What the fuck. A termosztáton lehet -+3 fokot állítani minden irányban így azt belőttem a folyadékoshoz. A kis asztali digitálist bevágtam a sarokba, az órán eddig se figyeltük a hőmérsékletet. Szóval most a házon belüli etalon a folyadékos, amihez igazítottam a termoszt (mert volt rá lehetőség, a kis asztalin nincs). De ez is olyan, hogy egy ismerősömnek is van egy hasonló folyadékos, meg egy drágább de azért Aliexresses lézeres hőmérője, ha a lézeressel rámér a folyadékosra 2. 5 fok az eltérés. Szóval minden mér össze vissza. Hol lehet venni egy megbízható hő (és lehetőleg páratartalom) mérőt amihez tudnám igazítani (ha más nem fejben) a többi hőmérőt? Mental Health Friday #13: A képernyő hatása az alvásminőségre / Mental Health Challenge Sept2021 #week4 : programmingHungary. Ezt találtam ami nem nagyon drága, ahhozk épest, hogy kint is mér amit szeretnék, és totál megbízhatatlan random blogokon olvastam róla, hogy elvileg pontos. Ami legalább valami, mert a többi hasonló kis időjárás állomásról semmit se lehet találni. Edit: elütések
Istentudja hány óra ment el azzal hogy a tanár baszakodik, és a diákok felé fordul segítségért... de ez miért a mi feladatunk, hogy tudjuk a tábla működését? Elég lenne kettő kábel képhez és hanghoz, vagy akár még egy is. Vagy most is ez van? Tényleg ekkora technikai analfabéták a tanárok nagy része hogy kettő kábelt nem bír csatlakoztazni? COMPUTHERM Q7 programozható szobatermosztát fehér vezetékes. Hol vannak az informatikatanárok vagy mások hogy segítsenek? Vagy a laptopok/sz. gépek szarok és mindnek kompatibilitási problémái vannak? Elég ritkán látni hogy minden működik. Na meg a fasza különleges éríntő tollak a kábelekkel együtt általában el is vesznek. Persze lehet én voltam mindig rossz helyen rossz tanárokkal az elmúlt években. Talán egyetlenegy lelkes infótanárt láttam aki tudta használni rendeltetés szerűen a táblát, de azt is akkor amikor újak voltak évekkel ezelőtt és bemutatót tartottak. Biztos ment el a sok pénz is fölösleges programok kifejlesztésére is, amivel már ugyanazt meg lehet csinálni mint Powerpointtal meg Painttel csak szarabbul, de ez így jól eladható volt.
Computherm Q7 programozható, digitális szobatermosztát Beállítható hőmérséklet tartomány 5-40 °C (0, 5 °C-os lépésekben) Hőmérséklet mérési tartomány 3-45 °C (0, 1 °C-os lépésekben) 130x80x22 (tartó nélkül) A vásárlás után járó pontok: 28 Ft Részletek A hét minden napjára külön-külön hőmérsékletprogram készíthető. Naponta 1 rögzített és 6 szabadon választott kapcsolási időpont beállítására van lehetőség, melyek mindegyikéhez tetszőleges hőmérséklet választható. 4 különböző lehetőség van a program szerinti hőmérséklet időleges módosítására: a következő programkapcsolásig, 1-9 óra időtartamig, 1-99 nap időtartamig illetve a következő kézi beavatkozásig. Computherm termosztát óra beállítása windows. Ezen kívül a termosztát lehetőséget biztosít a kapcsolási érzékenység megválasztására, a belső hőmérő kalibrálására, szivattyúvédő funkció aktiválására, a hűtés és fűtés üzemmódok közti egyszerű váltásra valamint a kezelőgombok lezárására. Olyan helyre ajánljuk, ahol szükség van programozhatóságra, továbbá fontos a pontos hőmérséklet-mérés és hőfokbeállítás valamint a kapcsolási pontosság.
