egy perc az egész! Miért érdemes regisztrálni nálunk? Rendelésnél a szállítási- és számlázási adatokat kitöltjük Ön helyett Aktuális rendelésének állapotát nyomon követheti Korábbi rendeléseit is áttekintheti Kedvenc, gyakran vásárolt termékeit elmentheti és könnyen megkeresheti Csatlakozhat Törzsvásárlói programunkhoz, és élvezheti annak előnyeit Applikáció Töltse le mobil applikációnkat, vásároljon könnyen és gyorsan bárhonnan. Kérdése van? Ügyfélszolgálatunk készséggel áll rendelkezésére! Áruházi átvétel Az Ön által kiválasztott áruházunkban személyesen átveheti megrendelését. E-számla Töltse le elektronikus számláját gyorsan és egyszerűen. Törzsvásárló Használja ki Ön is a Praktiker Plusz Törzsvásárlói Programunk előnyeit! Fogyasztóbarát Fogyasztói jogról közérthetően. Bosch TWK 7809 vízforraló vásárlás, olcsó Bosch TWK 7809 vízforraló árak, akciók. Rajzos tájékoztató az Ön jogairól! © Praktiker Áruházak 1998-2022.
Fa legyen, műanyag vagy esetleg alumínium? Tisztában vagyunk-e azzal, milyen (tároló)edényeket, konyhai eszközöket érdemes használnunk, és hogy hogyan hatnak ezek az egészségünkre? Zoltai Annát, a Nébih osztályvezetőjét kérdeztük. Számos tévhit kering az edények - legyen szó műanyagról, fáról vagy alumíniumról - használhatóságával kapcsolatban. A tévhitek elosztására megkérdeztük Zoltai Annát, a Nébih Vendéglátás és Étkeztetés Felügyeleti Osztályának vezetőjét, milyen edényeket használjunk a főzés során, illetve miben tároljuk a megmaradt ételt, és mi az, amit igyekezzünk elkerülni. Ha már eldöntöttük, hogy fa legyen vagy műanyag, oda kell figyelnünk a megfelelő konyhai higiéniára, hogy vágódeszkánk sokáig biztonságosan szolgálhassa a célját. Copper Pan 4 részes serpenyő szett - Mindent OLCSÓN. Zoltai Anna szerint a legtöbb kérdés a vágódeszkákkal kapcsolatban szokott felmerülni: melyik a jobb, mit érdemes inkább kerülni. A válasz egyszerű: mindkettő használható, amennyiben megfelel a követelményeknek. Az eszközzel szemben támasztott elvárások közül a legfontosabb talán az, hogy legyen kemény, résmentes és kopásálló - akár műanyagról, akár fáról van szó.
Egyszerűen felhelyezhető minden kiszedő a tartóállványra, így mindig kéznél lehet és ne feledje, hogy a készlet anyaga szilikon és műanyag így nem keletkeznek karcolások edényein. Könnyen, egyszerűen és gyorsan kiszedhető vele az étel. Ne habozzon, rendelje meg és könnyítse meg életét a konyhában! Készlet tartalma: 1 db merőkanál 1 db szűrőkanál 1 db szószoskanál 1 db tésztaszedő 1 db tálalólapát 1 db krumplinyomó 1 db 14x36, 5 cm tartóállvány
835 Vásárlóink válasza arra a kérdésre, hogy ajánlanák-e barátaiknak a Igen, mert nagy a termékválaszték, és megbízhatóak. Nikolett, Békéscsaba Igen korrekt weboldal és super akciok. Béláné, Tatabánya Széles választék, jó akciók. Csilla, Oroszlány Igen ajánlanám mert minden nagyon jó árban van és jó strapabíró anyagból készültek Anikó, Zalakaros Igen, mint magánszemély vásároltam ezért ajánlottam az Önkormányzatnak, megbízható, nagyon jó minőségű áru, gyors kiszállítás. Önkormányzata, Szegilong Igen, szép képek, korrekt leírások, korrekt árak, kedves, segítőkész, jól kommunikáló, poros, gyors választ adó telefonos ugyfelszolgalat, gyors, egyszerű fizetés Tímea, Komárom Megbízható. Istvánné, Nyírmeggyes Igen jo Csoport Erzsébet, Fürged Igen, nagy a választék, gyors szállítás Éva, Taksony Previous Next
Az egészséges életmód alapjai
Te elgondolkoztál már valaha azon, hogy mennyire egészséges az életmód, amelyet folytatsz? Nos, az emberi szervezet olyan, mint bármi más a világon, ha vigyázunk rá, hosszabb ideig fog működni gond nélkül, ha azonban nem vigyázunk rá, túlterheljük, bizony hamar tönkremegy, legyengül. Ha a testünk gyógyíthatatlanul tönkremegy, már nem lesz több esélyünk az életre. Mikor megbetegszünk, akkor tudjuk igazán értékelni az egészséget. Ebben a cikkben az egészséges életmód legfontosabb pilléreit gyűjtöttük össze. 1. A helyes táplálkozás A helyes táplálkozás képezi az egyik legfontosabb alappillérét az egészséges életmódnak. Szervezetünknek változatos táplálékforrásra van szüksége. Nem csak kizárólag húsra, gabonára, vagy zöldségre. Annak ellenére, hogy rengeteget lehet arról hallani, hogy a zöldségek mennyire egészségesek, a szervezetnek húsra és más élelmiszerekre is szüksége van. A lényeg, hogy az étrend legyen változatos: sok gyümölcs és zöldség, gabonák és magvak, különböző húsok és halak is szerepeljenek az étrendben.