Nyilván ez nem számottevő, de az ember nem ezért fizet, így ez hagy némi keserű szájízt maga után... Jah, és a beállításokhoz az AMD saját legújabb adrenalin 2020-as driverébe épített lehetőségeket használtam. Van valakinek itt tapasztalata ezzel a pítussal? Computherm thermostat óra beállítása code. (Aki esetleg meg tudja mondani, mit csinálok rosszul? :)) Létezik olyan teszt lehetőség (Benchmark loop, stresszteszt, vagy bármi), amivel meg lehet spórolni a több órás gép előtt üldögélést a stabil pont megtalálásához? Elég az átalánosságban vett GPU hőfokot figyelni, vagy a 'junction'-ra is komoly figyelmet kell fektetni? (Feszültség értéktől függően a kettő hőfok között már volt nálam 20 fok feletti eltérés is! ) Ventillátort érdemes már az alacsonyabb hőfokokon is jobban megpörgetni, hogy elkerülje a magasabbakat, mint hagyni magasabbra menni, és ott 'megtartani'? Van arra lehetőség valahogy, hogy a tényleges beállított frekvencia/feszültség értékeket használjunk/teszteljünk, és ne egy 'elméleti' boost értéket, amit várhatóan soha nem ér el a kártya?
Miért ilyen fontos az alvás? Számos kutatás enged arra következtetni, hogy az alvásritmus felborulása, akár csak az éjszakai műszak miatt, olyan egészségügyi kockázatokkal hozható összefüggésbe, mint például a szívbetegség és különféle rákos megbetegedések. A túl rövid alvást pedig olyan betegségekkel hozták összefüggésbe mint a depresszió, a cukorbetegség és a szív-érrendszeri betegségek. Ezen kívül a rendszertelen, vagy túl rövid alvás közvetve a testsúlyt is befolyásolhatja, például azon keresztül, hogy a keveset alvók szervezete több ghrelint termel, ami megnövekedett étvágyat eredményez. Segítség kérés VGA hangolásban : ravepriest1. A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás továbbá csökkentheti a szervezetben lévő gyulladásokat, és hozzájárulhat a jobb kognitív- és sportteljesítményhez, valamint javíthatja az immunrendszer védekezőképességét. A Sleep Foundation felnőtteknek napi 7 és 9 óra közötti alvást javasol. Mit lehet tenni? A Covid alatt végzett kutatások is azt mutatták, hogy a képernyő előtt töltött idő csökkentése javította az alvásminőséget a kontroll csoporthoz képest (melynél nem avatkoztak bele a korábbi képernyőhasználati szokásokba, így az alvásfázisokban sem mutattak ki eltérést).
Az elalvás segítése Több stratégiát fogalmaznak meg ( link1, link2, link3, link4) ezzel kapcsolatban is: Abban számos forrás egyetért, hogy a rutin és rendszeresség sokat segíthet az elalvásban, és azt tanácsolják, hogy törekedjünk arra, hogy minden nap hasonló időpontban térjünk nyugovóra. Meleg fények használata a hálószobában: sólámpa, gyertya vagy más melegfényű fényforrások használata pozitív hatással lehet az elalvásra. Computherm thermostat óra beállítása 2017. Képernyők eltávolítása a hálószobából: azt javasolják, a televízió legyen másik helyiségben, illetve a telefont/laptopot ne vigyük magunkkal az ágyba. Készülékek/eszközök lezárása: akár alkalmazások, akár emlékeztetők beállítása révén kikapcsolhatjuk az internetet vagy akár magát a készüléket is. Képernyőmentes tevékenység folytatása elalvás előtt: olvasás, zene- vagy podcast hallgatás, naplóírás, meditáció, vagy szexuális együttlét. A megfelelő minőségű alvás érdekében azt javasolják, hogy az elalvást megelőző 1-3 órában már lehetőleg ne nézzünk képernyőt. Nem csak a képernyőn és a fényeken múlik azonban a megfelelő alvás, érdemes odafigyelni az étkezési szokásokra is, és elalvás előtt nem fogyasztani koffein tartalmú italt, alkoholt, illetve eltekinteni a nagyobb étkezésektől közvetlenül elalvás előtt.
Hasznos lehet az is, ha napközben viszont megfelelő mennyiségű fénynél dolgozunk, tehát az őszi és téli, sötétebb napokon a mesterséges fényt választjuk ahelyett, hogy sötétben dolgozunk, mert ez is segíti a szervezetünket a megfelelő alvás-ébrenlét ciklus fenntartásában. Gyakori tanács a napközbeni fizikai aktivitás növelése is, azonban érdekes felfedezés az is, hogy a megfelelő alvás a fizikai aktivitásra is visszahat, és az alvásminőség javításán keresztül növelhető az emberek hajlandósága arra, hogy sporttevékenységet végezzenek. Köszönöm, hogy elolvastad a vitaindítót! Én bizonyosan tovább dolgozom azon, hogy javítsak az alvási és elalvási szokásaimon, de a te véleményedre, tapasztalataidra is kíváncsi vagyok: Érezted már úgy, hogy lenne mit javítani az alvási szokásaidon? Mit gondolsz, ebben mekkora szerepet játszik a képernyő előtt töltött idő, illetve a monitor előtt végzett munka?
Lessing egyvalahol Hamburgi dramaturgiájában azt a tanácsot adja az íróknak, hogy tartsák illetlennek a magok érdemekhez, apróságos magyarázatokra ereszkedni, olvasóikat képzeljék tanultabbaknak, mint amilyenek, s bízzák önmagokra, hogy amit nem értenek, hányják fel könyveikben, vagy kérdjék meg mástól. Vörösmarty Mihály: Liszt Ferenchez : hungarianliterature. A tanács jó s meg kell vallani, hogy ha meg nem értettetni nagy baj is, és még nagyobb félreértettetni: viszont az is baj, midőn az író arra kényszeríttetik, hogy a maga szférájából lépjen ki, s tegyen cicerónei szolgálatokat. Azonban az igazán humánus művész kész felejteni artisztai büszkeségét, s örömest lép elő a nézés végett kitett vászon mögül, valamikor látja, hogy a jámbor nézőnek szüksége van útmutatóra; sőt néha a mentegetőzést s a védelmező magyarázatokat is pirulás s megítéltetéstől való tartalék nélkül teszi, mert tudja, hogy midőn maga mellett szól, akkor a mesterség szeretetét gyarapítja. Vannak esetek, amelyekben élesen szólani s csatába ereszkedni sem illetlen; avagy nem az esik-e megyéink és országunk gyűlésein?
Tudjátok, hogy írt? Mint a vízfolyás. II. Tulajdonképpen - de lassan jön rá az ember! Rokon értelmű szavak (szinonimák). - oktalanság mindenféle irodalmi félelem egy író vagy írógeneráció körül. Egy írót érheti az a veszély, hogy nincsen lakása, hogy fölakasztják vagy meghal tüdőbajban. De nem igaz, hogy meggátolja a munkájában, ha nincs sok jövedelme, ha nem él szépen és jól, ha nem ismerik el fórumok és szerkesztők, mit tudom én, ha az utódállamokban él, vagy odahaza, vagy külföldön. Ez mind nem veszély. Jó régen Párizsban Déry Tiborral, akit egészen elsőrangú írónak tartok, beszélgettünk erről, s említette, hogy az emigrációban négy esztendő alatt voltak napjai, amikor éhezett és nem volt lakása, de soha olyan napja nem volt, hogy ezért, ha akart, dolgozni nem tudott volna. Ő is csak kettőt hangsúlyozott, mint a munkának feltételét: egészség és szabadság. Persze el tudom képzelni, hogy valaki jó író legyen akkor is, ha pénze van a takarékban, szép lakásban lakik, kényelmesen él, és szép ruhákban járkál; de nem tudom elképzelni, hogy valaki ne mondja el a mondanivalóját, ha mindez hiányzik.