Ezek után már senkit sem ér váratlanul az adat, miszerint az elmúlt 20 évben átlagosan 40%-kal csökkent a különböző zöldségek és gyümölcsök vitamintartalma! Ha így folytatjuk, lassan az egészséges táplálkozás kifejezés önmagában is ellentmondássá válik! Forrásanyag: "Historical changes in the mineral content of fruits and vegetables" címmel megjelent 1997-es British Food Journal tanulmány. Az egészséges táplálkozás összetevői Az idő kerekét visszafordítani nem tudjuk. Hiába sóvárgunk, hogy bezzeg gyerekkorunkban... Nekünk itt, a mai világban, a jelen körülmények között kell boldogulnunk, és megvalósítanunk azt, amit legalább megközelítőleg egészséges táplálkozásnak nevezhetünk. Az "egészséges étrend" fogalma amúgy még a szakembereket is megosztja. Egyesek szerint a hús nélkülözhetetlen, mások pedig épp a vegetáriánus étrendre esküsznek. Igyunk tejet, ne együnk szóját vagy épp fordítva... és még sorolhatnánk. Nehéz ebben az ellentmondásban "okosnak" lenni. Mi úgy gondoljuk, itt is létezhet több igazság.
A természetességre is kiemelt figyelmet kellene fordítani. A mai táplálékok közül rengeteg tartalmaz tartósítószereket, és különböző más szereket, melyek a szervezetben felhalmozódnak és idővel tönkreteszik. A zöldségek és gyümölcsök is tartalmazhatnak különböző kezelésre használt anyagok maradványait, ami szintén nem tesz jót. Ezért a legjobb lenne a biotermékek fogyasztása. Egészségesebb lehet, ha kistermelők termékeit vásároljuk meg, még ha nem is tűnik olyan egészségesnek az adott gyümölcs, mint a felfújt, óriási, érett (de íztelen) nagyáruházi termék. Fogyasszunk elég vizet. Egy felnőtt embernek napi 1, 5- 2 liter vízre van szüksége. Lehetőleg kerüljük az ízesített üdítő italok fogyasztását. A fokozott alkohol, kávé, és dohányfogyasztás is kerülendő. 2. A mozgás Amit sokan nem értenek meg, hogy a mozgás az élet lételeme. Az élő szervezet nem csak tud, de szüksége is van a mozgásra, ahhoz hogy a benne zajló biokémiai folyamatok optimálisan működhessenek. Szinte bármit sportolhatunk, ami megmozgatja az izmainkat, és szervezetünket.
Érdekes megfigyelni, hogy régen a különböző "nyavalyák" kezelésére gyógynövényeket, főzeteket használtak, majd ezek háttérbe szorultak, mikor megjelentek a gyógyszerek, de napjainkban ismét egyre inkább teret hódítanak a természetes gyógymódok. Bővebben A mai rohanó világunkban egyre jellemzőbb a mozgásszegény életmód, és sajnos, egy idő után sok negatív következménye lesz. Pl. cukorbetegség, magas vérnyomás, elhízás, stb. Mozogj! Keress egy olyan mozgásformát, amit nem kényszerből, hanem szívesen csinálsz. Hamar látni, és érezni is fogod az eredményét, és hidd el, egy idő után semmiért nem fogod elcserélni a mozgásra szánt idődet! Egy kiadós séta, bicikli, jóga, pilates, kondi terem, kangoo, zumba, úszás, bármi, amire ha véletlenül mégsem jutna időd, már nagyon hiányozna 🙂 Bővebben Mi lelki béke? Szabadság, nyugalom, boldogság, ami mentes a negatív érzésektől és a félelemtől. A lelki béke szerintem a második legfontosabb a testi egészségünk után. Mindannyian szeretnénk boldogok és sikeresek lenni.