Ez az igazság, ez a kényszer az igazságra, a legbonyolultabb, legfájdalmasabb és legtitokzatosabb életfolyamat, az istenvággyal egyforma tétel akkordja a léleknek. Ez így leírva a Kolumbus tojásánál is banálisabban egyszerű. Kívülről felfogni, vagy méltányolni nem is lehet, mindenkinek a maga bőrén kell egyszer eljutni idáig. Az író legyen egyszer és igaz. Márai Sándor: Író és élmény : hungarianliterature. Ne másszon a falra, és ne riszálja magát, mint egy utcai leány, ne szolgáljon ki semmilyen ízlést, ne kínálkozzon föl senkinek, amikor ír. Az "egyénisége"? Az "ő hangja", amit ezer közül is meg lehet ismerni? Hunyja be a szemét, felejtsen el mindent, amit valaha is olvasott (csak a cafrangot és az idegent fogja elfelejteni, mert ami rokon és vér az ő véréből, az már úgyis benne van, s az jól van úgy), s figyeljen önmagába, és meg fogja találni a hangját, ami az övé, csak az övé, és meg lehet ismerni ezer közül is. Ha igazán író, nem is tévesztheti el soha a maga hangját. Nem hiszem, hogy az emberek jó írói valaha is sokáig kínlódtak volna, míg "megtalálták magukat", hogy egy igazán nagy írónak technikai megoldási problémái akadnának huzamosabb ideig az első fejlődésen túl.
És ilyen "egyszer író" valahol a föld másik oldalán Kassák Lajos is. De ezzel a kettővel egyértékű jó író, s nekem néha mindkettőnél kedvesebb - erősen ülnek, kedves szakmabeliek? - Tömörkény István, akit jó óráiban hajlandó vagyok a legkitűnűbb magyar írók közé sorozni, s legjobb perceiben megírt egy-egy novelláját odafektetem emlékeim között a Karamazov testvérek, a Háború és béke, a Vörös liliom, a Marie Donadieu, Az anyaföld áldása, az Őszi csillagok alatt, a "Harry Russel-Dorsan harctéri levelei", a Vörös és fekete, a Csehov-novellák (a Fehér kutyás nő), a Fáklya, a Sár-arany, a Walt Whitman-versek mellé. Most, hogy leírtam a nevét, eszembe jut egy elkallódott novelláskönyve: "Ne engedjük a madarat" című, amit Tömörkény halála után hozott ki a kiadója, aki felől egy életen át kallódott szegény. Aki nem ismeri, siessen, olvassa el: volt egy magyar Hamsununk és miniatűr Tolsztojunk egy személyben benne. Ezek a szerény lélegzetű írások, ez a megható tisztaságú, igazságos író, a legnagyobb kifejezők egyike volt.
Pl. : krumpli, kolompér, burgonya - szép, gyönyörű, dekoratív
És ha hallod, zengő húrjaiddal Mint riad föl e hon a dalon, Melyet a nép millió ajakkal Zeng utánad bátor hangokon, Állj közénk és mondjuk: hála égnek! Még van lelke Árpád nemzetének.
Azon jussát, hogy kiki a maga szemével láthasson, meg kell hagyni mindennek; az igen is becses elsőségünk. De bárcsak azok, akik nem aszerint látnak, mint mindnyájan mások, vagy ami még jobb, a jószeműek, meggondolnák, hogy a sárgaság kórja is a maga szemével lát, és mégis hibásan lát, s nevetségnek-e, vagy csak szánakozásnak tárgyává lészen, midőn másokkal ellenkezik, és azt vitatja, hogy amit ezek fehérnek mondanak, az sárga, és ami nekik kéknek látszik, az zöld; és így a mások kárhoztatásában s oktatásában ne volnának oly felette serények. Az író szintúgy hibázhat, mint a kritikus: de miért ne hibázhatna a kritikus is, valamint az író? kivált midőn azt lehet, sőt kell feltenni, hogy az író, aki magát a mesterségben - annyira amennyire! - gyakorlotta, jobban érti azt, mint a kritikus, hanemha szoros stúdiumává tette az író mesterségét ez is. Mit vesztett a hazai literatúra Csokonainak korai halála által, kevés ember érzi inkább nálamnál; kevés sajnálja ezt jobban nálamnál, hacsak úgy tekintem is, mint embert.